نقاش مشكلة التعافي من اضطراباتك

[احمد ماندوو]

اه كنت بتعالج من الملزقين 🔪😂

طب كويس وابه هو انتى سمغ 😂😝

 

[R O M A]

طب كويس وابه هو انتى سمغ 😂😝

لا كنت بتعامل مع عالم اسوء من اللزق الدبل فيس 😑😂

 

[Sense 🌹queen]

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

لولا الالم مكناش هنعرف طعم السعادة

 

[احمد ماندوو]

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

**** عليكى يا حكيمه 😂

 

[احمد ماندوو]

لا كنت بتعامل مع عالم اسوء من اللزق الدبل فيس 😑😂

طب خالى بالك لتتعورى 😂🔪

 

[Ms Roony]

لولا الالم مكناش هنعرف طعم السعادة

صح يا حبيبتي الالم من الاشخاص و المواقف بتخلينا نعرف قيمة الفرحه و طعمها عشان بقت قليله 🥹

 

[احمد ماندوو]

لولا الالم مكناش هنعرف طعم السعادة

🥺🥺🥺

 

[R O M A]

طب خالى بالك لتتعورى 😂🔪

محدش يعرف يعملها 😎

 

[Ms Roony]

**** عليكى يا حكيمه 😂

طيب ماتبوظش البوست هااا 😁

 

[Eross]

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

موضوع حلو الالوان لأ😔😔😔

 

[Ms Roony]

موضوع حلو الالوان لأ😔😔😔

عشان انا السيم ابيض الالوان بالنسبالي حلوه 😁

 

[احمد ماندوو]

محدش يعرف يعملها 😎

خلصانه ياشبح 😂

 

[احمد ماندوو]

طيب ماتبوظش البوست هااا 😁

اشطا مش تخافى الرجاله تحضر بس 😂😂

 

[Eross]

عشان انا السيم ابيض الالوان بالنسبالي حلوه 😁

ابارتيد😂😂

 

[Ms Roony]

ابارتيد😂😂

ماشي حسابنا بعدين 😂

 

[عاشق المجنونه]

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

من أجمل ما قرأت سلمت اناملك

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

من أجمل ما قرأت سلمت اناملك

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

سلمت اناملك بتجيب الأفكار الحلوه منين

 

[Eross]

ماشي حسابنا بعدين 😂

اي يا جماعة محدش بينادي عليا ليه😂
حد بينادي باين🚶🚶

 

[Ms Roony]

من أجمل ما قرأت سلمت اناملك

من أجمل ما قرأت سلمت اناملك

سلمت اناملك بتجيب الأفكار الحلوه منين

ميرسي لذوقك 🙏🙏🌷

 

[قلب مهندس]

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

التعافي من الاضطرابات على حسب شخصية ابن آدم
ممكن لتاخد فترة طويلة وممكن تاخد فترة أقل
موضوع رائع

 

[مزاجنجى كييف]

اضطراب ما بعد الصدمة ايا كانت نوع الصدمه سواء عاطفيه او غيرها هو ما يحدث عندما تستمر ذكريات حدث مزعج او حتي حلو لدرجة ان عدم وجود الشخص نفسه اصبح في حد ذاته هو الصدمه اي يعني ان من الممكن ان يكون مرتبط بشخص او موقف يعيد ذكري أليمه علي قلبك او حتي تسبب رحيله فراغ و فجوه ادت الي كسر روحك .

الاضطرابات تكون مثل سوء المزاج و التقلب المستمر.

عدم الاحساس بالقدره علي القيام بأي شئ.

القلق المستمر.

فقدان الثقه.


يستمر هذا الامر لشهر، ويمكن أن يستمر فترة أطول بكثير. يمكن لهذه الذكريات أن تكون واقعية ومزعجة او حتي جميله و حالمه و مريحه لدرجة فقدك لها اصابك بالصدمه يمكن للأشخاص المصابين أن يعيشوا هذا الأمر بخيالهم و تطول المده اذا لم يرغبو في التعافي سريعا و المضي بحياتهم سريعا .

فعليك ان :

●تجنب الانسحاب والعزلة الاجتماعية، ومحاولة الانخراط في الحياة بالعمل وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء، حتى لو كان ذلك صعبًا في البداية.

●ممارسة الأنشطة الممتعة كالهوايات المفضلة.

●الصبر وإعطاء النفس الوقت الكافي لاستيعاب المشاعر السلبية والتخلص منها و هذا متوقف فقط عليك وحدك و علي ارادتك.

أشياء لا ينبغي قولها لشخص مصاب بالاكتئاب أو يمر بظروف صعبة:

■ لا تكن شخصا دراميا إلى هذه الدرجة.

■ هذا الحزن يجري في داخل رأسك فقط، أنت تبالغ فحسب.

■ نحن جميعا نعاني أيضا، لست وحدك من يعاني في هذه الحياة.

■ العديد من الناس يعانون أيضا هناك من هو أسوأ من حالك ولم يكتئب مثلك.

■ فلتكن أكثر صلابة، إنك تقبل الهزيمة ،لا تكن لينا لهذه الدرجة



أرجوا أن يعجبكم و أن يكون ذو فايده 🌷🥰🪷

وصفت فاوجزت فاحسنت تحياتي لك 🌹🌹