دكتور نسوانجي
مدير
طاقم الإدارة
مدير
نسوانجي متفاعل
نسوانجي متميز
نسوانجي قديم
حاصل علي أكثر من 100000 نقطة
ناشر مجلة
اقتراحات للمراهقين لحل العادة السرية !
يتعرض الإنسان الذي يمارس العادة السرية , لكثير من المشاكل , يجب أن يعرفها المراهقون والشباب , وهم أدري الناس بها :
1 – العجز الجنسي :
وهذا العجز قد لا يبدو ملاحظاً للشاب وهو في عنفوان شبابه , إلا أنه ومع تقدم السن تبدأ هذه الأعراض في الظهور شيئاً فشئاً .
2 – الإنهاك والآلام والضعف :
يقول أحد علماء السلف : ( إن المني غذاء العقل ونخاع العظام وخلاصة العروق ) , وتقول إحدى الدراسات الطبية : ( أن مرة قذف واحدة تعادل مجهود من ركض ركضاً متواصلاً لمسافة عدة كيلومترات ) .
3 - الشتات الذهني وضعف الذاكرة :
ممارس العادة السرية يفقد القدرة على التركيز الذهني وتتناقص لديه قدرات الحفظ والفهم والاستيعاب , حتى ينتج عن ذلك شتات في الذهن وضعف في الذاكرة , وعدم القدرة على مجاراة الآخرين , أو فهم الأمور فهماً صحيحاً .
وللتمثيل على ذلك يلاحظ أن الذي كان من المجدين دراسياً سيتأثر عطاؤه , وبشكل لافت للنظر وبطريقة قد تسبب له القلق , وينخفض مستواه التعليمي .
4 – استمرار ممارستها بعد الزواج :
يظن الكثيرون من ممارسي العادة السرية ومن الجنسين أن هذه العادة هي مرحلة وقتية , حتمتها ظروف الممارسين من قوة الشهوة في فترة المراهقة والفراغ وكثرة المغريات .
ولكن الواقع ومصارحة المعانين أنفسهم , أثبتت أنه متى أدمن الممارس عليها فلن يستطيع تركها , والخلاص منها في الغالب , وحتى بعد الزواج .
بل إن البعض قد صرح بأنه لا يجد المتعة في سواها حيث يشعر كل من الزوجين بنقص معين ولا يتمكنان من تحقيق الإشباع الكامل مما يؤدي إلى نفور بين الأزواج , ومشاكل زوجية قد تصل إلى الطلاق , أو قد يتكيف كل منهما على ممارسة العادة السرية بعلم أو بدون علم الطرف الآخر حتى يكمل كل منهما الجزء الناقص في حياته الزوجية .
5 – شعور الندم والحسرة :
من الآثار النفسية التي تخلفها هذه العادة السيئة الإحساس الدائم بالألم والحسرة , حيث يؤكد أغلب ممارسيها على أنها وإن كانت عادة لها لذة وقتية ( لمدة ثواني معدودة ) , تعود عليها الممارس وغرق في بحورها دون أن يشعر بأضرارها , وما يترتب عليها , فإنها تترك لممارسها شعوراً بالندم والألم والحسرة فوراً بعد الوصول أو القذف وانتهاء النشوة , لأنها على الأقل لم تضف للمارس جديداً .
وهذه خلاصة ما اتفق عليه الخبراء من علاج المراهقين والشباب للعادة السرية :
1 – باللجوء إلى العزيز القدير :
لا شك أن المعين الوحيد للإنسان على مواجهة مشاكله هو رب العزة حتى في الخلاص من العادة , فينطرح بين يديه ويقبل بقلبه عليه , ويسأله مخرجاً من هذا الهم , ومن هذا الكرب فرجاً , وليكثر من قوله :
2 – بمجاهدة النفس :
على آداء الصلوات الخمس في المساجد ولا سيما الفجر , فليجب داعى **** وليذهب إلى أقرب بيت من بيوت **** , ليلجأ إليه سبحانه ويطلب المعاونة , والمساعدة لقهر الأعداء , والتغلب على الشهوات , ولا يجعل للشيطان فرصة للدخول بينه وبين خالقه عند الوقوع فيها مرة أخرى , بل ينهض بعد ممارستها فوراً ويغتسل من الجنابة , ثم يتوضأ للصلاة التي تليها , ويستعد لآدائها في المسجد , وبذلك سيجد أن معدل ممارستها قد بدأ في التناقص تلقائياً وبشكل ملاحظ .
