مشكله اجتماعييه الاكتئاب

[Eslam2287]

ممكن حد يقولي حل للاكتئاب
بحس بوحدة رهيبه رغم ان حواليا ناس كتير
ومكتئب
مفيش دوا او علاج للاكتئاب حتي لو منوم

 

[هـــرم نسوانجي]

دكتور نفساني او اخرج كتيرر

 

[Eslam2287]

دكتور نفساني او اخرج كتيرر

حأولت اخرج النهاردة وكنت وسط اصحابي حاسس بنفس الاحساس

 

[هـــرم نسوانجي]

حأولت اخرج النهاردة وكنت وسط اصحابي حاسس بنفس الاحساس

اي الي مسببلك الاكتاب

 

[Eslam2287]

اي الي مسببلك الاكتاب

حآلة عاطفية بدون الدخول في تفاصيل

 

[هـــرم نسوانجي]

حآلة عاطفية بدون الدخول في تفاصيل

كام سنة

 

[هـــرم نسوانجي]

حآلة عاطفية بدون الدخول في تفاصيل

بص لو عاوز تفضفض الخاص بتاعي موجود

 

[Halk]

انت حاجه من الاتنين بس هفترض حسن النيه مع انى فاهمك عموما دا مش المكان الصح والكلام ليك ولاى حد هيشوف الكومنت انت مكتئب لى مهما كانت المشكله هل انت كنت ضامن ان اللى فات هيفوت كنت مفكر ان الوقت هيجرى بسرعه كد عموما للاسف مش هعرف انصحك كويس بس لو بجد عاوز تفك شويه فكك من السوشيال ميديا سيب الفون خالص ولو حاسس انك عاوز تتكلم كلم صحابك ريل

 

[Eslam2287]

شكرا

 

[HazemElmasry]

بص في الزمن دا ملوش حل طول ما انت ثابت في مكانك
هيفضل معاك لحد ما تغير من نفسك او عاداتك
يعني طول ما انت بتنزل المدرسة او الكلية متكلمش حد و تمشي علي طول هتفضل مبضون و حزين
بتلعب لعبة معينة لوحدك اوقات كتير نفس النظام
لازم تهتم شوية و بتبتدي بنفسك قبل غيرك
حب حب الشغل حب حد و اهم حاجة متفضلش لوحدك عشان تفكيرك هينيكك
انزل اتمشي متقعدش طول اليوم في البيت حتي لو مش هتقعد في حتي اسمع حاجة تهديك و اتمشي عالبحر او في اي طريق بترتاح فيه
لو معندكش صحاب او حد قريب عادي حاول تتصاحب علي حد و لو عندك حاول تتكلم مع الي بيحبك و يخاف عليك و يهتم بزعلك دا

 

[HazemElmasry]

اه و ريح دماغك شوية
مش تبقي مثلا بتضايق من ان فريقك خسر و و تخش تقرا بوست كبير بيوضح ازاي فريقك ملعبش حلو و الكلام دا
اعتزل ما يؤذيك
اعمل ان فولو و اطلع من اي جروب يجبلك صداع و متتناقش مع حد في الكومنتات