هام جدا كتاب المعلومات الخاصه

[امير الجنس العربى]

صدور الكتاب الشامل والكامل فى كل المعلومات التى تحتاجها
اذا لم تظهر الصور حمله بالموبيل لانه الصور به خاصه ولا تظهر فى بعض اجهزه الكمبيوتر.

هل شبابنا في حاجة إلى ثقافة جنسية؟

قد يكون هذا هو السؤال المهم .. حيث إن إدراك وجود المشكلة هو نصف الحل، بينما تجاهلها يمكن أن يؤدي إلى تفاقمها بصورة لا يصلح معها أي حل عند اكتشافها في توقيت متأخر … فما بالنا ونحن نحوم حول الحمى.. و لانناقش الأمور المتعلقة بالصلة الزوجية و كأنها سر و لا يسمح حتى بالاقتراب لمعرفة ما إذا كان هناك مشكلة أم لا؟ لأن ذلك يدخل في نطاق "العيب" و"قلة الأدب"، فالمراهقين والمراهقات يعانون أشد ما يعانون من وطأة هذه الأسئلة وهذه المشاعر!!، ونحن نسأل: كيف إذن يتم إعداد الأبناء لاستقبال هذه المرحلة الخطيرة من حياتهم بكل ما تحويه من متغيرات نفسية وجنسية وفسيولوجية، وحتى مظهرية؟ .. فالأم تقول: إني أصاب بالحرج من أن أتحدث مع ابنتي في هذه الأمور. وطبعًا يزداد الحرج إذا كان الابن ذكرًا.. وهكذا يستمر الموضوع سرًا غامضًا تتناقله ألسنة المراهقين فيما بينهم، وهم يستشعرون أنهم بصدد فعل خاطئ يرتكبونه بعيدًا عن أعين الرقابة الأسرية، وفي عالم الأسرار والغموض تنشأ الأفكار والممارسات الخاطئة وتنمو وتتشعب دون رقيب أو حسيب. ثم تأتي الطامة ويجد الشاب والفتاة أنفسهما فجأة عند الزواج وقد أصبحا في مواجهة حقيقية مع هذا الأمر، ويحتاجان إلى ممارسة واقعية وصحيحة، و هما في الحقيقة لم يتأهلوا له. ويواجه كل من الزوجين الآخر بكل مخزونه من الأفكار والخجل والخوف والممارسات المغلوطة، ولكن مع الأسف يظل الشيء المشترك بينهما هو الجهل و عدم المصارحة الحلال بالرغبات و الاحتياجات التي تحقق الإحصان، ويضاف لهذا الخوف من الاستفسار عن المشكلة أو طلب المساعدة، وعدم طرق أبواب المكاشفة بما يجب أن يحدث …وكيف يحدث..! إنني كطبيب أواجه يومياً في مركز الاستشارات النفسية و الأسرية العديد من الحالات لمراهقين أوقعهم جهلهم في الخطأ و أحياناً الخطيئة ، و أزواج يشكون من توتر العلاقة ،أو العجز عن القيام بعلاقة كاملة، أو غير قادرين على إسعاد زوجاتهم، و زوجات لا يملكن شجاعة البوح بمعاناتهن من عدم الإشباع لأن الزوج لا يعرف كيف يحققها لهن ، و غالباً لا يبالي.. ومع الأسف يشارك المجتمع في تفاقم الأزمة بالصمت الرهيب، حيث لا تقدم المناهج التعليمية -فضلاً عن أجهزة الإعلام- أي مساهمة حقيقية في هذا الاتجاه رغم كل الغثاء و الفساد على شاشاتها و الذي لا يقدم بالضرورة ثقافة بقدر ما يقدم صور خليعة.

ويزداد الأمر سوءاً حينما يظل أمر هذه المعاناة سرًا بين الزوجين، فتتلاقى أعينهما حائرة متسائلة، ولكن الزوجة لا تجرؤ على السؤال، فلا يصح من إمرأة محترمة أن تسأل و إلا عكس هذا أن عندها رغبة في هذا الأمر( وكأن المفروض أن تكون خُلقت دون هذه الرغبة!) والزوج -أيضًا- لا يجرؤ على طلب المساعدة من زوجته..، أليس رجلاً ويجب أن يعرف كل شيء.. وهكذا ندخل الدوامة، الزوج يسأل أصدقاءه سرًا؛ وتظهر الوصفات العجيبة والاقتراحات الغريبة والنصائح المشينة، حتى يصل الأمر للاستعانة بالعفاريت والجانّ، لكي يفكّوا "المربوط"، ويرفعوا المشكلة.

و عادة ما تسكت الزوجة طاوية جناحيها على آلامها، حتى تتخلص من لَوم وتجريح الزوج، وقد تستمر المشكلة شهوراً طويلة، ولا أحد يجرؤ أن يتحدث مع المختص أو يستشير طبيبًا نفسيًا، بل قد يصل الأمر للطلاق من أجل مشكلة ربما لا يستغرق حلها نصف ساعة مع أهل الخبرة والمعرفة،.. ورغم هذه الصورة المأساوية فإنها أهون كثيرًا من الاحتمال الثاني، وهو أن تبدو الأمور وكأنها تسير على ما يرام، بينما تظل النار مشتعلة تحت السطح، فلا الرجل ولا المرأة يحصلون على ما يريدون أو يتمنون، وتسير الحياة وربما يأتي الأطفال معلنين لكل الناس أن الأمور مستتبة وهذا هو الدليل القاطع- وإلا كيف جاء الأطفال!!

وفجأة تشتعل النيران ويتهدم البيت الذي كان يبدو راسخا مستقرًا، ونفاجأ بدعاوى الطلاق والانفصال إثر مشادة غاضبة أو موقف عاصف، يسوقه الطرفان لإقناع الناس بأسباب قوية للطلاق، ولكنها غير السبب الذي يعلم الزوجان أنه السبب الحقيقي، ولكنّ كلاً منهما يخفيه داخل نفسه، ولا يُحدث به أحدًا حتى نفسه، فإذا بادرته بالسؤال عن تفاصيل العلاقة الجنسية -كنهها وأثرها في حدوث الطلاق- نظر إليك مندهشًا، مفتشًا في نفسه وتصرفاته عن أي لفتة أو زلة وشت به وبدخيلة نفسه، ثم يسرع بالإجابة بأن هذا الأمر لا يمثل أي مساحة في تفكيره! أما الاحتمال الثالث -ومع الأسف هو السائد- أن تستمر الحياة حزينة كئيبة، لا طعم لها، مليئة بالتوترات والمشاحنات والملل والشكوى التي نبحث لها عن ألف سبب وسبب… إلا هذا السبب.

هل بالغنا؟.. هل أعطينا الأمر أكثر مما يستحق؟.. هل تصورنا أن الناس لا هم لهم إلا الجنس وإشباع هذه الرغبة؟، أم إن هناك فعلاً مشكلة عميقة تتوارى خلف أستار من الخجل والجهل، ولكنها تطل علينا كل حين بوجه قبيح من الكوارث الأسرية، وإذا أردنا العلاج والإصلاح فمن أين نبدأ؟ إننا بحاجة إلى رؤية علاجية خاصة بنا تتناسب مع ثقافتنا حتى لا يقاومها المجتمع، و أن نبدأ في بناء تجربتنا الخاصة وسط حقول الأشواك والألغام،و نواجه هذه الثقافة الغريبة التي ترفض أن تتبع سنة رسول **** في تعليم و إرشاد الناس لما فيه سعادتهم في دائرة الحلال، و تعرض عن أدب الصحابة في طلب الحلول من أهل العلم دون تردد أو ورع مصطنع،هذه الثقافة التي تزعم "الأدب" و "الحياء" و "المحافظة" و تخالف السنة و الهدي النبوي فتوقع الناس في الحرج الحقيقي و العنت و تغرقهم في الحيرة و التعاسة. وهذا يحتاج إلى فتح باب للحوار على مختلف الأصعدة وبين كل المهتمين،نبراسنا السنـة وسياجنا التقوى والجدية والعلم الرصين وهدفنا سعادة بيوتنا والصحة النفسية لأبناءنا



















































( فوائد ممارسة الجنس طبيا )



1- كشفت الإختبارات العلمية إنه عندما تمارس المرأة الجنس ينتج جسمهن كمية مضاعفة من هرمون الأستروجين و الذي يجعل شعرهن لماع براق و جلدهن ناعم.

2- ممارسة الجنس بطريقة هادئة مسترخية يقلل من نسبة التعرض إلى الأمراض الجلدية عموماً و الإلتهابات الجلدية و النمش خاصة. العرق المنتج في عملية الجنس ينظف فتحات الغدد العرقية و يجعل الجلد لماعاً.

3- عملية الجنس تحرق السعيرات الحرارية التي تجمعت من جراء تناول عشاء رومانسي على ضوء الشموع.

4- الجنس هو اسلم رياضة من الممكن ممارستها. هذه الرياضة تمدد و تضبط عمل كل عضلة في الجسم تقريباً. إن ممارستها أكثر إمتاعاً من ممارسة سباحة 20 شوطاً جيئة و ذهاباً في البركة بالإضافة إلى ذلك فأنت لا تحتاج الى حذاء خاص بهذه الرياضة كسائر بقية التمارين.

5- الجنس علاح ناجع و فوري لحالات الإحباط البسيطة. تساعد عملية الجنس على إفراز الإندروفين في مجرى الدم و الذي يعمل على تغيير مزاج الشخص إلى حالة الشعور بالنشاط والخفة و يترك الشخص بإحساس الرضاء و السعادة.

6- كلما أكثرت من الجنس كلما قدم لك الجنس أكثر. الجنس المثار جنسياً يفرظ كميات أكبر من الكيمياويات الخاصة و التي تدعى فيرمونز أو (الفيرمونات). هذه الروائح و العطور الطبيعية تفعل فعلها بالجنس الآخر و تبقيه شبقاً مشتاقاً دائماً و أبداً .

7- الجنس هو من اسلم انواع المخدرات في العالم فهو يتميز بفعالية تفوق الفوليم (دواء منوم) بعشرة أضعاف.

8- التقبيل كل يوم يبقيك بعيداً عن مثقب دكتور الأسنان فالتقبيب يساعد على إسالة اللعاب ليقوم هذا بدوره بتنظيف بقايا الطعام من بين الإسنان و يقلل من نسبة الأحماض في الفم و التي تسبب السوسة و تراكم طبقة الجير على الأسنان.

9- و الجنس في الحقيقة يعالج آلام الرأس المبرحة. فجلسة و احدة من ممارسة الحب يقلل من التوتر و الجهد و الذي يضيق شرايين الدم في المخ و تحدث آلام الرأس.

10- الإكثار من ممارسة الجنس يساعد على فتح مجاري التنفس و خصوصاً الأنف المزكم. الجنس هو الدواء الوطني المضاد للرشح و الحساسة و يساعد على محاربة ضيق التنفس و حمى القش.
أكثروا من ممارسة الجنس الحلال ففيه دواء لكل داء ...."



















تعرفى على الجهاز التناسلى الخارجى للمراءه

نود ان ننوه اولا ان هذا الوصف وهذه الرسوم تقريبيه لمعظم النساء ولكن تختلف كل واحده عن الاخرى فى الشكل مثل اختلاف الاوجه ولكن كما ان فى الوجه انف وفم وعينان لكل واحده فان كل انثى لديها بظر وشفتان كبريان وشفتان صغريتان ومهبل وفتحة بول فى جهازها التناسلى الخارجى ونقول الخارجى لتمييزه عن الاعضاء الداخليه الانثويه وهى المبيضين والرحم ومشتملاتهما لانهما اعضاء داخل البطن اما الخارجيه التى تراها صاحبتها من نفسها او يراها زوجها اثناء الجماع .
الشكل الاول:
الفرج vulva كما يبدو من الخارج فى الوضع الطبيعى لانثى
تنظر الى نفسها بدون ان تفتح الشفتان الكبرياتان باصابعها
وكما نرى الفرج يبدوا مثل الفم ولكن الشفتان بالفم بالعرض والفرج بالطول!
هاتان الشفتان عباره عن جلد مطوى وهما فى العذراء التى لم تلد مبططتان
اكثر من التى وولدت او السمينه حيث يبدوان
مثل التلتان(جمع تله وهى الجبل الصغير)
والفرج من فوق متصل بالعانه وهى اسفل البطن من الامام
حيث يبنموا الشعر بغزاره عند البلوغ
ومن اسفل العجان وهى المنطقه الواصله
بين الفرج ووفتحة اخراج البراز(الشرج)
الارقام على الشكل:

الشفه الكبرى اليسرى 1

منطقه العانه 3

فتحه الشرج 2







الشكل الثانى هو لانثى عذراء وموضح به غشاء البكاره والشكل يبدوا كما لو ان صاحبته قد فتحت الشفتان الكبريان عن بعضهما باصابعها فأظهرت الفرج من الداخل وفتحة المهبل
يعنى نقدر نقول بالترتيب بعد الشكل الاول فان مايظهر هو:
البظر وهوعباره عن نتوء او بروز لحمى يتكون من نسيج اسفنجى يمتلأ بالدم اثناء الاثاره الجنسيه
يعنى ينتصب مثل القضيب! وهو اكثر اجزاء الانثى اثاره
وحساسيه ومداعبته يرقه يؤدى الى اثاره كبيره لدى الانثى
وللاسف الشديد يتم ازالة جزء كبير منه واحيانا ازالته
بالكامل فى عمليات الختان الجائره ممايؤدى الى برود
نسبى للانثى! وتأخرها فى الوصول للنشوه وكان ****
فى عون الزوج الذى يجب ان يتحمل ويصبر!!
وهناك الشفتان الصغريتان وهما تليا الشفتان الكبريان
من الداخل ويتم ايضا ازالة اطرافهما فى الختان وهما
الحاجبان على مدخل المهبل وحكهما يؤدى للاثاره اثناء
الجماع او العاده السريه.
وهناك مدخل المهبل وهى محل الجماع والمهبل عباره
عن تجويف مطاطى فى الوضع العادى يكون مقفلا
اى ان جدرانه ملامسه لبعضها البعض ولكن عند الاثاره
الجنسيه وتهيئته للجماع يتسع لقضيب منتصب بسهوله
وكذلك عند الولاده يتسع لطفل كامل.
ويوجد على مدخل المهبل فى معظم الفتيات العذارى
غشاء البكاره hymen واصل الكلمه اللاتينى تعنى
اله الزواج عند قدماء الاغريق وقد سبق الاشاره
لغشاء البكاره بشكل مفصل فى اعلى الصفحه.
الارقام على الشكل هى:
البظر=1
فتحة البول=4
5= مدخل المهبل ويبدو غشاء البكاره
مثل النجمه المتعرجه=5
الشفه الصغرى=3
الشفه الكبرى=2
منطقة العجان=6
فتحة الشرج=7
منطقة العانه=8


اعضاء المرأه التي
تنتصب اثناء الجماع



للمرأة الانتصاب كما للرجل الشعور بالرغبة الجنسية يحدث انتصاب للقضيب عند الرجل لكن هل تعلمون ان الانتصاب يحدث عند الانثى
من المعلوم انه عند الشعور بالرغبة الجنسية يحدث انتصاب للقضيب عند الرجل ، لكن هل تعلمون ان الانتصاب يحدث عند الانثى ايضا وبما انها لا تمتلك قضيب فان الانتصاب يحدث في الاجزاء التالية
البظر



حيث يزداد حجمه ويتمدد ، وكذلك يحدث تمدد في قلفة البظر ويتضاعف
حجمها مرتين الى ثلاثة مرات وتصبح منتصبة للامام خارج الشفران الكبيران.

حلمة الثدي



كما تستجيب حلمة الثدي عند الزوجة للمؤثرات عن طريق
الأعصاب حيث تنتصب وتنتفخ وتصبح أكثر حساسية للملامسة والإثارة.

الشفران



وخلال هذه المرحلة تؤدي الإثارة إلى انفتاح الشفرين الغليظين وانبساطهما بينما ينفتح الشفران
الرقيقان ويزداد حجمهما من ضعفين الى ثلاثة اضعاف ويبرزان خارج الشفران الكبيران.

المهبل

أما المهبل فإنه يبتل تدريجياً ويصبح رطباً ودافئاً لخروج الإفرازات الملينة له.

الرحم

كما تؤدي الإثارة الجنسية إلى تراجع الرحم وعنق الرحم للخلف بعيداً عن تجويف المهبل
لتهيئة مكان رحب للإيلاج وقذف الحيوانات المنوية لأعمق مسافة ممكنة.
وعندما تهدا الفتاة يتناقص حجم قلفة البظر مع الشفران الصغيران ويعودان
داخل الشفران الكبيران ويعود الشفران الكبيران ملتصقان ببعضهما
البعض ، تماما كما يحدث عندما ينتهي الرجل من العملية الجنسية ويتقلص حجم القضيب




غشاء البكارة عند
الإناث الرمز والأهمية



ما هى وظيفة غشاء البكارة ؟

غشاء البكارة فى الحيوانات يؤدى وظيفة مهمة حيث يقوم بغلق كس السيده حتى سن البلوغ وفى ذلك حماية للكس من دخول الميكروبات إليه من الخارج ، أضف إلى ذلك أن كس الحيوان مُبَطن بغشاء مخاطى ضعيف قابل للعدوى ، أما فى الإنسان فإن غشاء البكارة هو رمز للعفة والطُهر ( ولكن ممن الكمكن الممارسه الخارجيه )
وهو غشاء مخاطي رقيق يوجد عند فتحة المهبل ، وله أشكال متعددة وقد يكون سميكاً فى حالات نادرة ، كما قد يكون غير قابل للتمزق نظراً لمرونته فى حالات أخرى ، وليس من الضروري أن يحد نزيف عند تمزقه كما يظن البعض بل قد يكون التمزق مصحوباً بنقط قليلة من الدم وأحياناً مجرد سائل أصفر
وهو
عبارة عن غشاء جلدي شفاف، يوجد في مدخل الجهاز التناسلي للمرأة (فتحة المهبل) الغير متزوجة (طبعا وكافة الإناث)، ووجوده بشكله الطبيعي، يميزها عن المرأة غير المتزوجة، بمعنى انه لم يتم الدخول فيها بعد. ووجوده عند المرأة عند العرب والمسلمين بشكل عام، يرمز لشرف البنت وعذريتها، بمعنى ان لا أحد قد مسها، لا من قريب ولا من بعيد فهي شريفة، وعدم وجود مثل هذا الغشاء أو فقدانه لسبب او لآخر، يعني ان هذه الفتاة غير شريفة، وأنها قد فقدت عذريتها، وقد يتم بناء على ذلك، إنهاء عملية زواج ، اذا كانت تلك الفتاة مقبلة على الزواج، وحدوث طلاقها، من قبل الزوج الذي يرى بان زوجته غير عذراء في ليلة دخلتها، وقد شبه البعض غشاء البكارة في العصور الماضية، بعود الكبريت، الذي لا يولع إلا مرة واحدة، وكذلك غشاء البكارة فهو لا يهتك إلا مرة واحدة، مع انه في العصر الحديث، ومع التقدم العلمي والتكنولوجي، تمكن الأطباء، من إعادة وضع وتركيب غشاء بكارة للفتيات اللواتي فقدن عذريتهن لسبب أو لآخر،عن طريق عمليات الليزر او الخياطة باليد بحيث تكون الفتاة طبيعة بنسبة 100%، من دون أن يتمكن الزوج أو خلافه من الشك في عذرية من وضعت مثل هذا الغشاء، بحيث ايضا يتم وضع كيس صغير جدا من الدماء، خلف هذا الغشاء ايضا، يخرج منه الدم في حالة تمت عملية الجماع بشكلها الطبيعي عند زواج البنت، كل هذا من اجل القول للزوج ان عروسه هذه عذراء، وشريفة، ولم يمسسها رجل غيره

وعلى هذا الأساس قال بعض الكتاب، بان شرف البنت، أصبح مثل (الولاعة) أي مش زي عود الثقاب، الذي لا يولع إلا مرة واحدة، بمعنى انه يمكن للفتاة، ان تبقى عذراء وعذراء، لأكثر من مرة، علما بان الفتاة قد تكون غير شريفة، حتى ولو امتلكت هذا الغشاء، فقد تكون لها علاقات جنسية مع كثير من الشباب، لكن هذه العلاقات لا تتم بالطريقة المعتادة، وخارجية وتبقى فيه الفتاة محافظة على عذريتها، ومنهن شريفات أيضا، حتى وان لم يمتلكوا هذا الغشاء،ففي حالات شاذة قد يولدن بدون غشاء، أو فقد يكن فقدنه نتيجة لعبث غير مقصود في الصغر وخلافه، وهن فعلا بنات ولم يختلطن بالشباب إطلاقا. المفروض، على كل شاب وفتاة، الإطلاع على مثل هذه المواضيع من النواحي العلمية والتثقيفية، وفهمها فهما صحيحا، لأنها سوف تمس حياتهم يوما من الأيام، سواء الشاب او الشابة. (مع الأسف)، الكثير من شباب وشابات هذه الأيام، يجهلون حقيقة هذا الموضوع ودقة تفاصيله، وأهميته العلمية والجنسية، وللتوضيح فقط، أود أن أضيف بعض الإضافات البسيطة أيضا، والتي لي إطلاع عليها من خلال دراساتي العلمية ومطالعاتي الخاصة في هذا المجال، وهو أن هناك أنواع من غشاء البكارة، تختلف بالشكل والنوعية بين الإناث بشكل عام، فالغشاء بطبيعته شفاف جدا، ومن السهل اختراقه بكل سهولة، وبأية طريقة كانت، اذا ما حاول المعني العبث به، حتى بالإصبع المجرد، وشكل هذا الغشاء، قد يكون مستديرا أو هلاليا وخلاف ذلك من الأشكال

وهناك حالات شاذة، يكون فيه غشاء البكارة بدون فتحة صغيرة، لخروج ددمم الحيض، أي مغلق تماما، ولا يسمح بخروج ددمم حيض الفتاة البالغة، وهذه حالة وراثية شاذة، يتعامل معها الطبيب الجراح، بطريقة خاصة، حيث يقوم بعمل ثقب خاص في الغشاء، دون أن يزيل كامل الغشاء، حتى يسمح لدم الحيض بالخروج، وإذا لم يتم إجراء مثل هذه العملية، فان العواقب على الفتاة، ستكون وخيمة جدا، خاصة اذا لم يتنبه لها الأهل، لأن ددمم الحيض عند تلك الفتاة، سيتراكم، ويتجمع خلف الغشاء، في المهبل والرحم، ولا يستطيع الخروج، وقد يبقى مدة طويلة من الزمن دون اكتشاف ذلك، ودون التفات من أحد إليه، خاصة الأهل والفتاة ايضا، وإذا لم يعالج الأمر طبيا في حينه، فقد يتعفن الدم المتجمع خلف الغشاء ويسبب للفتاة التهابات و آلاما حادة جدا، وانتفاخا كبيرا في البطن، وتظهر عندها الفتاة، وكأنها حامل، وهي ليست كذلك، مما يثير شكوك أهلها وأقرباءها نحوها، وهذا يتطلب وعي الأهل، والفتاة بخاصة، بوضعها تماما، وهناك نوع من غشاء البكارة، يكون مطاطيا ولا يزول بالجماع بسهولة، وقد يحتاج الى فترة زمنية حتى يزول مع تكرار عملية الجماع، وهذا شيء طبيعي أيضا، وقد يستدعي الأمر في حالات خاصة جدا، تدخل الطبيب الجراح، ليزيل جزء من الغشاء لتسهيل عملية الإيلاج عند الزوج، لتسهيل مهمته، ولكن في الحالات الطبيعية، فان غشاء البكارة، يكون شفافا جدا، ومن السهولة اختراقه بشتى الوسائل والطرق، خاصة في حالات الجماع الطبيعية.

قد تلجأ بعض الفتيات للعبث بغشاء البكارة، باستعمال مواد وآلات معينة، وأنواع من الخضار من اجل اصطناع عمليات إثارة، خارج العلاقات الزوجية، أي قبل عمليات زواجهن، عندما يكن غير متزوجات، وهذه الأعمال، قد تزيد من اتساع الفتحة المخصصة لخروج ددمم الحيض، على حساب غشاء البكارة ومساحته، وقد يزول غشاء البكارة أحيانا بالكامل، اذا ما زادت عمليات العبث، وتكررت كثيرا، واستعملت فيها مواد بأشكال وأحجام مختلفة. يمكن للفتاة غير المتزوجة ان تحمل، اذا ما مارست علاقات جنسية مع الشباب بشكل غير كامل وغير طبيعي، بحيث يستطيع الحيوان المنوي للرجل، الزحف نحو غشاء البكارة، اذا ما افترض انه سقط بطريقة أو بأخرى بالمنطقة المحيطة بالجهاز التناسلي للفتاة، او بالمنطقة القريبة منه، لسبب أو لآخر، والدخول من الفتحة الموجودة في الغشاء عبر جهاز المهبل، والوصول الى داخل الرحم، وقد يؤدي هذا، الى حدوث الحمل، اذا كانت فترة الاباضة عند المرأة أو الفتاة مناسبة زمنيا، وهذا الشيء يجهله الكثير من الناس، الذين لم يطلعوا على أمور الزواج والحمل والجماع وغيرها من المواضيع المرتبطة بالتناسل والجنس وخلافه

وللتوضيح ايضا، فان الشاب الطبيعي يستطيع ان يقذف اكثر من نصف مليون حيوان منوي في القذفة الواحدة فقط، وان حيوانا منويا واحدا فقط، وهو الأقوى والأسرع من بين الخمسمائة مليون حيوان منوي، يستطيع الوصول الى بويضة الأنثى تلقائيا، وتلقيحا وإخصابها، بالزحف من سطح جلد الفتاة، وباتجاه فتحتها التناسلية، والدخول من الثقب الموجود في غشاء البكارة، والوصول الى بويضة الأنثى، وتلقيحها وإخصابها بشكل كامل، حتى دون أن تتم عملية الجماع الطبيعية، كما أن هذا الحيوان المنوي يمكن له العيش من (3-5) أيام على جسم الفتاة (خارج رحم الأنثى) دون ان تتأثر حيويته ونشاطه كثيرا، وهذا يعني اذا ما وقع المحظور وتلوث جسم الفتاة، أسفل السرة بالحيوانات المنوية للرجل او الشباب، فلكي لا يعطى الفرصة والشك لحدوث الحمل، يجب غسل المنطقة التي لامستها حيوانات الشاب المنوية فورا. الكثير من الفتيات اللواتي غير متزوجات، ولهن ممارسات شبه جنسية غير كاملة مع الشباب، قد يتأثرن كثيرا بمثل هذه الممارسات، دون أن يعرفن ما حدث أو يحدث معهن، ويقعن في معاناة نفسية شديدة وحادة، خاصة اذا لم يجدن الشخص المتفهم علميا واجتماعيا ليشكون له حالتهن، وما حدث معهن في علاقاتهن مع الشباب، وعلى الشباب والشابات التثقف كثيرا في هذا المجال، والإطلاع على كل موضوع يتناول مثل هذه الأمور العلمية، حتى لا يخفى عليهم خافية، ولا يقعون في المحظورات والحرام والحلال





!كل شيء تفصليا


:يتكون الجهاز التناسلى للمرأة من

الشفران الكبيران

ويحيطان بالفرج على شكل هلالين ، ويوجد فى الجزء السفلى من كل شفر غدة تسمى غدة بارثولين تفرز سائلاً لزجاً عند الإثارة الجنسية لتسهيل دخول القضيب فى المهبل

الشفران الصغيران

وهما شفتان رقيقتان داخل الشفرين الكبيرين ويحيطان مباشرة بفتحة المهبل ويتصلان من أعلى بالبظر ، ويمثل البظر مع الشفرين الصغيرين أكثر الأعضاء حساسية فى المرأة من الناحية الجنسية





البظر
وهو العضو المرادف للقضيب فى الذكر ، ولكنه أصغر بكثير وأنسجته الكهفية أقل تطوراً ولذلك فهو يتصلب مع الإثارة الجنسية ويتمدد ولكن بدرجة أقل
ومن المؤسف أن عملية الختان فى الأنثى تتم بإزالة الشفرين الصغيرين مع البظر وبالتالى تفقد الأنثى أهم الأعضاء التى تثيرها جنسياً وتصبح استجابتها أكثر بطئاً وتحتاج إلى احتكاك مهبلي طويل مما يسبب عبئاً على الرجل ، ويحرمها من متعة الجنس الكاملة والسهلة

!البظر بتفاصيله
?ما هو البظر
البظر هو جسم صغير في حجم حبة الفول يقع عند التقاء الشفرين الصغيرين من أعلى ويتميز هذا العضو باحتوائه
على عدد ضخم من النهايات العصبية القابلة للإستثارة عند اقل ملامسة له ولذلك يعتبر من أكثر أعضاء المرأة حساسية للإثارة الجنسية
. ويعتقد ان تحقيق الذروة الكاملة تأتي من إثارة هذا العضو ويختلف حجم البظر بين النساء وليس هنالك أدلة على أن زيادة حجمه ترتبط بزيادة درجة الاثارة.
ويحتوي البظر على أنسجة قابلة للتمدد وأوعية دموية....وعند حدوث إثارة جنسية يندفع الدم من خلال هذه الأنسجة فيتمدد وينتصب البظر مثلما يحدث للقضيب الذكري تماما.
ويعتبر البظر العضو المناظر للقضيب الذكري في جسد المرأة أو يمكن اعتباره عضواً ذكرياً ضامراً.
لذلك ينبغي على الزوج عدم اهمال هذا العضو الحساس من جسد الزوجة سواء بمداعبته باليد أو بالعضو الذكري التي تتسبب في حدوث الذروة الكاملة للمرأة


أسماء البظر
يسمى البظر في بلاد الشام بالزنبور أو الزمبور أما
في مصر فيلفظونه بحرف الظاء أي الظنبور
وفي الخليج والمغرب يستخدمون نفس الكلمه لكن بلهجات مختلفه
حجم البظر ولونه
يختلف حجم البظر من فتاه لفتاه فعند البعض البظر طويل ظاهر للعيان كأنه حمامه ولد وعند أخريات متوسط الحجم ويكبر عند
الإنتصاب خلال الإثاره الجنسيه أما لونه فيختلف حسب العرق والجغرافيا فالأفريقيات لهن زنابير سوداء اللون مائله للحمره أو حتى للون
الأزرق أما عند الأخريان فيختلف بين أبيض وزهري وبني وأسمر وحنطي وكل هذا لا يؤثر في الإحساس واللذه الجنسيه لكنه
قد يؤثر على زوق وخيار الرجل فبعض الرجال يحبون الكس الأسود وبعضهم لا يحبونه... نفس الشيء بالنسبه للكس الأبيض
وتفضيل شيء على شيء أمر طبيعي بين البشر فمن غير المعقول أن يرغب الإنسان كل شيء... تماما مثل الأكل والشراب والملبس














حقائق عن البظر والمهبل


هناك حقيقة لمعرفتها يذهل كل من سمعها , وهي أنه حوالي 70% من النساء ( لا يصلن ) الى الرعشة الجنسية الكبرى من خلال الجماع المهبلي لوحده !!
و أقصد بالجماع المهبلي ( ادخال و ايلاج العضو الذكري في مهبل المرأة) وحتى أولائك (الثلاثون بالمائه من النساء) الاتي ( تستطيع ) الوصول الى (الذروة الجنسية) أو (الرعشة الجنسية الكبرى ) من خلال الجماع المهبلي , فانهن تحتاج ( أو يحتجن ) الى ما معدله ( 10 اى 15 دقيقة ) من الجماع المهبلي المتواصل( وهو أمر شبه مستحيل على شاب في العشرينات أو بداية الثلاثينات من العمر) للوصول الى الرعشة الجنسية !!هذه معلومات مأخوذة عن دراسات علمية و واقعية على أزواج حقيقيين .
وفي هذه الدراسات العلمية , تبين أن (الرعشة الجنسية الكبرى ) الناتجة من خلال ( الجماع المهبلي فقط ) , انما هي في الواقع ( أي الرعشة الجنسية ) ناتجة بالدرجة الأولى عن استثارة البظر ( بطريقة غير مباشرة ) , حيث أن ادخال القضيب في المهبل و تحريكه ( دخولا و خروجا ) , يؤدي الى تحريك الجلد الخاص المغطي للبظر ( وهو جزء من الشفرتان الصغيرتان ) , و بالتالي يؤدي تحريك ذلك الجلد المغطي للبظر الى استثارة البظر !!
وقد يعتقد بعض الأزواج , أن زوجاتهم باردات جنسيا لأنهن لا يصلن الى الرعشة الجنسية من خلال الجماع المتعارف عليه ( ادخال و ايلاج العضو الذكري في مهبل المرأة) , وهذا خطأ كبير !
اذن كيف يمكن الحصول على الرعشة الجنسية لؤلائك النساء الاتي لا يتمكن أبدا من الحصول عليها من خلال الجماع المهبلي ( وهم 70% من النساء !!!! )
والجواب على هذا السؤال هو :
من خلال المداعبة المباشرة والمستمرة للبظر !!!
فالمرأة بحاجة الى تلك المداعبات المستمرة للبظر قبل الجماع المهبلي ( قبل ايلاج العضو الذكري في المهبل ) و أثناء عملية الجماع المهبلي أيضا ( وذلك اما عن طريق الزوج أو طريق الزوجة نفسها حيث أنه يجوز للمرأة شرعا مداعبة بظرها أثناء اللقاء الجنسي المشروع مع الزوج )



فالبظر هو العضو الجنسي الرئيسي للمرأة و ليس المهبل كما هو شائع بين الغالبية العظمى من الناس !!
والبظر عند المرأة , كالقضيب عند الرجل ( وفي الواقع فان في الأسابيع الستة الأولى من التطور الجنيني داخل الرحم ) فان الأعضاء الجنسية للذكر و الأنثى متطابقة تماما و تكون على شكل يعرف باسم ( النتوء الجنسي ) ,
وبعد ذلك يتطور هذا ( النتوء الجنسي) الى ( القضيب ) عند الذكر , والى ( البظر ) عند الأنثى !!
أي أن البظر هو العضو الجنسي الرئيسي للمرأة
ليس ذلك فقط , و انما عدد الأعصاب الجنسية في هذا البظر (الصغيييير) يعادل ضعف الأعصاب الجنسية في القضيب !! مما يدل على أهمية هذا العضو في المرأة و حساسيته للمثيرات الجنسية !!
في حين أن عدد الأعصاب الجنسية في المهبل يعادل النصف تقريبا بالمقارنة مع تلك الموجودة في البظر !
وبالمناسبة فان تركيب البظر الشكلي أو ( التشريحي ) ينطبق تماما مع تركيب القضيب , باستثناء واحد فقط ...... حيث :
ان العضو الذكري مركب من : القضيب( وهو الجزء الظاهر الطويل) و الحشفة ( وهي رأس القضيب ) ,
وكذلك البظر له قضيب ( ولكنه مغطى بطبقة من الجلد و ممتد بطول 7 سم تقريبا بداخل الجسم!! , فلا يرى بالعين
والجزء الآخر من البظر هو ( الحشفة ) وهي رأس البظر و الجزء الصغير بحجم حبة الذرة تقريبا , وحشفة البظر هي الجزء المرئي من البظر عادة
والفرق الوحيد بين قضيب الرجل و بظر المرأة من (الناحية التشريحية) أو ( التركيب ) هو :
أن لقضيب الرجل نسيجين اسفنجيين قابلين للتمدد , ونسيج ثالث يتخلله مجرى البول و السائل المنوي
بينما يوجد في بظر المرأة نسيجين اسفنجيين قابلين للتمدد ( عند الاستثارة الجنسية) , بينما يفتقر البظر للنسيج الثالث المحتوي على مجرى البول , اذ ان عند المرأة مجرى خاص للبول وفتحته تقع حوالي 2 أو 3 سم أسفل البظر !!
و للقضيب عند الرجل عدة وضائف ( للعملية الجنسية + مجرى للبول )
ولمهبل المرأة عدة وظائف أيضا ( للعملية الجنسية + طريق لخروج ددمم الحيض + طريق لخروج الجنين من الرحم )
بينما للبظر و ظيفة واحدة فقط وهي ( الاثارة الجنسية عند المرأة )
ولكن متى يستثار البظر ؟؟؟!!