3 – بالزواج المبكر :
مهم جداً أن نقول للشاب احرص على الزواج المبكر وحاول إقناع والديك بذلك عصمة لك , وحفاظاً على دينك ونفسك وصحتك ومبادئك , اختر ذات الدين ولا تخش شيئاً : جاء عن **** **** صلى **** عليه وسلم : ( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج ) .
فيا شباب ويا فتيات :
ابحثوا جادين عن الزواج , وسيروا في طريقه , و**** معكم , نؤكد على ذلك لكم , من خلال التجربة , والإدراك لدور الزواج , في التنفيس المشروع للشهوة , وأثر ذلك على وقاية الإنسان من الوقوع في المحرمات , أو حتى النظر إلى المحرمات .
4 – بالتمسك بالجماعة الصالحة :
يجب الحرص كل الحرص على عدم الانفراد وحيداً بعيداً عن الناس , والتمسك بجماعة الأخيار والصالحين , فقد قال تعالى : ( واعتصموا بحبل **** جميعاً ولا تفرقوا ) آل عمران 103 .
وجاء في معنى الأحاديث أن : ( يد **** مع الجماعة ) وأن ( الذئب لا يأكل من الغنم إلا القاصية ) أي البعيدة الوحيدة , وجاء أيضاً ( أن الشيطان مع الواحد وهو من الاثنين أبعد ) , وهذا هو حال الشيطان والنفس مع الإنسان في الوحدة , أما إذا حرص الإنسان على التواجد مع جماعة أصدقاء خير وصلاح , وليسوا من دعاة الشر والفساد فلن يجد الشيطان إليه طريقاً , ويستطيع إن شاء **** المضي قدماً إلى طريق السعادة والفلاح .
5 – بشغل الوقت والفراغ :
إن أكبر نعمتين مغبون فيهما ابن آدم هما الصحة والفراغ , كما جاء في الحديث , إياك أن تدع ولو نصف ساعة دون أن يكون فيها شيئ مفيد ونافع , لدينك ولدنياك , وإلا سيكون هذا الفراغ نقمة على الإنسان , ومدعاة لدخول الشيطان إلى جوارحه مرة أخرى , والعودة إلى ما لا تحمد عواقبه .
6 – بالسلوك القويم :
- ابتعد عن أماكن التجمعات المختلطة كالأسواق وغيرها .
- عدم السماح للمحيطين من أصدقاء وأقارب بالحديث عن علاقاتهم الخاصة .
- عادات عند النوم , احرص على ما يلي :
* عدم النوم وحيداً في معزل عن الآخرين أو في غياب عن أعينهم ففي ذلك سبيل ومدخل للشيطان وباعث على الخيال والتهيج .
* النوم على وضوء وبملابس طاهرة وعلى فراش طاهر والحذر من النوم على جنابة .
* قراءة المعوذتين وآية الكرسي ودعاء النوم ثم النوم على الشق الأيمن .
* عدم النوم على البطن ( الانبطاح ) فقد يكون ذلك محركاً ومهيجاً , وقد نهى ال**** صلى **** عليه وسلم عن ذلك , وإنها ضجعة يبغضها **** سبحانه وتعالى .
* عدم الاستلقاء على الفراش إذا لم يتم الشعور بنعاس أو لم تكن هناك رغبة في النوم .
* النهوض سريعاً عند الاستيقاظ وعدم التكاسل على الفراش حتى لا تتحرك الشهوة بعد النوم والراحة .
* عدم النوم عارياً أو شبه عار أو بملابس يسهل تعريها .
* تجنب استخدام الأقمشة الحريرية أو الناعمة في الملابس والأغطية فكل ذلك قد يحرك الشهوة عند أقل احتكاك .
* تجنب احتضان بعض الأشياء التي اعتاد عليها البعض اليوم كالوسادة أو الدمى كبيرة الحجم وغير ذلك .
* النوم على الفطرة وذلك بالنوم ليلاً مبكراً والاستيقاظ لصلاة الصبح , وتجنب النوم بين المغرب والعشاء , أو النوم الطويل الذي يضيع الفروض في أوقاتها .
* حفظ الأدعية المأثورة أو ما تيسر منها وترديده عند النوم .
7 – الأصدقاء :
الأصدقاء من أهم الأسلحة التي تؤثر في المرء وقد قالوا قديماً : ( إن الصاحب ساحب ) وقالوا كذلك : ( من صاحب المصلين صلى , ومن صاحب المغنين غنى ) .
