سؤال استشارة العادة السريه

[الحرام]

انا بعمل العاده من اول ما بلغت وهسا عمري 18 سنه والفتره هاي صرت اعملها 3 او 4 باليوم كيف بقدر اتركها ؟

 

[Adamlavine]

زي ما بداتها بتدريج وزادت مع وقت هتبطلها بنفس طريقه بالتدريج وتبعد عن حاجات بتوصلك انك تعمل عاده سريه وتشغل وقتك طبعا

 

[استاذ في اللحس]

مش هتقدر تمنعها مره واحده لانك كده ادمنتها
حاول تبطلها بالتدريج واعمل لنفسك نظام ف التقليل علشان تعرف تبطلها لحد ما تمنعها خالص

 

[ProGamer]

و شوف حاجه تشغلك أو متخلكش لوحدك ابدا انزل بقا نشاط رياضي اجتماعي أو شغل مش هتفرق بس متقعدش لوحدك

 

[anas222]

انا بعمل العاده من اول ما بلغت وهسا عمري 18 سنه والفتره هاي صرت اعملها 3 او 4 باليوم كيف بقدر اتركها ؟

كلمني خاص