البظر ينبغي أن يكون من أواخر الأعضاء التي يستثيرها الرجل , فلا يستثار البظر الا اذا بلغت الزوجة درجة عالية من الاستثارة الجنسية
فلا ينبغي استثارته الا اذا كان مترطبا من الافرازات المهبلية الناتجة عن المداعبات الجنسية
أما اذا كانت الزوجة من النساء الاتي لا يفرزن الكثير من هذه الافرازات المهبلية , حينها يفضل استخدام ( الكريمات الجنسية الملينة أو حتى استخدام الفازلينات العادية المستخدمة للشعر أو العناية ببشرة الأطفال !!!)
والسؤال الآخر هو كيف يستثار البظر ؟؟؟؟ !!
يمكن استثارة البظر عن طريق اليد و الأصابع .
كما أن هذا العلماء أشارو لي أيضا بأنه ( يجوز ) للمرأة لمس و استثارة ثدييها و بظرها فقط أثناء العملية الجنسية المشروعة مع الزوج .
وأخيرا أدعو كل من قرأ هذا المقال ( رجالا و نساء) الى ( تصحيح المفهوم ) القائل بأن المهبل هو العضو الحساس الأول عند المرأة , ومعرفة أن البظر هو العضو الذي ينبغي أن يستثار بطريقة مباشرة و غير مباشرة للوصول بالزوجة الى الرعشة الجنسية الكبرى

المهبل

وهو قناة عضليه مهمتها احتواء القضيب أثناء الجماع وإفرازات المهبل تزداد مع الإثارة الجنسية لتسهيل عملية الجماع

الرحم

وهو وعاء عضلى سميكم الجدران وفيه يتم نمو الجنين بعد الإخصاب حتى يكتمل ويخرج إلى الحياة فى عملية الولادة

قناة فالوب

وهما قناتان متصلتان بالرحم وتحملان إليه البويضة الملقحة بعد التقائها بالحيوان المنوى

المبيض

وهو العضو المشابه للخصية فى الرجل وفيه يتم تكوين البويضات كما يتم إنتاج هرمونات الأنوثة ، ولكل أنثى مبيضان يعملان بالتناوب بحيث يتم إنتاج بويضة كاملة كل شهر تقريباً من أحد المبيضين ، وإذا كانت الخصيتان تعملان على إنتاج الحيوانات المنوية بلا انقطاع فإن المبيضان يعملان بطريقة مختلفة ، فيما يعرف بأسم الدورة الشهرية للمرأة تحت تأثير هرمونات الغدة النخامية حيث يتعرض المبيض والرحم لفترات منتظمة من النشاط والسكون تضمن تهيئة الرحم لاستقبال الحمل المنتظر











!كل شيء عن الأير



:يتكون الجهاز التناسلي للرجل من

الخصيتان

وهما الغدتان الأساسيتان في الذكر ، ووظيفة الخصية مركبه لها جانبان هما تكوين الحيوانات المنوية من خلايا خاصة داخل قنوات منوية دقيقة ، وتنتقل الحيوانات المنوية بعد اكتمالها إلى البر بخ و إفراز مجموعة من الهرمونات أهمها هرمون الذكورة المسئول عن الرغبة الجنسية والتكوين الجسماني للذكر من حيث قوة العضلات وظهور الذقن والشارب وشعر الجسم وخشونة الصوت والميول العدوانية والدفاعية لدى الذكر ، كما أنه مسئول عن نضوج الحيوانات المنوية

البربخ

وهو قناة ملتفة حول نفسها بحيث لا تشغل أكثر من 3 سم مع أن طولها الحقيقي يصل إلى عدة أمتار ، ومهمة البربخ تخزين الحيوانات المنوية وإكمال نموها لتكتسب القدرة على الإخصاب

الوعاء الناقل
و طوله حوالي 50 سم ومهمته نقل الحيوانات المنوية من البربخ إلى القناة القاذفة

قناة القذف
وهى قناة قصيرة من خلال نسيج البروستاتا لنقل الحيوانات المنوية وإفراز الحويصلة المنوية إلى مجرى البول الخلفي تمهيداً لعملية القذف




الحوصلة المنوية

وهى غده هامة تفرز مواد مغذية ومنشطة للحيوانات المنوية من أهمها سكر الفركتوز اللازم لإمدادها بالطاقة وتتصل هذه الغدة بنهاية الوعاء الناقل

البروستاتا

وتوجد حول عنق المثانة وهى غده وحيدة بعكس الحويصلة المنوية التى يوجد منها واحدة على كل جانب من جوانب المثانة وتفرز البروستاتا مجموعة من المواد المهمة لسلامة وحيوية الحيوان المنوى مثل الزنك وحمض الستريك وغيرها
وقد ظلت البروستاتا كابوساً مخيفاً يسيطر على فكر الأطباء لسنوات طويلة على اعتبار أن هذه الغدة هى المحور الأساسي للقدرة الجنسية عند الرجال وأن أية إصابة مرضية للبروستاتا تنعكس مباشرة على الآداء الجنسى ، خاصة الالتهابات المزمنة التى يصعب علاجها ، فكان الأطباء يلجئون إلى تدليك البروستاتا واستخدام الموجات القصيرة لعلاج هذه الالتهابات من أجل تحسين القدرة الجنسية ولكن بلا فائدة ، فالبروستاتا بريئة تماماً من الضعف الجنسي وقد أدى الربط بين البروستاتا والضعف الجنسى إلى تحول الكثير من المرضى إلى مصابين بعقدة الخوف من البروستاتا والإصرار على طلب تدليك البروستاتا من الطبيب المعالج لفترات طويلة بحثاً عن وهم زائف

غدة كوبر

وتوجد على جانبي مجرى البول بعد البروستاتا وليس لها مهمة معروفة غير أنها تشارك فى إفراز المزي وهو السائل الذى يظهر من القضيب عند الإثارة الجنسية

القضيب



وهو عضو الذكورة المميز والمسئول عن عملية الممارسة الجنسية وإنزال السائل المنوى داخل مهبل المرأة و لعل ما يميز هذا العضو هو إفراده بخاصية التمدد والتصلب عند الحاجة ، وبدون هذه الخاصية يصبح من المستحيل إتمام الاتصال الجنسي ، ولكي يقوم القضيب بوظيفته على أكمل وجه كان لابد له من تركيب تشريحي خاص يدل على عظمة الخالق وحكمته . فالقضيب يتركب من جسمين مستطيلين على هيئة أسطوانية يعرف كل منهما بالجسم الكهفى ، يمتلئان بفجوات دموية متصلة بالشرايين الرئيسية للقضيب ، وحين تبدأ الإثارة الجنسية تتمدد هذه الفجوات وتسحب الدم من الشرايين حتى تمتلئ تماماً فتضغط على جدار الأسطوانة غير القابل للتمدد وبالتالي تغلق الأوردة وتمنع خروج الدم من القضيب فيتصلب ويظل هكذا حتى تنتهي عملية الجماع

وتمر قناة مجرى البول من المثانة خلال القضيب فى جسم أسطواني ثالث يعرف بالجسم الإسفنجي حتى فتحته الخارجية ومن حكمة **** أن قناة مجرى البول لا تغلق مهما كان القضيب صلباً ، وذلك حتى يتم القذف من خلالها دون عائق ذلك لأنها تمر خلال الجسم الإسفنجي الذي يكون مقدمة القضيب أو رأسه أيضاً وهذا الجسم غير محاط بغشاء سميك كالجسم الكهفى ، ولذلك فهو لا يتصلب فى أثناء الانتصاب وذلك حتى لا تؤذى رأس العضو أنسجة المدخل التناسلي للمرأة عند محاولة الدخول فى المهبل





في البداية ليست كل النساء تقذف مني ولكن بعض النساء ذكرت ذلك.....
فمن أين يخرج هذا المني؟؟؟؟
السائل الذي تقذفه المرأة " نفترض أنه مني " يخرج من فتحة البول التي تقع أعلى المهبل أثناء الإثارة .. فيخرج كأنه بول نتيجة فقدان المثانة القدرة على التحكم بخروج البول ...
في حين أن هذا الأمر لا يحصل عند كل النساء
ما طبيعة هذا السائل ؟؟؟؟
هذا السائل لا يشبه السائل البولي من ناحية التركيب ولا الرائحة . وقد أثبتت الدراسات الكيميائية أنه ليس بولا ولكنه يحتوي على كمية قلية من حامض البوليك. وهذا يثبت أنه يخرج من صمام البولي ولا يأتي من المثانة
فالكمية القليلة من حامض البوليك تأتي من الصمام البولي و لا تأتي من المثانة ..
وهذا السائل يشبه تركيبة سائل البروستاتة عند الرجل
والدراسات الحديثة أثبتت أن هذا السائل هو من بروستاتة المرأة !!! ..وحتى يكون الأمر أكثر دقة يأتي من غدة أسمه
" the paraurethral glands" مصاحبة لــ جي سبوت .
ففي المرحلة الاولى من تكوين الجنين .. الذكر والأنثى يتكونوا من نفس الأنسجة بإذن **** ..وبعد 40 يوما تبدأ هذه
الأنسجة بالتمايز فبعض هذه الأنسجة تكون البروستاتة عند الرجل ولكنها لا تختفي عند الأنثى بل تصبح غدة

" the paraurethral glands"

(( فالأمر مشابه لحلمة ثدي الرجل وحلمة ثدي المرأة ..فكلها تتخلق من أنسجة واحده
تتمايز فيما بعد فتكبر عند المرأة لتكون الثدي وتضمحل عند الرجل ))
ولهذا كمية هذه الأنسجة من الغدة تختلف من امرأة إلى أخرى .


متى يخرج هذا السائل ؟؟؟؟
يخرج هذا السائل عندما تكون المرأة في أعلى مستويات الاثارة
فالمرأة التي لا تحتوي على هذه الأنسجة لا تستطيع أن تقذف .. ولكن بعض النساء تقذف كمية بسيطة لا تشعر بها فتختلط مع السوائل الأخرى التي تفرز أثناء اللقاء وربما تنزل بعد الاورجازم ولقلة المعرفة عند بعض النساء بهذه الأشياء البيولوجية تعتبر هذا السائل بولا ... فالطريقة المعتادة لعدم القذف هي عدم الوصول للاورجازم أساسا ......







المنطقة الملونة باللون الاخضر تبين موضوع الغدة المسوؤلة عن القذف ........
فعند أستثارة نقطة جي سبوت تتضخم هذه الغدة ويزداد حجمهااا
فتمتلي بسائل يشبه مني الرجل وعند الاستثارة العالية فتحدث أنقباضات سريعة تدفع هذا السائل في الصمام البولي عند المرأة الذي لا يتعدى 3.8 سم
فيخرج من فتحة الصمام .........
أتمنى الشرح كافي مع متابعة الصورة التوضيحية

المنطقة الخضراء هي منطقة الغدة المسؤولة عن القذف عند السيدااات وهي عبارة عن تفرعااات متصلة في نهايتها بالصمام البولي .....
فعند حدوث الاثارة والوصول للشبق تقوم هذه الغدة بتفريغ محتوياتها في الصمام البولي الموجود أعلى المهبل مباشرة .......
ومحتوى الغدة عبارة عن سائل شفاف .....
فعندما يمر السائل في الصمام البولي المحتوي على بقايا بوليه .... يتسرب بعض من حمض البوليك إلى السائل ...



ولهذا لا يعتبر هذا السائل بولاااا
أخير عن كمية هذا السائل
في أحسن الاحوااال لا يتعدى ملعقة شاي أو ملعقتين




تدليك المهبل


















إنّ هدفَ تدليك المهبل أَن يَخْلق جو من الراحة للزوجة ، ويَدْخلُ حالة من الإثارةِ العاليةِ ويعطيها مُتعةً كبيرة كما أنه نشاط ممتاز لبناء الثقة والألفة .
إن هدفُ تدليكِ المهبل لَيسَ هزةَ جماع... فهزةُ الجماع في أغلب الأحيان لطيفة ورائعة ولكنها أثر جانبي.. إنّ الهدفَ ببساطة الحصول على المُتعةِ بتدليك المهبل.. مِنْ هذا المنظور فالزوجة والزوج يَستطيعانِ الإرْتياح، ولا يَجِبُ أَنْ يَقْلقا حول حدوث أو عدم حدوث هزة الجماع .

بالطبع، وفي الغالب هناك نشاط جنسي آخر قَد يتبعه لَكنَّه يجب أَنْ يَكُونَ في وضع ووقت مناسب لكلا الطرفين.. هذا المنظورِ سيبني ألفةَ وثقةَ أعظم، وسيوسع آفاقَكَ الجنسيةَ كثيراً.

تحضيرات للتدليك

يحسن بالزوجين الاستحمام والتطيب وتفريش الأسنان. ثم الجلوس في مكان هادئ ، شموعِ، مخدات، الخ. ، أو ما شابه ذلك..

وهذا يَجْعلُ الزوجين يرتاحان ويشعران بالرومانسية.

للزوج استعد بوقتَ كافي ولا تستعجل خلال العملية.

إذهبْ إلى الحمام قبل بِداية التدليكِ. لأن أفضل النَتائِجِ سَتَحْدثُ متى كانت الأمعاء والمثانةَ فارغة وتجنّبُ التجربةَ الغير ضروريةَ لمُقَاطَعَة التدليك للذهاب إلى الحمام.

في السرير إرتبطْ بزوجتك بمعانقة ، ضم ، تحديق بالعينِ (النظر في عيون بعضكما البعض لوقت طويل)، أجلس زوجتك مسترخية وتَستندُ على ظهرِها بالمخدات تحت رأسها بحيث تَستطيعُ النَظْر أسفل في أعضائها التناسلية وفوق في زوجها..
ضِعْ مخده مغطاة بمنشفة تحت وركها.

واجعل ساقيها منفرجتان وركبتيها منحنيتان بعض الشّيء (مخدات أَو مساندَ تحت الرُكب سَيُساعدانِ أيضاً) لتظهر أعضائها التناسلية بشكل واضح للتدليكِ.

يجلس الزوج القرفصاء بين سيقان الزوجة.

وان كان الزوج يرغب الجلوس على وسادةَ أَو مسند فهذا الموقع يسمح بالوصول الكامل للمهبل والأجزاء الأخرى من الجسم . قبل الإتِّصال بالجسم، ابدأ التنفس بعمق .

كلاهما الزوج والزوجة يجب أن يستمرا بالتنفس بعمق ، وببطء وباسترخاء أثناء كامل العملية.

على الزوج أن يحث زوجته بلطف لبدء التنفس العميق ثانيةً إذا توقفت أو بدأت بأخذ نفس أكثر ضحالةَ. أنتبه التنفّس العميقُ، لا يعني أن تلهث، هذا الأمر مهم جداً هنا.

ادلّك سيقانها وبطنها، أفخاذها، صدرها، الخ بلطف، لاسترخاء الزوجة وكذلك لإِستعداد الزوج للمس المهبل.. صب كمية صغيرةَ من الزيت أَو زيت الجسم عالي النوعية على أعلى مهبلها.

صب فقط بما فيه الكفاية لكي يقطّر أسفل الشفرات الخارجية ويغطّي خارج المهبل.. (هناك عدة زيوت للجسم جنسية ممتازة متوفرة لهذا الغرض في العديد من محلات الملابس الداخلية، الصيدليات، الخ والتي تعرض هذه الزيوت أو الكريمات الآمنةِ. ) .

إبدأْ بلطف دلك العانه والشفرات الخارجية للمهبل.

إقض بعض الوقت ولا تستعجل. استرخي وتمتع أثناء إجراء التدليك.

اعصر الشفرة الخارجية بلطف بين الإبهام والسبابة، وحركهما على كامل الشفرة فوق وأسفل.

اعمل نفس الشيء على الشفرات الداخلية للمهبل.خذ وقتك ولا تستعجل.. الزوجة تستطيعُ تَدليك صدرها أَو قد تسترخي فقط وتستمر بالتنفس بعمق.

من الامور المفيدة للزوج والزوجة النظر في عيون بعضهم البعض قدر المستطاع.. الزوجة تستطيع إخبار الزوج إذا كان من الضروري زيادة أو إنقاص ( الضغط، السرعة، العمق، الخ. ) اضبط كلامك وركز على الأحاسيس الممتعة (من تجربتي وجدت أن الكلام الأكثر من اللازم يخرج أو يقلل من التأثيرات والمشاعر التي حصلت عليها لدى الطرف الآخر. )

أمسد البظر بلطف وبإتجاه عقرب الساعة وعكس عقرب الساعة على شكل دوائر.. اعصره بلطف بين الإبهامِ والسبابة. اعملُ هذا كتدليك . زوجتك ستصبح مثارة جداً بلا شك .

لكن واصل تحفيزها لتسترخي وتتتنفس بعمق. ببطئ ووبحرص شديد، ادخل إصبع يدك اليمنى الاوسط في مهبلها . بلطف شديد تجول ودلك داخل مهبلها باصبعك . خذ وقتك ولا تستعجل ، كن لطيفاً، والمس فوق، أسفل وإلى الجانب. غير العمق والسرعة والضغط.

تذكر، هذا تدليكَ وتعزيز وملاطفة للمهبل.. بكفك أمسد فوق المهبل، والإصبع الأوسط داخل المهبل، حرك الإصبع الأوسط جيئة وذهابا. أنت ستلامس منطقة نسيج إسفنجية تحت العظمِ العاني.
وراء البظر هذه المنطقة تسمى بقعة جي سبوت (هناك العديد من الكتب والمواضيع الممتازة التي تتناول وتتحدث بكثير من التفصيلَ حول هذه المنطقة).

زوجتك قد تشعر بأنها تريد أَن تتبول أَو قد تشعر ببعض الألم أَو بكثير من المتعة .

غيّر الضغط ثانيةً والسرعة ونمط الحركة للوصول الى الأسلوب الأكثر متعة . أنت تَستطيعُ التَحريك يمين يسار ، أو ذهاباً وإياباً، أَو في دوائر بإصبعك الأوسط.

أنت تَستطيعُ إدْخال الإصبعِ الذي بين إصبعكَ الأوسطِ وخنصرِك أيضاً . إستشرْ زوجتك أولاً قبل إدخال الأصبعين معا.

أكثر النِساءِ من المؤكد أنهن لن يشعرن بأي مشكلة وسَيَتمتّعنَ بالتَحْفيزِ المتزايدِ مِنْ أصبعين. خذ وقتَكَ وكن لطيفاً جداً.
أنت قَدْ تَستعملُ إبهام اليدّ اليمنى لتحفيز البظر أيضاً .

إستعمل الكريماتِ و الزيوت وكن لطيف جداً.

ولكن ماذا تعمل بيدك اليسرى كل هذا الوقت :
أنت تَستطيعُ إسْتِعْمالها لتَدليك الصدرِ، البطنِ، أَو البظر. إذا أردت تُدلّيكُ البظرَ فعادة يفضل أَنْ تستعملَ إبهامَكَ في حركة إلى الأعلى والأسفل ، وبقيّة يَدِّكَ تَستندُ إليها وتُدلّكُ الجزء الخارجي.

التَحْفيزُ المزدوج باليدين سَيُزيدُ مُتعتها كثيرا. أنا لا أَوصي بإستعمال يدّكَ اليسرى للمَسّ أعضائكَ التناسلية لأنه قَدْ يُزيلُ تركيزكَ من الزوجةِ.

تذكّرْ، هذا التدليكِ لمُتعتِها ومُعظم المنفعةِ تَجيءُ مِنْ ليس فقط التَحْفيز اليدوي ولكن من الرغبة أيضاً. إستمرّْ بالتَدليك، حاولُ بسرعةَ مختلفةَ وضغوطَ وحركات مختلفة .

إستمر بالتَنَفس والنَظْر في عيونِ بعضكم البعضِ. لاحظ أنه ربما يكون لديها عواطف قوية فتصل إلى درجة البكاء من شدة الإثارة. فقط كن لطيفاً. إن إعطاء زوجتك شيئاً من الود وشيئاً من الصبر يمكنُ أَنْ يَكُونَ له أثر عظيم عليها.

إذا وصلت إلى هزةُ الجماع، دعها تتنفس بعمق ، واستمر بالتَدليك إذا كنت أردت إحداث هزاتُ جماع أكثرُ ، وتأكد بأن كل هزة جماع أكثر إثارة لها من التي قبلها ( الوضع يحتاج إلى صبر).

إستمرّْ بالتَدليك إلى أنْ تطلب منك التوقف. ببطئ شديد ، وبلطف، وبذوق، ازل يديك.

عانقها أَو ضمها فهذا يعطيها شعوراً إضافياً بالسعادة . كلما أتقنت فن التدليك فإن حياتك الجنسية سَتُغني كثيراً وأنت ستتعلم صفقةَ عظيمةَ حول الجنسِ الأنثويةِ







أســرار فـن تـدلـيـك الـمـهـبــل والـبـظــر




إنّ هدفَ تدليك المهبل أَن يَخْلق جو من الراحة للمراءه ، ويَدْخلُها في حالة من الإثارةِ العاليةِ ويعطيها مُتعةً كبيرة ولذة عظيمة كما أنه نشاط ممتاز لبناء الثقة والألفة بين الاحباب.
هناك خطوات عملية للتحضير للتدليك وعمل المساج للـمهبـل والبظـر على الرجل والمراءه ايضاً ان يهتما بها حتى يصلا للهدف المنشود من هذا النشاط الجنسي الممتع للمرأة:
يحسن بالرجل والمراءه الاستحمام والتطيب وتفريش الأسنان. ثم الجلوس في مكان هادئ ، شموعِ، مخدات، الخ. ، أو ما شابه ذلك.. وهذا يَجْعلُ الرجل والمراءه يرتاحان ويشعران بالرومانسية. ايها الرجل استعد بوقت كافي ولاتستعجل خلال هذه العملية
إذهبْ إلى الحمام قبل بِداية التدليكِ. لأن أفضل النَتائِجِ سَتَحْدثُ متى كانت الأمعاء والمثانةَ فارغة وتجنّبُ التجربةَ الغير ضروريةَ لمُقَاطَعَة التدليك للذهاب إلى الحمام سواء من قبل المراءه او الرجل.
في السرير إرتبطْ الرجل والمراءه بمعانقة ، ضم ، تحديق بالعينِ (النظر في عيون بعضكما البعض لوقت طويل)، أجلس المراءه مسترخية وتَستندُ على ظهرِها بالمخدات تحت رأسها بحيث تَستطيعُ النَظْر أسفل في أعضائها التناسلية وفوق في الرجل.. ضِعْ مخده مغطاة بمنشفة تحت مؤخرتها.واجعل ساقيها منفرجتان وركبها منحنيتان بعض الشّيء (مخدات أَو مساندَ تحت الرُكب سَيُساعدانِ أيضاً) لتظهر أعضائها التناسلية بشكل واضح للتدليك
يجلس الرجل القرفصاء بين سيقان المراءه. وان كان الرجل يرغب الجلوس على وسادةَ أَو مسند فهذا الموقع يسمح بالوصول الكامل للمهبل والأجزاء الأخرى من الجسم . قبل الإتِّصال بالجسم، ابدأ التنفس بعمق .
كلا الرجل والمراءه يجب أن يستمرا بالتنفس بعمق ، وببطء وباسترخاء أثناء كامل العملية. على الرجل أن يحث المراءه بلطف لبدء التنفس العميق ثانيةً إذا توقفت أو بدأت بأخذ نفس أكثر ضحالةَ. أنتبه التنفّس العميقُ، لا يعني أن تلهث، هذا الأمر مهم جداً هنا. دلّك سيقانها وبطنها، أفخاذها، صدرها، الخ بلطف، لاسترخاء المراءه وكذلك لإِستعداد الرجل للمس المهبل.. صب كمية صغيرةَ من الزيت أَو زيت الجسم عالي النوعية على أعلى مهبلها.
صب فقط بما فيه الكفاية لكي يقطّر أسفل الشفرات الخارجية ويغطّي خارج المهبل.. (هناك عدة زيوت للجسم جنسية ممتازة متوفرة لهذا الغرض في العديد من محلات الملابس الداخلية، الصيدليات، الخ والتي تعرض هذه الزيوت أو الكريمات الآمنةِ. ) . إبدأْ بلطف دلك الفرج والشفرات الخارجية للمهبل.
إقض بعض الوقت ولا تستعجل. استرخي وتمتع أثناء إجراء التدليك. اعصر الشفرة الخارجية بلطف بين الإبهام والسبابة، وحركهما على كامل الشفرة فوق وأسفل. اعمل نفس الشيء على الشفرات الداخلية للمهبل.خذ وقتك ولا تستعجل.. المراءه تستطيعُ تَدليك صدرها أَو قد تسترخي فقط وتستمر بالتنفس بعمق.
من الامور المفيدة الرجل والمراءه النظر في عيون بعضهم البعض قدر المستطاع.. المراءه تستطيع إخبار الرجل إذا كان من الضروري زيادة أو إنقاص ( الضغط، السرعة، العمق، الخ. ) اضبط كلامك وركز على الأحاسيس الممتعة (من تجربتي وجدت أن الكلام الأكثر من اللازم يقلل من إنسجام المراءه اثناء التدليك وبالتالي يخفض من مستوى متعتها ولذتها)دلك البظر بلطف وبإتجاه عقرب الساعة وعكس عقارب الساعة على شكل دوائر اعصره بلطف بين الإبهامِ والسبابة.اعملُ هذا كتدليك .المراءه ستصبح مثارة جداً بلا شك في هذه الوضعية إذن عليك ألا تتوقف و واصل العملية لتسترخي وتتتنفس بعمق ، ببطئ ووبحرص شديد، ادخل إصبع يدك اليمنى الاوسط في مهبلها ،بلطف شديد تجول ودلك داخل مهبلها باصبعك ،خذ وقتك ولا تستعجل ، كن لطيفاً، والمس فوق، أسفل وإلى الجانب ،غير العمق والسرعة والضغط.
تذكر، هذا تدليكَ وتعزيز وملاطفة للمهبل.. بكفك أمسد فوق المهبل، والإصبع الأوسط داخل المهبل، حرك الإصبع الأوسط جيئة وذهابا، أنت ستلامس منطقة نسيج إسفنجية تحت عظم العانة وراء البظر هذه المنطقة تسمى نقطة جي سبوت (هناك العديد من الكتب االرائعة والتي تتحدث بكثير من التفصيل حول هذه المنطقة). المراءه قد تشعر بأنها تريد أَن تتبول أَو قد تشعر ببعض الألم لكن في نفس الوقت بكثير من المتعة واللذة.
غيّر الضغط ثانيةً والسرعة ونمط الحركة للوصول الى الأسلوب الأكثر متعة ،أنت تَستطيعُ التَحريك يمين يسار ، أو ذهاباً وإياباً، أَو في دوائر بإصبعك الأوسط.
أنت تَستطيعُ إدْخال الإصبعِ الذي بين إصبعكَ الأوسطِ وخنصرِك أيضاً ،ستشرْ المراءه أولاً قبل إدخال الأصبعين معا حتى لا تتفاجأ.
أكثر النِساءِ من المؤكد أنهن لن يشعرن بأي مشكلة وسَيَتمتّعنَ بالتدليك المتزايدِ مِنْ أصبعين ،خذ وقتَكَ وكن لطيفاً جداً.
أنت قَدْ تَستعملُ إبهام اليدّ اليمنى لتدليك البظر أيضاً ،إستعمل الكريماتِ وكن لطيف جداً.
ولكن ماذا تعمل بيدك اليسرى كل هذا الوقت :
أنت تَستطيعُ إسْتِعْمالها لتَدليك الصدرِ، البطنِ، أَو البظر،إذا أردت تُدلّيكُ البظرَ فعادة يفضل أَنْ تستعملَ إبهامَكَ في حركة إلى الأعلى والأسفل ، وبقيّة يَدِّكَ تَستندُ إليها وتُدلّكُ الجزء الخارجي ،التدليك المزدوج باليدين سَيُزيدُ مُتعتها كثيرا ،أنا لا أَوصي بإستعمال يدّكَ اليسرى للمَسّ أعضائكَ التناسلية لأنه قَدْ يُزيلُ تركيزكَ من المراءه إذن عليك ألا تحاول ابداً اثناء العملية ان تمارس العادة السرية او ان تستمني لأن هذا سيشتت من جهودك واعلم ان الغرض من هذا التدليك هو متعة المراءه ومنفعتها هي فقط بالدرجة الأولى.
إستمرّْ بالتَدليك، حاولُ بسرعةَ مختلفةَ وضغوطَ وحركات مختلفة ،ستمر بالتَنَفس والنَظْر في عيونِ بعضكم البعضِ ،لاحظ أنه ربما يكون لديها عواطف قوية فتصل إلى درجة البكاء من شدة الإثارة،فقط كن لطيفاً،إن إعطاء المراءه شيئاً من الود وشيئاً من الصبر يمكنُ أَنْ يَكُونَ له أثر عظيم عليها.
إذا وصلت إلى هزةُ الجماع، دعها تتنفس بعمق ، واستمر بالتَدليك إذا كنت أردت إحداث هزاتُ جماع أكثرُ ، وتأكد بأن كل هزة جماع أكثر إثارة لها من التي قبلها ( الوضع يحتاج إلى صبر).
إستمرّْ بالتَدليك إلى أنْ تطلب منك التوقف. ببطئ شديد ، وبلطف، وبذوق، ابعد يديك قليلاً..
عانقها أَو ضمها فهذا يعطيها شعوراً إضافياً بالسعادة ، قبلها قبلة حانية دافئة على فمها، وتأكد بأنها ستكون ممتنة لك بالكثير فقد اوصلتها لإحساس جنسي رائع لم تكن تعرفه من قبل ، وهذا الرضى من المراءه سينعكس على حياتك معها بالإستقرار والسعادة.



متيجى نقولها بالبلدى :



طريقة المرأه طريقة البظر,طريقة تهيج
من المستحسن عدم وضع لسانك في هذه المنطقة التي يكثر بها الفطريات
والميكروبات وبالتالي لكي لا تصاب بالعدوى
فحاول ان تتأكد من نظافتها بالاول واستخدام مطهرات مناسبة لتلك المنطقة
وتأكد بأنها لا تعاني من الأمراض أو العدوى المنقولة جنسياً

لا تتعمق اكثر واقصر اللعق على طرف اللسان ولا تضع شفايفك على تلك المنطقة
واجعل فترة اللحس قصيرة قدر الامكان

لحس البظر: (clitoritis)
وهو مخرج البول لدى المرأة ويكون مع الجي-سبوت
(G-spot)
الجزء الرئيسي لامتاعها عندما تتم مداعبتهما بطريقة أو بأخرى

أبدأ ببطء:
قبل في طريقك إلى أسفل جسدها وندف فخذيها والأرداف لفترة من الوقت
قبل لمس أي جزء من الأعضاء التناسلية لها
وهذا بدوره يثيرها قبل التعمق في المداعبة
اجعلها تعتقد بأنك سوف تدخله في في اي لحظة
ولكن لا تفعل على الفور

سخنها وهيجها:
قبل أن تقوم بنزع ملابسها الداخلية انفخ بهدوء بشكل انفاس متقطعة هواء ساخن
في منطقتها التناسلية
تنفس بهدوء ولكن بحرارة بشكل متقطع في وقت واحد
يمكنك القيام بذلك بالتناوب مع تقبيل فخذيها وتقبيل منطقة البطن

لا تتعمق:
عندما تبدأ التقبيل ولحس (لعق) الفرج لها، ابدأ ببطء من الخارج
وأبدأ بلحس الحواف الخارجية للشفاه الخارجية (الصغيرين) وثم فرق بينهما ببطء شديد
والحس وقبل الشفاه الداخلية وحول المهبل بكل لطف
كما لو كنت لا تزال تريد اثارتها
عليك زيادة اللحس مع الوقت حتى تبدأ اللحس بشكل مكثف

انتظر البظر حتى يتهيج ويكبر حجمه:
حاول القرب مع البظر كلما استطعت وحتى وانت تقبل لها الأشفار والمهبل
وعند الانتهاء تستطيع البدأ بلحس (لعق) البظر نفسه
وأن تفعل ذلك بهدوء والتركيز على غطاء البظر (فقط فوق البظر) لأن معظم النساء
يفضلن عدم لمس البظر قبل أن يكون مثارين تماماً

تغيير طريقة اللحس:
إذا كنت غير متأكد من طريقة لحساتك من انها مناسبة لاثارة البظر
حاول تجربة طريقة اللحس بطريقة تحريك طرف لسانك على شكل الحروف الابجدية
حيث تضمن تنوع طريقة اللحس لتضمن رضائها
اجعل لسانك عريض خلال لحساتك من وقت لآخر لتغطية كامل منطقة الأعضاء التناسلية
واجعلها صغيرة في مرات أخرى وركز على البظر نفسه

مص البظر (clitoritis):
مص البظر ونقره بالسان بنفس الوقت، حيث يتضخم البظر بتجمع الدم بداخله
من هنا يمكنك مص البظر بلطف في فمك و انقره بلسانك بإيقاع سريع
ومكثف حيث هناك نساء يفضلون هذه الحركة

استمع لاهاتها والاصوات التي تصدرها:
اصغي بتمعن للاصوات التي تصدرها هي، اذا كانت اصوات تملئها المتعة واللذة
استمر باللحس لاطول وقت ممكن وعندما تخفت استجابتها
وتصبح أقل من ذلك جرب تغيير طريقة لحسك

تجميع الشفايف:
استخدم شفايفك مجتمعة لمداعبة البظر بين الحين والآخر

داعب جسدك بجسدها:
ضم رجليها او مؤخرتها لكي تتمكن انت من مداعبة جسدك بجسدها
حاول الوصول لجزئها العلوي وعناق ثدييها
أو إذا كانت هي تفضل وضع يديك قرب فمها حتى يمكنها أن تمص أصبعك

لا تلحس بلسانك فقط بل استخدم كامل وجهك:
قال أحدهم ذات مرة أن لم تكن جفونك لزجة بعد لحس فرج المرأة
فتأكد أنك لم تفعل ما في وسعك لإرضائها
استخدام الأنف والخدين والذقن وحركهم حول فرجها
وحتى لو كنت تستخدم فقط فمك
مرغ وجهك وحركه للأعلى وللأسفل وصعودا وهبوطا
حيث هذا يعزز الاحتكاك بطريقة رائعة

استخدم أصابعك:
ادخل اصبع واحد في فرجها حيث تحرك الاصبع وسيلة رائعة
تحديد موقع منطقة الجي-سبوت، والتي سترفع من النشوة لديها
وهي فرصة لاستكشاف الجي-سبوت
اجعل اصبعك بداخل فرجها بينما تواصل انت اللحس

الحفاظ على الاتصال بالعين:
ربما لا تسطيع متابعة نفس طريقة اللحس أو تتعب خذ استراحة
وحاول النظر في عينها وحافظ على مواصلة النظر بعينيها مباشرة
وانظر اليها وابتسم ولسان حالك يقول : “لا يوجد في أي مكان لا استطيع الوصول له

اعرف متى تواصل
:عندما تلاحظ بانها اقتربت من النشوة ، وتأكد من انك تفعل كل ما تطلبه منك
والمحفاظة على نفس الرتم في اللحس حتى هي تحصل على النشوة

اعرف متى تتوقف:
البظر حساس للغاية بعد الوصول للنشوة، وعندما تكون النشوة قد انتهت
لا داعي أن تبقي تلحس بشكل مكثف كما كنت نفعل قبل أن تصل إلى النشوة الجنسية
وبينما هي في الذروة واصل اللحس ولكن بلطف حتى ترى ردة فعلها تبدو يانعة

خارج التوقع:
حيث ما تم ذكره كانت مجرد أفكار والسحر الحقيقي للمتعة عن طريق الفم
هو ان تقوم بما هو غير متوقع
بحيث يمكنك التفكير بشئ جديد وممتع
ومن الافضل أن يكون عفوي بقدر ما تستطيع

وفي النهاية تذكر بأنك فعلاً تريد أن تلحس وعن طيب خاطر
وتأكد بانها سوف تفعل لك نفس الشيء في
المقابل



كيف تثيرى الرجل

اقول ان من حق الرجل على المراءه (وهذا حق متبادل) ان ينظر اليها كأنثى وليست ست بيت فقط.. مهام المرأة في البيت اولا وقبل كل شي تبدأ بارجل ثم تأتي باقي المسئوليات تباعا
قد تقول قائلة انها لا تقصر في حقه فهي تطبخ له اطيب الاكلات وتغسل ملابسه باجود المساحيق وتجعل البيت يلمع ويبرق وغيره وغيره..
وردي هو انه لم يأت بك الى بيته لتطبخي وتغسلي وتنظفي كان يقدر ان يأتي بخادمة وانتهى الامر.. عزيزتي الرجل بحاجة الى ان ينظر اليك كأنثى ترغب به قبل ان يرغب بها هو فالرجل يحتاج الى معرفة ان شريكته تحبه وترغب في ممارسة الجنس معه في أي لحظة اي أن لا تكون الرغبة من طرف واحد فقط..
ومن حقك ان تطلبي منه ذلك ان لم يرغب طبعا اذا لم يكن هناك من مبرر لعدم رغبته تلك كمرض او ارهاق شديد لا يحتمله. من الأساليب السهلة لاغراء الرجل للحضور الى الفراش والممارسة:-
1- العين:- عين الرجل تنظر الى اماكن في المرأة لا تتوقعها لذا يجب عليها ان تلبس له اجمل الثياب وليس شرطا هنا ان تكون ثياب شبه عارية فالرجل بطبعه يمل من كل شيء عند التكرار ولكن يوم بيوم فيوم تلبسين له ثيابا تكشف اكثر مما تستر كأنك بنت ليل تبحث عن عشيق يطفئ نارها كالثياب الضيقة او القصيرة جدا او التي تكون عبارة عن خيوط تكشف ولا تغطي..
ويوم تلبسين له ثوبا مستورا كأنك ذاهبة الى **** ويوم تلبسين له ثوبا يسترك من رأسك لقدميك ولا يظهر منك شيء ليس هذا فقط بل يمكنك ان تعملي خيالك فتبتكرين له من الازياء ما لا يخطر على باله كأن تأتي بفستان عادي ورخيص وتضيفي عليه لمساتك الخاصة فتجعلينه عندما يراكي وهو نائم يستيقظ ولا يستطيع النوم مرة ثانية وهكذا..
ايضا من المسائل التي تثير الرجل التغيير والتنويع في المظهر مثل تغيير تسريحة شعرك يوم قصير ويوم طويل يوم كاريه ويوم سياح نياح وايضا طريقة مكياجك يوم خفيف ويوم ثقيل حبتين ويوم الوان فاقعة ويوم الوان هادئة ايضا مسألة وجود شعر العانة معظم الرجال يحبون التغيير في كل شي فمرة لا تزيلي شعر العانة بأكمله ودعيه مهملا ثم بعد فترة فاجئيه بنعومة منطقة العانة كالحرير ثم اجعلي الشعر خفيفا وعلى اشكال مختلفة مثل السهم او منطقة صغيرة فوق منطقة البظر مباشرة وهكذا. ايضا هناك خطواتك وطريقة مشيك امامه عليك ان تظهري له ما تقدرين عليه من دلال ا.
2- الانف:- الرجل لا يحب النوع الواحد من العطور لذا عليك التنويع في رائحتك وكل مرة تضعين عطرا لا تكرريه في اليوم الثاني مرة عطرا ومرة بخورا وهكذا حتى ان الرجل احيانا قد يحب ان يشم رائحة شريكته على طبيعتها بدون اي عطور اخرى وقد يعتبر رائحتها افضل من اي عطر من اغلى العطور.
3- الاذن:- الصوت المغناج يثير خيال الرجل اذا سمعه من وراء جدر فكيف اذا كان امامه.. فالرجل يحب سماع صوت شريكته لذا عليك اخفاض صوتك والحديث معه بدلال وصوت يكاد يذوب من الرقة والهمس اكثر اثارة..
إعلان :
لا تخجلي أن تطلبي منه الجنس فقد يكون غير مهتم ولا يرغب فيه وعندما تطلبين منه تلميحا او صراحة سيتغير الحال ويصبح راغبا اكثر منك فلا شي يثير الرجل مثل امرأة ترغب في الجنس معه



مراحل الاثاره خطوه خطوه وبالتفصيل وبالصور

تهدف هذه المواضيع للتوعية العامة في الصحة الجنسية، والوقاية من الاضطرابات الصحية الجنسية.


