حاول تعمل اكتر حاجات بتحبها الفتره دى لحد ماتعدى المرحله اللى انت فيها
اعراض اكتئاب حاد لو مفيش سبب واضح استشير طبيب نفسي
حاولت كتير بس للاسف مفيش حاجه بحب اعملها قادر اني اعملها
انا اصلا طبيب نفسي وعارف ان ده اعراض اكتئاب حاد بس لاول مره ابقا مش عارف اساعد نفسي
اكيد كنت بتحب وحصل فراق وده اللى وصلك لكده
انا امي وخطيبتي توفو والاتنين ف اسبوعين ورا بعض
اتعرف على ناس جديدة و تنازل شويه عن افكار متمسك بيها .. بلاش تطول ف ال comfort zone
اول حد احس انو فاهم بيقول اي
بحس دايما ان ده مش مكاني
شوف الطبيعى أننا كبشر نزعل لكن دى إرادة **** فا انت مفيش فى ايدك غير الصبر وتحاول تعيش حياتك طبيعى
مفيش حاجه اسمها دا مش مكانك دول اصحابك و حياتك و خلي ف دماغك ان اي مكان مكانك انت اللي تقدر تثبت نفسك ف اي مكان و اي زمان
كلامك مقنع شكرا لزوقك ❤
هتاخد وقت و هتتأقلم سواء اخترت تعزل نفسك او تندمج و تخلى افكارك لنفسك ( لو الى بتتكلم معاهم مش شايفهم يقدروا يفهموك ) كده كده هتتأقلم ، الفكرة انك - لو ملقتش الى شبهك - هتتلون مع الناس الى تعرفهم و تعيش مع نفسك و دماغك .
بعد عشر سنين هفضل فاكر نصيحتك صدقني انتا شخص جميل ♥♥♥♥♥♥♥
عادي يادكتور دا احلي حاجة في الدنيا انك تكابر دماغك من الكل وتعيش لوحدك مبسوط مالك زمانك 😂😂
انزل جيم
هيا دي حقيقه بس لفترة طويله لما بتطول بتبوخ 😂😂😂
