النباتات التي تساعد على الانتصاب

[دكتور نسوانجي]

(1) الفلفل الأسود له ندبة وبه مادة فعالة تحتوي على الزيوت الطيارة تعمل على تنشيط الجهاز العصبي المركزي بالجسم
(2)الزنجبيل الأخضر
(3)نبات الكرفس سواء أخذ في شكله النباتي الأخضرأو في شكل بذور وهو يقوم بتنشيط الجهاز العصبي المركزي
إضافة إلى مشروب القرفة وكذلك القرنفل الذي يحتوي على بعض الكبريتات التي تزيد وقت الانتصاب
4/كما ينصح بالأكلات البحرية عموماً مثل الاستاكوزا والجمبري
أما بالنسبة للأطعمة المثبطة
نبات الرجلة portullica و ذلك لاحتوائه على مواد هلامية تسمى ploysaccharidesتؤثر على الهرمونات بالجسم تأثيرا مؤقتا بمجرد تعاطيها و تحدث هدوء بالأعصاب و يزول تأثيرها بالجسم بمجرد التوقف عن أكلها و لا ننصح باستخدام الكافور حيث أن احدث الابحاث أثبتت أنه يضر بعض خلاياالمخ لأن به مادة الفينول التي تضر المخ
أما من المشروبات فالتمر الهندي والتليو تعمل على تبريد الأعصاب
مقويات جنسية
هناك أدوية طبيعية كثيرة تُدعى أيضاً البدائل لمعالجة الضعف الجنسي وعدم القدرة على الانتصاب السليم وهي تضم الأعشاب والحشائش والمأكولات البحرية أو البحريات والفواكه والخضار واللحوم والمكسرات والحشرات والبهارات والفيتامينات والمعادن والعسل
الفيتامينات
كل الفيتامينات مهمة لصحة الإنسان عموماً ومجموعة فيتامينات (ب B) وكذلك فيتامين (أ ، A) وفيتامين (س، C) وكلها جيدة، إلا أنَّ فيتامين (إي ،E ) يساعد على إنتاج هرمونات الذكورة وتجديد الخلايا
البـهـارات
بشكل عام فإن الدور الرئيسي للبهارات يتمثل بكونها محـرّضة جيدة للدورة الدموية الموضعية وهذا يساعد في حالات الضعف الثانوية و من البهارات الأكثر فاعلية نذكر :الفلفل الزنجبيل، وجوزة الطيب

اضغط لقراءة المزيد...