تتكون دورة الاستثارة الجنسية من عدة مراحل





مرحلة الرغبة

هي الانجذاب للطرف الاخر والرغبة فى ممارسة الجنس معه. وهي التغيرات التي تحدث للجسم نتيجة للرغبة الجنسية والتعرض للإثارة و تتراوح مدتها من بضع دقائق لعدة ساعات.

مرحلة الاستثارة

وهي التغيرات التي تحدث عند الاستثارة الجنسية.

الإثارة هي التغيرات التي تحدث فى الجسم نتيجة للرغبة. والانتقال من الرغبة إلى الإثارة يعتمد على عدة عوامل كالاثارة الحسية والأفكار والخيال.

بالنسبة للبعض - خاصة فى مراحلة البلوغ - يتم الوصول الى مرحلة الإثارة مع أقل المؤثرات وبالنسبة للبعض الآخر خاصة مع تقدم العمر هناك حاجة لدرجة أكبر من المؤثرات كى يتم الانتقال الى مرحلة الاثارة. وعموما فإن الوصول الى هذه المرحلة يكون أبطأ فى السيدات مقارنة بالرجال. وقد تؤدي مرحلة الإثارة الى العلاقة الجنسية ولكن هذا ليس بالضرورة فقد تنتهى مرحلة الإثارة ثم تعود بدون التقدم الى المراحل التالية.

يتم التعبير عن الاثارة بين الزوجين إما بالكلام أو بلغة الجسد والسلوك أو بالتغيرات الآتية التي تحدث فى الجسم ويمكن ملاحظتها:

بالنسبة للسيدات

زيادة فى عرض وطول المهبل وانتفاخ فى البظر و زيادة فى حجم الثدي وانتفاخ فى الشفرين وانفصالهما، حدوث إفرازات من جدار المهبل ويصبح لون الجدار داكن وارتفاع فى الرحم وإفرازات جدار المهبل هي الدليل على حدوث الإثارة عند السيدات و تصل السيدة الى هذه المرحلة بعد وقت أطول من الرجل




بالنسبة للرجال

انتصاب في العضو الذكري وزيادة سمك كيس الصفن وارتفاع فى الخصيتين، الانتصاب في العضو الذكري هو الدليل على حدوث الإثارة عند الرجال



بالنسبة للجنسين


سرعة في ضربات القلب وارتفاع في الضغط واحمرار في لون الجلد، انتصاب حلمة الثدي وامتلاء الاوعية الدموية فى الحوض والاعضاء التناسلية بالدم، انقباض فى عضلات الجسم والشعور بالاثارة.

مرحلة الاستقرار

هي قمة الاستثارة و تتراوح مدتها بين 30 ثانية و 3 دقائق.




مرحلة النشوة


هي اللحظة التي تتحرر فيها الإثارة الجنسية التي تراكمت خلال المرحلتين السابقتين ومدتها أقل من دقيقة واحدة




مرحلة التراجع

تتراجع فيها التغيرات التي حدثت في المراحل السابقة حيث يرجع الجسم لحالتة الطبيعية قبل الاستثارة، وتختلف هذة المرحلة من فرد لآخر كما تختلف باختلاف العمر.


مرحلة الكمون

توجد هذه المرحلة في الرجل فقط و فيها يستحيل حدوث الانتصاب مهما بلغت شدة الاستثارة الجنسية وتختلف مدة هذه المرحلة من رجل لآخر وتزداد في العادة مع تقدم العمر.

تغيرات الثدي اثناء الاستثارة الجنسي




الفرق بين الرجل والمرأة

الإثارة الجنسية العاطفية أقرب إلى طبيعة المرأة من الإثارة العضوية والحسية بعكس الرجل الذى تستهويه وتثيره التركيبات العضوية للمرأة.

إذا كانت العلامة الأساسية للإثارة فى الرجل هى "الانتصاب"، فإن العلامة الأساسية فى المرأة هى زيادة إفرازات المهبل لتسهل عملية الجماع، حيث أنه بدون هذه الإفرازات يصبح الاتصال الجنسى مستحيلاً بالنسبه للطرفين وقد تعانى بعض النساء من جفاف المهبل مع التقدم فى العمر مما يستدعي استخدام مواد موضعية لتسهيل الجماع.

انتصاب البظر فى المرأة يشابه انتصاب القضيب فى الرجل ولكن ليس بنفس الصلابة نظراً لاختلاف الوظيفة حيث أن البظر يمثل منطقة إثارة جنسية فقط وليس أداة جماع مثل القضيب.

ليس هناك قذف حقيقي في المرأة فى مرحلة الذروة ولكنها تصل إلى ذروة الجماع حيث تنقبض عضلات المهبل والحوض بطريقة تتابعية تترجم فى المخ إلى لذة جنسية حادة كما فى الرجل.

ليس للمرأة مرحلة كمون بعد انتهاء الجماع، وتستطيع المرأة أن تبدأ دورة جنسية جديدة بمجرد أنتهاء الدورة الاولى، وقد تصل المرأة إلى ذروة النشوة عدة مرات متتالية قبل أن ينهي زوجها العملية الجنسية بالقذف ويحدث هذا غالباً عندما يكون هناك حب وتوافق بين الزوجين وعندما تكون الزوجة فى حالة إثارة جنسية شديد



















الهورمونات الجنسية، وتأثيراتها
في كل من الرجل المرأة



الهورمونات عبارة عن افرازات كيماوية تفرز من غدد موجودة في جسم الإنسان في مواضع معينة من الجسم، هذه الغدد، تفرز الهورمونات الى ددمم الإنسان مباشرة، وتؤثر في الجسم وأجهزته المختلفة، تأثيرات معينة، فسيولوجية و بيولوجية، فهي التي تعمل على تمييز الإناث عن الذكور، من النواحي الوظيفية والشكلية، والاختلال بكمية افرازاتها ولو بنسب ضئيلة جدا، تؤثر بشكل كبير على وظائف أعضاء الجسم وظهره العام، بمعنى تسريع للوظائف أو تثبيطها، وبالتالي تغييرات في الشكل و المظهر الخارجي في كلا الجنسين المرأة والرجل.

ما يهمني هنا، هو الحديث بشكل مبسط، عن الهورمونات الجنسية في كل من الذكر والأنثى، وأهميتها الفسيولوجية و البيولوجية.

الهورمونات الذكرية تفرز من الغدد الجنسية أي من الخصيتين في الرجل، وهي التي تفرز هورمون التستوستيرون، وهذا هو الهرمون الذكري الوحيد، وأيضا هي التي تفرز السائل المنوي. ويعتبر هورمون التستوستيرون هو الهرمون المسئول عن كافة صفات الذكورة في الرجل كالخشونة والقوة وخروج الشعر على أنحاء متفرقة من الجسم، وهو المسئول أيضا عن جهاز العضو الذكري التناسلي وعمله بشكل عام، والاختلال في إفراز هذا الهرمون، يؤثر على نشاط وأداء هذا الجهاز، كما يؤثر على الصفات الذكورية بالرجل، فيقلل منها كثيرا عند نقصه عن حد معين.

كذلك في المرأة، هناك مجموعة كبيرة من الهورمونات التي تؤثر على أداء وظيفة جهاز المرأة الأنثوي، وتؤثر أيضا على المظهر والشكل الخارجي للمرأة، فيكسبها القوام الملفوف ونعومة الصوت، والملمس الناعم للجلد والصفات الأنثوية المعروفة لدى الأنثى، كما أن لها التأثير الأساسي في موضوع إنتاج البويضات من المبايض، ومواضيع الحمل والولادة وغيرها من الصفات الثانوية الأخرى، واهم هذه الهورمونات بالإناث، هما هرموني الأستروجين والبروجسترون، وهناك هرمونات أخرى عديدة في المرأة، تؤثر تأثيرا كبيرا في الصفات الأنثوية للمرأة، وأي اختلال في نقص إفرازها، يؤدي الى تغير في صوت المرأة وزيادة خشونته، وظهور الشعر على بعض أجزاء الجسم غير المألوفة لدى المرأة كالشوارب وغيرها من الأماكن، ويؤدي أيضا الى خشونة ملمس الجلد وصلابة في عضلات الجسم. الجدير ذكره أيضا في هذا المجال، هو وجود ما يعرف بالغدة النخامية الموجودة في قاع جمجمة الرأس، والتي تتحكم بجميع أنشطة افرازات هذه الغدد عن طريق افرازاتها الهورمونية المختلفة، إضافة الى تحكم الجهاز العصبي أيضا في هذا المجال، عن طريق ما يعرف الهيبوثاللامس.

تعمل وتؤثر، هذه الهورمونات على مستوى النواة، والوظيفة الطبيعية للغدد التناسلية هو إنتاج السائل المنوي في الذكور، وإنتاج البويضات في الإناث، وهذه هي عناصر التكاثر في الجنس البشري، وبالتالي الحفاظ على النوع.

هرمون التستوستيرون الذكري هو المسئول عن ظهور الصفات الجنسية الأولية والثانوية في الرجل البالغ، والمقصود بالصفات الجنسية الأولية "الأعضاء التناسلية" نمو واكتمال الأعضاء الجنسية لدى الرجل، ويصاحب ذلك ظهور الصفات الثانوية، وهي خشونة الصوت، وظهور الشعر في أماكن مختلفة من الجسم، تطور الحنجرة، والعضلات، ونمو ونضوج الهيكل العظمي في الجسم، ويعتبر اكتمال ظهور الصفات الثانوية، دليل على اكتمال الصفات الجنسية الأولية " العضو التناسلي". كما أن له دور في نمو العظام الذي يميز الذكر عن الأنثى، حيث يكون الحوض لدى الرجل صغيرا، بينما المرأة تمتاز، بكبر حوضها، ويكون الكتفين لدى الرجل عريضين كذلك. هرمون التيستستيرون يساعد أيضا في نمو وتكوين البروتينات، ويؤثر على عملية توازن الأملاح، ويستخدم هرمون التستوستيرون في علاج السرطان، مثل سرطان الثدي، وتختلف نسبة هرمون التيستستيرون في ددمم الإنسان، باختلاف المرحلة السنية،. وتختلف أيضا في الذكور عنها في الإناث، لذلك فان الاختلال بإفراز الهورمونات لدي السيدات لأسباب مختلفة، قد يؤدي الى ظهور بعض الصفات الذكورية لديهم، كما ذكرنا سابقا، كما أن اختلال إفراز هرمون التستوستيرون لدي الذكور قد يعمل على ظهور بعض الصفات الثانوية الأنثوية لديهم، ككبر الثديين ونعومة الصوت وتغير في ملمس الجلد، حيث يميل الى النعومة، والتفاف بالقوام.

أما في الإناث، فانه يتم إفراز هرمون الأستروجين بتأثير الغدة النخامية، تحت تأثر هرموني منها وتوجد عائلة من هرمونات الأستروجين في الأنسجة المختلفة، ولكن الهرمون الرئيس الذي يخرج من المبيض هو الإستراديول.

هرمون الأستروجين هو المسئول عن نمو وظائف الأعضاء التناسلية الأنثوية، و عن تسهيل عملية الالقاح و تحضير الرحم للحمل، ويلعب هذا الهرمون ومشتقاته، دورا أساسيا في تحديد مميزات الإناث وسلوكهن، ولها أيضا دور بسيط، في تصنيع البروتينات، وكذلك في زيادة تركيز الكالسيوم في الدم.

كما أن هناك لدى الإناث، هرمون البروجستيرون، والذي يفرز من جزء معين في المبيض، يسمى الجسم الأصفر، وذلك أثناء النصف الثاني من الدورة الشهرية، وهرمون البروجيسترون مهم في تحضير الرحم، وتهيئته لعملية زرع البويضات، وذلك بالإمداد الدموي للغشاء المبطن للرحم، مما يجعله جاهزا لعملية تثبيت البويضة الملقحة، ويحافظ هرمون البروجيستيرون على الحمل، كما أنه مهم في تنظيم الدورة الشهرية في الإناث.

الجدير ذكره فيما يتعلق بالهورمونات، هو استعمال بعض الدول لها، في تسمين الدواجن وعجول اللحم، حيث تضاف كميات قليلة منها في علائق التسمين، ويستعمل هرمون يعرف باسم (ستلبسترول) وهو مشتق من بعض الهورمونات المذكورة، في علائق الدواجن والعجول ويعمل هذا الهرمون على سرعة نموها ويحسن من مذاق طعم لحومها، لكن ثبت بان استعمالها بغير دقة كافية، وفي وقت غير مناسب، في علائق الحيوانات، يؤدي الى استمرار تواجد آثارها في اللحوم، حتى بعد ذبحها وطيخها، مما تؤثر على من يتناولها من البشر، وقد لوحظ أن الكثير من الشباب الأوروبي، من اعتاد على تناول مثل هذه اللحوم المعاملة، قد نمت وكبرت أثداؤهم بشكل ملحوظ، وتغيرت أمزجتهم، بحيث اقتربت الى حد ما، من الصفات الأنثوية الثانوية، لذا تم تحريم استعمال مثل هذه الهورمومونات في بعض الدول، في عمليات التسمين المختلفة.

هناك عشرات الهورمونات التي تتحكم بالعمليات الفسيولوجية و البيولوجية في جسم المرأة، وفي معظمها ذات تأثيرات متبادلة وانعكاسية، لذلك فأي تغير في إفراز أحد هذه الهورمونات بالزيادة أو النقصان، سوف ينعكس على فسيولوجية أجهزة المرأة المختلفة، وعلى مظهرها الخارجي، وستمر هذه التفاعلات بتعقيدات كبيرة وطويلة وعميقة، تنعكس كثيرا على أوضاع المرأة وسيكولوجيتها وأدائها أيضا، من هنا تظهر أهمية هدوء المرأة والحفاظ على عدم توترها وتشجنها،لأن هذا يثير فيها تفاعلات عصبية وهورمونية تغير كثيرا من طبيعتها ونفسيتها الهادئة، مما ينعكس سلبا على مظهرها وتصرفاتها أمام الآخرين، ولهذا وجب إعطاء أهمية كافية، لعدم استثارة أعصاب ونفسية المرأة، كي لا نوقظ فيها أعصابها ونوترها، وبالتالي نوقظ افرازاتها الهورمونية الكثيرة والمتنوعة، في الوقت التي قد تكون ليست بحاجة الى هذه الافرازات والتوترات والتي قد تهز كيانها ونفسيتها، وقد تؤثر على انفعالاتها وتصرفها بشكل أو بآخر.

أما الرجل، فالهرمون الذكري الوحيد الذي يؤثر فيه، هو هرمون التستوستيرون، والجهاز الغدي والهرموني الذي يؤثر فيه أيضا، ليس هو بالمستوى الموجود لدي المرأة، من النواحي التعقيدية، لذا فإثارة المرأة، يولد تفاعلات كبيرة لديها، وفي كافة أجهزتها المختلفة، قد تنتج عن تعكر مزاجها لشيء بسيط جدا، وبهذا توقظ كل أجهزتها بدون إرادتها، كي تعمل لمواجهة ما حدث، فمصنع العصير مثلا، لا يستطيع أن ينتج عبوة واحدة من إنتاجه، دون أن يشغل كل وحدات المعمل كاملة، وهذه الحقيقة عن أجهزة المرأة وكيفية تفاعلها، يجهله الكثير من الرجال، وحتى البعض من النساء أنفسهم أيضا.





وصفه لزياده الإثاره لدى المراءه

أعزائي وعزيزاتي ..أردت الليلة أن آتيكم بوصفة جديدة .. لليلة شديدة الإثارة .. وكلامي سيكون للرجال لأنهم هم الذين سيقومون بكل الأعمال ..(والمرة الجاية نعمل موضوع للنساء يقوموا فيه باللازم خخخخخخخخ) أنت الآن تشعر بشهوتك تكاد تقتلك .. ولا تعرف هل هي تريد أن تضاجعها أم لا تريدلا عليك.. تحرك نحوها بخفةواحجز لنفسك المكان الخلفي الملاصق لهاوتخيل أن جسمك به خلايا للالتصاق تجعلك ملتصقا بها تماماأنت الآن خلفها .. وهي من المؤكد فهمت مرادك ..قد تحاول أن تخبرك أنها لا تريد ..إياك ان تدع لها الفرصة لكي تتكلم وإلا أفسدت كل شيء..لف يديك حول خصرها واذهب بفمك إلي شفتيها وقبلها قبلة العطشان ..لابد أن تمتص شفتيها برقة .. وتخبرها بأنك في نااااااااار شديدةلن تفتح فمها إلا لاستقبال لسانك بداخله في هذه الأثناء .. عليك بتحريك يديك في أنحاء الجسم .. فهي الآن على كامل الاستعداد لأن تثار.. وكأن كل قطعة في جسمها تناديك لكي تشعرها بأنوثتهالا تنس عصر النهدين .. فهما رسالتك إليها بأنك تعشقها .. اعصر ودلك بالرفق مرة .. وبالشدة مرة .. امسك بالنهدين معا مرة .. ومرة بنهد احد ويدك الأخرى تعبث بمكان آخر ..لاشك أنك الآن في قمة الإثارة.. لكن لا تدع مشاعر الإثارة تنسيك شيا مهما .. وهو أنك الان تعاني حالة انتصاب شدييييييييييدة..فافتح ميدانا لذلك السلاح القوي .. كأنه رمح .. اطعن به مؤخرة الزوجة .. هي تعشق ذلك بالتأكيد..لا تتخيل مدى شعورها وأنت تمتص رحيق شفتيها ويدك على نهدها تغتاله وتكاد تخرج منه سوائله ويدك الأخري على العانة او فوق الفرج تماما ..إنها الآن على استعداد لتكون تحت أمركاحملها بيديك انتظر ..لا تحملها بشكل عاديبل بنفس وضعك هذا ..أشعرها بقوة قضيبك .. واجعلها تتلذذ بدفعه ..احملها إلى حرف السرير واجعلها مسندة يديها على حافة السرير وركبتيها على الأرض وانت لاتزال خلفها تذيقها من حلاوة طعناتك .. وقد بدأت تجردها من ملابسهالا تنس التدليك وحركة اليد تحت إبطيها وبجوانب الثديين (ستجعلها تشتعل)هاهي الآن عارية تماماقم باشباع المؤخرة لحسا ومصا وقرصامرة تلحس إلى ان تشعر بها تتاوه .. فتحول إلى المص .. ثم تحول إلى القرص غير الشديد لأن الشديد قد يسبب ألم يخرج المرأة من حالة الهياج الجنسي إلى حالة النفوركن رقيقا في لمساتك هي الآن في قمة المتعة والإثارة لابد الآن أن تذهب إلى المقصود البظر والشفرين والمهبل دلك ثم دلك ثم دلكو الحس ثم الحس ثم الحسولا تنس إدخال اللسان في المهبل فإن ذلك يجعل المرأة قطعة من اللهب في أثناء عبثك باللسان في فرجها لا يجعل نهديها ولا حلماتها او خصرها في راحة بل استخدم كلتا يديك في تحريك كل شيء اخرج من داخلك آهات تشعر المرأة بأنك مستمع بها أنت الآن تدلك لها البظر وتمصه .. وإصبعك يدخل ويخرج في فرجها .لا تكثر ..اضربها بقضيبك على الفرج .. وانظر إلى عينيها .. لو وجدت الشهوة لازلت ضعيفة عندها أكمل باضرب والق بجسمك عليها واحضنها ..ولا تنس حك القضيب بالفرج في هذا الاحتضان .. لأنه هو رصيدك في تهييجها فرستك الآن تستعد للإيلاج يا بطل لن أوصيك طبعاوانت تعرف زوجتك أكثر مني ان كانت تحب الإيلاج عنيفا أو خفيفا ما تنسى تدعي لأخوك وانتي قوليها لزوجك وما تنسي تدعيلي يلا أسيبكم مع ازواجكم وزوجاتكم ونلتقي في ليلة جديدة أروع وأشد





سر الإثارة الجنسية

هناك لحظة أثناء هزة الجماع، يصاب فيها عقل الشخص بالتشويش المعقد بحيث يبدأ برؤية صور متحركة كثيرة تدور في رأسه تعتبر هزة الجماع إحدى ألغاز الحياة. وكما قال عنها الفرنسيون ذات مرة، " الموت الصغير". نعم، فهناك لحظة أثناء هزة الجماع، يصاب فيها عقل الشخص بالتشويش المعقد بحيث يبدأ برؤية صور متحركة كثيرة تدور في رأسه. إذا كنت مثل العديد من السيدات حول العالم، تخشين التعبير عن مشاعرك خلال الجماع، وخصوصا فقدان السيطرة، فننصحك بأن تتحدثي مع الشريك قبل الجماع لمحاولة التوصل إلى تفاهم مشترك حول كيفية بلوغ هزة الجماع والاستمتاع بالحياة الجنسية الطبيعية. تقول الدكتورة كارول ألسون، في كتباها "النشاط الجنسي عند النساء"، بأن 38% من النساء لا يبلغن هزة الجماع، وبأن واحدة من كل أربعة سيدات تجد صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع. ومن الخدع التي يمكنك استعمالها للوصول إلى هزة الجماع، الاستمرار بالإثارة الجنسية في مرحلة ما قَبل اللذة الجنسية،والتحرك أقرب نحو الذروة مما يزيد من الإحساس والتحفيز. الخدعة الأخرى للوصول إلى هزة الجماع: هي عن طريق تحفيز البظر يدويا. وهي الطريقة التي تثير أغلب السيدات. أما أفضل الخدع للوصول إلى هزة الجماع، فهي عدم التفكير بالأمر، أحيانا عندما نضع كل تفكيرنا في تحقيق أمر ما ننسى الكثير من التفاصيل العادية التي قد تكون عوامل مساعدة. من الطرق الأخر أيضا، استعمال المحفزات البصرية، أو المسموعة أو المقروءة، استغل حواسك في الوصول إلى مشاعر اللذة والاستمتاع، يمكنك الاستماع إلى الموسيقى، وضع شموع معطرة، أخذ حمام دافئ واستعمال كريما تغنية بالروائح المثيرة، كذلك يمكنك قراءة قصة رومانسية، أو مشاهدة فلم رومانسي، كل ذلك بالإضافة إلى شريك متفهم يمكن أن توصلك إلى هزة الجماع، أو إذا لم تكوني مقتنعة بها أصلا، ينمكن ببساطة الاستمتاع لحظة حميمة مع الشريك بعيد عن كل الضغوط والمشاكل الحياتية.





































أسباب هروب المرأة من سرير الزوجية

وفقا لتقرير نشر مؤخرا في المجلة الأمريكية الطبية تبين أن 24 مليون سيدة على الأقل في الولايات المتحدة فقط تعاني من تراجع الرغبة الجنسية. فما الأسباب التي تدفع المرأة للهروب من سرير الزوجية. يقول خبراء العلاقات الجنسية من جامعة شيكاغو بأن الشهوة الجنسية تبدأ بالتراجع غالبا عند النساء اللاتي تتراوح أعمارهن ما بين الثلاثين و الأربعين، أي قبل بلوغ سن انقطاع الدورة الشهرية. ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى فقدان الرغبة الجنسية:• التقدم في العمر. بسبب تراجع مستوى هرمون الاستروجين.• انخفاض نشاط الغدة الدرقية،• استعمال وسائل منع الحمل عن طريق الفم.• استعمل أدوية أخرى مثل أدوية ضغط الدم. • قلة النوم والشعور بالإرهاق والإجهاد من العناية بالأطفال خصوصا للنساء اللاتي يلدن في سن متأخرة. ومن الأسباب الاجتماعية التي تؤثر على الرغبة الجنسية، خروج المرأة للعمل، مما زاد من الضغوط عليها خارج وداخل المنزل، وعدم قدرتها على تلبية جميع متطلبات عائلتها ومن ضمنها واجبها الزوجي. كذلك طول فترة الزواج تجعل العملية الجنسية روتين أخر في الحياة، بحيث يفقد الجنس متعته. وينصح خبراء العلاقات الجنسية، بأن يقوم الزوجان بأخذ إجازة من نمط الحياة السريعة، والتوقف لمناقشة حياتهم الجنسية في جو رومانسي بعيد عن الأطفال والمنزل والعمل. ومحاولة التوصل إلى اتفاق يعيد للعلاقة وهجها. فلا التقدم في العمر، ولا كل الدواء ولا كل مشاغل الحياة تستطيع إيقاف زوجان عزما على إحياء حياتهما الجنسية. نصائح سريعة:• جددي شكلك وخزانة ثيابك.• ادخلي نشاطات جديدة على حياتكما.• خذي إجازة من العمل وتفرغي لزوجك.• قومي بعمل التمارين الرياضية والتقيد بحمية غذائية مقوية ومعززة للمزاج للتخلص من مشاعر الإحباط.• أرسلي الأطفال إلى مخيم صيفي أو لزيارة بعض الأقارب واقض إجازة برفقة زوجك.• أضيفي الشمع والبخور المعطر لوجبات العشاء، وطقوس الاستحمام.• أضيفي مأكولات تعزز الرغبة الجنسية، حتى لو لم تقم بدورها يكفي وجودها للشعور بجو حميم.• اكتشفي عالم الكريمات الملينة والألعاب والأوضاع الجنسية المثيرة.






فن مص الأير

لا أعرف أين أبدأ بهذا الموضوع، ولكن معظم الرجال يعشقون أن تمص لهم زوجاتهم أو صديقاتهم، المص هو احد أكثر الاشياء التي تثير الرجل إن لم يكن أكثرها، بل هو أحد الطرق التي توصل إلى الرضى والسعادة الزوجية. المص قادر أن يجعل زوجك يهيم بك ويصبح كاللعبة في يدك، مص الأير يمكن أن يكون ممتعا للطرفين على غير ما تظن كثير من النساء.

في هذا الموضوع سأشرح لك كيف يمكنك أن تمصي أير زوجك وتجعليه يجن بك ولا يفكر بأي إمرأة أخرى، وهذا هو أهم الاسباب التي تجعل المرأة تستمتع بمص زب زوجها

في البداية، انظري إلى أيره، تمعني به، أليس جميلا، إذا كان أيره غير منتصب مرري أصابعك وشفاهك ولسانك بنعومة وحنان على أيره حتى ينتصب، أنظري قليلا إلى أيره ومن ثم أنظري في عيني زوجك، قولى له بعينيك أنك جائعة وأن أيره لذيذ، قولي له أنك عطشانه وأن أيره سيرويك، دعيه يشعر أنك تواقة لمص أيره، وأخبرية بالكلام أيضا، دعيه يعرف كم تحبين أيره، فبقدر ما تحبين أن يتغزل زوجك بجسدك وجمالك يحب الرجل أن تتغزلي بأيره

مرري يديك وشفاهك ولسانك حول أيره، ولكن بدون لمس أيره، مرري يديك على خصيتيه قبلي خصيتيه، مصيهن، واصعدي ببطء إلى أيره، إلحسي أيره بلسانك من القاعدة حتى القمة ومن الاطراف أكثر من مرة، بللي أيره بلعابك

الان ركزي اللحس على رأس أيره، إبدأي من تحت الثقب الموجود برأس أيره والحسي بلسانك الى الأعلى كما تلحسين البوظة، مرري لسانك بشكل دائري حول رأس أيره

الان ضعي رأس أيره في فمك وأنت تمسكين أيره من تحت، أقفلي شفاهك على رأس أيره وضعي لسانك على أيره من الداخل ودعي لسانك يداعب رأس أيره ويدور حوله، خلال هذه العملية يستحب أن تضغطي على زبه بشفاهك بين فترة وأخرى، الكثير من الرجال يستمتعون جدا إذا قمت بمص قوي(شفط) لرأس أيره

الان تحولي الى جنبي الأير من الشمال واليمين إدفعي شفاهك إلى الامام وضعي لسانك بينهما وابدأي بتمرير شفاهك ولسانك على طول أيره

الان أدخلي أيره في فمك كما لو انه يدخل في كسك، أدخلي أكبر قدر ممكن من أيره، إبدأي بإدخاله وإخراجه، مصمصي، اضغطي، امسكي أيره من الاسفل، أخرجي أيره قليلا من فمك واضربيه على وجهك وشفتيك ولسانك، ثم عاودي المص ، دعيه ينيك فمك الرائع، حركي لسانك حول أيره وهو داخل وخارج، ابصقي علي يدك وامسكي أيره من أسفل وحركي يدك مع رأسك وهو يطلع وينزل، حركي يدك بشكل دائري حول أيره وتأوهي وانظري في عينيه

معظم الرجال يعشقون قذف حليبهم الابيض في فم المرأة أو على وجهها أو على صدرها، المشكلة هنا أن طعم السائل المنوي ليس لذيذا، مع العلم أن كثير من النساء تحب أن يقذف الرجل في داخل فمها ولا يجدن مشكلة في الطعم، بل ان بعض النساء تحب أن تبتلعه، والحليب الذكري ليس مضر بل على العكس فهو غني بالبروتين، ومن المعروف ان الاكل يؤثر على طعم السائل المنوي، فمثلا الفواكه وخصوصا الأناناس أو عصيره يعطي طعم حلو لسائل الرجل، البقدونس والببايا والموز تعطي طعما أفضل. أما اللحم والثوم والبصل والقهوة والكحول تسبب طعما مالحا أو مرا

قضية أن يقذف الرجل في فمك أو لا هي قضية شخصية، ولا مشكلة إن جربتيها مرة أو مرتين،
المهم جدا أنك تكملين مص أير الرجل لدقيقة أو دقيقتين أو ثلاث بعد أن يصل لقمة النشوة

دائما انتبهي الى ردة فعل زوجك إلى ما تفعلين، وركزي على الاشياء التي تلاحظي أنه يحبها
دائما انظري في عينيه وتأوهي وأخبريه كم أيره كبير وجامد وكم انت تحبين أيره ومص أيره الرائع
لا تنسي خصيتيه من المداعبة واللحس والمص
من الممكن ان تقومي بممارسة العادة السرية وانت تمصين أيره، إما باستعمال يدك أو بوضع كسك على قدمه وحكه بها هذا اذا كان نائما على ظهره





أوضاع جديدة لتعميق مشاعر المتعة فى النيك



مثلما يسعد الرجل فى النيك مع زوجته فانه يكون اكثر سعادة اذا شعر ان زوجته تتجاوب معه لانها تحبه وتشعره بانه هو الاخر مرغوب وعلى الزوجة ان تأخذ فى الاعتبار ان المعاشرة وسيلة للاعراب عن الحب والعواطف الحارة وليست فقط عملا جنسيا.

وعلى الزوجة ايضا ان تعرف بان النيك مع الزوج تجربه لذيذة يتم فيها تبادل المتعة من خلال الاخذ والعطاء.

احدى الزوجات بعثت برسالة تقول فيها ان زوجها يشعر بالغضب اثناء نيكها فهى ترقد تحته دون ان تعمل شيئا - مجرد رقاد ثابت لاحركة فيه وتقول الزوجة انها تريد امتاع زوجها واشباعه الا انها لاتحب تغيير الوضع كأن تمتطي زوجها ( اي تكون هى فوقه ) او تسمح له ان ينيكها وهي تستند الى رجليها وذراعيها وظهــرها لاعلي فيما يأتيها زوجها من الخلف ( وهي الطريقة التى تتبعها الحيوانات ).

واضافت الزوجة فى رسالتها قائلة انها بدأت تكره جسمها ، وتشعر بالخوق من نظر زوجها اليها اثناء النيك وطلبت ايجاد حل لمشكلتها.

يقول خبراء النيك ان على الزوجة ان تتجاوب مع زوجها ولاتقوم فقط بدور دميه نيك تعمل بنفخ الهواء.

هذا الدور السلبى يثير قلق الزوج فغياب النشاط مع الحركة الدالة على الاستجابه والتفاعل اثناء اللقاء مع الزوج يجعله يشعر وكأن زوجتة لاترغب ولا تشتاق اليه.

ان الزوج يحب زوجتة الشاكية ويريد ان يعرب عن هذا الحب بالتقارب الجنسى والتواصل معها ولما كان الزوج مستمرا فى المعاشرة فان ذلك يعني انه منجذب الى زوجتة وانها تثيره وتجذبه اليها الا انه حريص علىاسعادها وامتاعها والا لما شعر بالغضب لعدم استجابتها.

انه يريد ان يشعر بانه مرغوب من زوجتة واذا كانت الزوجة الشاكية تريد حقا امتاع زوجها فان عليها ان تترك العنان لنفسها وتستجيب لمداعباتة وتشاركه النيك بطريقة ايجابية ولتحقيق ذلك عليها ان تغير طريقتها الجامدة وان تجرب اشياء جديدة وتطرق مجالات اخري للنيك والمغامرة الحسية.

واذا كان ركوب زوجها حركة غير مقبوله من جانبها فان عليها ان تجرب اوضاعا اخري فبإمكانها ان تضطجع على جانبها بطريقة موازية لزوجها جنبا الى جنب او الاضطجاع على حافه السرير فيما يإتيها زوجها لغرز زبه من الامام وهو واقف على قدمية مع الانحناء فوق زوجتة كما يمكن للزوجة تنويع الاوضاع اثناء جلوسها على كرسى كبير.

ان التزام الزوجة بذلك الوضع الوحيد الذي لا يتغير وهو ان تستلقى على ظهرها وزوجها اعلاها وتظل جامدة على هذا النحو - يقلل من فرص المتعة والوصول الى الذروة لهذا ينبغي ان تستغل اعجاب زوجها بجسمها ورغبته فيها فى تطوير حركاتها واكتساب مزيد من الثقة بجسمها ونفسها كما يمكن للزوجة ان تستعرض جسمها بالطريقة التى تثيير الزوج كأنها تكشف فخديها وتحرك وركيها وتستغل شفتيها وتستعمل يديها وتنطلق فى عالم المتعة والمحبة والسعادة والتجاوب الكامل مع الزوج


أفضل طرق النيك



ماهى أفضل طرق النيك؟

في دراسة حول أفضل أوضاع النيك تمت على 1500 امرأة طبعا في أمريكا
:اتضح الأتي

30% يفضلون أن يكون الرجل أعلى
28% يفضلون ان تكون المرأة أعلى
21% يفضلون الوضع الفرنسي(النيك من الكس)
16% يفضلون الجنب
5% اوضاع اخرى .

ولكن قد تجد بعض التأيد له من البعض اثناء التشات وهو في الغالب ناتج عن عدم الخبرة والتأثر بأشرطه الجنس .
والتي يعلم كل لمتزوجون ان أكثر من 60% منها أوضاع يصعب تطبيقها او الأستمتاع بها
هذا بالأضافة الي حرمتها الدينية والي المحاذير الكثيرة التي يجب مراعتها لتجنب لأمراض .

ماهي الأوضاع المناسبة للنيك ليلة الدخلة دون أن تسبب ألم للمراه؟

الأوضاع المناسبة ليلة الدخلة هو الوضع الطبيعي: أن تستلقي على ظهرها ويركبها الرجل من فوقها ويحدث ألم بسيط أثناء الدخلة.

بعد ليلة الزفاف و فض غشاء البكارة كم يوم يجب على الزوج و الزوجة عدم الجماع أو يمكن ممارسة الجماع و لا يوجد اي مشكلة ؟
إذا لم يوجد ددمم يمكن النيك بشكل طبيعي أما في حالة وجود ددمم يفضل الانتظار ثلاثة أيام

كم مرة يجب أن يكون النيك؟
الجواب: عندما يكون الغرض الإنجاب فيفضل أن يجري بين يوم وآخر لأن حليب الرجل يبقى حياً لمدة 38 ساعة داخل كس المرأة ويجب أن تخصب البويضة خلال 48-72 ساعة.

هل النيك فى الصباح الباكر يجعل الإنسان نشيطاً طوال اليوم ؟
بعض الرجال والنساء يجدون أن النيك فى الصباح الباكر أو فى أثناء النهار - منشط لهم طوال اليوم ، والبعض الآخر يرى أن هذا النوع من النيك يؤدى إلى التعب والإرهاق ، وهذا يذكرنا بالرياضيين - فبعض الرياضيين يأكدون أن النيك قبل المباريات الكبيرة يجعلهم فى قمة نشاطهم ويجعل فوزهم مؤكداً والبعض الآخر يجد أن النيك قبل المباراة متعب ويستنفد القوى ويؤدى إلى هزيمة الفريق - ومن هذا يتضح أنه ليس هناك قانون لللنيك ولا توقيت أيضاً .

هل الإفراط في النيك له أضرار ؟

الرغبة الجنسية مثل الرغبة أو القابلية للطعام - بعض الناس ذوى شهية نهمة ، وبعضهم الآخر يرضى بأقل القليل من الزاد . لذلك فإن عدد مرات النيك تختلف من شخص إلى آخر والشخص إذا كانت عنده رغبة نيك قوية ولم يمارس الجنس ولم يقم بإفراغ حليبه يحدث له إحتقان فى غدة البروستاتا مع آلام فى الظهر والبطن ونزول المنى من فتحة البول بعد التبول أو التبرز أو بعد كحة شديدة أو حمل شئ ثقيل - كل هذه الأعراض تزول بعد مزاولة الجنس ونزول المنى .
لذا فإنه ليس هناك خطر على عدد مرات النيك حتى لو كانت مرتين أو أكثر يومياً طالما أن الظروف الصحية والبيئية تسمح بذلك .