وجاء في شعر العرب :
عن المرء لا تسل وسل عن قرينه إن القرين إلى المقارن ينسب
تقبلوا تحياتى
يتعرض الإنسان الذي يمارس العادة السرية , لكثير من المشاكل , يجب أن يعرفها المراهقون والشباب , وهم أدري الناس بها :
1 – العجز الجنسي :
وهذا العجز قد لا يبدو ملاحظاً للشاب وهو في عنفوان شبابه , إلا أنه ومع تقدم السن تبدأ هذه الأعراض في الظهور شيئاً فشئاً .
2 – الإنهاك والآلام والضعف :
يقول أحد علماء السلف : ( إن المني غذاء العقل ونخاع العظام وخلاصة العروق ) , وتقول إحدى الدراسات الطبية : ( أن مرة قذف واحدة تعادل مجهود من ركض ركضاً متواصلاً لمسافة عدة كيلومترات ) .
3 - الشتات الذهني وضعف الذاكرة :
ممارس العادة السرية يفقد القدرة على التركيز الذهني وتتناقص لديه قدرات الحفظ والفهم والاستيعاب , حتى ينتج عن ذلك شتات في الذهن وضعف في الذاكرة , وعدم القدرة على مجاراة الآخرين , أو فهم الأمور فهماً صحيحاً .
وللتمثيل على ذلك يلاحظ أن الذي كان من المجدين دراسياً سيتأثر عطاؤه , وبشكل لافت للنظر وبطريقة قد تسبب له القلق , وينخفض مستواه التعليمي .
4 – استمرار ممارستها بعد الزواج :
يظن الكثيرون من ممارسي العادة السرية ومن الجنسين أن هذه العادة هي مرحلة وقتية , حتمتها ظروف الممارسين من قوة الشهوة في فترة المراهقة والفراغ وكثرة المغريات .
ولكن الواقع ومصارحة المعانين أنفسهم , أثبتت أنه متى أدمن الممارس عليها فلن يستطيع تركها , والخلاص منها في الغالب , وحتى بعد الزواج .
بل إن البعض قد صرح بأنه لا يجد المتعة في سواها حيث يشعر كل من الزوجين بنقص معين ولا يتمكنان من تحقيق الإشباع الكامل مما يؤدي إلى نفور بين الأزواج , ومشاكل زوجية قد تصل إلى الطلاق , أو قد يتكيف كل منهما على ممارسة العادة السرية بعلم أو بدون علم الطرف الآخر حتى يكمل كل منهما الجزء الناقص في حياته الزوجية .
5 – شعور الندم والحسرة :
من الآثار النفسية التي تخلفها هذه العادة السيئة الإحساس الدائم بالألم والحسرة , حيث يؤكد أغلب ممارسيها على أنها وإن كانت عادة لها لذة وقتية ( لمدة ثواني معدودة ) , تعود عليها الممارس وغرق في بحورها دون أن يشعر بأضرارها , وما يترتب عليها , فإنها تترك لممارسها شعوراً بالندم والألم والحسرة فوراً بعد الوصول أو القذف وانتهاء النشوة , لأنها على الأقل لم تضف للمارس جديداً .
وهذه خلاصة ما اتفق عليه الخبراء من علاج المراهقين والشباب للعادة السرية :
1 – باللجوء إلى العزيز القدير :
لا شك أن المعين الوحيد للإنسان على مواجهة مشاكله هو رب العزة حتى في الخلاص من العادة , فينطرح بين يديه ويقبل بقلبه عليه , ويسأله مخرجاً من هذا الهم , ومن هذا الكرب فرجاً , وليكثر من قوله :
2 – بمجاهدة النفس :
على آداء الصلوات الخمس في المساجد ولا سيما الفجر , فليجب داعى **** وليذهب إلى أقرب بيت من بيوت **** , ليلجأ إليه سبحانه ويطلب المعاونة , والمساعدة لقهر الأعداء , والتغلب على الشهوات , ولا يجعل للشيطان فرصة للدخول بينه وبين خالقه عند الوقوع فيها مرة أخرى , بل ينهض بعد ممارستها فوراً ويغتسل من الجنابة , ثم يتوضأ للصلاة التي تليها , ويستعد لآدائها في المسجد , وبذلك سيجد أن معدل ممارستها قد بدأ في التناقص تلقائياً وبشكل ملاحظ .
