سؤال حد زي كدة ؟

[مطلق راااقي]

انا شخص خجول جدا وببقي نفسي اكلم الستات في الشارع بس بتكسف.
بحس بإهانة لو روحت كلمتها لاني بحس دايما اني مش هعجبها فبحاول اني محطش نفسي في موقف يحرجني.
علي الرغم بيقولوا عليا حلو مش وحش.
معنديش ثقة بنفسي وبحس اني قليل جدا. وبحس اني مش مرغوب فيا.

حد زي كدة ؟

 

[Secretgame]

أهم حاجة تزود ثقتك بنفسك هي انك تبطل تعمل أي حاجة تخجل منها دي قاعدة عامة امشي عليها.

بعد كده حاول دايما تشغل نفسك في انك تنجح في حاجات صغيرة وبسيطة زي مثلا انك تصحى بدري لو انت دايما بتصحى متأخر او تبطل شرب مياه غازية لأن النجاحات الصغيرة دي بتترسخ جواك وبتزود صلابتك النفسية وبتكون بداية النجاحات أكبر.

ثالثا حط لنفسك تارجت انك تساعد حد قريب منك وتشوف طلباته وتسأل عليه وتهتم بيه زي والدتك أو أختك أو زوجتك واولادك.

ال ٣ حاجات دول يفرقوا معاك في حياتك وفي مدة قصيرة.

 

[Modal]

انا شخص خجول جدا وببقي نفسي اكلم الستات في الشارع بس بتكسف.
بحس بإهانة لو روحت كلمتها لاني بحس دايما اني مش هعجبها فبحاول اني محطش نفسي في موقف يحرجني.
علي الرغم بيقولوا عليا حلو مش وحش.
معنديش ثقة بنفسي وبحس اني قليل جدا. وبحس اني مش مرغوب فيا.

حد زي كدة ؟

دي قلة ثقه بنفسك حاول تنزل جيم او تحب نفسك هتلاقي الموضوع بيختفي