هل بالإمكان تحديد جنس المولود بطريقة النيك العادي؟

بما أن الحيوان المنوي يحتوى على كروموسوم الذكورة والأنوثة X + Y إن إنجاب المرأة للمولود الذكر أو الأنثى متوقف على أي من الكروموسومين الموجودين عند الرجل، وبما أن لكل من هذين الكروموسومين صفات معينةً، كما هو معروف علمياً، حيث أن الكروموسوم الذكري Y أكثر قوة وأسرع حركة من الحيوان المنوي الذي يحمل الكروموسوم الأنثوي X، لكنها أقصر عمراً من الكروموسوم الأنثوي الذي يتصف ببطء الحركة، ولكنه يعيش أياماً أطول من الحيوانات المنوية التي تمثل الكروموسوم المذكر. ومن هذا نستنتج أن فترة الجماع قد تساعد على اختيار جنس المولود، فإذا تم الجماع خلال 3-5 أيام قبل نزول البويضة الأنثوية الذي يكون عادة في اليوم 13-14 من الدورة الشهرية كما ذكرنا فإن الجنين يكون أنثى على الأغلب، أما إذا جُعل الجماع في يوم نزول البويضة الأنثوية أي اليوم الرابع عشر والخامس عشر فإن المولود على الأغلب يكون ذكراً

هل النيك فى الصباح الباكر يجعل الإنسان نشيطاً طوال اليوم ؟

بعض الرجال والنساء يجدون أن النيك فى الصباح الباكر أو فى أثناء النهار - منشط لهم طوال اليوم ، والبعض الآخر يرى أن هذا النوع من النيك يؤدى إلى التعب والإرهاق ، وهذا يذكرنا بالرياضيين - فبعض الرياضيين يأكدون أن النيك قبل المباريات الكبيرة يجعلهم فى قمة نشاطهم ويجعل فوزهم مؤكداً والبعض الآخر يجد أن النيك قبل المباراة متعب ويستنفد القوى ويؤدى إلى هزيمة الفريق - ومن هذا يتضح أنه ليس هناك قانون للنيك ولا توقيت أيضاً .

هل الإفراط في النيك له أضرار ؟

الرغبة الجنسية مثل الرغبة أو القابلية للطعام - بعض الناس ذوى شهية نهمة ، وبعضهم الآخر يرضى بأقل القليل من الزاد . لذلك فإن عدد مرات النيك تختلف من شخص إلى آخر والشخص إذا كانت عنده رغبة نيك قوية ولم يمارس الجنس ولم يقم بإفراغ حليبه يحدث له إحتقان فى غدة البروستاتا مع آلام فى الظهر والبطن ونزول المنى من فتحة البول بعد التبول أو التبرز أو بعد كحة شديدة أو حمل شئ ثقيل - كل هذه الأعراض تزول بعد مزاولة الجنس ونزول المنى .
لذا فإنه ليس هناك خطر على عدد مرات النيك حتى لو كانت مرتين أو أكثر يومياً طالما أن الظروف الصحية والبيئية تسمح بذلك .

هل بالإمكان تحديد جنس المولود بطريقة النيك العادي؟

بما أن الحيوان المنوي يحتوى على كروموسوم الذكورة والأنوثة X + Y إن إنجاب المرأة للمولود الذكر أو الأنثى متوقف على أي من الكروموسومين الموجودين عند الرجل، وبما أن لكل من هذين الكروموسومين صفات معينةً، كما هو معروف علمياً، حيث أن الكروموسوم الذكري Y أكثر قوة وأسرع حركة من الحيوان المنوي الذي يحمل الكروموسوم الأنثوي X، لكنها أقصر عمراً من الكروموسوم الأنثوي الذي يتصف ببطء الحركة، ولكنه يعيش أياماً أطول من الحيوانات المنوية التي تمثل الكروموسوم المذكر. ومن هذا نستنتج أن فترة الجماع قد تساعد على اختيار جنس المولود، فإذا تم الجماع خلال 3-5 أيام قبل نزول البويضة الأنثوية الذي يكون عادة في اليوم 13-14 من الدورة الشهرية كما ذكرنا فإن الجنين يكون أنثى على الأغلب، أما إذا جُعل الجماع في يوم نزول البويضة الأنثوية أي اليوم الرابع عشر والخامس عشر فإن المولود على الأغلب يكون ذكراً



هل هناك فرق بين الرغبة الجنسية والقدرة الجنسية ؟

الرغبة الجنسية ليست هى القدرة الجنسية - قد تكون الرغبة في النيك شديدة وتكون القدرة على النيك معدومة مثل ما يحدث فى مريض السكر أو عند تعاطى المشروبات الكحولية - ومن الأدوية التى تزيد الرغبة الأمفيتامين والكزكايين وعقار الكورتيزون والهرمون الذكرى ،وفى السيدات فإن الهرمون الذكرى يزيد الرغبة الجنسية وفى السيدات التى يشكين من سرطان الثدى ويتعاطون الهرمون الذكرى كنوع من العلاج فإن الرغبة الجنسية تزيد عند هؤلاء السيدات وقد تكون هذه الزيادة فى الرغبة الجنسية السبب فى حدوث مواقف محرجة ، كذلك فإن الرغبة في النيك تزيد عند الإقلاع عن العقاقير المخدرة المسببة للإدمان ، كما أن الرجال الذين يدخنون بشراهة فإنهم إذا أقلعوا عن التدخين زادت الرغبة الجنسية لديهم ، كذلك فإن السيدات اللاتى يشكين من تشوهات أو أمراض تشل من حركتهم فإن الرغبة في النيك لديهم تزيد ، وقد يكون تفسير ذلك هو رغبتهم فى مزيد من الحنان من الجنس الآخر .
والكلمة الأخيرة هى أن معظم الأمراض تؤدى إلى فقدان الرغبة فى الجنس ولكن إذا كان هناك مرض يؤدى إلى زيادة فى الرغبة الجنسية فإن السبب يكون أن العقاقير المستخدمة فى علاج هذا المرض تؤدى إلى رفع الروح المعنوية والإحساس الكاذب بصحة جيدة .

هل الرغبة في النيك عند الرجل تختلف من وقت لآخر ؟

المعروف أن النيك فى الحيوانات يحدث فى فصل معين من السنة وهو فصل الربيع ، وفى القرود فإن القابلية النيكيه وحجم البيضتين - يزداد فى موسم التزاوج - ولكن ليس هناك دراسة على الإنسان فى هذا الصدد .
ولقد ذكر أحد العلماء أن شعر ذقنه ينمو ببطئ عندما يكون فى عمل بعيد عن أسرته وعندما يحين موعد ذهابه لأسرته ويبدأ التفكير فى زوجته ، يبدا شعر ذقنه فى النمو - وهذا يعنى أن مجرد التفكير فى الجنس يؤدى إلى زيادة فى إفراز الهرمون الذكرى الذى يؤدى إلى زيادة فى الرغبة والشوق إلى النيك .
والهرمون الذكرى فى الإنسان له دورة يومية - يزداد معدله فى الصباح الباكر عن أى وقت آخر أثناء النهار أو الليل - كما وجد أيضاً أن معدلات إفراز هذا الهرمون تزداد زيادة كبيرة كل 4 - 12 يوماً ولكن بالرغم من هذا فليس هناك دليل على أن الرغبة الجنسية لها دورة معينة زيادة أو نقصاً وذلك فى الشخص العادى الذى تكون كمية الهرمون الذكرى لديه ذات قيمة طبيعية .
وقد لوحظ وجود دورات معينة للنشاط الجنسى عند بعض الأزواج - هذه الدورات قد يكون لها علاقة بالدورة الشهرية عند الأنثى فإذا اعتبرنا الجنس عبارة عن مبادأة من الرجل مبنية على رغبة جنسية ، فإن هذا يعنى أن هناك طريقة بيولوجية معينة يتم من خلالها إثارة المرأة للرجل حتى يبدأ هو بالجنس - هذه الطريقة تكون عن طريق الشم .

هل رائحة الجسم مثل البرفانات وأدوات التواليت والمكياج لها تأثير على الرغبة الجنسية لبعض الرجال كما هو الحال فى الحيوانات ؟

حاسة الشم لها تأثير قوى على إيقاظ الجنس فى كثير من الحيوانات الثديية بما فيهم القرود ، وفى الواقع فإن معلوماتنا الحالية عن الربط بين الناحية الجنسية وحاسة الشم هى معلومات إفتراضية ليست مدعمة بالتجارب ومن الأشياء الطريفة التى يحكيها التاريخ أن نابليون بونابرت قد أرسل خطاب إلى عشيقته يخبرها أنه قادم ويطلب منها طلب غريب هو - ألا تستحم وهناك أنواع معينة من القرود مثل البابون والهصص تفرز الأنثى فى الإفرازات الكسيه روائح لها تأثير قوى على إيقاظ الحواس الجنسية فى الذكر ، وهذه المواد فى كس أنثى القرود موجودة أيضاً فى افرازات النساء ولكن تحت ظروف معينة وفاعليتها فى إيقاظ حواس الرجل الجنسية ولكنها لم تدرس بعد . وليست كل الروائح لها نفس التأثير - فهناك روائح لها تأثير خاص فى اعكاس الجنس مثل رائحة المسك وهذا معروف منذ زمن بعيد .
ويمكن القول إن الروائح ذات التأثير الجنسى هى الروائح التى تطمس رائحة الجسم الذى ضل طريقه إلى الحمام مدة طويلة ، وفى بعض المجتمعات فإن الأنثى عندما تريد النيك فإنها تفرز مواد كيميائية لها رائحة ممكن أن يشمها الذكر على مسافات بعيدة وهذا يسعد الذكر على التعرف على الأنثى والإهتداء إليها .

هل ذروة الرغبة الجنسية تحدث فى أعمار مختلفة فى الرجال والنساء ؟

أثبتت الدراسات أن الرغبة الجنسية فى النساء تزداد مع تقدم العمر ، أما فى الرجال فإن الرغبة الجنسية تكون قوية وتصل ذروتها فى سن المراهقة بعد سنوات قليلة من البلوغ ثم تقل تدريجياً مع تقدم العمر ، هذا الفرق ليس ناتجاً من نقص الهرمونات الجنسية فى الدم لأن هذه الهرمونات تصل ذروتها فى سن البلوغ فى كلا الجنسين .
وقد وجد أن طريقة تربية الولد أو البنت تلعب دوراً مهماً فى الناحية الجنسية ، فالرجال لأنهم أكثر تحرراً يتجهون إلى إظهار الناحية الجنسية وذلك بممارسة العادة السرية أو ممارسة العلاقات الجنسية وذلك بمجرد وصولهم إلى سن البلوغ ، أما النساء ونتيجة لطريقة تربيتهن فإنهن لا يظهرن الميول الجنسية إلى أن يتزوجن ، وكثير من النساء لم يتعلمن الوصول إلى قمة اللذة إلا بعد ممارسة علاقات جنسية مستمرة ولفترة طويلة .
ويبدو أن إهتمام المرأة بالجنس يزداد كلما قل خوفها من الحمل وهذا يحدث مع تقدم السن ، وكذلك يزداد إهتمام المرأة بالجنس مع كثرة الإتصالات الجنسية التى تعلم المرأة المهارة فى مزاولة الجنس .
هناك الآن ما يسمى الثورة الجنسية فى أوروبا وتحررت المرأة كثيراً من الضغوط وأصبحت الآن لا تخاف من الحمل وهناك وسائل كثيرة ، ولذلك فكل هذه العوامل تساعد على أن تكون قمة النشاط الجنسى واحدة فى كلا الجنسين وذلك عند سن البلوغ وتقل تدريجياً مع تقدم العمر .

اضطراب أو فتور الرغبة الجنسية ما هي الأسباب؟

الرغبة الجنسية عبارة عن عملية نفسية جسدية تعتمد على الفعالية الدماغية أو المحرك والتخطيط الذي يشتمل على الطموح الجنسي والحافز. وعدم تزامن ذلك يؤدي إلى فتور الرغبة . وينجم فتور الرغبة المكتسب عادة عن الضجر من العلاقة الجنسية أو الاكتئاب (الذي عادة ما يؤدي الى نقص في المتعة الجنسية بدلا عن العنانة عند الذكور وتثبيط الاستثارة عن الإناث) أو الأدوية النفسية وبعض الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات هرمونية. وربما يكون فتور الرغبة ثانويا بسبب إضطراب في الوظيفة الجنسية.
أما النقص الدائم في مستويات الرغبة الجنسية فهو يرتبط بأحداث الطفولة أو المراهقة ، أو بكبت التخيلات الجنسية ، أو أحيانا بنقص مستوى الأندروجينات (هرمونات الذكورة) ، ويعد نقص مستويات التستستيرون عن 300 ملغ / 100 ملم في الذكر وعن 10 ملغ / 100 ملم في الأنثى من الأسباب المحتملة .

ما هي الأعراض؟

شكوى المريض تكون من نقص المتعة الجنسية حتى في حالات الانتصاب الطبيعي ، وعادة يترافق الاضراب مع نقص في الفعالية الجنسية. وغالبا يؤدي هذا إلى خلافات زوجية ، لكن بعض المرضى غالبا ما يرضون بفعاليتهم الجنسية شركاءهم ، وقد لا يبدون أي صعوبة في الأداء ، ولكن تستمر معاناتهم من الخمول الجنسي.
أما إن كان السبب في ذلك ناتج عن الضجر فإن تكرار الممارسة مع الشريك المألوف ينقص ، ولكن تكون الرغبة الجنسية طبيعية أو حتى أشد (بشكل حقيقي أو خيالي) مع شريك آخر.

كيف تتم المعالجة؟

الإتجاه في المعالجة يكون بإزالة السبب أو تحسينه (مثل الخلافات الزوجية ، الإكتئاب ، الخلل الوظيفي ، أو تغيير الأدوية) وأحيانا إعطاء التستستيرون في حالات نقص الأندروجينات .

مشاكل الجماع لدى النساء

وفي البداية لا يفوتني أن أشكر الأخوين السائلين، وأحمد لهما وعيهما وتفهمهما وعدم تحرجهما من السؤال، الذي يحجم عنه كثيرون بسبب الخجل في غير موضعه، أو بسبب الشعور الخاطئ -والناتج عن الجهل- أن كل شيء على ما يرام، أو أن كل عيب أو شكوى من هذا الأمر يطعن في ذكوريته (والتى شاع في فهمنا القاصر للأمور أنها مرادفة للرجولة).

لقد لمست في التساؤلات، ولهذا لا أملك لهما إلا أن اوضح لكما الامر بكامله ".

وإذا كان الأمر كذلك، وكان واجب المحب ان يساعد حبيبته حتى تقضي حاجتها؛ فإنه يصبح لزامًا على كل الحبيب أن يتعلم كل ما يعينه على تحقيق هذه الغاية؛ فما لا يتم الواجب إلا به فهو واجب.

* وفي البداية أحب أن يطمئن الأخوان السائلان وكل مبتدئ فى هذه الممارسة وأن يطمئن حبيبته؛ وذلك لأن كل أمر من أمور حياتنا نتعلمه بالممارسة وبالاستفادة من الخبرات المتراكمة والأخطاء، وكذلك الاستفادة من خبرة الغير، وحاله فى هذا كحال الطفل الصغير الذى يقع كثيرًا في بداية تعلمه للوقوف والسير، ويحاول أن يبحث فيما حوله عن دعامة يستند عليها، ولا تمر إلا فترة قصيرة حتى نجده يجوب الأرض شرقًا وغربًا، وقد يفيدهما الاطلاع على مشكلة

* والمهم أنه كما أوضحت فى البداية أن مشكلتنا هنا تدور حول استمتاع الحبيبة بالممارسة الجنسية، وصور وأشكال هذا الاستمتاع، وكذلك الاضطرابات التى قد تعيق هذا الاستمتاع. ومن المفيد أن نؤكد على أن طبيعة المرأة الجنسية أكثر تعقيدًا وأكثر تركيبًا من طبيعة الرجل، ولقد أحاط بهذه الطبيعة الكثير من الغموض، ويمكن أن يرجع هذا الغموض للتركيب والتعقيد الموجود في هذه الطبيعة، إضافة لما أحاطت به المرأة نفسُها هذه الطبيعةَ من سكوت لترضي موروثات المجتمعات التى أقنعتها بأنها لا ترغب فى الجنس ولا تريده ولا تستمتع به، وأنها إنما تفعله إرضاء للمحب او الزوج وتلبية لرغبته وإطفاء لشهوته، وإن ادعت غير ذلك فهى إمرأة شهوانية لا يؤمَن جانبها.

المهم أن هذا الغموض قد استمر لعقود طويلة، ولم يبدأ الغرب فى فك طلاسمه إلا مع بداية الثمانينيات؛ حيث حدثت طفرة علمية في فهم طبيعة المراة الجنسية وفنون إثارتها.. فهل لنا أن نستفيد مما وصلوا إليه؟ ألسنا مأمورين بنص الحديث الشريف بالحرص على أن تقضي المرأة حاجتها؟ ألا تعتبر دراستنا لكل علم وإحاطتنا بكل وسيلة تمكننا من تحقيق هذا الهدف وهذه الغاية أمرًا ضروريا ولازمًا؟

وهل يكون لنا وعي وفقه خليفة رسول **** الفاروق عمر الذي سمع امرأة تشكو غياب زوجها في الحرب؛ فلم يتحرج وذهب سائلاً ابنته زوج رسول **** وأم المؤمنين قائلاً: كم تصبر المرأة على غياب زوجها؟ وإجابتها جعلته يغير نظام الخدمة في الجيوش مراعاة لظروف المرأة وطبيعتها.

* وسوف نحاول في السطور القادمة سبر أغوار الغموض الذي أحاط بطبيعة المرأة الجنسية؛ لنتعرف على الفروق بينها وبين الرجل، وكذلك لنتعرف على أسباب الخلل في الاستجابة الجنسية وكيفية التغلب على أسباب هذا الخلل، آملين أن ينتفع به المحب الى حبيبته.


وفي البداية يجب أن نؤكد على أن كل امرأة تعتبر كيانًا متفردًا نفسيًا وجسديًا، وأنها وإن اشتركت مع بنات جنسها في كثير من السمات؛ فإن التعرف على الفروق الفردية باعتماد المصارحة الدائمة والمتصلة بين الحبيبين يعتبر أمرًا مهمًا وضروريًا.

* ودورة الاستجابة الجنسية عند المراة تنقسم إلى مرحلة الإثارة، وهي أطول عادة من مرحلة الإثارة عند الرجل، ويحدث فيها زيادة إفرازات الغدد المحيطة بالمهبل والتي تعمل على ترطيب قناة المهبل بسائل لزج يسهل عملية الجماع، ويمنع حدوث الآلام الناتجة عن الاحتكاك.

وغني عن الذكر أن عدم الحرص على الإثارة الكافية قبل الإيلاج يؤدي إلى غياب تلك الإفرازات؛ وهو ما يسبب آلامًا ومضايقات لكلا من الحبيبين وبالذات للمرأة؛ لأن الغشاء المبطن لقناة المهبل أكثر رقة من الجلد المغطي للقضيب، وتتصاعد مرحلة الإثارة لتنتهي بحدوث قمة المتعة أو ما يعرف بالشبق

ولقد وجد العلماء أن للمرأة نوعين مختلفين من الشبق: الشبق البظرى الذي ينتج عن استثارة البظر (وهو الزائدة الموجودة عند التقاء الشفرين الصغيرين الذي يعادل العضو الذكري)، والشبق المهبلي الذي ينتج عن استثارة المناطق شديدة الحساسية، والموجودة بقناة المهبل، وهذه المناطق تتركز في الجدار الأمامي لقناة المهبل، وهذا الجدار يقع خلف قناة مجرى البول.

والدراسات تؤكد على وجود منطقة شديدة الحساسية للضغط في الجدار الأمامي عند غالبية النساء، وهذه المنطقة تقع على بعد حوالي بوصتين من فتحة المهبل الخارجية، ولقد أطلق عليها العلماء منطقة ج نسبة إلى العالم الذي اكتشفها، وهذه المنطقة تقع في مقابلة نسيج غددي يحيط بقناة مجرى البول، ويسمى غدة سكينز ، وهي تقابل غدة البروستاتا عند الرجل، ويمكنك الأطلاع على إستشارة في صفحة إستشارات صحية بعنوان"" ومراجعة في الإستشارة لتوضيح مكان هذه الغدة وعلاقتها بباقي أعضاء الجهاز التناسلي للمرأة.

* وقمة المتعة عند المرأة هي رعشة الشبق، وهي عبارة عن انقباضات متتابعة في عضلات الحوض وجدار المهبل والرحم، ويصاحبها ارتفاع في سرعة التنفس وضربات القلب، وكذلك يصاحبها أو يسبقها ما يعرف بإنزال المرأة، وهو دفقات من سائل رقيق يخرج من غدة سكينز والغدد المحيطة بقناة مجرى البول، ويتدفق هذا السائل عبر قناة مجرى البول، وهذا السائل ليس له وظيفة في ترطيب جدار المهبل.

وتختلف كمية هذا السائل من امرأة إلى أخرى، كما تختلف في كل مرة من مرات الجماع، ومن هذا يتبين للسائل الذي يشكو من غياب الإنزال عند الحبيبه أنه يجب ألا يعتبر الإنزال هدفًا في حد ذاته، وأن الهدف الأولى بالاعتبار هو أن تشعر المرأة بالمتعة.

* المدقق يلاحظ أن الوضع الشائع للجماع الذي يعلو فيه الرجل حبيبته لا يتيح الإثارة الكافية لأكثر المناطق حساسية في جسد المرأة (البظر والجدار الأمامى لقناة المهبل)، وقد يفضل الحبيبان أن يختارا من الأوضاع ما يكفل الإثارة لهذه المناطق، وأفضل هذه الأوضاع الوضع العلوي للمرأة أو إتيان المرأة من الخلف، وقد يكون الأفضل بالنسبة لهما أن تتم إثارة هذه المناطق يدويا بواسطة الحبيب قبل أو بعد أن يقضي الحبيب وطره.

ولا يوجد أي قلق من أن تصل المراة إلى قمة متعتها قبل الحبيب؛ لأن **** سبحانه وتعالى لم يجعل لها فترة خمول كالتي تصاحب إنزال الرجل، واستمرار الإثارة قد يمكنها من الوصول لقمة المتعة مرات متعددة؛ وهو ما يعني متعة أكثر لكلا للحبيبين.

* من المفيد أن أكرر ثانية أن إنزال المرأة وإن كان أمرًا يُحتفى به فإنه يجب ألا يصبح هدفًا في حد ذاته، والهدف الأَولى بالاعتبار هو أن تتحقق متعة المرأة، مع ملاحظة أنه لكل إمرأة خريطة خاصة بمناطق المتعة، وهذه الخريطة تختلف حتى في المرأة نفسها في كل مرة من مرات الجماع، والحبيب الفطن هو الذي يتلمس هذه المناطق، ويبحث عما يمتع حبيبته، وعلى المراءه أن تعينه وترشده، وعليهما معًا أن يدركا أن الإنجاز يعين على إنجاز أكثر، وأن الصبر على المرأة حتى تتعلم وتتذوق طعم اللذة ييسر لها أن تصل بسهولة أكثر في المرات التالية.

ولنلحظ أن اغلب الاطباء قد أوصى الاحباب والازواج بأن يجعلوا بينهم وبين حبيبته او زوجته رسول، ولخص معنى الرسول في القبلة (التى تشير لكل أنواع التلامس الجسدي)، والكلمة (التي تشير لاستخدام حاسة السمع في الإثارة عن طريق كلمات الحب والتعبير عن الشوق واستخدام التعبيرات المثيرة، والأخ الذي لا تثار المراءه إلا بسماع القصص الجنسية يمكنه التركيز على استخدام التعبيرات المثيرة أثناء اللقاء، كأن يشرح لها شعوره ويصف لها متعته أو أن يصاحب الفعل بوصف ما يفعله)، وعموما الأمر متروك لكل حبيبين ليبدعا ويتفننا في صنوف وطرائق المتعة التي تروق لهما.

* أرى أنه من المفيد أن نتعرف على أسباب الخلل في هذه العلاقة عند المرأة؛ حيث قسم العلماء أسباب الخلل إلى مجموعة أسباب مجمعة، ولكل سبب طرق تشخيصه ووسائل علاجه، وهذا دور الطبيب المعالج، وعموما فقد تم حصر هذه الأسباب فيما يلي:
الخلل الناتج عن اضطراب الرغبة.
الخلل الناتج عن اضطراب الإثارة.
اللاشبقية.
الخلل الناتج عن الألم أثناء الجماع.

وقد يكون من المفيد أن نشير إلى أن الخلل الأكثر شيوعًا بيننا -وخصوصا بعد فترة الأولى- قد لا يعتبر خللاً في ميكانيكية العلاقة، ولكنه خلل يتعلق بغياب الوعي بسيكولوجية العلاقة، وقد يكون من أهم الاختلافات بين الرجل والمرأة أن الرغبة الجنسية عند المرأة شديدة الحساسية والرقة، وما أسهل أن تتعرض للانكسار؛ فهي تشبه الزجاج الرقيق في قابليتها للكسر.

وأكثر ما يؤثر على هذه الرغبة أن تشعر ان الحبيب يتعامل مع جانب الأنثى فيها مغفلا جانب الإنسان (فلا يتورع عن إهانتها والتحقير من شأنها والاستهزاء بعيوبها سواء الجسدية أو الشخصية، فإذا احتاجها أقبل عليها راغبًا وطالبا)، أو أنه يعتبرها جسدًا خلق لمتعته بغض النظر عن اعتباراتها هي، فلا يهم أن تكون مريضة أو متعبة أو غير راغبة ومستمتعة أو حتى متألمة، أو تتوقع الضرر الصحي من هذه الممارسة، والمهم هو أن يحصل هو على ما يعتبره حقا ومتعة خالصة لنفسه.

فأخطر ما يضر بهذه الرغبة أن تشعر المرأة أن حبيبها أناني لا يهتم إلا بنفسه وبمتعته؛ فتنكسر الرغبة الجنسية عند المرأة، وتصاب بحالة من النفور من ممارسة الجنس، وهذا النفور يمنعها من الاستمتاع؛ وهو ما يزيدها نفورًا على نفور، وتدور المرأة في حلقة مفرغة من عدم الاستمتاع والنفور المتزايد مرة بعد مرة.

وغني عن الذكر أن علاقة بهذا الشكل لا ترضي الحبيب ولا تسعده حتى لو لم تمتنع عنه الحبيبه (أي أن العلاقة تصبح علاقة أداء واجب، وتفتقد لكل روح)، والأمر سوف يختلف تمامًا لو حرص الحبيب على مشاعر حبيبته، وأظهر لها هذا الحرص، والتساؤل الحائر الذي يحتاج لإجابة من الاحباب: أيهما أفضل وأكثر متعة: أن تأتيه حبيبته راغبة ومستمتعة؛ لأنه يراعي ظروفها النفسية والجسدية، ويعاملها كإنسانة مكافئة له، ويحرص على متعتها، أم يسوقها راغمة أو غير راضية إلى فراشه، ثم يعاني من برودها ونفورها وعدم تجاوبها معه؟!!



العاده السريه للبنات


بالنسبه للانثى يختلف الامر قليلا عن الذكر فى ممارسة هذه العاده مهم جدا بالنسبه لاحداث اللذه فى القضيب والذى هو الاساس فى الاحساس بالمتعه عند الرجل والوصول للنشوه اما الانثى فيكفيها التخيل انها فى جماع والاندماج فى ذلك يؤدى فى كثير من الاحيان الى انها تفرز وتصل الى النشوه او قمة المتعه ولكن احيانا قد يستلزم الامر امرار الانامل على الحلمات والبظر(اكثر اجزاء الانثى اثاره وهو نتوء اسفنجى لحمى اعلى المهبل) او الشفرتين(شفتى المهبل) مع التخيل لاحداث الشعور المطلوب والوصول للنشوه
هل تؤثر العاده السريه على الانجاب فيما بعد؟ لا لاتؤثر على شيء من هذا القبيل بالنسبه للمرأه او قابليتها لحدوث حمل بعد الزواج فممارستها للعاده قبل الزواج لايؤثر على ذلك
هل تؤثر العاده السريه على غشاء البكاره؟ عادة لاتثر العاده السريه على غشا البكاه

فى المحاضره القادمه سوف نقوم بشرح تفصيلى الى كيفيه الوصول الى اعلى قمه فى النشوه مع كيفيه الاستمتاع بالجنس الفردى







كيف تستمتع المراءه اثناء الجماع

أولاً: القناة المهبلية للمرأة تتكون من جدار يحيط بها بشكل دائري، وينقسم إلى جدار أمامي وجدار خلفي وجدارين جانبيين.

ثانيًا: طول الجدار الأمامي للقناة المهبلية حوالي 7 سم، وطول الجدار الخلفي حوالي 9 سم، أما معدل طول الجدارين الجانبيين حوالي 8 سم.

ثالثًا: تحدث المتعة الجنسية عن طريق نوعين من النهايات العصبية التي تقع في جدار المهبل:
النوع الأول: هو النهايات العصبية التي تستجيب للضغط.

والنوع الثاني: هو النهايات العصبية التي تستجيب للإطالة (للمطّ) وهذا "المطّ"ينتج عن استقامة الجدار المهبلي نتيجة لدخول القضيب بعد أن كان مموّجّا( زى القماش المطوى على بعضه ثك يتم فرده) عند وضع الاسترخاء أو عدم النشاط الجنسي، وأما الضغط فبديهي بسبب أن القضيب المنتصب غير قابل للانخفاض أو الانضغاط؛ وبالتالي لا بد أن يحدث هذا الضغط مما ينتج عنه ذلك الإحساس بالمتعة الجنسية.
رابعًا:الاهم هنا هو الانتصاب الجيد في حالة كون العضو الذكري حال الانتصاب من4-7 سم او اكثر وهذا يكفي لإتمام العملية على خير وجه طالما لا يوجد عيب في الانتصاب أو القذف بشكل عام



هل الصلع المبكر له علاقة بالشراهة فى مزاولة الجنس ؟

من علامات الرجولة ظهور الشعر فى الذقن وتحت الإبط والعانة والصدر والساقين ، ومن العجيب أنه فى الرجال عند سن البلوغ وبعد ظهور الشعر فى كل الأماكن السابق ذكرها يبدأ شعر الرأس فى الإنحسار - أما فى النساء فإن شعر الرأس يبقى غزيراً مع تقدم العمر وطبعاً الفرق بين الجنسين هو الهرمون الذكرى ، فهو فى الرجل يصل إلى 500 ميكروجرام ، وإذا قمنا بإزالة البيضتين للأولاد الصغار ( الأغوات ) فإنهم عندما يكبرون لا يظهر لهم شعر فى الذقن أو تحت الإبط أو العانة ولكن شعر رأسهم يبقى غزيراً كما هو الحال فى الأنثى .
يبقى الرد على السؤال هل الصلع المبكر له علاقة بالشراهة فى الجنس ؟ الإجابة ممكن أن تكون بالإيجاب ولو أن هناك عوامل كثيرة تؤدى إلى زيادة الرغبة الجنسية .

الميل الجنسى فى النساء يزداد مع تقدم العمر بينما هذا الميل عند الرجل يقل - لماذا ؟

ليس هناك تغيرات هرمونية كثيرة فى النساء حتى يصلن إلى سن اليأس ( خمسين سنة ) الذى يحدث أن المراة فى الخمسين تكون قد تحررت من نزول الدورة الشهرية ومن إحتمال الحمل ومن تعاطى أقراص منع الحمل ، كذلك فى هذا الوقت تكون الأحوال الإقتصادية قد تحسنت والأولاد كبروا وأصبحوا يعتمدون على أنفسهم وعمل البيت اصبح أقل ، كل هذا يحرر المرأة ويجعلها تتجه للإستمتاع الجنسى إذا كانت صحتها جيدة .
ومما يساعد على ذلك أن المرأة عندما تصل إلى سن اليأس تصاب بالتوتر وتشعر بأنها أصبحت أكبر سناً هذا الإحساس قد يتبدد إذا إنغمست المرأة فى النشاط النيكي - فهذا ينسيها التوتر ويجعلها أكثر إنتاجاً وإذا أضفنا إلى ذلك أن الأنثى حتى فى هذه السن لا تتغير إنفعالاتها وحركاتها عند المقابلة الجنسية - وذلك بعكس الذكر فإنه قد يكون أقل مقدرة - هذا يجعلنا نقول إن الأنثى مع تقدم العمر تزداد قابليتها للنيك - طالما أن صحتها جيدة ويجب أن ننبه أن هذا لا ينطبق على الغالبية العظمى من النساء .






بعض الرجال تكون قدرتهم الجنسية ضعيفة إذا ما ناكوا زوجات تبدين رغبة شديدة للجنس بينما قدرتهم الجنسية تكون طبيعية وجيدة إذا ما ناكوا زوجات لا تبدين رغبة فى الجنس .لماذا ؟

السبب فى ذلك يرجع إلى أن الرجل مادام يحس أنه يمتلك زمام الموقف ويسيطر على المرأة التى ينيكها فإنه يحس بالأمان وبذلك يكون إحساسه برجولته وفحولته أقوى وهذ يؤدى إلى قوة الإنتصاب ، أما إذا أبدت المرأة رغبة قوية فى الجنس فإنها بذلك تأخذ دور الرجال مما يجعل الرجل الذى ينيكها يخشى على فقدان مقدرته الجنسية وينشغل باله بهذا مما يؤدى إلى ضعف الإنتصاب .




هل الرجال عموماً يحتفظون بنشاطهم الجنسى لفترة أطول من السيدات ؟

نعم ولقد ثبت بالبحث أن 70 % من الرجال فوق الـ 65 سنة ما زالوا يهتمون بالجنس بمعنى أنهم يزاولونه - فى حين أن 30% فقط من السيدات من نفس السن يزاولون الجنس .
ولكن هذه الأرقام قد تكون خادعة لأنه يوجد سيدات كثيرات فقدن أزواجهن وهناك سيدات أخريات أزواجهن الأحياء غير قادرين على النيك وبذلك يكون عدم اهتمام المرأة بالنيك فى السن المتقدمة ناتج عن ظروف إجتماعية معينة ويكون عدم الإهتمام بالجنس هو إجراء وقائى حتى لا تصاب بخيبة أمل أو إحباط إذا ما حاولت أن تثار جنسياً وزوجها غير قادر على ذلك ، فإذا أعطيت هذه السيدة نفس الفرص المتكافئة فهناك نسبة عالية سوف تبدى إهتمامها بالجنس ، ومع التحرر الجنسى الموجود حالياً فى أوروبا وأمريكا وإعتبار الجنس شئ مهم فى حياة الإنسان فإن إهتمام كلا الجنسين بالنشاط الجنسى سيزداد حتى فى العمر المتأخر وهذه الزيادة قد تكون كبيرة .

هل الرجل إذا جاوز الستين ويتمتع بصحة جيدة يستطيع النيك؟

طبعاً نعم فعند هذه السن لا يكون لعبة الكوتشينة ومشاهدة المسلسلات هى الأشياء الوحيدة التى تستحوذ اهتمامه طبيعى أن رجل الستين ليس هذا البهلوان مثلما كان فى الثلاثين ولكنه على أى حال يستطيع أن يمشى إذا لم يكن يستطيع أن يجرى .
ويجب التنبيه على أن ضعف الهمة لا يعنى أن يتوقف الشخص عن النيك ، على الطبيب أن يفسح صدره للمريض ويجب أن يعمل على طمأنته وإعطائه النصائح اللازمة والعمل على تشجيع زوجته بالإهتمام بالنياكه لأنها قد تكون غير راغبة أو غير قادرة على المغامرة ولكن الزوجة المتفتحة سوف تستفيد كثيراً إذا اندمجت مع زوجها فى مثل هذه الحالات .

ممارسة الجنس بكثرة عند الشباب هل يؤدى إلى فقدان الجنس فى سن مبكرة ؟

بالطبع لا - فقد ثبت بالبحث العلمى أن الأشخاص الذين يحتفظون بقدرتهم الجنسية فى الستين والسبعين من عمرهم كانوا فى شبابهم ذوى مقدرة عظيمة على الجنس والعكس صحيح .

هل هناك سن معينة يجب عندها أن يتوقف الإنسان عن مزاولة الجنس أو ينساه ؟

الرغبات الجنسية تبقى طالما الرجل والمرأة على قيد الحياة ويتمتعون بصحة جيدة ،و النشاط الجنسى مستمر ما دام وجد الإنسان المسن الإنسانة المصابة فإذا لم يجد هذه الإنسانة فإن النشاط الجنسى يستمر على هيئة مزاولة العادة السرية أو الاستحلام حتى عندما يصل المرء سن الثمانين أو التسعين - والرغبة الجنسية موجودة فى كل الأعمار صحيح أنها تقل ولكن بنفس الدرجة التى يقل بها نشاط الأعضاء الأخرى بالجسم ، والخلاصة هى :

• النشيط جنسياً فى صغره هو النشيط جنسياً فى كبره .
• الخامل جنسياً فى صغره هو الخامل جنسياً فى كبره .

وفى بعض الأحيان يكون تقدم السن ستارة يخفى المرء وراءها خموله الجنسى الذى كان يشتكى منه وهو صغير .







هل الرجل الكبير السن يحزن إذا أصبح غير قادر على مزاولة الجنس ؟

فقد أى شئ يؤدى إلى الحزن ولكن ولحسن الحظ فإن القدرة الجنسية تفقد تدريجياً ، شيئأ فشيئاً مما يخفف من الحزن ويجعل تقبل الأمر الواقع بعد ذلك سهلاً .
- ولكن بعض الأشخاص قد ينفعل أكثر من غيره ويحزن أكثر من غيره وهذا يعتمد على معنى الفقد عند الشخص فى بعض الأشخاص ، فإن فقدان القدرة الجنسية تعنى فقدان احترام الذات وهذا يحدث فى الشخصية النرجسية التى تحب ذاتها .
ويجب على المرء أن يبحث عن بدائل تعويضية عند فقدان القدرة الجنسية وأن يتأقلم عليها ، فبدلاً من أن يكون الرجل هو العامل النشيط فى العملية الجنسية ينقلب إلى العامل السلبى ، بعض الناس يبحث عن طرق يستطيع بواسطتها أن يتسامى على رغباته الجنسية وعموماً فإن الزوجة تلعب دوراً حاسماً فى الموضوع - فإذا كانت الزوجة متفهمة للموضوع فإنها تساعد زوجها وتبحث معه عن طرق أخرى للقاء بدلاً من العملية الجنسية .

