- إنضم
- 18 أبريل 2022
- المشاركات
- 14,840
- مستوى التفاعل
- 12,847
- الإقامة
- الامارات عجمان
- الموقع الالكتروني
- نسوانجي.net
- نقاط
- 69,348
- الجنس
- ذكر
- الدولة
- egypt
- توجه جنسي
- أنجذب للإناث
يعنى ايه وتعريفه التعلق فى العلاقات العاطفية
بنشوف دايما البنت او الشاب فى حالة التعلق الجامد للطرف التانى بيرتبط بيه وبيبقى بالنسبة ليه هو محور الكون وان مافيش غيره على الكوكب الشخصية دى مش بيبقى ليها حياة اجتماعية كبيرة بسبب ارتباط بشخص معين .
الشخص ده بالنسبة ليه هو سر السعادة والحياة ليه ولما يبعد عنه بيحس بالتوتر والقلق ساعات توصل للخوف وتيجى الأفكار السلبية بقى تعمل شغلها.
مش بيشوف نفسه غير من خلال الشخص ده حتى حياته شغله نجاحه المميزات والمهارات اللى عنده برده مش بيشوفها غير من خلاله بيبقى زى المرايا بتاعته زى صوته .
طيب ايه هى علامات التعلق دى ؟
1-على طول بيدور على متابعه وبيدور عليه بيراقبه دايما لو مثلا على السوشيال ميديا بيحب يقرأ تعليقاته ويحلل كل حاجة ينشرها
2-بيفتكر دايما الحاجات اللى كانت ما بينهم وبيبقى صعب أنه ينساها
3- دايما يبرر أفعاله ويقول اصلا انا متعود عليه اتعودت أن اتصل بيه اتعودت انى أكلمه بستمرار
4-سيطرة الطرف التانى على الشاب أو البنت لدرجة أنه بياثر على حياته الاجتماعية والعملية بتتاثر بسبب التعلق ده والتفكير الزايد فيه إهماله فى شغله قاعد مع الناس مش مركز معاهم ودماغه مع الشخص ده.
ازاى اتخلص من التعلق ده
بص يا سيدى ويا ستى بمجرد ما تنتهى العلاقة دى حط فى دماغك أن الحياة مش هتقف عليه وهتفضل ماشية وتعمل الكام حاجة دول
1-لازم تعترف ان فيه مشكلة عندك
2-لازم تعرف الشي اللى اتعلقت بيه .
3-لازم تعرف اسباب التعلق دى ايه
4-لازم تعرف طبيعة الشعور اتجاه للشخص ده ايه هو شعور امان ولا اهتمام
بعد كده تيجى لحاجة مهمة بقى ايه ازاى تفك التعلق ده هتعمل شوية حاجات بسيطة اوى
1- امسح كل صور الشخص اللى انت متعلق بيه
2-حط هدف عندك واسعى أن تحققه
3-خلي عندك مرونة فى التعامل فى علاقاتك
4-اتواصلةمع اصحابك القريبين وحاول تعمل أصحاب تانية
5-اهتم بنفسك واستمتع بتحقيق الأهداف بتاعتك
6-اشغل نفسك باى حاجة رياضة هواية بتحبها
7-الاعتراف بالأمر الواقع وان الشخص ده مبقاش موجود فى حياتك
8-لو كل اللى فات منجحش لازم تروح لدكتور نفسى هيقدر يساعدك على الخروج من الحالة دى