نصيحة بتنام كام ساعه ف اليوم؟؟

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

انك تنام 8 ساعات ف اليوم دي مشكله كبيرة انت عارف معنى انك تنام 8 ساعات ف اليوم ايه ده معناه انك بتنام تلت حياتك بظبط يعني لو عندك 21 سنه انت في 7 سنين من حياتك نايم امتى هتنجح امتى هتحقق أحلامك امتى هتتميز ع الناس امتى هتكون مفيد ف حياتك امتى هيكون عندك طموح طيب بلاش امتى هتمسك الفلوس اللي بتحلم بيها اللي هجبلك عربيات وشقة وهتحوزك وهخليك تصيف كل سنه ف بلد شكل وتلف العالم ف النهايه احب اقلكم غرضي من الموضوع ده أن لو متعبتش مش هتوصل ل حاجه خصوصا ب الحلال والموضوع قابل ل النقاش لو حد عنده وجهة نظر واسف ع الإطالة

اضغط لقراءة المزيد...

 

[Adam Afndena]

5 ساعات

 

[مآآفيہۗأأ ۦٰٰٰٰ۪۪۫ 🅜のφ𝘪]

تقريبا انا نسيت طعم النوم

 

[أفنان]

3 او 4 ساعات

 

[مآآفيہۗأأ ۦٰٰٰٰ۪۪۫ 🅜のφ𝘪]

3 او 4 ساعات

ولو يوم اللي حسدوني يعيشوا مكاني لو ثانيه 😂

 

[وهم الأقنعه]

انك تنام 8 ساعات ف اليوم دي مشكله كبيرة انت عارف معنى انك تنام 8 ساعات ف اليوم ايه ده معناه انك بتنام تلت حياتك بظبط يعني لو عندك 21 سنه انت في 7 سنين من حياتك نايم امتى هتنجح امتى هتحقق أحلامك امتى هتتميز ع الناس امتى هتكون مفيد ف حياتك امتى هيكون عندك طموح طيب بلاش امتى هتمسك الفلوس اللي بتحلم بيها اللي هجبلك عربيات وشقة وهتحوزك وهخليك تصيف كل سنه ف بلد شكل وتلف العالم ف النهايه احب اقلكم غرضي من الموضوع ده أن لو متعبتش مش هتوصل ل حاجه خصوصا ب الحلال والموضوع قابل ل النقاش لو حد عنده وجهة نظر واسف ع الإطالة

٤ ساعات

 

[xx_nour_xx]

انا خم نوم

 

[محمد اشرف1]

4 سعات

 

[Omar Tamer]

كل دا كلام كلاشيه بتاع تنميه بشريه والناس اللي تبين قد ايه مفيش منها اتنين، النوم بيمر بمراحل ولازم تنام كويس علشان جسمك يبقي قادر يعيش ويعمل نشاطه والا كده هياثر علي دماغك وتفكيرك اللي هي المفروض تجبلك الفلوس

خليكم واقعيين

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

5 ساعات

معد قليل بردو بس تفتكر ان ده ممكن يحقق طموحاتك ولا لا

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

تقريبا انا نسيت طعم النوم

هتتعب دلوقتي بس هترتاحي بعدين وافتكر كلامي كويس

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

3 او 4 ساعات

بالتوفيق ليكي بس المهم يكون ف إنتاج

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

٤ ساعات

اعتقد توقيت كويس بس لو في إنتاج طبعا

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

انا خم نوم

هتتعبي بس بعدين

 

[مآآفيہۗأأ ۦٰٰٰٰ۪۪۫ 🅜のφ𝘪]

هتتعب دلوقتي بس هترتاحي بعدين وافتكر كلامي كويس

انا لسه جاي من بعدين و كلهم مفشخين هناك

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

4 سعات

اعتقد انك رغم التعب الجسدي بس نفسيتك بترتاح ده لو في إنتاج طبعا

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

انا لسه جاي من بعدين و كلهم مفشخين هناك

**** يعينك

 

[☆( 𝗠𝗢𝗛𝗔𝗠𝗘𝗗 )☆]

كل دا كلام كلاشيه بتاع تنميه بشريه والناس اللي تبين قد ايه مفيش منها اتنين، النوم بيمر بمراحل ولازم تنام كويس علشان جسمك يبقي قادر يعيش ويعمل نشاطه والا كده هياثر علي دماغك وتفكيرك اللي هي المفروض تجبلك الفلوس

خليكم واقعيين

الإنسان الطبيعي بيسترد طاقته بعد اربع ساعات نوم وجهة نظر وتحترم بردو

 

[Adam Afndena]

معد قليل بردو بس تفتكر ان ده ممكن يحقق طموحاتك ولا لا

لو على تحقيق الطموح احنا عيزين اليوم 50 ساعه

 

[مآآفيہۗأأ ۦٰٰٰٰ۪۪۫ 🅜のφ𝘪]

الجماعة الي كانو بيقولو الايام السوده

**** يعينك

امين