بعض الرجال فى منصف العمر يشعرون بنشاط جنسى زائد . ما تفسير ذلك ؟

• النضوج العاطفى واكتساب الخبرة الناتجة من التجارب العامة التى يمر بها الإنسان مما ينمى شخصية الرجل وهذا يؤدى بالتالى إلى إزاحة ما كان يهبط الناحية الجنسية عند الرجل فى الماضى .
• قد يكون النشاط الجنسى الزائد ناتج كنوع من التعويض لنقص القدرة الجنسية .
• الأزمات النفسية فى منتصف العمر مثل الإكتئاب أو الملل أو الرتابة مع ضغوط العمل قد تدفع الشخص إلى مغامرات جنسية مثيرة .
• قد يكون الشخص ناجحاً فى حياته وعند شعوره بأنه وصل إلى كل ما يتمناه فى الحياه وعمل على تأمين مستقبله كل هذا يجعل لدى الفرد فسحة للمتعة ومنها الجنس .
• النجاح يأتى بالمال اللازم لعمل الرحلات التى تقضى على الملل .
• عندما يكبر الأولاد يخففون عن الآباء عبء المسئولية وبذلك يكون لديهم الوقت للإستماع الجنسى .
• انتهاء الدورة الشهرية عند الزوجة يجعلها تتحرر من أقراص منع الحمل ولكن .. يجب التنبية أن فقدان الزوجة لقدرتها على الحمل قد يفسرها الرجل بأنه هو شخصياً قد أصبح غير قادر على الإنجاب وبالتالى يبحث عن زوجة أقل عمراً ، أما إذا أصاب الزوجة عدم مبالاة بالجنس عند زوال الطمث فإن الرجل قد يبحث كذلك عن علاقة مع زوجة أخرى ، ولكن إذا كانت الزوجة فى هذا السن متجاوبة جنسياً مع زوجها فإن كلاهما يجد فرصة للإستمتاع بالآخر مما يُثرى الحياة الزوجية فى هذا العمر .

فى بعض الأحيان تكون الرغبة الجنسية عند الرجل أقوى منها عند المرأة . ما هى الأسباب ؟

إذا كانت الرغبة الجنسية عند الرجل أقوى منها عند المرأة فإن المرأة يحق لها أن تقول للرجل ( إجعل العملية الجنسية ممتعة لى كما هى ممتعة لك ) أو تقول ( أيها الرجل حسن النوع أى العملية الجنسية وسوف أقوم بتحسين الكمية ) .
وأسباب إختلاف الرغبة بين الزوج وزوجته قد تكون للأسباب الأتية :

• الزوجة التى يطلب زوجها منها المجامعة مرات كثيرة قد يكون أن الزوجة تقابل رغبة زوجها بعدم الإهتمام لأنها تريد أشياء أخرى لا يستطيع زوجها اعطاءها لها خلال الدقائق الخمس التى رصدها زوجها لنيكها .
• قد تكون الزوجة متعبة واستنفدت مجهوداتها فى تربية الأطفال وعمل البيت ولم يعد عندها مجهود لممارسة النيك والجنس .
• قد يختار الزوج وقتاً غير ملائم لممارسة النيك كأن يكون الأطفال ما زالوا مستيقيظين أو يطلب الزوج نيك زوجته بعد يوم شاق من العمل فى المنزل أو بعد سماع أنباء غير سارة .. إلخ

هل هناك أدوية تستطيع أن تقلل من الرغبة الجنسية فى الذكر دون أن تؤدى إلى مضاعفات جانبية ؟

بعض الباحثين يقترحون تعاطى أقراص منع الحمل ربع قرص كل يوم أو يومين ، كذلك يمكن إستعمال أقراص ديان هذه الأقراص تحتوى على هرمون مضاد للهرمون الذكرى


ما هى نسب حدوث الضعف الجنسى بين الرجال ؟

فى دراسة جالوب عام 1991 وجد أن نسبة حدوث الضعف الجنسى هى واحد من كل خمسة فوق سن الخمسين وواحد من كل أربعة فوق الخامسة والستين وفى دراسة جولدن شتاين عام 1998 كانت نسبة الضعف الجنسى 31 % فى الأربعينات من العمر و67 % فى سن السبعين ، وفى دراسة بوليل عام 1996 تبين أن نسبة الضعف الجنسى تصل إلى 10 % فى كل الأعمار وتزيد إلى 52 % فى المرحلة السنية من 50 - 70 سنة . ومن هنا تأتى أهمية العلاج نظراً لتزايد نسب حدوث الضعف الجنسى ، علاوة على أن نجاح العلاج يساعد فى تقليل حدة التوتر والقلق بين الرجال ويزيد من إحترامهم لأنفسهم ويحافظ على إستقرار الروابط الأسرية والعلاقات الزوجية وعدم تعرضها للتفكك ، ويحسن من نوعية الحياة عند الرجال .

ما هى أسباب الضعف الجنسى لرجل فقد زوجته وتزوج من أخرى بعد فترة ؟

الرجل الذى فقد زوجته وبدأ يفكر فى الزواج من أخرى قد تستهويه فتاة صغيرة ويصبح عليه أن يرضيها جنسياً مما يضع على عاتقه الكثير من التفكير والخوف من الفشل والخوف من عدم إشباعها جنسياً ، كل هذا يؤدى إلى ضعف الإنتصاب .

هل هناك علاقة بين الضعف الجنسى وقدرة الأير على الإحساس ؟

على العموم يمكن القول أنه ليس هناك علاقة بينهما فحساسية القضيب قد تكون طبيعية حتى سن الستين ، وفى دراسة علمية وُجد أنه بعد الخامسة والستين من العمر فإن حساسية الأير تقل بدرجة واضحة . والرجل كبير السن يحتاج إلى لمسات أقوى حتى يحدث له الإنتصاب - وبعض الرجال كبيرى السن يفضلون العادة السرية على النيك لأنه فى العادة السرية تكون اللمسات أقوى من الجماع .

هل هناك أدوية لها تأثيرات جانبية وحدوث الضعف الجنسى ؟

يقول العالم سلاج وآخرون أن الأدوية مسئولة عن دوث الضعف الجنسى فى 25 % من الحالات ومن أمثلة هذه العقاقير :

• عقار الديجوكسين .
• الأدوية المُخفضة للدم .- الأدوية المدرة للبول .
• الأدوية الموسعة للشرايين .

وبعيداً عن إستعمال الأدوية قد تبين أن ضعف الإنتصاب يمكن أن يصيب 57 % من المرضى الذين أجريت لهم عملية تغيير شرايين القلب و 40 - 50 % من الرجال الذين يشكون من اضطراب فى الشرايين الطرفية و 8 - 10 % من مرضى إرتفاع ضغط الدم الذين لا يتناولون علاجاً .

وهذا يؤكد أن التدهور فى الصحة العامة من الأسباب القوية لضعف الإنتصاب .. لأن هناك إرتباطاً وثيقاً بين ضعف الإنتصاب وأمراض الأوعية الدموية . فالإنتصاب ما هو إلا إندفاع الدم إلى الجسم الكهفى للقضيب عن طريق الشرايين ، وعندما يمتلئ الجسم الكهفى يضغط على الأوردة فيغلقها وتحبس الدم بداخلها مُحدثة الإنتصاب ، فإذا كان هناك شُح فى الدم الواصل للعضو الذكرى أو كان هناك عدم إغلاق للأوردة تسرب الدم إلى الخارج وبالتالى لا يحدث الإنتصاب . وهناك ضعف إنتصاب مُصاحب لأمراض القلب مثل الجلطة فى شرايين القلب أو الذبحة أو إرتفاع ضغط الدم أو أمراض الاوعية الدموية الطرفية أو الدماغية .

هل علاج مرض السكر يؤدى إلى علاج الضعف الجنسى المصاحب له ؟

علاج مرض السكر والمواظبة على تعاطى الأدوية المعالجة قد يؤدى إلى تحسن فى الحالة الجنسية ، وذلك إذا كانت نسبة السكر فى الدم مرتفعة إلى حد كبير وكان هناك إهمال فى العلاج قبل ذلك ، وفى كل الأحوال فإن صغر سن المريض يساعد فى تحسن الحالة مع العلاج .

هل التدخين يسبب الضعف الجنسى ؟

لقد أوضحت دراسة أجراها العالم كوندرا على عينة من الرجال يشكون من الضعف الجنسى أن 58 % منهم يدخنون أو كانوا يدخنون ثم أقلعوا عن التدخين ، فالتدخين يؤدى إلى تصلب الشرايين وبالتالى يتأثر تدفق الدم الواصل إلى شرايين العضو الذكرى .

هل للتدخين تأثير سلبى على الإنجاب ؟

أثبتت الدراسات أن التدخين بقلل من كمية الحيوانات المنوية وذلك بنسبة تتراوح بين 22 %إلى 57 % وفى بعض الحالات فإنه بعد إيقاف التدخين يحدث تغيير شديد فى كمية الحيوانات المنوية وفى حالة من هذه الحالات كانت الكمية قبل التدخين 5.2 مليون وبعد 6 شهور من إيقاف التدخين وصل العد إلى 47.3 مليون أى أى أكثر من تسعة أضعاف ، أما عن تأثير التدخين على حركة الحيوانات المنوية فقد وجد الباحثون أن التدخين يُقلل من حركة الحيوانات المنوية .. كما ثبت التأثير السلبى للتدخين على شكل الحيوانات المنوية .

** زوجى عمره 45 عاماً مصاب بالسكر ، وفى الآونة الآخيرة حدث له ضعف جنسى ، حيث لم يعد قادراً على القيام بالعلاقة الزوجية ، مما يؤدى إلى إكتئابه ، وإلى حدوث خلافات بسيطة على أتفه الأشياء .. فهل هناك علاج لحالته ؟

الضعف الجنسى من مضاعفات مرض السكر ، لذا فالحل سهل وهو ضبط السكر مع استشارة أخصائى الذكورة لوصف الدواء المناسب لحالته لتقوية عملية الإنتصاب ، حيث إن كثيراً من الرجال يأخذون هذه الأدوية دون استشارة الطبيب مما يؤدى إلى كثير من المضاعفات ، وأدوية مساعدة الإنتصاب متعددة ومتوافرة ونتائجها هائلة



العجز الجنسي عند المرأة واسبابه

الرجل ودوره لمساعدة زوجته

مايقرب من نصف النساء لا يتمتعن بالجنس كما يجب. ورغم ما يشاع فليس بالضرورة ان يكون الرجل هو الذي يلام على ذلك.

امضت سيدتان امريكيتان متخصصتان سنوات من حياتهن يبحثن في هذه المشكلة. ما استنتجن لم يكن الا مفاجأة للكثيرين من الجنسين وبصورة خاصة من يعتقد من الرجال بان شريكته التي لا تتمتع بما فيه الكفاية بممارسة الجنس مرده الى علة فيه هو.


الاسباب
بما ان ليس للنساء ما يظهر بصورة واضحة عجزهن الجنسي فليس من السهولة التعرف على حصول او عدم حصول اي حركة تبين ذلك وكما هو الحال بالنسبة للرجل الذي يملك حزمة من العضلات ليس من السهل اخفائها اذا ما تحركت واستقامت.


اذا ما انفرد الشريكان وحصلت مشكلة في عدم اتمام العملية الجنسية فعادة ما يقع اللوم على الرجل فحسب. فهل هذا من العدل والانصاف.؟


عملت السيدتان ( وهما شقيقتان) سوية ولفترة تزيد على العشر سنوات في عيادات متخصصة بالحالة الصحية الجنسية للمراة وفي كل من بوسطن ولوس انجلس في الولايات المتحدة الامريكية. وقد كانت سني عملهما معا حافلة بالانجازات الصحية في حقل اختصاصهن وكسبن الكثير من الشهرة والاحترام في الاعلام الصحي لما تمتعا به من مقدرة على مواجهة المشاكل الصحية للجنس عند المرأة بشكل لم يسبق له مثيل من قبل. حيث اتسمت ابحاثهن وما نشرن في الصحف او ماصرحن به على شاشة التلفزيون بالصراحة التامة ودون خجل من شيئ على الاطلاق فيما يخص موضوع الحياة الجنسية بصورة عامة والحياة الجنسية لمراة بصورة خاصة.


اكثر من 43% من النساء مصابات بمشاكل جنسية تصل الى حالة العجز
تقول لورا احد ى المتخصصات ان النساء عادة ما يخجلن من طرح مشكلتهن الجنسية مع اي كان ولا يلجان الى المختصين في هذا المجال. واذا ما قورنت هذه النسبة المئوية مع ما يعاني منه من الرجال من المشاكل الجنسية فلا ترتقي النسبة بين الرجال الى اكثر من 43% . ولا تقبل اي من الباحثتين بالمقولة من ان مشاكل السيدات الجنسية تعود الى القضايا العاطفية او النفسية.

السيدة التي خدعت زوجها لسنوات على انها تتمتع بالجنس معها على افضل ما يكون!
قد تكون السيدة التي تبلغ من العمر 32 سنة ليست الوحيدة التي صرحت بما كانت تتظاهر من استكمال شهوتها امام زوجها ولعدد من السنين فقد بينت الدراسات التي قامت بها المتخصصتان المذكورتان بان الكثير من السيدات يتظاهرن بانهن راضيات جنسيا امام ازواجهن لانها تشعر بان عليها ان تكون رقيقة ودافئة مع زوجها وانها لا يجب ان تبين له عدم تمتعها بمعاشرته. كما ان الكثيرات من الزوجات لا يرغبن بالتصريح بان لديهن عجز جنسي .
70 % من النساء لا يصرحن بالحقيقة
بينت الاحصاءات انه قد تكون نسبة اللائي يكذبن في هذا المضمار سبعة من بين كل عشرة من النساء. وتعزي الاخوتين ذلك الى ان مثل هؤلاء السيدات يلجان الى الكذب عن حالتهن لانهن يعلمن تماما اهمية ان تكتمل شهوتها امام زوجها الذي سيشعر برجولته اكثر اذا ما شعر انه قد ارضى زوجته تماما من الناحية الجنسية.

كيف تتعرف على ان زوجتك قد وصلت الى الذروة؟
ليس من السهل على الاطلاق التعرف بشكل واضح على هذا الامر. غير ان هنالك بعض الدلائل التي تشير الى ذلك مثل زيادة في ضربات القلب والتعبير على الوجه وتقلص وانبساط عضلات المهبل وزيادة سرعة الشهيق والزفير . ورغم ذلك فغالبا ما تمر الحالة دون ملاحضة اي شيء من هذه العلامات على المرأة.

ما دور الرجل ؟ عليك ان تبين بوضوح لزوجتك انك لن تتاثر نفسيا اذا لم تصل الى الذروة



آلام الجماع عند السيدات

من المشاكل الشائعة لدى النساء وجود آلام أثناء الجماع وتتراوح هذه الآلام ما بين خفيفة إلى شديدة وتشعر المرأة بالحرج دائماً في طلب المشورة الطبية أو حتى إخبار الزوج إلا إذا كانت الحالة شديدة. وتحدث هذه المشكلة إما لقلة الثقافة الجنسية عند الزوجين أو لوجود التهاب أو ورم بالجهاز التناسلي أو لضيق فتحة المهبل وتشعر المريضة بالألم كما يلي:
أسباب خارجية
1- عدم التمهيد الكافي قبل بدء المعاشرة الجنسية وبذلك لا تقوم غدة بارثولين بمهمتها وهي التي تفرز سائلها استجابة للإثارة الجنسية وتسهل هذه الإفرازات انزلاق العضو الذكري لداخل المهبل، وفي حالة عدم وجود هذه الإفرازات فإنه يحدث جفاف ونتيجة للاحتكاك تحدث تقرحات مهبلية مسببة صعوبة وآلاما خارجية أثناء الجماع.
2- ضيق فتحة المهبل وقد يحدث ذلك بعد الزواج الحديث أي حديثي الزواج قبل الولادة التي تساعد في توسيع المهبل أو في حالة عملية تصليح لجدار المهبل أو بعد تمزق العجان بعد الولادة.
3- التهاب الفرج أو غدة بارثولين.
4- التهابات المهبل.
أسباب داخلية
1- التهابات بالجهاز التناسلي الداخلي.
2- ميل الرحم للخلف من الدرجة الثالثة.
3- حالات البطانة المهاجرة.
4- التهابات المثانة وقناة مجرى البول.

الوقاية والعلاج
1- التثقيف الصحي مهم جداً للزوجين مما يساعد على حل المشكلة ذاتياً.
2- يجب على الطبيب والطبيبة الاهتمام بخياطة شق العجان أو أي تمزقات حدثت بعد الولادة بتقنية جيدة وحرص شديدين.
4- علاج الأسباب مثل علاج الالتهاب أو إزالة الأورام.
4- نادراً ما يحتاج إلى توسيع فتحة المهبل جراحياً إذا لزم الأمر





شهوات المراة

شهوة المرأة تحتلف من انثى لاخرى بغض النظرعن المرحلة العمرية
منهن الشفره : وهي التي شهوتها مابين شفريها وعلامتها أن تكون متململه عند الجماع وتئن وتفضل وبأن لا يولج الرجل فيها مباشرة ولاتحب الجماع على ظهرها كثيرا فهي تفضل الجماع على جنبها
ومنهن القعره : وهي التي شهوتها في قعر فرجها وتحب الشدة من الرجل وتحب الجماع والرهز والمشاركة فيما يفعل الرجل
ومنهن السريعه : وهي السريعة الإنزل مرة بعد مره مادام الرجل مقبلاُ على جماعها فإذا تركها بعد إنزالها سكنت شهوتها وهدأت وإن أستمر أستمرت
ومنهن الهادئة : وهي التي لايشعر الرجل بإنزالها ولاتخبره بذلك بل شهوتها مع الرجل مستمره ولذتها به دائمه فإن سكن سكنت وإن هيجها هاجت
ومنهن الأنوفه : وهي التي تأنف من الجماع قبل الإنزال سواء كانت سريعة الإنزال أو بطيئته فهي تجامع على مضض وما أن ينزل ماؤها حتى تنبعث شهوتها وترغب في الإستمرار
ومنهن البطيئه : وهي البطيئة الإنزال فهذه لاتعتد لناكحها بما يفعله قبل إنزالها ولو أذهب لها نفسه في الجماع حتى تلقى شهوتها فإن طاوعها وصبر فهو محبوبها وغاية مطلوبها وأن تراخى وأستسلم كرهت قربه وتركت حبه
ومنهن النضاحه : وهي التي تنضح عند الإنزال حتى تملأ فرجها وقضيب الرجل بمائها ويكون لفرجها دموع كدموع القضيب ويحس الرجل بدفقها على بطنه وبين فخذيه
ومنهن الربوخه : وهي التي يغشى عليها ( يغمى ) عند إنزالها وذلك لشدة الشهوة واللذة التي تطغى على قلبها فلا تفيق إلا فاترة الأعضاء
!فالرجل السعيد والذي يسعد من معه هو الذي يعلم نوع المرأة التي معه







أكثر الشعوب ممارسه للجنس

قامت شركة ديوركس لتصنيع الواقيات الذكرية باجراء دراسة تتعلق بمعدلات ممارسة الجنس في العالم ونشرتها على موقعها الإليكتروني اظهرت أن اليونانيين تجاوزوا الفرنسيين فيما يتعلق بمعدلات ممارسة الجنس وأن الآسيويين ما زالوا أقل شعوب العالم ممارسة للجنس.

وبينت الدراسة أن اليونانيين يمارسون الجنس بمعدل 138 مرة سنويا بزيادة كبيرة عن المعدل المتوسط العالمي الذي يبلغ 103 مرة.

وجاءت كرواتيا في المرتبة الثانية بمعدل 134 مرة سنويا وصربيا وجمهورية الجبل الأسود في المرتبة الثالثة بمعدل 128 مرة سنويا.

وما زالت الشعوب الآسيوية تحتل المرتبة الأخيرة من حيث معدلات ممارسة الجنس حيث يمارس التايلانديون الجنس 97 مرة سنويا والصينيون 96 مرة والفيتناميون 87 مرة والماليزيون 83 مرة والإندونيسيون 77 مرة والهنود 75 مرة فيما تذيل اليابانيون القائمة برصيد 45 مرة فقط سنويا.

وأظهرت الدراسة أن عدد شركاء الفراش لكل شخص على مدى حياته يبلغ في المتوسط تسعة شركاء على مستوى العالم وتزيد هذه النسبة لدى الرجال إلى 10.2 شخص وتتراجع لدى النساء إلى 6.9 شخص. وكشفت أن الأتراك لهم نصيب الأسد من حيث عدد شركاء الفراش حيث يبلغ عددهم 14.5 شخص فيما جاء الهنود في الترتيب الاخير بمعدل ثلاثة أشخاص فحسب.

وكشفت الدراسة أن حوالي نصف عدد البالغين يشعرون بالرضا إزاء حياتهم الجنسية وأن الرجال أقل شعورا بالرضا فيما يتعلق بعدد مرات ممارسة الجنس.

وأوضحت الدراسة أن متوسط عمر الشخص عندما يمارس الجنس للمرة الاولى يبلغ 16.3 عاما. وشارك في الدراسة أكثر من 117 ألف شخص من 41 دولة وهي تجرى للعام التاسع على التوالي.


وربما يعود سبب عدم ظهور العرب في الاحصاءات الجنسية الى حقيقة ان العرب ليس فقط لا يحبون استعمال الواقي بل انهم يمارسون الجنس بشكل خفي ولا يودون الحديث عنه.. فهناك ثلاثة محرمات في الوطن العربي لا يجوز الحديث عنها بحرية وهي الجنس والدين والسياسة.

وهناك استطلاع رأي ألماني أجرته وكالة الأنباء الألمانية أخيرا شمل أكثر من‵0‘?لف شخص من‴‘?ولة•?ومن خلال هذا الاستطلاع توصل الأطباء والخبراء المشرفون عليه إلي أن متوسط عدد مرات ممارسة الجنس علي مستوي العالم انخفض إلي′7’?رة هذا العام‰03’?قابل″9’?رة العام‰02,‘?ي بمعدل تراجع′’?رة•?ويشير الاستطلاع أنه لم يحدث من قبل أن حدث هذا التراجع الكبير في عام واحد•?ولو استمر التراجع علي هذا المعدل•?فإنه في خلال عشر سنوات سيكون المعدل أقل من عشر مرات في العام الواحد•?

تفاصيل الدراسة تقول بأن معدل الأداء الذي توصلت إليه‱27’?رة في العام ليس ثابتا في كل دول العالم•?بل هناك شعوب تقل عن هذا المعدل العالمي لممارسة الجنس وشعوب أخري تزيد قليلا•?ومن ثم فهذا المعدل هو متوسط عدد مرات الجماع علي مستوي العالم•?

ومن الشعوب التي يقل فيها الأداء الجنسي عن المعدل العالمي في القارة الأوروبية هم الأسبان•?حيث لا يستطيع فيها الرجال القيام بأكثر من′3’?رة في العام•?وهناك الإيطاليون حيث يقل معدلهم عن‱9’?رة•?ثم الألمان بمعدل′0’?رة•?ثم الأميركيون‱8’?رة•?ثم الدول الاسكندنافية التي تأتي السويد في آخرها بمعدل ممارسة لا يزيد علي‰2’?رة في العام•?



كيف تجيب على أسئله طفلك الجنسيه

أسئلة الأبناء الجنسية‮ تختلف باختلاف المرحلة والآن إليكم بعض التفاصيل الخاصة بكل مرحلة على حدة:
أولاً: الفترة من 3 - 6 سنوات :
تتركز الأسئلة في هذه الفترة حول الحمل والولادة ، والفارق بين الجنسين.

1- تساؤلات حول الحمل والولادة:
وهنا يمكن ببساطة شديدة شرح مراحل تطور النطفة ، والعلقة ، المضغة عن طريق الكتب أو شرائط الفيديو. ويكون السؤال المتوقع من الطفل في خلال هذه الشروحات هو:
الطفل: من أين جاءت البذرة التي تنبت في رحم الأم؟
هنا لا داعي إطلاقًا لا للكذب أو للإحراج فعلى المربي أن يجيب ببساطة ،
المربي: الأب لديه جزء معين يعطيه للأم ، و**** بقدرته يحمي هذا الجزء ، وينفخ فيه الروح ، ويعطيه القدرة على النمو فيكبر ويكبر حتى ينمو الطفل ، ثم يولد.الطفل: كيف يعطي الأب إلى الأم هذا الجزء؟
المربي: **** يُعلّم كل أب طريقة فعل ذلك.


2- تساؤلات حول الفارق بين الجنسين
يتبلور إدراك الفارق بين الجنسين بداية من سن الثانية والنصف ، وهنا يجدر الذكر أيضًا ضرورة إفهام الأبناء أن قضية وجود جنسين هي قضية اختلاف نوعي يعطي لكل من الجنسين دوره المتميز المكمل لدور الآخر، فلا بد أن تدرك الابنة أنها لا تملك شيئًا أقل من الولد ، ولكن الأعضاء المختلفة التي تملكها بداخل جسدها وهي الرحم ، ولا بد من الحديث هنا بنبرة الاعتزاز بهذا الفارق ، فهي إن شاء **** ستكون أمًّا تحمل وتلد، وتصبح الجنة تحت أقدامها وهو ما ليس بمقدور الولد ، ومن ناحية أخرى لا بد من تربية الابنة منذ الصغر (بدءاً من 7 سنوات) على إشعارها بأن جسدها شيء خاص بها غالٍ ، لا تفرط فيه ، فلا تسمح لأي أحد أن يختلس النظرات إليه ولا أن يلامسها.

ثانيًا: الفترة من 6 سنوات - إلى المراهقة:
في هذه المرحلة يبدأ الولد مرحلة الوصول إلى النضج الجنسي والنفسي ، وتهدأ حياته الانفعالية ، وتتزن وتنمو مشاعر هادئة كالرغبة في تحصيل المعلومات وتنمية المهارات المدرسية ، وهي "مرحلة الكمون" بلغة علماء النفس.. فنرى كيف أن تساؤلاته تطورت وفقًا لنموه العقلي واتساع خبرته، وأصبحت أكثر دقة، وقد يعتقد البعض أنه لا يجهل شيئًا بسبب غزو الفضائيات، والفيديو، والإنترنت.

الواقع أن الأبناء في مجتمعاتنا المشبعة بالمعطيات الجنسية التي تتساقط عليه من كل حدب وصوب، جهلاء جهلاً كاملاً بحقيقية قضية الجنس، فالمعلومات التي يتلقاها الأبناء على غزارتها الكمية، مجتزأة، مبعثرة، ناقصة، كما إنها تضفي على "الجنس" طابعًا دنيئًا من ناحية، وطابعًا عدوانيًّا يتداوله الأبناء على إنه "سلعة استهلاكية" مترفة معدَّة للأثرياء أو عصابات شيكاغو.


في نفس هذا الوقت نرى الفتى/ الفتاة يُظهر تحفظًا أكبر حيال الموضوع ؛ وذلك لعدة أسباب، أولها أن شخصيته بدأت في الاستقلال عن الأهل، كما أنه أصبح أكثر تحسسًا للموانع الاجتماعية، وسمت التكتم الذي يحيط بالعلاقة الحميمة. كما أنه في هذه الفترة يجد راحة أكبر في التحدث عن هذه الأمور الدقيقة مع أناس لا تجمعه بهم علاقة حميمة كالوالدين.

الاستعداد لمرحلة المراهقة
بدءاً من سن العاشرة عند الابن ، الثامنة عند الابنة لابد من إعدادهم لتحولات المراهقة بشرح وافٍ. وتُقدّم هذه التحولات لهما على أنها ترقية ومسؤولية ، فقد تبدو بوادر المراهقة في سن مبكرة ، خاصة عند البنات ؛ لذا ينبغي أن نسلّح الأبناء بمعلومات كافية حولها كي يدخلوها بحد أدنى من القلق ، وبحد أقصى من الشوق والرغبة. أما إذا حرم/حرمت من هذه المعلومات ، فقد يصدم بالتحولات المباغتة التي تطرأ عليه ، وقد يتوهم عند حدوثها أن ما يحصل في جسده من تغييرات وما يرافقها من أحاسيس جديدة ، إنما هي ظواهر غير طبيعية أو أعراض مرضية.

ابنتك على أعتاب الأنوثة
بالنسبة للفتيات ولموضوع الحيض تبرز أهمية موقف الأم وبديلاتها من المربيات؛ إذ يجب عليهن أن يؤكدن على الناحية الإيجابية من بدء الحيض للفتيات ، وأن يتحاشين التلفظ بعبارات يصفنها بها على أنها "العبء الشهري النسائي الذي نعاني منه كلنا، يا ابنتي المسكينة!"، ولا بد من الإشارة هنا إلى أن إعلام البنت عما ينتظرها من تحولات في أوان المراهقة يتأثر تأثرًا بالغًا بموقف الراشدين حولها من هذه التحولات ، فكثيرًا من النساء تنتابهن - حيال الحيض - مشاعر الخجل والدنس ، ويعتبرنه بمثابة علامة لعنة وُصِم بها الوضع الأنثوي ، فإذا كانت أم الفتاة تنتمي إلى هذا الاتجاه ، يكون من الصعب عليها أن تساعد ابنتها على الوقوف من أنوثتها موقف الاعتزاز والترحيب.


على الأم أن تشرع في تعليم إبنتها الجوانب المفيدة للحيض ، وكيف تتعامل معه .
وتتابعها عن كثب، وتجيبها على أسئلتها التي ترد على ذهنها بعد هذا الحوار بدون حرج وبصورة مفتوحة تمامًا، ولا تتحرج من أي معلومة أو تكذب ؛ لأن البنت إذا شعرت أن الأم لا تعطيها المعلومة كاملة فإنها ستبحث عنها وتصل إليها من مصدر آخر لا نعلمه ، وسيعطيها لها محملة بالأخطاء والعادات السيئة والضارة ، فنحن لن نستطيع وقتها أن نعلم ماذا سيقول لها هذا المصدر والذي غالبًا ما يكون هو زميلاتها.

ابنك والمراهقة
كذلك، ينبغي إعلام الصبي بعناية بكافة التغييرات التي سيشهدها جسده ، في الفترة المقبلة - بنفس نبرات الترحاب والتقبل ، ولا بد من إعلامه بأن السائل المنوي قد يُقذف في أثناء نومه ، وأن القذف الذي ترافقه لذة هو ظاهرة طبيعية ؛ لأنها دلالة على رجولته ، وإن الميل إلى الجنس الآخر شيء وارد .

أصعب الأسئلة
مع عتبات البلوغ يتم التطرق إلى موضوع شائع في تلك المرحلة وهو الزواج والجماع ولكن السؤال الصعب هو: كيف يتم شرح عملية الجماع في هذه السن؟
هناك مثال ورد في كتاب "كيف نواجه أسئلة أولادنا عن الجنس"، وهو شرح والد لابنه الذي يبلغ من العمر 11 سنة ، لوجاهته رأينا الاستشهاد به حيث رسم الأب فيما كان يشرح مثلَّثين ، رأس أحدهما متجهًا نحو قاعدة الآخر، وقال بالإجمال : فكأن هذا المثلث (الذي قاعدته لأعلى ورأسه لأسفل) هو الخصيتان والقضيب لدى الصبي، وكأن ذاك المثلث (الذي قاعدته لأسفل ورأسه لأعلى) هو المبيضان والرحم، عند البنت

ثم تابع الأب ، الخصيتان هما الغدتان الموجودتان داخل الكيسين ، إنهما سوف تنضجان عندما تصبح أنت رجلاً وسوف تنتجان سائلاً ، كما تنتج الغدد اللعابية اللعاب في الفم ، والغدد الدمّعيه ، الدموع في العينين.. إنما الأمر هنا أهم بكثير من القدرة على البكاء أو البصق ؛ إذ إن تلك الغدد تنتج بذار حياة ، السائل الذي سوف يجري من القضيب عندما تصبح كبيرًا ، هذا السائل سيخولك لاحقًا أن تصبح أبًا.
أما البنت الصغيرة ، فستتحول لتصبح امرأة ، وعندما تصبح زوجة ، فإن بذار الأب الذي أودع فيها سوف ينبت على مَهَل ويكبر ، إلى أن يتمكن الطفل من العيش وحده ؛ إذ ذاك يخرج من الرحم ، هذا ما يسمّونه الوضع. في غضون ذلك كان القلم قد تابع مسيرة رأس المثلث الأول ليرسم في الثاني طفلاً صغيرًا جدًّا.
أليس هكذا يا بني الأمر يستحق أن يتحمل المرء بعض المضايقات ، كأن يضطر إلى الحلاقة كل يوم! ذلك أن الشعر يكون قد نبت في ذقنك آنذاك ! ولكن لا يزال أمامنا متسع كافٍ من الوقت لنفكر بإهدائك آلة حلاقة كهربائية.

ثالثا ً: التربية الجنسية ‮من يقوم بها؟؟
هناك فكرة شائعة، ألا وهي أن الأب هو المحاور الطبيعي للولد الذكر في موضوع الجنس، وأن الأم - بالمقابل - هي المحاورة الطبيعية لابنتها في هذا الميدان؛ ولكن حتى يكون تناولنا للأمور تناولا واقعياً لابد من الاعتراف بأن هناك غياب معنوي للأب عن عالم الإبن نجده شائعًا في مجتمعنا الشرقي لا بسبب انشغال الآباء وحسب ، بل بسبب اعتقادهم أن أمور الأبناء - والبيت بشكل عام - شأن أنثوي بحت يتركونه للأم ، فيما ينصرفون هم إلى الأعمال والعلاقات الخارجية ، وإلى تحصيل المال لإنفاقه على الأسرة. لكن يؤكد علم النفس المعاصر على أهمية مشاركة الأب في تنشئة وتربية الأبناء بشكل فاعل لأن ذلك يساهم في اكتمال النمو النفسي لهم سواء كان الأبناء فتيان أو فتيات وذلك على صعيد " التربية الجنسية" أو على الصعيد العام.


باختصار إن إعداد الفتى إلى تحولات المراهقة العتيدة ، الأفضل أن يختص به الأب الذي من جنسه ، وذلك لأن الموضوع هنا يعني الفتى بصورة شخصية مباشرة ؛ مما يضفي على الحديث طابعًا حميمًا جدًّا ، مما يساعد على نمو الرجولة لدى الصبي ، وحديث الأم إلى ابنتها يقربهما من بعض ويساعد على نمو الأنوثة لدى البنت.


ولكن إذا وجد أحد الوالدين أنه غير قادر على خوض الموضوع بشكل سليم مع الفتى ، فالأفضل أن يترك هذا الإعلام للوالد الآخر إذا كان هذا - من جهته - يقف من الجنس موقفًا أكثر موضوعية وصفاء ، أو إذا كانت علاقته بالابن المعنيّ أقل توترًا واضطرابًا

السعاده الجنسيه - خاص بالمتزوجين

لفتح الشهية بين الأزواج والتغلب على الملل الجنسي..!

مع وجود الشهية الشديدة للجنس لدى الشاب، والشباب الطري لدى الفتاة حتى لو لم تكن ملكة جمال، فإن رغبة الزوج الشاب في زوجته والإثارة التي يشعر بها والمتعة الجنسية عندما يعاشرها تكون كبيرة ورائعة، لكن هدوءاً وبروداً متدرجاً يبدأ بالتكوّن مع مرور السنين، ويكون جزء منه بالتأكيد ناتجاً عن ملله من جسد تمتع به آلاف المرات
وصار محفوظاً في ذاكرته، ولا جديد فيه إلا ظهور ما يسيء إلى جماله من علامات العمر أو آثار عملية جراحية أو غير ذلك، إذ الوردة بدأت تذبل بعض الشيء. عند هذا المستوى من الملل الجنسي يبحث الزوجان عما يولد إثارة جنسية أكثر، فيحاولان التفنن والتجديد وتقليد ما يسمعان به أو يريانه في الأفلام من ممارسات جنسية قد تكون شاذة أحياناً، لكن الحل مؤقت، لأن التكرار والألفة تضعفان الحس الجسدي لا محالة فتقل الإثارة ويعود الشعور بالملل إلى الظهور.

والبعض يلجأ إلى استخدام التخيلات الجنسية والقصص المثيرة أثناء المعاشرة لزيادة الإثارة لديهما، والنجاح هنا أيضاً مؤقت وغير كامل، وقد يكون اللجوء إلى الخمر أو المخدرات، وهي مواد ضارة، يقال عنها في الطب: إنها تزيد الرغبة وتُضعفُ الأداء، فالخمر مشهور في تسببه بالعنانة عند الرجل حيث يفقد القدرة على الملل بتغيير الشريك الجنسي، أي بمعاشرة امرأة أخرى، إما زوجة ثانية يتزوجها لهذا الغرض أو امرأة يعاشرها بالحرام بحثاً عن المتعة الجنسية المفقودة.

وهذا الحل إن كانت المشكلة مشكلة ملل فحسب، ولا دخل لضعف الشهية الجنسية فيها، قد ينجح لبعض الوقت، لكن يتلوه ملل سريع من الجسد الجديد، إذ لم يعد الجسد الأنثوي كله جديداً على هذا الرجل، إنما الجدة محصورة في ملامح هذه المرأة ولون بشرتها، وهذا يستوعبه العقل والخيال ويحفظه بسرعة، وإذا أضفنا إلى ذلك التشابه بل التماثل في المتعة الحسية في الأعضاء التناسلية عند معاشرة المرأة الجديدة مع المتعة الحسية عند معاشرة الزوجة الأولى، كل هذا يجعل الرجل يعود إلى الإحساس بالملل من جديد، وعندها قد يجد الحل في البحث كل يوم عن امرأة جديدة.

