دكتور نسوانجي
مدير
طاقم الإدارة
مدير
نسوانجي متفاعل
نسوانجي متميز
نسوانجي قديم
حاصل علي أكثر من 100000 نقطة
ناشر مجلة
عدد مرات ممارسة الجنس للرجال
تبين أن كثرة ممارسة الجنس عند الرجال مرتبطة ارتباطا وثيقا بانخفاض معدل الوفيات عند الرجال من نفس الفئة العمرية.
1- ففي دراسة سويدية وجدت أن معدل الوفيات عند الرجال الذين توقفوا عن ممارسة الجنس مرتفع جدا بالمقارنة مع أمثالهم الذين لا زالوا يمارسون حياتهم الجنسية كالمعتاد.
2- وأشارت دراسة أخرى إلى أن عدم الاكتفاء الجنسي عند النساء يعد عامل مؤثر على زيادة احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية.
3- الدراسة الأحدث هي دراسة بريطانية:
وأجريت الدراسة على مجموعة من مائة بريطاني أعمارهم بين 45 إلى 59 سنة , و لدى سؤالهم عن مدى نشاطهم الجنسي تم فصلهم إلى ثلاث مجموعات.
- المجموعة الأولى يمارسون الجنس مرتين في الأسبوع أو أكثر.
- المجموعة الثانية كانت متوسطة النشاط .
- المجموعة الثالثة يمارسون الجنس أقل من 12 مرة في العام.
بعد عشرة سنوات من هذه الدراسة : تبين أن
- نسبة الوفيات لدى الرجال الأقل نشاطا كانت ضعف النسبة لدى الرجال ذوى النشاط الجنسي المرتفع.
- نسبة الوفيات عند الفئة المتوسطة من الرجال كانت أعلى بنسبة 1.6 عن الرجال ذوى النشاط الجنسي المرتفع.
وخلص العلماء إلى :
- الرجال الذين يمارسون الجنس بشكل ثابت تنخفض لديهم احتمالات الوفاة في سن مبكرة.
- أنه ينصح الأزواج بممارسة الجنس مرتين أسبوعيا على الأقل للحفاظ على الصحة.
لأنه إذا لم يقم الجنس بإضافة سنوات إضافية لحياتك فإنه بالتأكيد سيضيف حياة أمتع لسنواتك.
4- قامت جامعة كوينز في بلفاست وفى واحدة من أكثر الدراسات الموثقة التي تربط بين الحالة الصحية بشكل عام وعدد مرات ممارسة الجنس , بتقصي ومتابعة حالات الوفاة بين ألف رجل في أواسط العمر ذوى ظروف متشابهة ومن نفس الفئة العمرية والحالة الصحية لمدة تزيد على عشر سنوات.
وخلصت الدراسة إلي أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس بمعدل أعلى تعرضوا للوفاة بمعدل أقل 50% عن الآخرين الذين كانوا كسالى من هذه الناحية.
5- وفى دراسات أخرى تم الكشف عن أن ممارسة الجنس باستمرار لها علاقة بما يلي: أ- تحسين حاسة الشم: بعد العلمية الجنسية، يتم إفراز هرمون البرولاكتين بكميات كبيرة ويؤدى ذلك إلى تطوير خلايا عصبية جديدة في مركز الدماغ الخاص بحاسة الشم.
ب- تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب : ممارسة الجنس بمعدل ثلاث أو أربع مرات أسبوعيا تساعد الرجال على تخفيض معدل الإصابة بالنوبات القلبية أو الجلطات الدماغية بواقع 50%.
جـ - تخفيض الوزن وتحقيق اللياقة: فالعملية الجنسية نوعا من الرياضة حيث يحرق ما يزيد على 200 سعر حراري أثناء العملية، ويعادل ذلك الركض مدة 15 دقيقة على جهاز أو لعب الاسكواش. وقد يرتفع عدد نبضات القلب أثناء العملية من 70 نبضة فى الدقيقة إلى 150. كذلك تنقبض عضلات الحوض، الأفخاذ، الأوراك، الصدر، الذراعين والرقبة مما يفيد الجسم أيضا.
د- إفراز كميات كبيرة من هرمون التستيرون الذي يقوى العضلات والعظام.
هـ - ووصفت بعض المجلات الصحية العملية الجنسية بأنها أعظم نوع من الرياضة.
و- تخفيف الإصابة بالاكتئاب: أفاد عالم النفس الأميركي جوردون جالوب أن النساء النشيطات جنسيا واللواتي لا يستخدم شركاؤهم مواد عازلة كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بنظيراتهن اللواتي كان أزواجهن يستخدمون مثل هذه الأدوات.
ويفسر العلماء سبب ذلك لوجود هرمون بروستو جلاندين فى سائل الرجل تقوم الأعضاء التناسلية لدى المرأة بامتصاصه مما ينظم الهرمونات الأنثوية لديها.
ز- تخفيف معدل الإصابة بالأنفلونزا أو نزلات البرد: يقول العلماء في جامعة ويلكس في ولاية بنسلفانيا الأميركية أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع يفرزون مستويات عالية تزيد بنسبة 30% من الأجسام المضادة المسئولة عن تعزيز جهاز المناعة في الجسم.
ح- صحة أفضل للبروستاتة: يعتقد بعض أخصائيي الجهاز البولي أن هناك صلة بين عدد مرات القذف وسرطان البروستات والحويصلات المنوية تأخذ بعض المواد من الدم مثل الزنك، حامض الستريك والبوتاسيوم من أجل إنتاج السائل المنوي ثم تقوم بتركيز هذه المواد حوالي 600 مرة .
