فضفضه الفراغ بيعمل اكتئاب

[Adam sy]

📌الفراغ بيعمل اكتئاب

📌عدم وجود شغل بيعمل
اكتئاب ..وحزن ..

📌عدم الاحتكاك بالناس
وعدم الخروج من المنزل لأيام
كمان بيعمل مشاعر سلبية و
رهاپ اجتماعي ..

📌إلهي حالك بالرياضة
وفرّغ مشاعرك السلبية بالنشاط
البدني .. وحتى بالمشي

📌اشتغل وعبّي وقتك
حتى لو خارج اختصاصك المهم ما
تضل قاعد بدون عمل يومي ..

📌الفراغ مو بس مافي
شغل، الفراغ نفسي وعاطفي ايضاً
لهيك ضروري تلاقي حدا مناسب
الك .. اذا بتشعر بالوحدة عنجد

📌الفراغ بزيد عندك التفكير
البشـ،ـع وبحلّل الامور دايما بطريقة
غلط .. وبتعّبك بزيادة ...✋

اضغط لقراءة المزيد...