أو كما فعل بعضهم في أمريكا ودول غربية أخرى، عندما يذهب الزوجان معاً إلى نوادٍ للهو الجنسي الجماعي حيث يعاشر كل منهما من يعجبه شريطة عدم التورط في علاقة عاطفية مع أحد، ثم يعودان إلى بيت الزوجية ليجدا قدراً أكبر من الإثارة الجنسية لديهما، وهذا أكثر الحلول إذلالاً للنفس حيث فيه التشبه بأحد أنواع الشمبانزي الـ (Bonobo) وهو الحيوان الوحيد الذي يمارس الجنس للهو وبشكل إباحي.
القضاء على الملل
والسؤال الذي يبحث عن إجابة تحل المشكلة هو ما العمل للتغلب على الملل الجنسي أو لتجنب حدوثه من البداية؟ لقد وجدنا أن الملل ناتج عن التركيز على الجسد (جسد المرأة) وعلى العملية الجنسية ذاتها، وعلى ما تقوم به أثناء المعاشرة، وحتى نتجنب هذا الملل ونتخلص منه إن وجد، يجب أن يعود التركيز إلى النفوس، يجب أن يتذكر الزوجان أن اللقاء الجنسي بينهما هو لقاء نفسين أحب كل منهما الأخرى، لا لقاء عضوين جنسيين أحدهما مذكر والآخر مؤنث.

وحتى نتمكن من التركيز على النفوس أثناء الجماع يجب على الزوجين النظر كل منهما في عيني الآخر، إذ في عيون الإنسان سر يجعلهما تتفلتان دائماً ويستحيل امتلاكهما ذهنياً، إذ العيون تبدو دائماً جديدة، والنظر فيهما يجعل المشاعر تنساب عبرها من نفس إلى أخرى، إنك تستطيع أن تحفظ في عقلك شكل عينيها، لكن النظر فيهما سيبدي لك جديداً كل مرة ومهما طالت السنون.

ثم إن المشاعر التي تنساب في الاتجاهين عند التقاء عيون زوجين أثناء اللقاء الجنسي تجعل من كلمات الحب أكبر مثير للرغبة الجنسية وبالتالي أكبر منشط للأعضاء الجنسية لتقوم بنشاطها المطلوب أثناء الجماع على أحسن حال، وهذا يعيدنا إلى أهمية العلاقة بين الزوجين التي يجب أن تكون علاقة مودة ورحمة، أي علاقة حب وعلاقة رحمة لإعداده فيها، وهذا يعني أن تراكم مشاعر الغيظ والاستياء والانزعاج في نفس أحد الزوجين سيعيق الميل الجنسي إليه وستضعف الإثارة عند معاشرته.

الشيء الذي يحدث كثيراً في بعض الزيجات، حيث تجد الزوجة نفسها باردة وأعضاءها الجنسية جافة عند اللقاء الجنسي لأنها ممتلئة بالغيظ من تصرفات الزوج، وهي لا تجرؤ على مواجهته وقلبها لا يطاوعها على مسامحته والعفو عنه، وكذلك الزوج المستاء من زوجة لا تطيقه مثلاً، تجده يفقد الرغبة الجنسية معها، وقد يفقد القدرة على الاتصال الجنسي.

لا لأنه مريض عاجز، إذ قد يجد نفسه أنشط ما يكون مع امرأة غيرها، إنما هي المشاعر السلبية التي تحوّل الرحمة بين الزوجين إلى عداوة وتفقد الزوجين القدرة على الإثارة الجنسية للطرف الآخر.وكأن الحل والوقاية يكمنان في ممارسة الجنس بين الزوجين على الطريقة التي تحبها المرأة عادة، جنس ممتزج بالحب أو قل: حب يتممه الاتصال الجنسي ويكون فيه لقاء الأعضاء التناسلية تعبيراً عن لقاء نفسين مثلما هي القبلة الفموية بينهما.

بين الجسد والنفس
وحتى يستطيع الرجل تغيير توجهه في الجنس من الجسد إلى النفس عليه الغض من بصره، أي عليه النظر في الوجوه والعيون وتجنب تفحص الأجساد ومفاتنها، وهذا لا يعني أن جسد الزوجة لا دور له أبداً، إذ لابد للحب من الإعجاب بما في ذلك الإعجاب بجسد المحبوبة، إنما هي العودة بالجنس إلى أن يكون تعبيراً عن العلاقة بين الزوجين أكثر منه وجبة حسية تستمد متعتها من احتكاك الأعضاء الحساسة لدى الزوجين ببعضهما بعضاً، وعند التركيز على المتعة الآتية من المعاشرة البدنية وحدها لن نستغرب أن يجد الكثيرون العادة السرية أكثر متعة وإشباعاً لهم.

وحتى لو مر بخاطر الزوج وهو يعاشر زوجته أنه الآن يمتلك جنسياً هذه المرأة، وهذا شعور وخاطر يزيد الإثارة عادة، فإن نظرة إلى وجهها وعينيها وشعوره أن امتلاكه الجنسي الذي يمارسه إنما هو لهذه المرأة الجميلة الحبيبة، شعور أكثر إثارة من الشعور أنه يمتلك جنسياً أجزاء جميلة من جسد أنثوي، لأن الجسد يمكن أن يَمَله الإنسان وبعدها يزهد فيه ولا يجد في امتلاكه جنسياً أي طعم للفوز، بينما النفس الجميلة التي هو بها معجب، ويطل إلى داخلها من خلال عينين يرى فيهما الحب له والإعجاب به، هذه النفس لا تُمل ولا يبلى جمالها.

ومما يصرف الانتباه عن النفس التي نعاشرها أثناء اللقاء الجنسي هو الاهتمام بالمهارة في الأداء الجنسي والتفنن في الحركات والوضعيات والأصوات، ثم الحرص على إمتاع الطرف الآخر ونسيان الاستمتاع للذات، وهذه كلها مدعاة إلى حصول الملل مع السنين، إنما تكون المتعة التي لا يصل إليها الملل عندما يركز كل من الزوجين على مشاعره هو وأحاسيسه، سواء استمتاعه الحسي أو مشاعره نحو الطرف الآخر.

وعندما نبه النبي صلى **** عليه وسلم الرجل إذا قضى وطراً ألا يعجل زوجته حتى تقضي وطراً، كان دقيقاً إذ لم يجعله المسؤول عن وطرها ورعشتها، بل طلب منه أن يمهلها ولا ينفصل عنها ليتيح لها الفرصة لتقضي هي وطرها، وهكذا الحال، فالمرأة ليست المسؤولة عن إيصال الرجل إلى وطره، بل كلاهما يعيش لحظة، وربنا خلق الجسدين المؤنث والمذكر بحيث يكون في استمتاع كل منهما إمتاع غير مقصود للآخر، إنهما جسدان متكاملان، ولا داعي للبهلوانية التي تدعو إليها بعض كتب الثقافة الجنسية أو الأفلام الجنسية التي تصوّر العملية الجنسية عملية جسدية عدوانية تحتاج إلى أبطال الرياضة لأدائها.

ومع أن الكلام الفاحش أثناء المعاشرة الجنسية قد يزيد الإثارة بما فيه من خروج على القيود المفروضة على النفس من قبل المجتمع، لكن ذلك يصل عادة إلى مرحلة الشبع والملل، ويبقى الحب هو الذي لا تشبع منه النفوس ولا تمل، وليست المرأة التي تثير زوجها عند المعاشرة الجنسية تلك التي تقوم بالحركات والأصوات، بل هي التي تتجاوب معه دون أن تكون هجومية في ممارستها للجنس، أي هي التي لا تخجل من التمتع لكن دون أن تصل إلى حد تكون هي المتمتعة بزوجها الأمر الذي يسيء إلى شعور الرجل برجولته.

إذ المبادرة في الفعل الجنسي صفة الذكر من البشر والتجاوب والمطاوعة صفة الأنثى، وأي خروج عن هذه الفطرة يسيء إلى الإثارة والانجذاب بين الرجل والمرأة، لذا فإن أحب امرأة إلى الرجل وأعظمها جاذبية له وأشدها إثارة لرغبته الجنسية في المرأة التي يشعر معها برجولته، المرأة التي تعرف كيف تشعره برجولته وهو مرتاح وبشكل عفوي.

وخلاصة القول: إن الملل حاصل مما هو جسدي، ودوام الرغبة والمتعة مضمون فيها هو نفسي وشخصي. ثم إن علينا التذكر أن الحياة الدنيا فيها بعض المتعة وليست متعة كلها كما يراها الغربيون الذين لا يفكرون بالآخرة، وبالتالي يريدون للمتع الدنيوية أن تبلغ أقصى مدى ممكن، نعم لن ننسى نصيبنا من الدنيا، لكن المتعة في الحياة بما فيها المتعة الجنسية ليست كل شيء





المداعبة و الأمراض الجنسية

كيف يمكنك معرفة اذا لديَك أمراض جنسية أو لدى زوجتك مثل الالتهابات أو غيرها. هل يجب الذهاب إلى المستشفى وعمل تحاليل أم أن هناك علامات تدل على وجود مثل هذه الأمراض؟ .
طبعًا هناك علامات تدل في أحيان كثيرة على وجود بعض الأمراض التناسلية والجنسية، فبالنسبة للرجل من الممكن أن يشكو بصفة عامة من حرقان في البول أو تبول متعدد المرات أو ألم في رأس القضيب أو ظهور بثور أو حبوب أو تسلخ أو ألم مباشر على القضيب، وخروج مادة صديدية أحيانًا - وخاصة في الصباح - من القضيب، وربما يكون هناك ألم مصاحب لعملية القذف، وبطبيعة الحال فحص البول في المختبر والفحص السريري للرجل، يؤكد أو ينفي وجود أية أمراض لها علاقة بالجهاز التناسلي للذكر.

أما بالنسبة للأنثى فيمكن أن يكون هناك إفرازات مهبلية متنوعة صفراء أو تميل إلى الخضرة أو بيضاء مثل اللبن الرائب Crude milk في حالة الإصابة بالفطريات، أو وجود رائحة كريهة، أو حرقة في البول، أو حكة مع وجود تحسس واحمرار في منطقة الجهاز التناسلي، أو ظهور بثور أو حبوب في هذه المنطقة، والفحص الطبي هنا أيضًا يؤكد أو ينفي ذلك.

بصفة عامة فإن فم الإنسان وبين أسنانه تعيش ملايين الجراثيم والبكتيريا التي تسبب التهابات بالفم أو الحلق أو اللوزتين، ويمكن انتقال هذه الجراثيم إلى الجهاز التناسلي للأنثى، كما أن هناك الكثير من الجراثيم والبكتيريا التي تستوطن في المهبل والجهاز التناسلي للأنثى بدون وجود أعراض مرضية، ويمكن انتقال هذه الجراثيم للفم، حيث تكون البيئة مختلفة، وتسبب التهابات في هذا الموضع الجديد، حيث تتفاوت البيئة والحموضة من هذا المكان إلى مكان آخر.
ويمكن إجراء فحص سريري ومخبري لكلا الزوجين في حال وجود أي أعراض مما ذكرنا، أو على أساس فحص دوري مرة كل 6 أشهر مثلاً للاطمئنان من عدم وجود أية أمراض جنسية أو تناسلية



الممارسه الجنسيه الصحيحه

الاستمتاع الجيد بالجنس يتطلب حالة نفسية جيدة

1- المطلوب الأول تفريغ النفس من المشاغل والهموم قدر الإمكان فالاستمتاع الجيد بالجنس يتطلب حالة نفسية جيدة في أغلب الأحيان .

2- أيضا لابد أن يكون الجسم في حالة جيدة من النشاط فممارسة الجنس والبدن مرهق ومتعب لاتساعد على الاستمتاع بالجنس ، فالبدن المرهق المتعب الذي أضناه السهر لن يستمتع بالجنس كما يستمع البدن النشيط الذي أخذ بحظه من الراحة وليس معنى هذا عدم ممارسة الجنس في ساعات الليل المتأخرة ولكن لابد أن يكون البدن مرتاحا نشيطا.

3- المكان الذي سيتم فيه ممارسة الجنس بين الزوجين من الأفضل أن يكون مهيئا وهذا يختلف باختلاف الأذواق والمقصود أن لا تكون هناك منغصات أثناء العملية الجنسية .

4- لابد أن يكون هناك هدف من الاتصال الجنسي وهو الاستمتاع بالجنس وإشباع الغريزة لكلا الزوجين وحين يحرص الزوجان على وجود هذا الهدف قبل الاتصال الجنسي فإن ذلك يساعد على الاستمتاع بالجنس .

5- عند الدخول إلى المكان الذي ستتم فيه العملية الجنسية قل ( اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان مارزقتنا ) حتى تكون للزوجين حرزا إن شاء **** من أعين الشياطين وأذاهم .

6- تبدأ التهيئة للاتصال الجنسي بالكلام والقبلات والمداعبات , وغير ذلك من حركات مثيرة للشهوة وتساعد على التهيئة للاتصال الجنسي .

7- عندما يصبح الزوجان في حالة إثارة كاملة ( وهنا لابد أن يراعي الزوجان بعضهما البعض فأحيانا يصل الرجل إلى الإثارة الكاملة والزوجة لم تصل بعد أو العكس ) حين يصبح الزوجان في الإثارة تبدأ عملية الإتصال بين الجسدين ويمكن للزوجين ممارسة الجنس بأوضاع مختلفة ويستمر النكاح حتى يصل الطرفان إلى بلوغ اللذة النهائية وهي القذف عند الرجل والرعشة عند المرأة



تمرينات خاصه لتحقيق النشوه


كيف تصل المرأة إلى أقصى درجات المتعة في ممارسة الحب؟

تمرينات خاصة لتحقيق اللياقة الجنسية وتعميق الشعور بالإثارة والتجاوب

فيما يتعلق بتعلق مشاعر المتعة الحسية في المعاشرة الزوجية تكتسب الرابطة العاطفية بين الرجل والمرأة أهمية خاصة. إلا أن للياقة الجنسية تأثيرها أيضا بهذا الخصوص. وترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوة العضلات الساسة التي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. وفيما يلي ست نصائح تساعد على زيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية:

1. تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.

2. تنشيط عضلات الرحم الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن المرأة. وانقباضات الرحم يمكن أن تعمق الشعور بالنشوة لدى الأنثى. وإذا استطاعت المرأة السيطرة على عضلات الرحم فان بإمكانها رفع الرحم إلى أعلى أثناء الجماع مما يكشف الجزء الخلفي لقناة المهبل أمام حركات الدفع والضغط لعضو التذكير. ويرجع السبب إلى أن الجزء النهائي للمهبل جزء حساس جدا بالنسبة للمرأة . وبعض النسوة يشعرن بلذة طاغية عند حفز هذه المنطقة أثناء الجماع مع الذكور. ولتقوية عضلات الرحم ينبغي أول أن تعرف المرأة مكانها. والطريقة الكلاسيكية هي أن تتخذ المرأة وضع الذي يكون فيها العجز (بضم الجيم - أي المقعدة) أيضا يجعل الرحم يستقر فوق المهبل. فإذا عادت المرأة إلى وضع الرقود العادي فإنها قد تشعر بوجود هواء يتحرك إلى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد المرأة تكراره بشد عضلات البطن السفلية. وأثناء عملية الشد تتخيل المرأة أن عملية شهيق وزفير تتم من خلال المهبل. وهذا الانقباض والارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفي من المهبل cul de sac أثناء الجماع. وتكرر عملية الشد والارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظة أن أي وضع (الجلوس أنها الوقوف أنها الإضجاع) تعتبر مناسبا، إلا أن الإضجاع هو الأكثر راحة.

3. التنفس الجيد مفيد للإثارة الجنسية يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أنها بطأ في عملية التنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على المرأة أن تغير من طريقة تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن غير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجة المتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن ال**** الحاجز عبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق، وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على المرأة أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها. وتبدأ في الشيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا. ولا بد من ملاحظة اليد وهي تعلو وتهبط على البطن. وتستمر عملية التنفس البطيء مع ملء البطن بالهواء ثم العودة إلى التنفس العادي لعدة دقائق، ثم يكرر التمرين عدة مرات.

4. تقوية البطن والجزء الأسفل من الظهر أن تقوية ومد عضلات البطن والجزء السفلي من الظهر والمقعدة تساعد على تحسين وضع الحوض لتحقيق افضل متعة جنسية بالنسبة للمرأة. ويمكن للمرأة أن ترقد على ظهرها وتثني ساقيها وهما مرفوعتان. وفي هذه الحالة تقصر قناة المهبل. إذا لجأت المرأة إلى خفض المقعدة مستعينة بعضلات الجزء السفلي من الظهر فان الجزء الأمامي من جدار المهبل سينخفض ليلتقي بعضو التذكير. وهذا يساعد العضو على تحقيق أقصى اختراق ومداعبة نقطة حساسة داخل المهبل في مكان وسط عظم العانة وعنق الرحم. وتنشيط هذه العضلات السفلية تساعد المرأة على معرفة الوقت الذي تكون فيه مشدودة. والمعروف أن شد العضلات يقلل من إحساس المرأة بلذة اللقاء مع الذكر. وإذا كان الحبل الشوكي مشدودا لدى المرأة فانه من المستحيل القيام بحركات الدفع والحركات الدائرية فوق عضو التأنيث، وهي حركات التي تزيد الشعور باللذة أثناء الجماع. وينصح الخبراء المرأة بالعمل على ظهرها مع ثني ساقيها وترك مسافة بين قدميها يساوي المسافة بين الكتفين. وترفع المرأة الحوض إلى الأعلى ثم تخفضه لأسفل بحيث ترتفع المقعدة عن الأرض. ويكرر هذا التمرين20 مرة. ويستحسن تحريك الوركين يمنة ويسرة وكأن المرأة تلعب "الهولا هوب" (وهي قرص دائري يمكن إبقاءه في مكانه حول الوسط بتحريك الخصر والوركين). ويمكن أداء هذا التمرين مرة أنها مرتين في اليوم.

5. تنشيط العضلة رباعية الرؤوس (في مقدمة الفخذ) تلعب العضلات رباعية الرؤوس في مقدمة الفخذ دورا رئيسيا في أوضاع جنسية معينة بالنسبة للمرأة "كوضع الفارسة" الذي تقوم فيه المرأة بامتطاء الرجل أثناء المعاشرة. وهذا افضل وضع لإثارة نقطة جي في المهبل وغير ذلك من الأجزاء الحساسةو التأنيث كالبظر والجزء الخلفي من المهبل . وأفضل تمرين تنشيط العضلة رباعية الرؤوس هو الوقوف على مسافة قدمين من الحائط (على أن يكون الظهر ناحية الحائط). وتنحني المرأة بعد ذلك بحيث يلمس ظهرها الحائط. وتنزلق الظهر تدريجيا على الحائط مع ثني الركبتين إلى أن يتوازى الفخذان مع أرضية الغرفة. وتستمر المرأة على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، وتطول المدة تدريجيا. إلى أن تصل إلى دقيقة ثم إلى دقيقتين في وضع "الجلوس".

6. مزيد من المرونة في الأعضاء السفلية كلما تمنعت المرأة بمزيد من المرونة في الحوض والساقين والفخذين والجزء السفلي من الظهر كلما زادت قدرتها على الانثناء والتقلب والاستدارة من اجل تحقيق أقصى درجات اللذة في الوصال مع الزوج. وهذا البرنامج القائم على المد والثني يعمل على استرخاء مجموعة العضلات الرئيسية التي تلعب دورا حيويا في العلاقة الحميمة. والمرأة وحدها هي التي ستكشف أن متعة المعاشرة والنشوة القصوى لها صلة وثيقة بالمرونة الجسمية



سر خطير جداً....كيف يستطيع الرجل أن يعرف شكل فرج المرأة قبل أن يراه؟



قــال أهـل الفــراســه والخبره بالنسـاء:
1- كـل إمــرأه حــاره المجسـه فى أى وقت لمستهـا وجدتهـا حــاره وكـانت حمـراء الفم صغيــرته صلبـة الثديين مكتنزتهمـا فمن كـانت بهـذه الصفـه دلت عـلى ضيق فرجهـا وسخونته وحب الجمـاع وجودة العقـل والوفـاء والموده.
2- إذا كـان فم المرأه واسعـاً فإن فرجهـا يكـون واسعـاً فإن كـان فمهـا ضيقاً فهـى ضيقـه.
3- إن كـان شفتـاها غلاظاً كانت أشفارها كذلك.
4- إن كـانت شفتهـا العليـا نحيفه كانت أشفارها رقاقاً.
5- إذا كـانت ذات شـارب فإن شفريها كثيرى الشعر .
6- إذا كـانت شفتها العليا ثخينـه كـانا شفراها رقيقين.
7- إن كـان لسـانهـا شديد الحمرة فإن فرجها يكـون جافاً من الرطوبـه.
8- إن كـان لســانهـا كأنه مقطوع الرأس كـان فرجهـا كثير الرطـوبـه.
9- إن كـانت منتشرة المنخرين فإنها قعـره.
10- إن كـانت مفروجـه الأرنبـه فإنهـا تحب إدخــال البعض دون البعض.
11- إن كـانت حدباء الأنف فهـى شـديدة الرغبـه فى الجماع.
12- إن كانت قصيرة اللسـان فإنهـا حاميـه الفرج.
13- إن كـان مادار عـلى أذنيهـا له أثر بين فإنهـا قليله الرغبـه فى الجمــاع.
14- إن كانت زرقاء العينين فإنها شديدة الرغبة في الجماع.
15- إن كـانت طويلة الذقن فإنهـا رابيـة الفرج قليلة الشعر.
16- إن كـانت صغيرة الذقن فإنهـا غامضة الفرج.
17- إن كـانت كبيرة الوجه غليظة الرقبـه دل عـلى صغر العجز وكبر الفرج وضيقه.
18- إن كانت شفتاها عظيمتان فإن فرجها يكون عظيماً.
19- إن كان لحم ظاهر قدميهـا كثيراً ولحم ظاهر يـديهـا كثيراً عظم فرجهـا.
20- إن كـانت مستديره العنق عظيمـة المنكبين ممسوحـه الرجل مخصرة القدم كـانت حظيـه عنـد الرجـال.
21- إن كـانت المرأه عظيمـه السـاقين مكتنزتهما فى صـلابـه فهي شـديده الشهوة لاصبرلهـا عن الجماع.
22- إن كـانت المرأه حمــراء اللون زرقاء العينين فهى شديدة الشبق والشهـوة.
23- إن كانت كثيرة الضحك خفيفة الحركـه فهى شديدة الشبق أيضاً.
24- إن كـانت المرأه زرقاء العينين دل عـلى شدة الغلمه والشهوة فيهـا.
25- إن كانت غليظة الشفتين دل على زيادة شبقها وشهوتها وقد يدل غلظهمـا عـلى غلظ الشفرين.
26- إن كانت شفتاها رقيقتين دل ذلك على قلة الشهوه للنكـاح.
27- إن كانت عينها كحلاء مع كبرهـا دل ذلك على الغلمـه وضيق الرحم.
28- إن كانت مؤخرتها صغيرة مع عظم الأكتاف دل ذلك على عظم الفرج.
29- إن كانت عيناها ذابلتين دل ذلك على سعة الفرج ورطوبته.





يمكن تصنيف درجات شهوة المرأه على 3مستويات...

1- المرأه العالية الشهوه
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه ((وليست الأفرازات التي تنزل من المرأه عند الجماع)) بعد الدوره الشهريه كثيره وتستمر لمدة 10 أيام لذى تكون المرأه في هذه الفتره مثاره جداً جداً ولذلك ينصح بالجماع في تلك الفتره لزيادة شهوتها ويحذر منها في أن يقع حمل لذى ينصح أستخدام الوقايه لمن لا يريد الأنجاب ..وتكون أفرازاتها قبل الدوره متوسطه وهذاالنوع من النساء لا يتعرض للجفاف أبد إلا لمدة يوم أو يومين..وأيضا تكون شفراتهاالداخليه كبيره عن الحجم المعتاد وليست كبيره كبيره ولكنها تكون واضحه ومحتقنه((منتفخه)) وبظرها أيضا يكون أكبر من الحجم العادي.. ولهذا النوع من النساء يستثار بسرعه نتيجة لكبر حجم هاتين المنطقتين لسرعه أستجابتها لأحتكاك القضيب بمعنىانها لا تحتاج مجهود من الزوج لكي تصل إلى الرعشه الجنسيه والإثاره وهذا النوع فقط من النساء يكون فرجها دائم الرطوبه وأيضا معلومه أنها حاره جنسيا بمعنى أن درجةحرارة فرجها تكون دافئه عن المعتاد... ويكون تفكيرها في الجنس كثير لما تجده من متعه فائقه وسريعه ..وتكون تعرضت للأحتلام كثيرا أو متوسط في فترة المراهقه..أوكانت تجيء لها حالات بأن تشعر بالضغط الخفيف على الفرج مما يصيبها بالشهوه وهذاالأمر يستمر حتى بعد الزواج أحيانا لضيق الملابس الداخليه أو عند أقتراب القضيب من الفرج ولو كان من الخارج فأنها تستثار بسرعه..وهذا النوع ممكن أن يوقظك في الليل لممارسة الجنس لأنه يحدث لها رعشات الشبق أحيانا..ولأن تدفق الدم في هاتين المنطقتين ((البظر والشفرتان الداخليتان)) كبيره


2-المرأه المتوسطة الشهوه...
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه كثيره ولكن ليست بكثره الشهوانيه تكون بدرجه اقل منها وقبل الدوره تكون افرازاتها قليله ويحدث جفاف ..وتكون الشفرتان الداخليتان حجمهما متوسط ليس بحجم الشهوانيه وبظرها صغير وأحتلامها في المراهقه قليل وهذا النوع لا يكتشف الشعور بالرغبه إلابعد الزواج..بخلاف الشهوانيه التي تشعر بها ولاكن لا تعلم مالذي تشعر به حتى تتزوج وتعلم بأنها نوع من الإثاره والرعشه .. وهذا النوع يمثل أغلبيه النساء ..وممارسه الجنس لديها لا يمثل أهميه كبيره ولا حيز كبير من تفكيرها وأحتياجاتها فهي ممكن أن تصبر عن ممارسه الجنس والأمر لديها عادي بخلاف الشهوانيه فهي التي تحب هذاالشيء...-



3-المرأه البارده جنسياً...
وهي التي تكون أفرازاتها قليله بعد الدوره وتعاني من الجفاف في المهبل وغالبا ما تكون دورتها الشهريه غير منتظمه..إضافه إلى صغر حجم بظرها والشفرتان الداخليتان..وهذا النوع لا يفكر بالجنس ولا يمثل له أهميه وتقوم المرأه بممارسته أرضاء لزوجها لكنها لا تستمتع به ولا يعنيلها شيء ..فهي مجرد وظيفه تؤديها وتنتهي منها..بل أنها تعاني من الجماع بسبب الأتهابات والألام وكثير ما تستخدم الكريمات المرطبه للجماع ولكنها ليست مثلا الإفرازات التي تحفز المرأه لممارسة الجنس...

**********************************
إذا تعرف درجات شهوة المرأه من 4 أمور وهي....

1- من درجة أستمرار وكميه الأفرازات المخاطيه
2-من حجم البظروالشفرتان الداخليتان.
3-من الأحتلام قبل الزواج وتفكيرها بالجنس.
4-من أنتظام الدوره الشهريه

بعض التسائلات والاوضاع الجنسيه التى قد تهمك اولا تهمك ولكن حتى يكون كل ما لديكم وافى



سنتحدث عن وضعيه جديده هي (( وضعية الجلوس الخلفي ))
وعن وضع الرجل والمرأة أثناء ممارسة الجنس، فتكون كالتالي:

فى هذا الوضع يستلقى الرجل على ظهره، ثم تجلس المرأة فوق الرجل
بحيث يكون وجهها متجهاً للخارج وظهرها فى مواجهة وجه الرجل. رجل الرجل بين رجلي المرأة
مع إمالة المرأة لفخذيها حتى يستطيع الرجل إدخال القضيب بسهولة من فتحة المهبل.
- مزايا هذا الوضع:

1- تخلل القضيب داخل المهبل إلى عمق كبير مما يعطى إحساس بالمتعة.

2- تستطيع المرأة التحكم فى درجة عمق القضيب وزاوية دخوله من فتحة المهبل، وبالتالي التحكم فى مدى اللذة الجنسية.

3- تستمتع بعض السيدات بإحساس السيطرة على الرجل، وقد لا يستميل هذا الشعور بعض السيدات الأخريات.

4- يستطيع الرجل الحصول على المتعة الجنسية وهو مسترخياً بدون أن يبذل مجهوداً.

5- تستطيع المرأة من خلال هذه الوضع إثارة منطقة البظر لديها بملامستها لقضيب الرجل وخصيته.

6- يستطيع الرجل بسهولة إثارة البظر عند المرأة بأصابع يديه.
7- وفى نفس الوقت يستطيع الرجل مداعبة ردفي المرأة وفتحة شرجها.

8- يستطيع الرجل مداعبة ثدي المرأة من زوايا مختلفة، مما تعطى إثارة للعملية الجنسية
بدلاً من الزاوية التقليدية من المواجهة المباشرة لعين الرجل.

9- هذا الوضع يفيد البدناء، إذا كان الرجل مستلقياً كلية على ظهره.

10- يستطيع الرجل القيام بممارسة أكثر من متعة جنسية أثناء الاتصال
وتخلل قضيبه إلى داخل منطقة المهبل عند المرأة.
- عيوب هذا الوضع:
1- لا يستطيع كلا الطرفين رؤية بعضهما البعض.

2- صعوبة الملاطفة والمداعبة.

3- تجد بعض السيدات صعوبة فى هذا الوضع لحمل وزن أجسادهن على الذراعين،
ويرون أنه أمراً مجهداً أكثر منه ممتعاً.

4- لا يرى الرجل دخول قضيبه فى فتحة المهبل عند المرأة.
5- قد لا يستهوى هذا الوضع الكثير من الرجال، لأنه يتسم بالسلبية
وهذا ما لا يتوافق مع بعض الرجال الذين تتسم طبيعتهم العامة بحب السيطرة والتحكم.
6- بما أن القضيب يتعرض للإمالة الخلفية عكس وضعه الطبيعي، لابد من أخذ الحذر ارس
حتى لا يتعرض للضرر وخاصة عند انزلاقه خارج المهبل أثناء ممارسة الاتصال الجنسي.



كتير من الازواج بدون شـعور تجد لهم وضعيه معينه بالنوم
وهذه الوضعيه تعكس مابداخله من ناحيه الطرف الاخــر
واليوم جبتلكم صور تبين كــل طريقه ومفهومها مع الطرف الاخـــر
اخليكم مع الوضعيات ...








.
(( لذة العنف فى الجماع ))

.
وزي ماتعرفون حبايبي العنف نحتاجه احيانا

لكن يجي من غير تخطيط مسبق له

يعني على حسب الحاله والمزاج وطول المده اللي بدون جماع بين الزوجين

او شوقهم لبعض او بعد زعل او فراق مده طويله

.
.
والعنف له طرق كثيره بس اهمها العنف الرومانسي
يعني وقت الجماع واول مايبدأ الزوج بالبوس يحاول يبوس بعنف بدون مايعور زوجته بطريقة رضع الشفايف
عشان من بكره تحس انها تمتعت بطعم البوس على اصوله وورمت شفايفها
والنزول على الرقبه وعضها بالشفايف بكل اتجاه
و مص حلمات الصدر يكون ايضا بعنف وبطريقة ضم الجهتين او الحلمتين مع بعض ومصهم وعضهم سوا
وكذلك مص وعضعضة عضو المرأه بكل اتجاه وبعنف رومانسي ووقت طويل
الايلاج ايضا بعنف حتى يصدر اصوت من قوة ارتطام مثانة الزوج بمثانة الزوجه مع وضع يدين الزوج خلف
رقبة الزوجه للمزيد من العنف
والايلاج الخلفي الفرنسي ايضا له عنف خاص بطريقة مسك الارداف اثناء الايلاج بقوه
ومص عضو الزوج من قبل الزوجه ممتع اذا كان عنيفا بطريقتها الخاصه تستطيع المص بعنف بوضع يدينها
اسفل مؤخرة الزوج اذا كان مسترخي او واقفا مع عض رأس القضيب بمقدمة اسنانها للمزيد من اثارة العضو
ووضع بصمات خاصه عليه حتى يبدأ بالاحمرار والانتفاخ من جراء احتكاك الاسنان




البنات يغمضون عيونهم
طول القضيب
تشكل الشكوى من قصر القضيب واحدة من أهم الأمور التي تقلق الرجال من الناحية الجنسية.
ما هو الطول الطبيعي للقضيب؟؟؟ سؤال تصعب الإجابة عليه، و لكن هل يعتبر طوله عاملا أساسيا لوظيفته؟ هذا ما سنحاول الإجابة عليه.
رأينا في الموضوع الذي شرح البناء التشريحي للقضيب كيف أنه يتكون بشكل أساسي من الأجسام الناعظة
هذه الأجسام هي الجسمين الكهفيين، والجسم الإسفنجي.
و رأينا كيف أن هذه الأجسام تتألف من صفاق يضمّ بداخله مساحات وعائية.
كما رأينا في الموضوع الذي تحدث عن وظيفة الانتصاب
وكيف تتم هذه الظاهرة الفيزيولوجية، أن الأمر هو عبارة عن امتلاء المساحات الوعائية بالدم، واحتباس الدم يسبب الزيادة في حجم الأجسام الكهفية وعندما تمتلأ الأجسام الكهفية بالدم تنضغط الأوردة تحت الصفاق المغطي للجسم الناعظ فيتم احتباس الدم داخل الأجسام الكهفية ويأخذ القضيب صلابته.
طول القضيب:
طول القصيب بحالة الارتخاء يختلف كثيرا من رجل لآخر، وهذا الطول ليس له أي أهمية وظيفية، لكنه قد يخلق عند الرجل عقدة نفسية وبشكل خاص عندما يضطّر للتعري أمام زملائه أو شريكته الجنسية.
كما يتأثر الكثير من الرجال من مشاهدة الأفلام السينمائية البورنوغرافية والتي يظهر فيها الممثلون وهم يتمتعون بقضيب هائل الحجم، نذكّر هنا أن هؤلاء، لا يمثلون عامة الرجال، بل على العكس، يمثلون فئة قليلة من الرجال، وتم اختيارهم لأداء هذه الأفلام نظرا لطول القضيب الاستثنائي عندهم. وبالتالي فليسوا بمثل يحتذا به. وفي الواقع إن طول القضيب عند عامة الرجال هو أقصر من طوله عند ممثلي الأفلام الجنسية البورنوغرافية.
"قصر" القضيب في حالة الارتخاء، كما يعتقد البعض، قد يشكل سببا يدفع الرجل لاستشارة الطبيب ويسبب عنده حالة خجل وإحراج تقلقه باستمرار، على الرغم من أن القضيب في حالة الانتصاب يأخذ حجما مناسباً.
الطول في حالة الانتصاب هو المصدر الثاني للقلق.
هذا الطول ـ أي في حالة الانتصاب ـ هو في الواقع واحد من خصائص الجسم المكتوبة على مورثاته. و تم تحديدها بشكل مسبق كما يحدد لون العين و تقاسيم الوجه.
ما يحددها هو حجم الصفاق الذي يغطي الأجسام الناعظة التي تحدثنا عنها أعلاه.




فهذا الصفاق يتركب من ألياف غير قابلة للتمدد وحجمها ثابت لا يتبدل مهما تنوعت الظروف. وهذه المتانة هي ما يعطي للانتصاب صلابته.
وأي خلل في هذا الصفاق يقضي على وظيفة الانتصاب.
ومن هنا يمكننا أن نفسر كيف أن تمزق هذا الصفاق يفقد القضيب صلابته و يذهب الانتصاب الذي يعتمد بشكل أساسي على سلامة هذا الصفاق.
كسر القضيب بالواقع ليس أكثر من تمزق رضي يحصل لهذا الصفاق.
جربت العديد من المحاولات الجراحية لإطالة القضيب بشق هذا الصفاق وتوسيعه، حتى ولو تم الشق بشكل لوبي، و لكن إلتآم جرح هذا الصفاق صعب جدا، وقد باءت جميع هذه المحاولات بالفشل الذريع إذ اختفى على أثرها الانتصاب.

المحاولات الجراحية الأخرى التي حاولت إطالة القضيب بتحرير الصفاق الأمامي الذي يمسكه لم تتمكن من أطالته بأكثر من نصف سم، وأضافت مشكلة أخرى وهي أن القضيب أضاع تماسكه بالمكان وأصبح ينحني من قاعدته يمناً و شمالا، و يتطلب الإيلاج استعمال اليد لتوجيهه نحو المهبل
كما أن الطرق الأخرى التي تعتمد على مد القضيب بفضل الشافط الهوائي "فاكيوم"، إن تمكنت من إطالة القضيب، فهذا سيكون محدودا جدا لا يتجاوز البضع مليليمترات.
الحالة الوحيدة التي تتطلب التداخل الجراحي هي الحالات التي تنغرس فيها قاعدة القضيب بمكانه، ويمكن تحريرها جراحيّا.
لماذا كل هذا القلق من قصر طول القضيب
اعتادت الأفكار الشائعة بمختلف الثقافات ومنذ سابق العصور على الاعتقاد بأن حجم القضيب، سواء أكان هذا في حالة الارتخاء أم في حالة الانتصاب ذو علاقة مباشرة بالمقدرة الجنسية عند الرجل.
أول من تحرّى عن طول القضيب هو Dickinson R. L.
Human sex anatomy. Baltimore : Williaws&Wilkins, 1933
ووجد أن متوسط طول القضيب يتراوح في حالة الارتخاء بين 8،5 الى 10،5 سم. و لكن هذه الدراسة و ما تلاها اقتصرت على قياس القضيب بحالة الارتخاء.
القياسات التي أجراها ماستر و جونسن على الأشخاص الذين شاركوا بدراستهم، أكدت هذه الأرقام بحالة الارتخاء. و فوق ذلك، فقد كانوا أول من قاس طول القضيب بحالة الانتصاب.
نجد المزيد من التفاصيل عن دراسة ماستر وجونسن في المقال التالي
الأرتكاس الجنسي عند الرجل
نفس الموضوع بجسور
السلسلة الثانية، وظيفة الجهاز التناسلي، الحلقة الثالثة: الارتكاس الجنسي عند الرجل
إن الاعتقاد بأن المقدرة الجنسية مرتبطة بطول القضيب تأتي من معتقدات خاطئة أخرى توحي بأن حجم القضيب المنتصب مرتبط بحجمه في حالة الارتخاء، إذ يظن العديد بأن القضيب الكبير يصل إلى حجم أكبر بكثير عند الانتصاب منه في حالة القضيب الصغير.
هذه الفكرة تنتشر كثيرا في بعض القبائل الأفريقية التي نرى رجالها وقد وضعوا عودة في القضيب حتى يستطيل.
دراسة ماستر و جونسن أكّدت خطأ هذه الفكرة، إذ أنها قارنت طول القضيب في
حالة الارتخاء بين فئتين من الرجال. الفئة الأولى تتشكل من 40 رجلا طول القضيب عندهم في حالة الارتخاء يتراوح بين 7،5 إلى 9 سم، و الفئة الثانية من 40 رجلا آخرين طول القضيب في نفس الحالة تراوح بين 10 إلى 11،5 سم.
ووجد أن طول القضيب بالفئة الأولى يتضاعف بحالة الانتصاب الكامل و يزيد بمعدل 7،5 إلى 8 سم. في حين أن القضيب في الفئة الثانية ـ القضيب الطويل نسبيا ـ يستطيل بمعدل 7 إلى 7،5 سم عند الوصول إلى الانتصاب الكامل.
هذه القياسات كانت تجرى من قبل نفس الشخص لجميع رجال الدراسة تجنبا لتنوع تقنيات القياس، ويتم هذا القياس من قاعدة القضيب بنقطة التصاقه على مفصل العانة وعلى طول السطح العلوي للقضيب وصولا إلى رأسه. مع تقريب الرقم إلى نصف السنتيمتر الأقرب.
ولقياسه بحالة الانتصاب، كان يقاس مرة أثناء التحريض الذاتي ومرتين أثناء الجماع الفعلي. وذلك فور إيقاف الجماع بآخر الطور المسطح للعلم أن الانتفاخ الأقصى للقضيب يتم بنهاية هذا الطور ومباشرة قبل القذف.
رغم الصعوبات العملية لهذه الدراسة، فلم تجد أي دليل يثبت الأفكار الخاطئة. وكانت القياسات تتعادل تقريبا بحالة الانتصاب.