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ
تبين أن كثرة ممارسة الجنس عند الرجال مرتبطة ارتباطا وثيقا بانخفاض معدل الوفيات عند الرجال من نفس الفئة العمرية.
1- ففي دراسة سويدية وجدت أن معدل الوفيات عند الرجال الذين توقفوا عن ممارسة الجنس مرتفع جدا بالمقارنة مع أمثالهم الذين لا زالوا يمارسون حياتهم الجنسية كالمعتاد.
2- وأشارت دراسة أخرى إلى أن عدم الاكتفاء الجنسي عند النساء يعد عامل مؤثر على زيادة احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية.
3- الدراسة الأحدث هي دراسة بريطانية:
وأجريت الدراسة على مجموعة من مائة بريطاني أعمارهم بين 45 إلى 59 سنة , و لدى سؤالهم عن مدى نشاطهم الجنسي تم فصلهم إلى ثلاث مجموعات.
- المجموعة الأولى يمارسون الجنس مرتين في الأسبوع أو أكثر.
- المجموعة الثانية كانت متوسطة النشاط .
- المجموعة الثالثة يمارسون الجنس أقل من 12 مرة في العام.
بعد عشرة سنوات من هذه الدراسة : تبين أن
- نسبة الوفيات لدى الرجال الأقل نشاطا كانت ضعف النسبة لدى الرجال ذوى النشاط الجنسي المرتفع.
- نسبة الوفيات عند الفئة المتوسطة من الرجال كانت أعلى بنسبة 1.6 عن الرجال ذوى النشاط الجنسي المرتفع.
وخلص العلماء إلى :
- الرجال الذين يمارسون الجنس بشكل ثابت تنخفض لديهم احتمالات الوفاة في سن مبكرة.
- أنه ينصح الأزواج بممارسة الجنس مرتين أسبوعيا على الأقل للحفاظ على الصحة.
لأنه إذا لم يقم الجنس بإضافة سنوات إضافية لحياتك فإنه بالتأكيد سيضيف حياة أمتع لسنواتك.
4- قامت جامعة كوينز في بلفاست وفى واحدة من أكثر الدراسات الموثقة التي تربط بين الحالة الصحية بشكل عام وعدد مرات ممارسة الجنس , بتقصي ومتابعة حالات الوفاة بين ألف رجل في أواسط العمر ذوى ظروف متشابهة ومن نفس الفئة العمرية والحالة الصحية لمدة تزيد على عشر سنوات.
وخلصت الدراسة إلي أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس بمعدل أعلى تعرضوا للوفاة بمعدل أقل 50% عن الآخرين الذين كانوا كسالى من هذه الناحية.
5- وفى دراسات أخرى تم الكشف عن أن ممارسة الجنس باستمرار لها علاقة بما يلي: أ- تحسين حاسة الشم: بعد العلمية الجنسية، يتم إفراز هرمون البرولاكتين بكميات كبيرة ويؤدى ذلك إلى تطوير خلايا عصبية جديدة في مركز الدماغ الخاص بحاسة الشم.
ب- تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب : ممارسة الجنس بمعدل ثلاث أو أربع مرات أسبوعيا تساعد الرجال على تخفيض معدل الإصابة بالنوبات القلبية أو الجلطات الدماغية بواقع 50%.
جـ - تخفيض الوزن وتحقيق اللياقة: فالعملية الجنسية نوعا من الرياضة حيث يحرق ما يزيد على 200 سعر حراري أثناء العملية، ويعادل ذلك الركض مدة 15 دقيقة على جهاز أو لعب الاسكواش. وقد يرتفع عدد نبضات القلب أثناء العملية من 70 نبضة فى الدقيقة إلى 150. كذلك تنقبض عضلات الحوض، الأفخاذ، الأوراك، الصدر، الذراعين والرقبة مما يفيد الجسم أيضا.
د- إفراز كميات كبيرة من هرمون التستيرون الذي يقوى العضلات والعظام.
هـ - ووصفت بعض المجلات الصحية العملية الجنسية بأنها أعظم نوع من الرياضة.
و- تخفيف الإصابة بالاكتئاب: أفاد عالم النفس الأميركي جوردون جالوب أن النساء النشيطات جنسيا واللواتي لا يستخدم شركاؤهم مواد عازلة كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بنظيراتهن اللواتي كان أزواجهن يستخدمون مثل هذه الأدوات.
ويفسر العلماء سبب ذلك لوجود هرمون بروستو جلاندين فى سائل الرجل تقوم الأعضاء التناسلية لدى المرأة بامتصاصه مما ينظم الهرمونات الأنثوية لديها.
ز- تخفيف معدل الإصابة بالأنفلونزا أو نزلات البرد: يقول العلماء في جامعة ويلكس في ولاية بنسلفانيا الأميركية أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع يفرزون مستويات عالية تزيد بنسبة 30% من الأجسام المضادة المسئولة عن تعزيز جهاز المناعة في الجسم.
ح- صحة أفضل للبروستاتة: يعتقد بعض أخصائيي الجهاز البولي أن هناك صلة بين عدد مرات القذف وسرطان البروستات والحويصلات المنوية تأخذ بعض المواد من الدم مثل الزنك، حامض الستريك والبوتاسيوم من أجل إنتاج السائل المنوي ثم تقوم بتركيز هذه المواد حوالي 600 مرة .
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ
