كون انك تصحا كل يوم الصبح بدرى تمارس حياتك الطبيعه مع انك تحسن وتغير عادات سيئه صغيره واحده بتتحول لتغيرات مهمه فى حياتك Butterfly theory التطوير مهم انا عن نفسى بقيت اصحا افطر واقرا وامارس رياضه وتامل وبقرا ويومى بقيت اقدر اعمل فى حجات كتير وفرق معيا حتى فى العلاقه الجنسيه