طبيعي البرد يبقي مقرف واعراضه سخيفة. كل الادوية اللي مكتوبالك مجرد للاعراض مش هي اللي بتخلي البرد يخف لانها عدوي فيروسية. طبيعي يبدأ بحرقان زور وبعد ٣ ايام ولا حاجة يوصل للpeak ويبقي كحة وبلغم وتكسير وصداع وكل حاجة وبعد مرور اسبوع او ١٠ ايام تكوني خفيتي ان شاء ****.
الحاجة اللي تسرع شفاءك هي الاكل الصحي. كلي مصادر بروتين علي اد ما تقدري لانها هتكون كمية اكبر من الاجسام المضادة فوقت اسرع فالبرد هيخف اسرع ودا عن تجربة.
بالنسبة للادوية اللي بتستخدميها للاعراض. خديها مظبوط عشان تشتغل ومتاخديش حقن عشان ملهاش لازمة.
خدي ادوية التكسير وخوافض الحرارة كل ٦ ساعات لحد لما الحرارة تنزل .
ومضاد الاحتقان خديه كل ٨ ساعات هو ومذيب البلغم اذا كنتي بتاخديه .
التأخير او اللغبطة في مواعيد الدوا هتخلي مفعوله يروح .