وفوق هذا، لم تظهر الدراسة أي علاقة بين حجم القضيب ودرجة الرضاء عند الشريك الجنسي.
وسجلت أكبر استطالة ـ 9 سم ـ بطول القضيب الذي كان يقيس 7،5 سم بحالة الارتخاء، في حين أن أصغر استطالة سجلت ـ 5،5 سم كانت عند رجل كان قضيبه في حالة الارتخاء يقيس 11 سم.
نذكر أن هذه الأرقام تخص الرجال الذين شاركوا بدراسة ماستر وجونسن، وهذا لا يمنع وجود رجال آخرين بمقاسات مختلفة ويبقون بذلك ضمن الحدود الطبيعية، ما يهمنا هنا المقارنة بين الفئتين.
أما بالنسبة للمعتقد الخاطئ الآخر فقد كان ينص على أن الرجل الكبير ذو العضلات القوية يتمتع بقضيب كبير. أول من أظهر خطأ هذه الفكرة هو Priersol
Human anatomy. Philadelphia : Lippincott, 1907
أذ صرح بأن القضيب هو الوحيد من بين أعضاء الجسم الذي لا ينمو بشكل مواز للتطور الفيزيائي للجسم.
ودراسة ماستر و جونسن أكّدت هذا التصريح، فلدى فحص جميع رجال الدراسة وعددهم 312 رجلا تتراوح أعمارهم بين 21 و 89 سنة لم يتمكن الباحثون من وضع أي علاقة بين حجم هيكل الرجل وطول قضيبه.
أطول قضيب في حالة الارتخاء كان طوله 14 سم عند رجل طول قامته 167 سم ووزنه 56 كغ.
في حين أن أقصر قضيب لم يتجاوز الـ 6 سم كان لرجل طول قامته 177 سم ووزنه 66 كغ.
وعلى الرغم من عدم وجود أي دليل علمي يثبت أن انتصاب القضيب متعلّق بحجمه، يبقى قسم من الرجال لا يتجاوز طول القضيب عندهم 9 سم في حالة الانتصاب. أي أقل من أطول قضيب في حالة الارتخاء.
وبشكل عام يبقى الفرق موجودا بعد الانتصاب، بين القضيب الطويل والقصير.
ولكن يمكن أن نطمئن الرجال القلقين من قصر قضبانهم بالدور المهم الذي يلعبه المهبل
كنا قد مررنا على بناء المهبل التشريحي بالموضوع التالي:

المهبل
نفس المقال بجسور
الحلقة الرابعة: المهبل
فهو يتمتع بقابلية تمدد عالية، ونفس المهبل الذي قد يأوي بالكاد قضيب طوله 9 سم، و عرضه 2 سم. سيتسع لكي يمر به رأس الطفل أثناء الولادة والذي يضاهي حجم القضيب بـ 15 مرة.
وعندما يحدث الإيلاج في بداية طور التهيج*، أو دون تحريض جنسي قد تتألم السيدة لأن مهبلها لم يتمطط بعد ـ كما سنرى لدى إيضاح مراحل الإرتكاس الجنسي عند المرأة ـ وقد يصعب عليه احتواء القضيب.
الحقيقة التي أثبتها ماستر و جونسن أن المهبل يتأقلم بحجمه مع حجم القضيب، والحجم الأقصى الذي يصل إليه المهبل يتحدد لدى أول إيلاج في الدورة الجنسية، ومهما كان حجم القضيب.
في نهاية طور التهيج وبداية الطور المسطح يتسع المهبل إذ يستطيل ويعرض حول العنق مما يسمح بتشكيل البحيرة المنوية التي ستستقبل السائل المنوي.
الصورة التالية تظهر كيفية استقبال المهبل للقضيب




البحيرة المنوية هي ما يشير إليها الرقم 10

هذا الاتساع يفسر فقدان التحريض الموضعي الذي يتمتع به رأس القضيب عندما يتم إيلاجه بالكامل. وينقص المنطقة الحساسة بالمهبل.

هذه الحالة تشعر الكثير من النساء وكأن القضيب قد ضاع في المهبل، وذلك بغض النظر عن حجم القضيب ومهما كان طوله، ولكن حساسية الثلث الخارجي من المهبل يمكنه أن يصل لدرجة يعطي بها للشريكين تحريضات موضعية وتحريضات جسمية تكفي لإيصالهما لنهاية الطور المسطح * ثم للدخول بطور النشوة*.
يجب التنويه هنا بأن المهبل الذي تعرض لتمزقات عند الولادة قد يسبب صعوبات عند السيدة بالتأقلم مع حجم القضيب.

في بعض الحالات كهذه، قد يتسع المهبل، ويهبط جداره الأمامي والخلفي وقد يترافق الأمر مع هبوط بالرحم الذي قد يخرج بالكامل من فتحة الفرج، كما قد يخسر المهبل قسما كبيرا من قوته العضلية.

هذا الاتساع قد يضيّع على المرأة قسما كبيرا من إحساساتها الجنسية الموضعيّة والجسمية. وقد تعاني من ذلك أكثر من شريكها. ولكنها تستطيع تعويض هذا النقص بفضل التحريضات الجسمية والنفسية الأخرى أثناء الجماع.

البناء التشريحي للمهبل يمكّنه من التأقلم لكي يعوض عن اختلافات البناء التشريحي للقضيب.

والحالات الاستثنائية موجودة أيضا لدى النساء، إذ يمكن أن نرى البعض مع مهبل كبير الحجم، أو مع مهبل صغير الحجم، تماما كما هي الحالة عند الرجل.

والمهبل الكبير بهذه الحالات الاستثنائية يتصرف مثل المهبل الذي تعرض لرض أثناء الولادة، ويتسع بشكل غير إرادي أكثر مما يلزم.
وأيضا فإن المهبل الصغير الحجم قد يسبب بعض الصعوبات الجنسية التي يجب أن تؤخذ بالحسبان. لدى احترام طور التهييج *، يمكن لهذا المهبل الصغير أن يتسع ويأوي القضيب مهما كان حجمه، ولكن الأمر يصعب إن حصل الإيلاج قبل أن يصل التوتر الجنسي عند المرأة إلى درجته العالية.

وتسبب محاولات الإيلاج الباكرة عند السيدات ذوات المهبل الصغير ألما مزعجا يصل لدرجة يفقدها التوتر الجنسي الذي وصلت إليه. ولا تستطيع أن تأوي القضيب مهما كان حجمه قبل أن تتمتع بطور تهييج كاف لإيصالها لدرجة عالية من التوتر الجنسي.

صعوبات مماثلة يمكن أن تحدث لدى السيدات بعد فترة طويلة من الامتناع عن الجنس أو في حالة سن الضهي ـ سن اليأس مينوبوز ـ إذ قد يحصل في هذه الحالة تضيق بقناة المهبل، ويكون جواب المهبل بطيء لدى التحريض الجنسي. ومن البديهي في هذه الحالات، معرفة أن حجم القضيب لا أهمية له بالتحريض الجنسي.

أي مهبل طبيعي أو كبير يمكنه أن يستقبل أي قضيب مهما كان حجمه، ولكن في الحالات الاستثنائية التي يكون بها المهبل صغير الحجم أو لدى المعمّرات وبعد الفترات الطويلة من الامتناع عن الجنس، فإن إيلاج أي قضيب، مهما كان حجمه سيكون مؤلما، هذا الإيلاج الباكر لا يفيد بتحريض السيدة التي تحتاج أن يصل التوتر الجنسي عندها لدرجة عالية قبل الإيلاج.

إدخال الإصبع لداخل المهبل، عند من لم تعد عذراء، يسمح لها بالإحساس بعنق الرحم الذي يقع بجوف المهبل



هذه الصورة تسمح لنا بأن نتخيل عمق المهبل عند الغالبية العظمى من النساء، أذ يمكن أن يلمس عنق الرحم بطرف الأصبع. و بالتالي لا تحتاج المرآة لقضيب طوله أكثر من طور الأصبع لكي يصل لعمق مهبلها.


الخلاصة
الغالبية العظمى من الرجال الذين يعتقدون أن قضيبهم قصير هم على خطأ باعتقادهم. وحالات قصر القضيب لدرجة تفقده وظيفته الجنسية هي حالات استثنائية تدخل ضمن إطار القصور الجنسي الكامل.

طول القضيب لا علاقة له بالرضى الجنسي للشريكة إذ أن المهبل يقوم بالغالبية العظمى من الحالات بالتأقلم مع حجم القضيب.

لا يوجد أي علاج حقيقي، لا دوائي ولا جراحي لإطالة القضيب.

الجراحة لها مكان محدود جدا، في حالة وجوه تشوه خلقي في القضيب

تقول مابي وهي تبي
مساء الخير
إلى كل زوجة هل تعرفين أن هناك فن في الحياة الزوجية إسمه فن التمنع ؟
هل تودين معرفة ماهو ؟


سأشرحه في اختصار و صدقوني يالغاليات ، نتائجه حلوة وفتاكة ....
.1-عندما يقبلك زوجك قبلة عميقة،وفي اثناءالقبلةتوقفي فجأة !!
وابتعدي بدلال وقولي له : يكفي خلاص !! " ولكن بذوووق " حبيباتي ، وشوفي كيف بيتجنن !!!
2- إرتدي ملابسك أمامه ودعيه يساعدك في غلق الأزارير أو السوستة و إذاطالت يده قليلاً إجري و إنت ِ تضحكين وقولي له لأ .. لهنا وخلاص !
3- تدللي أمامه بمشيتك وضحكاتك و اقتربي من وعاكسيه و أول مايمد يده قولي له باعتراض " لطيف " : انت محديمزح معاك ؟
4-أي شيءيحاول يمسكه في جسمك إسمحيله بعدين اسحبي نفسك وارجعي وكرريها (( فهمتوا قصدي؟ ))
5-فكي له أزارير بيجامتهإذا كان ممدًا على السرير ، وداعبي صدره بأصابعك و أول مايمسك يدك قوليله :
استنى ورايا شي مهم ماسويته على الكومبيوتر مثلا ً .
6-اجلسيه على كرسي وخللي أصابع يدك في شعره ،ثم انحني وقبلي عنقه بهدوء وتنفسي في أذنه ثم قولي : متنبهة ! نسيت أكلم ماماتي !!!
7-غطي صدره بشعرك لو كانطويل ، واطبعي قبلات ناعمة على صدره ، و إذا مد يده قولي ، أوووه جاني مسج لازماشوفه وابعدي !!!
8- اذاكنتي تستحمين اصرخي بفزع " إن كيدهن عظيم " فإذا دخل عليكي قوليله كأني شفت صرصارخلاص اخرج مافي شي !!
9-البسي سلسلة طويلة تصل الى البطن تقريبًا وحركيها أمام عينيه بإغراء ،ثم مرريها بين شفتيكي وإذا اقترب منك قولي له : لا تقرب ترى أظن عندي انفلونزا لااعديك !!



كثير منا لايعرف هذه المنطقة الحساسة جدا في رحم المرأة.. هذه المنطقة هي التي توصل المرأة لأقصى درجة في النشوة الجنسية بشكل غير طبيعي..

منطقة الجي سبوت أعزائي هي منطقة تقع في أعلى الرحم ويمكن الوصول لها وإثارتها بالإصبع في بداية العملية الجنسية ..

هذه المنطقة تمتاز عند لمسها بأنها منطقة متدرجة وليست ملساء . بمعنى أنها يمكن الوصول لها ومعرفتها بسرعه عند إدخال الإصبع وإثارتها ..
يقول أحد العلماء إن نسبة نشوة المرأة بدون جي سبوت لاتتعدى 15% فقط , بينما مع اثارت الجي سبوت تصل نسبة النشوة عند المرأة لأقصى حد ممكن لدرجة أنك عزيزي الرجل سوف تشعر بتغير كبير في جماعك للمرأة بعد اثارة الجي سبوت..
الكثير من النساء وخاصة في بداية معرفة الجي سبوت تثار بطريقة غير طبيعية لدرجة انزال الماء من غير شعور وبشكل لاإرادي..
من مميزات الجي سبوت أيضا , هو جعل المرأة ترغب في الجماع أكثر وأكثر وتزداد عندها الرغبة الجنسية والشبق الجنسي ..
لرؤية الجي سبوت بشكل واضح , قم بوضع المرأة على ركبتيها (فرنسي) ومن ثم انظر الى المنطقة السفلى وستشاهده واضحا ومميزا عن بقية الرحم ..




كثيرا ما يشتكي الأزواج من عدم قابلية نسائهم لمص القضيب .. والحقيقة انهم يخطئون في الطريقة التي يحاولون إيصال طلبهم هذا إلى زوجاتهم ،، متناسين أن الأمر في البداية خاصة على الزوجات يبدو (مقرف) نوعا مّا

والحقيقة أن هذا العضو الأنيق العجيب الذي يمتع الأنثى عندما ينغرس في فرجها لا شك أنه قادر أيضا على إمتاعها في أماكن أخرى كثيرة من جسمها (( ليس كل منطقة في الجسم )) طالما أن الحساسية والشعور هما الوسط الناقل لتلك المتعة ومن هذه المناطق منطقة الفم .

ــ دعوني بدءاً أطرح عليكم هذه الفكرة المبسطة : طبعا لا يخفى على ذي لب أن الشفاه منطقة استثارة لدى المرأة وإغراء للرجل أي أن تبادل القبلات في الفم يشعلل كل من الرجل والمرأة فيتقدم بهم الأمر إلى مصشفاه بعضهم البعض إلى مص اللسان إلى إلى ... ولكن تخيل أن بأحدهما رائحة كريهة في فمه ألا يتحول الأمر إلى النقيض تماما ؟؟ إلى تقزز ؟؟وكره ؟؟وإذا استمر الأمر أدى إلى الطلاق . صح ؟؟

طيب خلوكم معايه ،،، من الناحية البيولوجية ومع افتراض سلامة الطرفين من الأمراض ومع توفر النظافة اللازمة فإن ذلك العضو يعتبر كشفاه الرجل مثلاً ممتعا في أي مكان موضع إثارة للمرأة بل أنه يعتبر أكثر الأعضاء إثارة لها ــ خاصة وأنها مرتبطة سيكولوجيا به ـــ فهو الذي ينغرس في أعماقها وينسيها الدنيا فإذا ضمنت نظافته فإنها ستحتويه وتقبله وتحنو عليه .....ولكن

ولكن كيف ستبدأ معها أول مرة كيف تجعلها تمص لأول مرة ؟؟؟ تابع معي يارعاك **** النقاط التالية


1 ـ توقف عن الممارسة الجنسية مع زوجتك لمدة أسبوع ( ولتكن هي أيام الدورة وبعدها يومان أو ثلا ثة ) حتى تشعر أن زوجتك فقدت القدرة على المقاومة و أصبحت مستعدة لأن تقدم تنازلات من أجل أن تشبع رغبتها الجنسية .

2 ـ ابدأ بتقديم هدية أو حاول أن تفعل شيء تعرف أن زوجتك تكون بعده راضية عنك حتى ولو بمدحة ترفع من معنوياتها .

3 ـ في تلك الليلة التي تقرر أن تبدأ تلك ( المكيدة ) ـ إذا صح التعبير ـ احرص على تبخير غرفة النوم بالعود الجيد فإن له وقع على النساء حسب خبرتي المتواضعة .

4 ـ ادع زوجتك لدخول غرفة النوم بدعوى أنك تدعوها لتناول بعض الحلوى أومناقشة موضوع ما أو أو ..... ولكن لا تجيب طاري الجنس .

5 ـ إذا دخلت زوجتك الغرفة أكيد أنها بتجيك متهيئة ظنا منها في أنك سوف تعاشرها كالعادة ...
6 ـ لباسك يكون كلوت مشدود على جسمك يكون واضح قضيبك من وراه .

7 ــ لازم يكون في الغرفة كنبتين جلوس . وحاول أثناء مناقشتكم لأي موضوع أو تناولكم لعصير أو حلوى أن تختلق المواقف لأن تلامس جسمها بقضيبك ( طبعا من ورا الكلوت ) تارة بحجة انك تسوي الستارة أو إغلاق النافذة أو أي عذر آخر مرة اجعله يلامس رقبتها ومرة يلامس ظهرها حسب الموقف الممكن .

8 ـ لاحظ أخي أنت هنا تنشئ علاقة حميمية بين قضيبك وزوجتك غير تلك العلاقة القديمة التي لم تكن تعرف هي فيه القضيب إلا في فرجها !

9 ـ إذا رأيت التجاوب من زوجتك استأذنها في أن تجلس أنت عاريا بحجة أن الكلوت سبب لك مضايقة .

10 ـ كرر نفس المواقف السابقة من الاحتكاك المباشر بينهما ( القضيب وجسم الزوجة ) ،، لاحظ هنا الأمر مختلف ستكون هناك حرارة و و و و ـ طبعا كل هذه الاحتكاكات تكون بدون قصد منك !!!
11 ـ طبعا ما أحتاج إني أوصيك على شغل النظافة والروايح فكل شخص مثقف جنسيا يحرص على هذي النقطة حرص تام . لا أوصيك بعد على الكلمات الحلوة المنتقاة المهم خلها ذيك الليل تنظر لك نظرة ثانية

12 بنظرة ثاقبة ستعرف إن زوجتك بدأت تشتهي قضيبك وبقوة ويدو ذلك من تعليق عينيها عليه ( يجدر بك لبس نظارة شمسية ) حتى لا تحرجها ودعها تأخذ راحتها في النظر إليه .

13 ـ قم واقفا وهي في وضع الجلوس وقبلها ثم اقترب منهابحيثث يكون قضيبك أمام محياها ( لا تنس أن تمسح رأسه بمنديل لتبعد أي مذي قد يكون خرج منه لأن حتى انت رحت فيها )ولا تطلب منها أبدا أن تلعقه أو تمصه أو أن تقبض عليه بل داعب عنقها به وحسب تقبلها له قربه رويدا رويدا من خديها وذقنها وأخيرا ضعه بلطف على شفتيها ولا تدفعه أنت بل دعها هي تلتهمه حسب رغبتها وليس شرطا هذه المرة بل سيحصل بكل تأكيد في المرات القادمة ، وما أظن إنها ستقاوم رؤية قضيب زوجها منتصبا أمام فمها خاصة لو كانت تحبك .



الوضعية بالنسبة للزوجة : تكون هي المتحكمة بإثارة الزوج والمتمتعة لأن في هذه الوضعيه يصل القضيب إلى عمق المهبل وإلى أبعد نقط الإثارة وبما أنك أنتي القائدة والمحاربة عليك ولتزيدي من عذابه عليكي يا أيها الزوجة بالضغط على خصيتيه بيديك عند الإهتزاز .



الوضعية بالنسبة للزوج : الرائـع في هذه الوضعية أنك سوف ترى المهبل والبظر والنهدين عند الإهتزاز وهذا ما يجعلك تنفجر نشوة ، هذه الوضعية بالنسبة لك تكون عبارة عن عرض لمفاتن زوجتك وتغرق بملامح الشبق المرسومة على وجهها بشكل واضح . إذا كانت قنبلة جنس عاشقة لهذا الفن . مع لمس الفخدين والورك وبإمكانك لمس المزيد إذا أردت..

الوضعية من أصعب الوضعيات الصعبة وتحتاج إلى فن وصبر


كثيرا ما يشتكي الأزواج من عدم قابلية نسائهم لمص القضيب .. والحقيقة انهم يخطئون في الطريقة التي يحاولون إيصال طلبهم هذا إلى زوجاتهم ،، متناسين أن الأمر في البداية خاصة على الزوجات يبدو (مقرف) نوعا مّا

والحقيقة أن هذا العضو الأنيق العجيب الذي يمتع الأنثى عندما ينغرس في فرجها لا شك أنه قادر أيضا على إمتاعها في أماكن أخرى كثيرة من جسمها (( ليس كل منطقة في الجسم )) طالما أن الحساسية والشعور هما الوسط الناقل لتلك المتعة ومن هذه المناطق منطقة الفم .

ــ دعوني بدءاً أطرح عليكم هذه الفكرة المبسطة : طبعا لا يخفى على ذي لب أن الشفاه منطقة استثارة لدى المرأة وإغراء للرجل أي أن تبادل القبلات في الفم يشعلل كل من الرجل والمرأة فيتقدم بهم الأمر إلى مصشفاه بعضهم البعض إلى مص اللسان إلى إلى ... ولكن تخيل أن بأحدهما رائحة كريهة في فمه ألا يتحول الأمر إلى النقيض تماما ؟؟ إلى تقزز ؟؟وكره ؟؟وإذا استمر الأمر أدى إلى الطلاق . صح ؟؟

طيب خلوكم معايه ،،، من الناحية البيولوجية ومع افتراض سلامة الطرفين من الأمراض ومع توفر النظافة اللازمة فإن ذلك العضو يعتبر كشفاه الرجل مثلاً ممتعا في أي مكان موضع إثارة للمرأة بل أنه يعتبر أكثر الأعضاء إثارة لها ــ خاصة وأنها مرتبطة سيكولوجيا به ـــ فهو الذي ينغرس في أعماقها وينسيها الدنيا فإذا ضمنت نظافته فإنها ستحتويه وتقبله وتحنو عليه .....ولكن

ولكن كيف ستبدأ معها أول مرة كيف تجعلها تمص لأول مرة ؟؟؟ تابع معي يارعاك **** النقاط التالية


1 ـ توقف عن الممارسة الجنسية مع زوجتك لمدة أسبوع ( ولتكن هي أيام الدورة وبعدها يومان أو ثلا ثة ) حتى تشعر أن زوجتك فقدت القدرة على المقاومة و أصبحت مستعدة لأن تقدم تنازلات من أجل أن تشبع رغبتها الجنسية .

2 ـ ابدأ بتقديم هدية أو حاول أن تفعل شيء تعرف أن زوجتك تكون بعده راضية عنك حتى ولو بمدحة ترفع من معنوياتها .

3 ـ في تلك الليلة التي تقرر أن تبدأ تلك ( المكيدة ) ـ إذا صح التعبير ـ احرص على تبخير غرفة النوم بالعود الجيد فإن له وقع على النساء حسب خبرتي المتواضعة .

4 ـ ادع زوجتك لدخول غرفة النوم بدعوى أنك تدعوها لتناول بعض الحلوى أومناقشة موضوع ما أو أو ..... ولكن لا تجيب طاري الجنس .

5 ـ إذا دخلت زوجتك الغرفة أكيد أنها بتجيك متهيئة ظنا منها في أنك سوف تعاشرها كالعادة ...
6 ـ لباسك يكون كلوت مشدود على جسمك يكون واضح قضيبك من وراه .

7 ــ لازم يكون في الغرفة كنبتين جلوس . وحاول أثناء مناقشتكم لأي موضوع أو تناولكم لعصير أو حلوى أن تختلق المواقف لأن تلامس جسمها بقضيبك ( طبعا من ورا الكلوت ) تارة بحجة انك تسوي الستارة أو إغلاق النافذة أو أي عذر آخر مرة اجعله يلامس رقبتها ومرة يلامس ظهرها حسب الموقف الممكن .

8 ـ لاحظ أخي أنت هنا تنشئ علاقة حميمية بين قضيبك وزوجتك غير تلك العلاقة القديمة التي لم تكن تعرف هي فيه القضيب إلا في فرجها !

9 ـ إذا رأيت التجاوب من زوجتك استأذنها في أن تجلس أنت عاريا بحجة أن الكلوت سبب لك مضايقة .

10 ـ كرر نفس المواقف السابقة من الاحتكاك المباشر بينهما ( القضيب وجسم الزوجة ) ،، لاحظ هنا الأمر مختلف ستكون هناك حرارة و و و و ـ طبعا كل هذه الاحتكاكات تكون بدون قصد منك !!!
11 ـ طبعا ما أحتاج إني أوصيك على شغل النظافة والروايح فكل شخص مثقف جنسيا يحرص على هذي النقطة حرص تام . لا أوصيك بعد على الكلمات الحلوة المنتقاة المهم خلها ذيك الليل تنظر لك نظرة ثانية

12 بنظرة ثاقبة ستعرف إن زوجتك بدأت تشتهي قضيبك وبقوة ويدو ذلك من تعليق عينيها عليه ( يجدر بك لبس نظارة شمسية ) حتى لا تحرجها ودعها تأخذ راحتها في النظر إليه .

13 ـ قم واقفا وهي في وضع الجلوس وقبلها ثم اقترب منهابحيثث يكون قضيبك أمام محياها ( لا تنس أن تمسح رأسه بمنديل لتبعد أي مذي قد يكون خرج منه لأن حتى انت رحت فيها )ولا تطلب منها أبدا أن تلعقه أو تمصه أو أن تقبض عليه بل داعب عنقها به وحسب تقبلها له قربه رويدا رويدا من خديها وذقنها وأخيرا ضعه بلطف على شفتيها ولا تدفعه أنت بل دعها هي تلتهمه حسب رغبتها وليس شرطا هذه المرة بل سيحصل بكل تأكيد في المرات القادمة ، وما أظن إنها ستقاوم رؤية قضيب زوجها منتصبا أمام فمها خاصة لو كانت تحبك .













تمارين لزيادة حجم القضيب هى تساعد فقط على الشعور بالقوه





يتكون القضيب من3 حجرات من الأنسجة الأسفنجية وتمتص هذه الأنسجة الدم الذي يصل إلى القضيب ثم تؤدي إلى حصول الانتصاب

عند ممارسة التمارين بصورة مستمرة وصحيحة يحدث توسع في حجم الحجرات فتصبح قادرة على استيعاب كميات كبيرة من الدم وهذا يؤدي إلى قضيب اكبر حجما والغرض من التمارين تسليط قوة الشد والمط على الأنسجة المسئولة على الانتصاب في القضيب حيث تؤدي هذه القوى إلى زيادة في نمو الأنسجة الانتصابية بصورة تدريجية وتكون خلايا جديدة فيها.


أرجو من كل شخص يبحث عن طرق لتكبير القضيب استشارة طبيب المسالك البولية للحصول على نصيحة طبية فيما إذا كانت هذه التمارين لا تؤثر عليه وخاصة الأشخاص المصابون بأمراض معينة مثل مرض السكري وتشمع الكبد وأمراض الجهاز التنفسي وغيرها من الأمراض التي تؤثر على تدفق الدم والأكسجين للقضيب وعملية تجديد الخلاي. نحن في هذا الموقع غير مسئولين عن أي جروح أو مشاكل صحية تحدث بصورة مباشرة أو غير مباشرة نتيجة إتباع ما هو موجود في هذا التقرير.

أعراض يجب مراعاتها أثناء إجراء التمارين:-

1- وجود فقاعات على القضيب غالبا ما تكون نتيجة استعمال ضغط على القضيب بصورة شديدة ولفترة طويلة.
2- تقرحات في القضيب ناتجة عن شد القضيب بصورة كثيرة
3- التورم- ناتج من استعمال وزن ثقيل على القضيب ولفترة طويلة وهذا يؤثر على الأعصاب الموجودة في القضيب مما يؤدي إلى التهابات ومن ثم تورم في القضيب وإذا استمر القضيب بالتورم قد يؤدي إلى ضمور فيه ومن ثم عدم قابليته على الانتصاب.
يجب التوقف عن التمارين عند ظهور هذه الأعراض إلى أن تختفي تماما.

** قبل البدء بالتمارين يجب مراعاة ما يلي :-

1- حلاقة منطقة العانة من الشعر لتجنب شد أو سحب الشعر أثناء التمارين.
2- تناول وجبة غذائية جيدة غنية بالفيتامينات و المعادن و البروتينات حيث أن الغذاء له تأثير على عمل القضيب إضافة إلى تناول كميات جيدة من الماء.
3- الحالة النفسية لها تأثير كبير على هذه العملية حيث من الضروري أن يكون المزاج جيد قبل البدء بالتمارين, و إذا كنت لا تؤمن أن هذه التمارين سوف تؤدي إلى تكبير حجم القضيب فهذا يعود بالأثر السلبي على العملية و يجعل تكبير حجم القضيب صعب الحصول.
4- وضع مرطب على القضيب و خاصة قبل إجراء تمرين ( الجلك) و يفضل عدم استعمال الصابون و الشامبو حيث أن هذه المواد تؤدي إلى احمرار و تهيج في جلد القضيب عند بقائها فترة طويلة إضافة إلى جفاف الجلد و حدوث تشققات و لا يفضل استعمال فازلين من النوع العادي حيث انه يعيق إجراء التمارين. يفضل استعمال فازلين ذو عناية فائقة (vasline intensive care) حيث يمكن أن يبقى فترة طويلة على الجلد دون حدوث تهيج أو ضرر في جلد القضيب و لا يعيق حركة اليد بالسرعة المطلوبة أثناء إجراء التمارين.
5- قياس القضيب- قبل البدء بتمارين تكبير حجم القضيب يجب أن تقوم بقياس القضيب:-
أولا :- قياس القضيب في حالة الانتصاب

يجب أن تقف و تحمل القضيب في حالة الانتصاب بصورة عمودية على الجسم ضع مسطرة بجانب القضيب ابتداء من عظم العانة ثم سجل قراءة المسطرة إلى أن تصل إلى قمة رأس القضيب.
و يمكن قياس طول القضيب الانتصابي بدون حدوث انتصاب

• يجب أن تقف و تكون الركبة اليمنى مجاورة للركبة اليسرى.
• امسك القضيب من المنطقة التي تقع أسفل رأس القضيب و قم بسحبه إلى الأمام و ضع مسطرة بجانب القضيب عمودية على عظم العانة و سجل قراءة المسطرة إلى قمة رأس القضيب.

ثانيا :- قياس عرض القضيب في حالة الانتصاب:
و ذلك باستعمال شريط قياس قم بقياس محيط القضيب في حالة الانتصاب في منطقة تمثل نقطة الوسط من طول القضيب.

ثالثا :- قياس طول القضيب في حالة الارتخاء :
يمكن قياس القضيب عندما يكون في حالة الارتخاء باستعمال أصابع اليد فيمكن التعبير عن طول القضيب ب 5 أو 4 أصابع.و يمكن قياس القضيب في حالة الارتخاء باستعمال المسطرة بوضعها فوق القضيب و دفع الجهة الأخرى للمسطرة باتجاه البطن و ثم سجل طول القضيب ابتدءا من قاعدة القضيب باتجاه قمة رأس القضيب.

-قم بالنوم على الظهر و من ثم قم بقياس طول القضيب باستعمال أصابع اليد أو المسطرة لتسجل اقل طول ممكن للقضيب.

الفيتامينات و المعادن و أثرها على النشاط الجنسي :-

عند ممارستك لبرنامج تكبير حجم القضيب توجد أنواع من الفيتامينات و المعادن و الأعشاب التي يجب أن يحتويها غذائك اليومي فقد وجد أنها تزود الجسم بطاقة كبيرة تعزز من قدرتك الجنسية.

الفيتامينات:- 1- 2000 ملغم من فيتامين C مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
2- 30 ملغم من الزنك (Zinc)
3- 100 ملغم من فيتامين A
4- 200 ملغم من المغنيسيوم (mg)
5- 100 وحدة عالمية (I.U) من فيتامين D
6- 50 ملغم من الثيامين- Thiamin

المعادن التي تزيد من النشاط الجنسي :

1- 525 ملغم من الكالسيوم.
2- 200 ميكروغرام من فيتامين B12
3- 150 ملغم من فيتامين E
4- 25 ميكروغرام من البوتاسيوم.
5- 400 ميكروغرام من الفوليك أسيد.

-توجد هذه الفيتامينات و المعادن في الصيدليات على شكل أقراص.

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:-

ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.

التمارين الخاصة بتكبير حجم القضيب :-

أولا:- عملية التدفئة من العمليات المهمة و الضرورية قبل البدء بأي عملية تمرين لتكبير حجم القضيب و ذلك لان التدفئة تسمح لأكبر كمية من الدم للدخول إلى أنسجة القضيب وكذلك تجعل الجلد أكثر مرونة مما يسهل عملية التمرين.

توجد بعض الطرق للتدفئة :-

1- غسل منشفة بماء حار أو دافئ ثم نقوم بلف هذه المنشفة حول القضيب سواء كان في حالة الارتخاء أو الانتصاب نترك المنشفة لدقيقة أو دقيقتان ثم نعيد الكرة مرة أخرى ثم بعد الانتهاء نقوم بتنشيف المنطقة بصورة جيدة.

2- طريقة الجاكوزي مع تدليك خفيف للقضيب و ليس أكثر من 10 دقائق.

ثانيا :- تمرين المط أو السحب :- (25-30 دقيقة)

1- بعد أن تقوم بعملية تدفئة القضيب تبدأ التمرين والقضيب في حالة الارتخاء امسك القضيب بواسطة اليد و اضغط على القضيب باليد و يجب أن لا يكون الضغط إلى حد يقطع الدورة الدموية في القضيب.
2- بعد ذلك أبدا بسحب القضيب إلى الخارج بواسطة اليد ابتداء من قاعدة القضيب إلى رأسه عملية السحب هذه يجب أن تكون إلى اكبر قدر ممكن بدون آلام تستمر عملية السحب 5 دقائق بعد كل دقيقة من هذه الدقائق الخمسة حاول السحب بقوة أكثر و بصورة بطيئة.
3- بعد الانتهاء من السحب لمدة 5 دقائق أعطي القضيب استراحة لمدة دقيقة واحدة و قم بعمل حركة دائرية للقضيب بواسطة اليد بدون الضغط عليه و ذلك لتسهيل تدفق الدم في القضيب.
4- كرر عملية السحب لمدة 4 *-5 مرات كل مرة خمسة دقائق وبعد انتهاء كل مرة تقوم بسحب القضيب إلى الاتجاهات المختلفة الأعلى والأسفل اليمين واليسار ثم تعيد عملية الاسترخاء كما في رقم 3
5- بعد انتهاء خمس سحبات لكل واحدة خمس دقائق تسحب القضيب إلى الأمام بقوة أكثر لمدة دقيقة واحدة ثم تسحب القضيب خلال 10 دقائق سحبات بسيطة إلى الأمام.
يمكن ملاحظة الفرق في حجم القضيب بعد أسبوعين أو ثلاثة و الفرق يكون واضح جدا بعد 3-4 أشهر.

** ملاحظة عند قيامك بمسك القضيب في هذا التمرين يكون الإبهام في الجدار الخلفي للقضيب و الأصابع الأربعة على الجدار الأمامي للقضيب. - توجد طريقة أخرى لتمرين المط أو السحب:-

تتضمن هذه الطريقة سحب القضيب في حالة الارتخاء و في حالة الانتصاب:-

1- باستعمال اليد اليمنى امسك القضيب و اسحبه للأمام 10 مرات 15 ثانية كل عملية سحب.
2- قم بإعادة سحب القضيب إلى اليمين 10 مرات و إلى اليسار 10 مرات و إلى الأسفل 10 مرات.
3- عند حدوث انتصاب في القضيب امسك القضيب باليد واسحبه للأمام عشرة مرات .
4- ثم كرر عملية سحب القضيب إلى اليمين عشر مرات و إلى اليسار 10 مرات.
5- عندما تقوم بسحب القضيب إلى اليمين و اليسار قم بضرب القضيب بلطف و هو في حالة الانتصاب باتجاه الفخذ عشرة مرات في كل اتجاه.



ثالثا:- تمرين النمو و الدوران لمدة دقيقة واحدة

في هذا التمرين تقوم بتحريك القضيب باليد بشكل دوراني بقدر 30 مرة تأكد من أن تكون الخصية مغطاة باليد الثانية حتى لا تتأذى أثناء التمرين.

هذا التمرين يزيد تدفق الدم إلى القضيب بلطف و يعطي القضيب حالة شبه انتصاب قد تحتاجها في التمارين القادمة.

رابعا: طريقة ألجلك (Jelq Method) عشرة دقائق الى عشرين دقيقة

تعتبر هذه الطريقة من أشهر الطرق المتبعة لأكثر من مئة سنة و يمكن بواسطة هذه الطريقة الوصول إلى نتائج ممتازة لتكبير حجم القضيب و يجب أن تعلم أن هذه الطريقة لا تعطي نتائج في يوم و ليلة و لكن إذا طبقت بصورة صحيحة النتائج تظهر بعد خمسة أسابيع بصورة طفيفة و لكن بعد 6 أشهر يكون التغير ملحوظ و تسمى هذه الطريقة بالاستحلاب أو عملية الحلب.