3 – بالزواج المبكر :
مهم جداً أن نقول للشاب احرص على الزواج المبكر وحاول إقناع والديك بذلك عصمة لك , وحفاظاً على دينك ونفسك وصحتك ومبادئك , اختر ذات الدين ولا تخش شيئاً : جاء عن **** **** صلى **** عليه وسلم : ( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج ) .
فيا شباب ويا فتيات :
ابحثوا جادين عن الزواج , وسيروا في طريقه , و**** معكم , نؤكد على ذلك لكم , من خلال التجربة , والإدراك لدور الزواج , في التنفيس المشروع للشهوة , وأثر ذلك على وقاية الإنسان من الوقوع في المحرمات , أو حتى النظر إلى المحرمات .
4 – بالتمسك بالجماعة الصالحة :
يجب الحرص كل الحرص على عدم الانفراد وحيداً بعيداً عن الناس , والتمسك بجماعة الأخيار والصالحين , فقد قال تعالى : ( واعتصموا بحبل **** جميعاً ولا تفرقوا ) آل عمران 103 .
وجاء في معنى الأحاديث أن : ( يد **** مع الجماعة ) وأن ( الذئب لا يأكل من الغنم إلا القاصية ) أي البعيدة الوحيدة , وجاء أيضاً ( أن الشيطان مع الواحد وهو من الاثنين أبعد ) , وهذا هو حال الشيطان والنفس مع الإنسان في الوحدة , أما إذا حرص الإنسان على التواجد مع جماعة أصدقاء خير وصلاح , وليسوا من دعاة الشر والفساد فلن يجد الشيطان إليه طريقاً , ويستطيع إن شاء **** المضي قدماً إلى طريق السعادة والفلاح .
5 – بشغل الوقت والفراغ :
إن أكبر نعمتين مغبون فيهما ابن آدم هما الصحة والفراغ , كما جاء في الحديث , إياك أن تدع ولو نصف ساعة دون أن يكون فيها شيئ مفيد ونافع , لدينك ولدنياك , وإلا سيكون هذا الفراغ نقمة على الإنسان , ومدعاة لدخول الشيطان إلى جوارحه مرة أخرى , والعودة إلى ما لا تحمد عواقبه .
6 – بالسلوك القويم :
- ابتعد عن أماكن التجمعات المختلطة كالأسواق وغيرها .
- عدم السماح للمحيطين من أصدقاء وأقارب بالحديث عن علاقاتهم الخاصة .
- عادات عند النوم , احرص على ما يلي :
* عدم النوم وحيداً في معزل عن الآخرين أو في غياب عن أعينهم ففي ذلك سبيل ومدخل للشيطان وباعث على الخيال والتهيج .
* النوم على وضوء وبملابس طاهرة وعلى فراش طاهر والحذر من النوم على جنابة .
* قراءة المعوذتين وآية الكرسي ودعاء النوم ثم النوم على الشق الأيمن .
* عدم النوم على البطن ( الانبطاح ) فقد يكون ذلك محركاً ومهيجاً , وقد نهى ال**** صلى **** عليه وسلم عن ذلك , وإنها ضجعة يبغضها **** سبحانه وتعالى .
* عدم الاستلقاء على الفراش إذا لم يتم الشعور بنعاس أو لم تكن هناك رغبة في النوم .
* النهوض سريعاً عند الاستيقاظ وعدم التكاسل على الفراش حتى لا تتحرك الشهوة بعد النوم والراحة .
* عدم النوم عارياً أو شبه عار أو بملابس يسهل تعريها .
* تجنب استخدام الأقمشة الحريرية أو الناعمة في الملابس والأغطية فكل ذلك قد يحرك الشهوة عند أقل احتكاك .
* تجنب احتضان بعض الأشياء التي اعتاد عليها البعض اليوم كالوسادة أو الدمى كبيرة الحجم وغير ذلك .
* النوم على الفطرة وذلك بالنوم ليلاً مبكراً والاستيقاظ لصلاة الصبح , وتجنب النوم بين المغرب والعشاء , أو النوم الطويل الذي يضيع الفروض في أوقاتها .
* حفظ الأدعية المأثورة أو ما تيسر منها وترديده عند النوم .
7 – الأصدقاء :
الأصدقاء من أهم الأسلحة التي تؤثر في المرء وقد قالوا قديماً : ( إن الصاحب ساحب ) وقالوا كذلك : ( من صاحب المصلين صلى , ومن صاحب المغنين غنى ) .
وجاء في شعر العرب :
عن المرء لا تسل وسل عن قرينه إن القرين إلى المقارن ينسب
تقبلوا تحياتى
