- إنضم
- 21 أبريل 2022
- المشاركات
- 338
- مستوى التفاعل
- 65
- نقاط
- 135
- الجنس
- ذكر
- الدولة
- المانيا
- توجه جنسي
- ثنائي الميل
تعال اقولك ازاي تزود نسبة السائل المنوي
الاول هو بيتكوين من اي
١خلايا الحيوانات المنويه
٢البلازما المنويه
٣ وهرمونات أشهرهم دوبامين
طيب اي الحجات الي ممكن تاثر وتخليك تنزل كميه قليله
١ كبر السن
٢انك تكون متوتر أو قلقان
٣ادويه معينه زي ادويه علاج تساقط الشعر
٤التدخين والكحوليات بتأثر ع نسبه السائل المنوي
٥السنه
تعال اقولك بقا تعمل اي عشان تزود الحيوانات المنويه
هي زياده مش كبيره اوي بس لو استمريت لفتره هتزيد معاك
اهم حاجه متفضحناش وترفع راسنا😂
مش كميا هنعمل عكس الحجات الي بتأثر
١تحاول توصل لوزن صحي
٢ تقلل تدخين وكحل
٣ممارسه رياضه بانتظام
٤بلاش ملابس ضيقه
٥ ابعد عن حمامات البخار والساخنه
٦ حاول تمارس جنس كتير وقذف أقل
٧ ابعد عن التوتر وحاول تفصل واسترخاء قبل العلاقه
٨ النوم الكويس والأكل الصحي
طيب في اكل ممكن يزود الحيوانات المنويه
اه فيه
١الخضار
٢ اكل قليل الدسم
٣استخدام الزيت النباتيه زي زيت الزيتون
٤الماكولات البحريه
٥ الجبنه
٦ المكسرات
٧ البصل
طيب ممكن ناخد حاجه تحفز الحيوانات المنويه
عندك ١ فيتمنات زي B12
٢الحامض الأميني
٣ الزينك
الاول هو بيتكوين من اي
١خلايا الحيوانات المنويه
٢البلازما المنويه
٣ وهرمونات أشهرهم دوبامين
طيب اي الحجات الي ممكن تاثر وتخليك تنزل كميه قليله
١ كبر السن
٢انك تكون متوتر أو قلقان
٣ادويه معينه زي ادويه علاج تساقط الشعر
٤التدخين والكحوليات بتأثر ع نسبه السائل المنوي
٥السنه
تعال اقولك بقا تعمل اي عشان تزود الحيوانات المنويه
هي زياده مش كبيره اوي بس لو استمريت لفتره هتزيد معاك
اهم حاجه متفضحناش وترفع راسنا😂
مش كميا هنعمل عكس الحجات الي بتأثر
١تحاول توصل لوزن صحي
٢ تقلل تدخين وكحل
٣ممارسه رياضه بانتظام
٤بلاش ملابس ضيقه
٥ ابعد عن حمامات البخار والساخنه
٦ حاول تمارس جنس كتير وقذف أقل
٧ ابعد عن التوتر وحاول تفصل واسترخاء قبل العلاقه
٨ النوم الكويس والأكل الصحي
طيب في اكل ممكن يزود الحيوانات المنويه
اه فيه
١الخضار
٢ اكل قليل الدسم
٣استخدام الزيت النباتيه زي زيت الزيتون
٤الماكولات البحريه
٥ الجبنه
٦ المكسرات
٧ البصل
طيب ممكن ناخد حاجه تحفز الحيوانات المنويه
عندك ١ فيتمنات زي B12
٢الحامض الأميني
٣ الزينك