كيف نطبق هذه الطريقة ؟؟؟

1- تذكر دائما تدفئة القضيب كما ذكر سابقا.
2- استعمل زيت لترطيب القضيب مثل فازلين ذو عناية فائقة و لا تستعمل الصابون أو الشامبو.
3- امسك القضيب بواسطة اليد الإبهام و السبابة و أبدا بالضغط على قاعدة القضيب ثم السحب على شكل الحلب ابتداء من قاعدة القضيب إلى الأسفل باتجاه رأس القضيب ثم كرر التمرين باليد الأخرى بعد 3 ثواني سوف تصل إلى حالة شبه الانتصاب و هو المطلوب.
4- امسك قاعدة القضيب مع الضغط بواسطة اليد اليسرى عن طريق الإبهام و السبابة على شكل حرف O
5- ثم امسك القضيب باليد اليمنى و تحركها بطريقة تشبه الحلب أي ضغط و سحب من قاعدة القضيب إلى رأس القضيب.
6- ثم نقوم بتغيير مواقع اليدين على التوالي أي تحل اليد اليمنى مكان اليد اليسرى و اليد اليسرى مكان اليمنى.
كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق.
كرر التمرين في الأسبوع الثاني 300-500 مرة في اليوم بقوة متوسطة لمدة 15 دقيقة .
كرر التمرين 500 مره أو أكثر في اليوم في الأسبوع الثالث وبقوة أكثر بقدر المستطاع لمدة 20 دقيقة

-إذا وجدت نفسك وصلت إلى حالة الانتصاب الكامل أثناء التمرين توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن يرجع القضيب إلى حالة شبه الانتصاب ثم كرر التمرين. إذا أحسست برغبة في القذف توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن تذهب هذه الرغبة في القذف.

كرر هذا التمرين 5 أيام في كل أسبوع.


-أثناء هذا التمرين تلاحظ أن رأس القضيب سوف يتوسع و ذلك بسبب دخول كمية اكبر من الدم إليه.
سوف تلاحظ في الأسبوعين الأولين انتفاخ مع احمرار أو ازرقاق لكن هذا سوف يقل مع الوقت
طريقة الجلك يجب أن تشمل كل أجزاء القضيب ما عدا رأس القضيب.

النتائج التي تحصل عليها من هذه الطريقة هي نتائج دائمة حيث يزداد حجم القضيب في حالة الانتصاب و الارتخاء و في حالة الانتصاب الزيادة أكثر من حالة الارتخاء.

الأسئلة المتكررة حول طريقة الجلك :-

1- كم مقدار الضغط الذي يجب أن استخدمه أثناء التمرين؟؟
لا نستطيع تحديد مقدار الضغط لان هذا يختلف من رجل إلى آخر و مقدار تحمله و لكن يجب أن لا تشعر بألم من جراء الضغط أثناء التمرين أي أن الشعور بالألم هو الذي يحدد مقدار الضغط.
2- ماذا افعل إذا فقدت الانتصاب أثناء التمرين ؟؟
اغلب الرجال يستطيعون المحافظة على الانتصاب خلال عملية التمرين لكن إذا فقدت الانتصاب يجب إعادة القضيب إلى حالة شبه الانتصاب و تذكر دائما أن التمرين لا يمكن ممارسته إلا في حالة شبه الانتصاب.
3- كيف تعلم أن التمرين يجري بصورة صحيحة؟؟
ذلك من لون القضيب حيث يصبح لون القضيب احمر غامق أو ارجواني غامق و بدون إحساس بالألم و إذا شعرت بألم يجب تخفيف الضغط على القضيب.
4- هل هناك وقت معين لإجراء التمرين و هل يفضل قبل ممارسة المعاشرة الجنسية أو بعدها؟؟
ليس هناك وقت محدد أي يمكن إجراءه في أي وقت و لا يتأثر بالعملية الجنسية.
5- القضيب يحدث فيه تورم و ينتفخ بعد عملية الحلب, لماذا؟؟
إذا كنت خضعت لعملية الختان سابقا سوف يحدث عندك انتفاخ في المكان الذي يمثل اثر عملية الختان بعد مئات المرات من طريقة الحلب لكن هذا ليس لديه أي تأثير ضار انه ناتج من تجمع السوائل و سوف يزول بعد عدة ساعات

*** ملاحظة: تذكر دائما إن طريقة الجلك تمارس والقضيب في حالة شبه الانتصاب مع تجنب حدوث انتصاب كامل وتجنب حدوث القذف و ذلك لان الانتصاب الكامل مع طريقة الجلك يزيد من احتمالية تعرض أنسجة القضيب إلى تمزق.



خامسا :-تمرين تقليص عضلة PC
PC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :

1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC

توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية:
1- تقليص عضلة PC هذا التمرين عبارة عن تقليص و ارتخاء لعضلة PC بصورة متكررة يمكن أن تبدأ ب 40 مرة في اليوم ثم تبدأ بالزيادة يوم بعد يوم و حسب قوة تحملك إلى أن تتمكن الوصول إلى 250-400 مرة في اليوم الشيء الجيد في هذا التمرين هو انه يمكن ممارسته في أي مكان البيت أو المكتب من غير أن يعلم احد بذلك.

2- تقليص مع ضغط لعضلة PC:- هذا التمرين يشبه التمرين السابق و الفرق الوحيد هو نبدأ بتدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص و ارتخاء لعضلة PC و عندما نصل إلى المرة العاشرة تبقى العضلة في حالة تقلص لمدة 25 ثانية ثم تأخذ راحة لمدة دقيقة ثم تعيد الكرة مرة أخرى يفضل ممارسة هذا التمرين خمسة مرات في اليوم.

3- زيادة مدة تقليص عضلة PC في هذا التمرين نقوم بعملية زيادة مدة تقليص عضلة PC 35 ثانية ثم ارتخاء ثم تقليص العضلة مرة أخرى لمدة 35 ثانية و هكذا.

4- استنفاذ عضلة PC تبدأ التمرين بالجلوس بوضعية مريحة ثم تدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص قوي لعضلة PC من 30-50 مرة وبصورة بطيئة و بعد الانتهاء نقوم بمسك القضيب بإحكام لمدة 10 ثواني يتبع هذه العملية تقليص و ارتخاء لعضلة أل PC بصورة سريعة 150 وعندما تصل إلى آخر مرة قم بتقليص العضلة لأكثر فترة ممكنة ثم تأخذ استراحة لمدة 3 دقائق ثم ننهي التمرين بعمل 40 مرة تقلص قوي لعضلة PC بعد ذلك يجب الإحساس بالإنهاك و إحساس بحرقة في منطقة أل PC يعتبر هذا التمرين من أصعب التمارين و لكنه الأكثر فائدة من باقي التمارين.

سادسا:- مساج و تدفئة لمدة 5 أو 10 دقائق

بعد انتهاء التمارين نقوم بمساج رقيق للقضيب لمدة دقائق يمكن استخدام مع المساج كريم لتكبير حجم القضيب مصنوع من الأعشاب ثم نقوم بالتدفئة مرة أخرى مثل ما بدأنا أول مرة ثم قم بتجفيف المنطقة ,هذا المساج و التدفئة يزيد كمية الدم الواصلة للقضيب و يحفز الخلايا التي تعرضت للتحطم أثناء التمارين على أن تعيد بناء نفسها

[color=ff0000]

هناك مناطق خطرة في الحياة الزوجية سيكون الإقتراب منها يعني تصدُعاً في الحياة الزوجية ... وعدم تفاديها أو تلافيها قد تؤدي إلى عواقب مدمره لتلك العلاقه الطاهره والرابطة المقدسة .. [/color]


المنطقة المحظورة الاولى :

صُنفت في المقدمة لفعلها الفتاك في تدمير العلاقة الزوجية الا وهي نار الغيرة فهذه المنطقه الشائكة لو سمحت لنفسك بدخولها ستدلكِ على التجسس والتفتيش في الاغراض الشخصية لزوجك... فيبعث الزوج الى فنون التكتم على اشيائة والتفنن في اخفاء اغراضه عنك وبغيرتك المفرطة واستحواذكِ الكامل ستدخلين في مشاكل لاحصر لها ....
المنطقة المحظورة الثانية :

انشغالكِ عنه بالأطفال وان كانوا أطفاله فإن الزوج لايقدر التغير الذي يحدثه وصول *** جديد إلى الأسرة من إرهاق والانشغال للأم ... فأحذري عزيزتي الزوجة من هذه المنطقة المحظورة لاتدخليها فلا تهملي زوجك بل راعي حقوقه وطمئنِيه بانكِ مازلتِ تحبينه بل زاد حبكِ له بعد ما اصبح أب ودليله أكثر من ذي قبل حتى لايتضجر من اهتمامك براحة الطفل وعظميه في نظر أبنائك...

هل تعلمين ايتها الزوجة انه اقيمت دراسة في معهد جالوب بأن الأطفال يمكن أن يكون لهم أثر في حدوث المشاكل والخلافات الزوجية يصل الى %55 ..

المنطقة المحظورة الثالثة :

ماكان عليه من هوايات أيام العزوبية... فأيضاً هذه منطقة خطرة .. لاتدخلى فيها و قد تعانين عزيزتي الزوجة في بداية حياتك الزوجية ولكن الحل هو التفاهم للحصول الى حل يرضي الطرفين ولجعل العلاقة تستمر في اطار صحي ومشاركة فعالة ...









المنطقة المحظورة الرابعة:

الصمت والخرس الزوجي .. فهذا مايصيب الرجال اكثر من النساء ولكن احذري الدخول في هذه المنطقة فاذا رأيتي هذا على زوجك لاتناقشيه بزعل وتضجر ولكن كوني ذكية بأن تخرجي من هذه المنطقة فمن الصعب أن تتوقعي أن شريك حياتك قارئاً ماهراً لكل أفكارك التي بداخلكِ على نحو مستمر لكن انتِ بذكائكِ لمحي له عن هذا الصمت بأن تجعليه يشاركك في جميع حالاتك فالمشاركة الفعالة بين الزوجين تخلق جو من التفاهم والانسجام .والرجل يحب أن يخلو بنفسه بعض الوقت يسميها الخبراء الانسحاب الى الكهف وحين يصل الى حل يخرج وكأنه لم يبتعد لحظة.

المنطقة الخطرة الخامسة :

المادة أو الاشياء المادية لاتصلح كجزء من لعبة قوى العلاقة الزوجية ...سواء من جانب الزوج او الزوجة ..لذلك يجب الإتفاق على أوجه الإنفاق والضروريات مهما قلت أو كثرت..وعندما تكون هذه الحدود واضحة للطرفين .. لن تدعي مجال لأي إشكالات تجاهه



طبعاً كلنا يعرف المص لكن ..

تعرف اوضاع متنوعة في المص ؟

الروتين حتى في المص يسبب الملل مع الايام .

اليوم جبت لكم اوضاع مذهلة ومثيرة لحد الجنون

اخليكم مع الصور










































المشكله الهامه التى تورض بناتنا اليوم وهى غشاء البكاره









غشاء البكارة هو احد الادلة على عذرية الفتاة ، ويغلق هذا الغشاء فتحة المهبل جزئيآ وهو غشاء رقيق غالبآ ، ورغم أنه يغلق فتحة المهبل جزئيآ فإن به ممرآ صغيرآ على هيئة فتحة ضيقة تسمح بمرور ددمم الحيض إلى الخارج ، ويزول غشاء البكارة في ليلة الزفاف بالايلاج ، لكن تظل بقايا الغشاء المتمزق عالقة بفتحة المهبل بعض الزمن ، وعند تمزق الغشاء ينزف الدم قليللآ أو كثيرآ ، وهذه المسألة تختلف فيها الفتيات ، وربما يكون النزف بضع نقاط لا غير .

وحين يتمزق الغشاء ، وينزف الدم ، لن يكون هذا النزف شيئآ خطيرآ ، ولن يسبب ألمآ كبيرآ .

وفي حالات قليلة نادرة يكون الغشاء سميكآ غليظآ ولا يتأثر بالضغط العادي ، وهذه حالة نادرة غير معتادة ولكنها تحدث أحيانآ ، ولا ينبغي الخوف منها على الاطلاق إذا عرفنا كيفية التعامل الصحيح معه .


جدير بالذكر أن غشاء البكارة تولد به الانثى وليس صحيحآ أنه يتكون في سن النضج ، بل إنه يتكون مع الانثى وهي جنين في بطن امها ، ولذلك فهو معها منذ ولادتها .

هل تتألم الفتاة من تمزق غشاء البكارة ؟


يختلف الشعور بالألم بين فتاة وأخرى من حيث الشدة وسرعة التأثر .

ويتوقف الشعور بالألم على حجم الغشاء وسمكه وصلابته وعدم مرونته ، كما يتوقف على بعض الاخطاء التي يمكن تفاديها ، مثل : عصبية العروس وفزعها ، وخشونة الرجل أو جهله، والوضع الخطأ للإستلقاء على الفراش ، وعدم الاسترخاء .


وكل هذه العوامل التي تؤدي إلى الألم يمكن تجنبها .


ويلاحظ أن عدم مرونة الغشاء تزيد بتقدم السن ، وإذا تجاوزت الفتاة سن الثلاثين عذراء لم تمس ، إزدادت بكارتها صلابة ومتاتة **ائر أجزاء جسدها ، وبذلك تزيد مصاعب فض الغشاء . ولكن لكل شيء حل .

ويختلف سمك غشاء البكارة بين فتاة وأخرى ، فهو يزيد على ملليمترين أثنين عند قاعدة البكارة أو عند اتصالها بالحافة المهبلية ، ويقل عن ذلك عند الطرف الخارجي ، فالغشاء ليس طليقآ رقيقآ رفيعآ كالخيوط الحريرية كما يتوهم العامة .



طرق فض غشاء البكارة


يسأل البعض عن أفضل الطرق لفض غشاء البكارة في ليلة الدخلة ، إذ يتصور الكثيرون أن هناك طرقآ كثيرة تستعمل لفض هذا الغشاء . ولكن هذا التصور هو من قبيل الوهم والخيال .

فالحقيقة التي يجب أن تقال ، وتعرفها كل عروس ، هي أن الطريقة المثالية والعملية لفض غشاء البكارة هي طريقة الجماع الجنسي العادي بين الزوج والزوجة بشرط أن يكون التفاهم والتعاون قائم بينهما لأن تعاونهما معآ يساعد بدون شك على تسهيل عملية فض غشاء البكارة بسهولة ويسر ، كما يفيد أيضآ استخدام نوع من انواع المراهم الطبية المسهلة لعملية الفض هذه .

وهناك نصيحة في هذا المجال ، وهي أنه يستحسن عدم الإصرارعلى إنهاء هذه العملية في الليلة الأولى للزواج ، خاصة إذا كانت العروس متوترة الأعصاب ، أو متعبة من جراء مراسيم الزواج الصاخبة أو مترددة بسبب الخجل ، وهذا أمر طبيعي . لهذا السبب يفضل تأجيل المداخلة عدة ساعات ، أو عدة أيام والتصرف حسب الظروف ، إذ لا يمكن الإقدام على هذه العملية عنوة وبالقوة ، دون أن تترك آثارها السلبية على العلاقة الودية بين العروسين .

افضل الاوضاع في فض غشاء البكارة :أفضل الأوضاع لإنجاح العلاقة الجنسية في ليلة الزواج الأولى هي الاتصال الجنسي الطبيعي ، وأكثر الأوضاع ملاءمة للزوجين أن تستلقي العروس على ظهرها وتفتح ساقيها وتضع وسادة تحت أسفل ظهرها ، وليس تحت رأسها . وعندما يقترب منها العريس يكون فوقها ، على ألا يلقي بكل ثقل جسمه عليها ، بل يجب أن يرتكز على كوعيه فيرتفع جسمه قليلا ، فيدخل عضوه من فتحة الفرج رويدآ رويدآ ، بالتروي وبدون عنف لتسيهل الادخال .

هناك إعتقاد سائد بأن فض غشاء البكارة عملية مؤلمة جدآ ، حتى أن بعضهم يصفها بـ " العملية الوحشية " التي يرافقها نزف غزير ... إلى ما هنالك من تصورات وأوهام ، وهذا أمر غير صحيح . ففي 90% من الحالات يجري فض الغشاء بصورة طبيعية ، و نزول الدم الذي يحدث يكون عبارة عن قطرات ددمم قليلة ، والألم الذي يحدثه فض غشاء البكارة يكون عادة خفيفآ ويمكن تحمله ، ولكن التهويل الإجتماعي لفض الغشاء ، وخوف الفتاة من ألاّ تكون عذراء يجعلها شعوريآ أو لا شعوريآ ، تقوم بردة فعل انقباضية على فتحة المهبل ، مما يجعل الإيلاج غير سهل ، وهذا قد يسبب بعض الجروح والتمزق .

هل يتم فض الغشاء مرة واحدة أو على عدة مرات ؟
قد يتم فض غشاء البكارة مرة واحدة ، وقد تتم إزالة غشاء البكارة على فترات أو مرات متتالية ، وذلك حسب ليونته وسماكته .

وفي بعض الأحيان تتم ازالة غشاء البكارة تمامآ بعد ولادة الطفل الأول ، وقد مرّت حوادث كثيرة كان غشاء البكارة غير متمزق إلا بعد أن وضع المولود الأول رغم مضي أكثر من سنة على الزواج . ومثل هذا الغشاء يكون عادة من النوع المطاطي أو النوع المشرشر .

نصائح عملية في فض غشاء البكارة :

أهم النصائح التي نراها ضرورية لمساعدة العروسين في فض غشاء البكارة هي :

• أن يكون التفاهم و التعاون بين العريس والعروس إلى أقصى الحدود ، وهذا يتحقق بالصبر والدراية وعدم التسرع
• أن يكون الزوج لطيفآ وحريصآ جدآ وهو يحاول فض الغشاء ، إذ على كيفية تصرفه وسلوكه وعنايته يتوقف نجاح عملية الفض
• عدم إستعمال العنف ، أو أية طريقة غير لائقة ، أو وضع جنسي يتصف بالخشونة والقوة عند القيام بعملية فض الغشاء ، لأن هذا يؤذي نفسية العروس ويولّد عندها الخوف والرهبة ، والنزعة إلى العزوف الجنسي والمقاومة
• أن تكون العروس مرتاحة الاعصاب ، غير متشنجة ، متعاونة إلى أقصى الحدود ، ملمّة إلمامآ كاملآ بالعملية الجنسية حتى تستطيع مساعدة عريسها على فض الغشاء بدون آلام ومتاعب
• أن يكون المكان الذي يجري فيه اللقاء الزوجي الأول حميمآ هادئآ بعيدآ عن الضجة والصخب والأصوات المزعجة ، ويفضل أن يكون ذلك في بيت ريفي ، أو شقة هادئة لا يسكنها أحد أو في فندق
• أن بيعد الأهل والأقارب والفضوليون عن الوقوف أمام باب الغرفة بحجة انتظار مشاهدة ددمم العذرية للتأكد من " عفة " العروس ، لأن هذه العادة الخرقاء تشكل السبب الرئيسي في فشل العلاقة الجنسية بين الزوجين ، وبالتالي عدم التوصل إلى فض الغشاء بسهولة في ليلة الزواج الأولى
• يجب أن تُهَيأ العروس لهذه الليلة عن طريق إفهامها بأن فض الغشاء هو عملية غير مؤذية وغير موجعة ، ولا تلحق بها أي ضرر ، وأن هذه العملية هي طبيعية جدآ وشرط لإتمام الزواج ، وأنها وجدت منذ خلقت حواء ، لذلك عليها ألاّ ترتعش أو تخاف أو تتشنج ، كما عليها ألاّ تخجل من عريسها لأن هذه هي سنة الطبيعة ، وأن ما سمعته أو قرأته عن " أوجاع لا تطاق " تصيب الفتاة عند فض الغشاء مغاير للحقيقة ووهم من الاوهام ، وأن مدى الوجع لا يتعدى شعورآ مشابهآ لما تشعر به من جراء وخز حقنة في العضل ، وأنها سرعان ما تنساه ليغمرها شعور آخر حافل بالنشوة والسعادة والاكتفاء .
• تسهيلآ للإيلاج ، يمكن إستخدام أحد المراهم الملينة من k.y.jelly مثلآ ، وكذلك تحاميل شرجية مسكنة قبل القيام بعملية الفض ، فهي تزيل التشنج وتهديء الأعصاب وتريح العضلات ، وتخفف من الأوجاع الوهمية العالقة في ذهن الفتاة

أسباب الفشل في فض غشاء البكارة
من اسباب فشل الفض ما يلي :

• جهل الزوج والزوجة بأبسط الأمور الجنسية ، مما يجعل العلاقة الجنسية بينهما وكأنها عملية إختبار وإمتحان وليست علاقة ودية يغمرها التفاهم والرغبة والحب والحنان
• المخاوف والرهبة التي تسيطر على العروس في ليلة الزفاف ، نتيجة الاوهام التي ملأت رأسها عن الآلام و الاوجاع التي قد تنتج عن عملية الفض ، كما يدفعها إلى التشنج و الانقباض ، وبالتالي عدم التعاون ، وبذلك يصبح فض الغشاء أمرآ مستحيلآ مهما تكررت المحاولة . في هذه الحالة ، بإمكان الطبيب أن يساعد العروس في التغلب على خوفها وقلقها من العملية الجنسية عن طريق الشرح المبسط من قبله لطبيعة الجهاز التناسلي عند الفتاة ، ووصف بعض المهدئات والمسكنات
• إذا كان غشاء البكارة قاسيآ وسميكآ ويستحيل فضه بالطريقة العادية ، مهما حاول الزوجان ، يجب اللجوء في الوقت المناسب إلى الطبيب من أجل فضه بالطريقة الجراحية بواسطة مداخلة جراحية بسيطة تجرى تحت تأثير البنج الموضعي ، ولا تستغرق سوى بضع دقائق وبدون أية مضاعفات ... يمكن بعدها مزوالة العلاقات الجنسية بسهولة تامة وبدون متاعب أو آلام تذكر . لذلك ننصح كل زوج وزوجة أن يستشير طبيبآ بالسرعة القصوى ، ودون تردد أو خجل إذا صادفتهما صعوبة أو آلام فض الغشاء في الايام الاولى من الزواج ، فليس في ذلك عيب أو نقص ، بل هو أمر طبيعي جدآ يوفر عليهما مشاكل ومتاعب كثيرة ، كما يوفر على الزوجة آلامآ وأوجاعآ يمكن تفاديها ، هذا بالإضافة إلى الآثار النفسية السلبية التي قد تسببها محاولات الزوجة الفاشلة لو تكررت

هل يمكن للفتاة العذراء أن تحمل ؟

نعم يمكنها أن تحمل . فإذا تصورنا شكل غشاء البكارة نراه غير كامل ، تتوسطه دائرة صغيرة ، أو منفذ يمره عبره ددمم الطمث ، ولولا وجود هذا المنفذ ، لإجتمعت هذه الافرازات في داخل المهبل وسببت آلامآ فظيعة لا تطاق ، مما يتطلب في مثل بعض هذه الحالات إجراء عملية جراحية لشق طريق لها عبر الفتحة المهبلية ,

هذا المنفذ الطبيعي الذي يسمح بمرور الإفرازات، هو نفسه يسمح بدخول الحيوانات المنوية التي يفرزها الشاب عند اتصالاته السطحية بالفتاة ومداعبته لها ، فتدخل هذه الأخيرة إلى جوف المهبل بواسطة ذبذبات الذنب ، وتسير بالسرعة المعهودة لها ، وخاصة إذا كانت نشيطة وقوية الحركة ، فتمتصها المادة المخاطية النقية التي يفرزها الرحم قبيل الاباضة ثم تصل إلى النفرين وتلقح البويضة ويحصل الحمل .


تحذير لكل مقبل على الزواج:إياك وفض غشاء البكارة بيدك

خطأ كبير يلجأ إليه بعض العرسان عند فشله من فض غشاء البكارة بالطريقة الطبيعية
وهو فض الغشاء بالأصبع
وهنا أقول أن فض غشاء البكارة باليد غالبا ما ينتج عنه قطع بفتحة المهبل أو بالمهبل نفسه، وهذا يسبب نزيفآ يحدث عند فض الغشاء لأول مرة ثم يلتئم القطع ويتوقف النزيف، ولكن في كل مرة ستحاول بها الجماع سينتج عن ذلك اتساع بفتحة المهبل نتيجة الدخول مع احتكاك بجدار المهبل الذي يكون به القطع القديم فينتج عن ذلك فتح للقطع مرة أخرى فينتج ذلك النزيف.


وأنصح كل شخص قد مر بهذه التجربة أن يأخذ زوجته إلى الطبيب للكشف عن هذا القطع وخياطته حتى لا يفتح مرة أخرى وهي عملية غاية في السهولة وستخرج الزوجة في نفس اليوم.


تبديد الاوهام حول أنواع من غشاء البكارة :


ما أكثر المعتقدات والاوهام الخاطئة حول غشاء البكارة، والعجيب أن يتداولها كثير من العامة والخاصة .



وتنطوي هذه الاوهام على خطر حقيقي ، فالافكار الخاطئة تحمل اصحابها على اساءة الاستنتاج ، وعلى الخطأ في الحكم على عفة الطاهرات ، وهي مسألة بالغة الخطورة .



وأول الاوهام أن قلة الدم النازف بعد فض الغشاء مؤشر على عدم العفة، وهذا خطأ فادح، فليست قلة الدم أو كثرته دليلآ على العفة أو عدمها ، لأن المسألة ترجع إلى الفروق الفسيولوجية بين فتاة وأخرى .



وثاني وهم من الاوهام هو وجود كثرة من الثقوب العميقة على حافة غشاء البكارة الداخلية . ويجب أن نؤكد أن هناك نوعآ من الغشاء العادي يمتاز بكثرة الثقوب العميقة على حافته الداخلية ، وتشبه هذه الثقوب ثقوب اسماك الصدف وتسمى " البكارة المنيرة " أو " ذات السجاف " أو " ذات الهداب " . وطبيبة امراض النساء الحاذقة وحدها هي التي تستطيع تمييز هذه الثقوب الطبيعية من الثوقب الناتجة عن الملامسة التامة أو الناقصة أو الجماع غير المتكمل .




وهناك نوع آخر يناقض هذا التركيب ، وقد يؤدي إلى اخطاء مخالفة تمامآ للاخطاء الناتجة من النوع السابق ، وفهذا النوع يتماز بنمو غشاء البكارة نموآ شاذآ زائدآ زيادة طفيفة ، وقد يكون شكله عاديآ ، ولكنه غير متماسك ، بل قد يقبل الامتداد ، فلا يثبه الجماع حتى أنه يبقى سليمآ ولا يزول إلا مع الولادة الاولى .

غشاء البكارةهو :غشاء رقيق من الأنسجة،ويتكون من طبقتين من الجلد الرقيق بينهما نسيج رخو غني بالاَوعية الدموية
على بعد 2-2.5 سم من الخارج
محاطا ومحافظا عليه بالشفتين الصغرى والكبرى
وتوجد فيه فتحة لتسمح بنزول ددمم الدورة الشهرية

فائدته:

-- يسمح لدم الدورة الشهرية بالنزول من الرحم إلى الخارج

-- دليل على عذرية الفتاة

--- حجز الأوساخ والقاذورات الخارجة من السبيلين خارج المهبل، إلا فسوف يدخل البراز

والبول إلى مهبل المولودة ويصبح مجالاً خصباً لنمو الجراثيم والميكروبات


أشكال غشاء البكارة

وهذه الفتحة تختلف من فتاة لأخرى ،

فتكون فتحته دائرية

أو بيضاوية الشكل ،

أو هلالية ،

وهناك غشاء مشرشر أو مسنن الشكل ،

وآخر به فتحتات متعددة ويسمى "الغشاء الغربالي


وفى بعض الأحيان تولد الفتاة وغشاؤها مسدود تمامأ مما يمنع نزول ددمم الحيض وهنا لابد من التدخل الجراحى بمعرفة أخصائى النساء لإحداث ثقب صغير لتصريف ددمم الحيض المترأكم داخل الفتاة وإعطاءها شهادة تثبت ذلك

..
وتزيد صلابة غشاء البكارة وعدم مرونته (قساوته) بتقدم السن ، فإذا جاوزت الفتاة الثلاثين وهى عذراء لم تمس ازدادت بكارتها صلابة ومتانة

وأخيراً يوجد النوع الكارثة وهو " المطاطي" الذي ينتظر معه العريس تدفق الدم ليلة الدخلة ولكن بلا جدوى فيرمي باللوم على المسكينة المظلومة وعلى أهلها اللي ما عرفوش يربوها

اسئلة واجوبة

معظم الاسئله التي تدور في هذا الفلك واجوبتها من احد الاطباء المتخصصين حتي تكون مرجعا لكل من يهتم بهذا الامر:


1 - هل يمكن أن يشعر الزوج بوجود غشاء البكارة من عدمه عند الإيلاج؟.

2 – هل يمكن أن يحس الزوج بوجود الغشاء إذا أدخل إصبعه الأوسط في الفرج؟.

3 – في سن الثلاثين يصبح غشاء البكارة أكثر تصلبا من العشرينيات مثلا؛ فهل يحتاج هذا إلى مزيد من الجهد
بالنسبة للزوج من ناحية الإيلاج، ومن الزوجة في تحمل الألم أو النزيف؟.

4 - هل يستطيع الطبيب الشرعي تحديد يوم أو فترة هتك الغشاء بالضبط أم لا؟.

5 - هل يؤثر لعب الرياضات العنيفة على سلامة غشاء البكارة؟.

6 - ما معنى الغشاء المطاطي، وهل يبقى بعد المعاشرة وإلى الأبد؟.

7 - هل يمكن أن يكتشف الطبيب الشرعي حدوث عملية ترقيع الغشاء ؟.

8 - هل ممارسة الفتاة العادة السرية تفقدها غشاء البكارة ؟.

الجواب:غشاء البكارة هو نسيج يغلق مدخل قناة الفرج بشكل جزئي أو كلي، وهناك أنواع مختلفة من هذا النسيج بحسب الشكل، فهناك نوع هلالي ، وهناك الحلقي ، وهناك الشبكي ، وهناك النوع الذي لا ثغرة فيه فلا ينفذ شيئا.

أكثر الأنواع شيوعا 75% هو الهلالي، والجزء الأوسع يقع أحيانا إلى الأمام وأحيانا إلى الخلف.

أهمية النوع الهلالي وكذلك الحلقي من ناحية الطب الشرعي أنهما بسبب الشكل، والتكوين المطاطي غالبا قد يسمحان بالمعاشرة مرة ومرات دون أن يحدث لهما أي تهتك أو نزيف يذكر، مع وجود علامات أخرى للمعاشرة المتكررة سنذكرها لاحقا.

وقد ينتج عن هذه الطبيعة بعض المشكلات ليلة الزفاف، ولكن من المعروف أن الزوج يشعر بنوع من المقاومة الموضعية وهو يحاول الإيلاج، والمقاومة نفسها نجدها عند محاولة إدخال الإصبع في مجرى الفرج لأغراض الفحص في الفتاة المحتفظة بالبكارة.

إذن المقاومة بسبب ضيق مجرى فرج البكر ربما تكون أهم من النزيف في حالة الغشاء الشائع.

هناك أنواع أخرى للغشاء تسبب صعوبة في الفحص أحيانا؛ لأن شكلها لا يكون مثل الهلال أو الحلقة، ولكن التهتك يظهر فيها بوضوح أكثر.

الغشاء الذي يسد قناة الفرج بشكل كامل يؤدي إلى عدم ظهور الطمث رغم اكتمال البلوغ، وقد يصل تراكم ددمم الحيض وراءه إلى الحد الذي تنفتح فيه البطن على غرار الحمل.

هتك الغشاء له أسباب متعددة أهمها الإيلاج، بمعنى إدخال القضيب في الفرج أو إدخال أجسام صلبة تفعل فعله ، والصدمات القوية على منطقة الحوض قد تؤدي إلى نتيجة تشبه الإيلاج، وهناك القرح المصاحبة لبعض الأمراض أهمها الأورام السرطانية - عافاكم ****.

وهناك أبحاث كثيرة تحاول إثبات أو نفي علاقة ممارسة العادة السرية عند الإناث بسلامة الغشاء، والآراء والنتائج متضاربة، وسبب التضارب أن هتك الغشاء يكون مصحوبا ببعض الألم والصعوبة في الإدخال، ولا يمكن أن يحدث هذا طبقا لمن يرفضون العلاقة بين العادة والهتك إلا بصدمة قوية ومتعمدة بجسم حاد أو صلب أو بالإصبع، ومن الصعب أن يحدث هذا عرضا دون قصد، أو دون أن تشعر الفتاة بأنه قد حدث.

ومن الأوهام الشائعة أن الغشاء يصبح أكثر تصلبا مع تقدم العمر، وبالتالي يشيع الاعتقاد بأن الإيلاج وهتك البكارة يكون أصعب في المرأة الأكبر سنا، أو أن كمية الدم النازف تكون أكثر، وهذه كلها اعتقادات خاطئة.

والطبيب الشرعي يمكنه التفريق بين الهتك الحديث والقديم، فالغشاء الذي هتك حديثا يكون محتقنا ومؤلما ومنتفخ الحواف، وتوجد معه بعض التجمعات والتجلطات الدموية، أما الهتك القديم فيكون ملتئم الحواف ولا يؤلم وليس منتفخا، ولا ينفذ الضوء على ع** الحديث.

عملية ترقيع الغشاء لها طرق متعددة، وقد يصعب اكتشافها إلا بواسطة خبير الطب الشرعي المتمرس في فحص مثل هذه الحالات، والتفريق بين الهتك الحديث والقديم يكون أصعب للغاية بعد مرور أسبوعين من حدوثه، أي أنه يظل محتقنا ومنتفخ الحواف، لمدة لا تزيد عن أسبوعين تصبح بقايا الغشاء بعدها مثل القديم الذي حدث من سنوات.

ويستطيع الطبيب الشرعي أيضا التمييز بين آثار الإيلاج العارض أو المتكرر؛ ففي حالة الإيلاج الواحد يحدث هتك على النحو المبين دون تغيرات أخرى تذكر في الأعضاء التناسلية للمرأة، أما في حالة الإيلاج المتكرر فنجد تغيرات، منها اتساع قناة الفرج، وفقدانها للتعوجات الداخلية التي تبطنها في حالة الفتاة البكر.


السؤال الثاني: الدليل "الأكيد" على عذرية المرأة
كيف أتأكد من عذرية الزوجة في ليلة الدخلة، وأنها لم تقم بإجراء عملية ترقيع لا سمح ****، أو أن غشاءها مطاطي لن يفتح، يعني: هل نزول الدم من المرأة هو الدليل الوحيد على العذرية؟! وإذا لم يكن، فما هو الدليل الأكيد على عذرية المرأة؟ ولكم الشكر.

الجواب:

الأخ الكريم، إن اختصار البكارة أو العذرية في هذا الغشاء الرقيق هو ظلمٌ يشبه الظلم بالتقليل من قيمة هذا الغشاء.
أخي، هذا الغشاء مجرد علامة مادية لا ترقى إلى مستوى القرينة على عذرية أو انحراف، حتى إن المحاكم "في الأغلب" لا تحكم ببطلان عقد الزواج أو فسخه إذا تبين للزوج بعد الزفاف، والدخول بزوجته أنه لا وجود لهذا الغشاء؛ لأنه يغيب لعوارض كثيرة وبسيطة أحيانًا.
إذن وجود الغشاء لا يكون دليلاً أكيدًا على البكارة أو العذرية، ولا غيابه يكون دليلاً أكيدًا على ع** ذلك!!
غشاء البكارة مجرد رمز – قد يكون أو لا يكون – على عفاف المرأة، ولكنه ليس دليلاً على هذا العفاف وجودًا أو عدمًا، الخلق، والدين، والمنبت الطيب، وحسن المعاشرة بالمعروف، والسيرة الطيبة بين الناس كلها علامات، أو أدلة -إن شئت- على العفاف "ولو غاب الغشاء" ومن لديه مقدمات شك في زوجته – بعد تحري ما ذكرته لك – فمن الأفضل له ألا يتزوج منها، وربما لن يتزوج أبدًا.



السؤال الثالث: حقيقة غشاء البكارة لدى الفتاة


أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة، أريد معرفة حقيقة غشاء البكارة لدى الفتاة، وهل يمكن أن يفض نتيجة لشيء غير العملية الجنسية، وما حقيقة ما يحدث له في ليلة الزفاف؟

الجواب:

غشاء البكارة هو غشاء رقيق في أول المهبل، وبه فتحة للسماح لدم الدورة الشهرية بالمرور من خلالها، ويختلف شكل هذه الفتحة من بنت إلى أخرى، ويغذي هذا الغشاء الرقيق جداً (أرق من ورق السيجارة) مجموعة من الشعيرات الدموية الرقيقة، وما يحدث له ليلة الزفاف أنه مع حدوث العملية الجنسية العادية الطبيعية بدون احتياطات خاصة، وعند الإيلاج – كجزء من هذه العملية الجنسية ـ يتمزق هذا الغشاء ببساطة شديدة دون أي مقاومة، ودون أي ألم حيث لا توجد أي أعصاب طرفية في هذا الغشاء، فيستحيل وجود أي ألم نتيجة هذا التمزق.. وكلمة التمزق أيضاً غير دقيقة، حيث إن المقصود هو أن أطراف الغشاء نتيجة رقتها الشديدة تتباعد عن بعضها وينتج عن ذلك بعض نقاط الدم القليلة، ويتوقف الدم عن هذه الشعيرات تلقائياً بدون حاجة لأي تدخل، وأيضاً بدون ألم حيث لا توجد أي نهايات عصبية في هذه الشعيرات، ولا يمكن أن يؤدي تمزقها إلى أي نوع من النزيف، حيث إن كمية الدم التي تصل إليها كمية ضئيلة جداً لتغذي هذا الغشاء الرقيق جداً، وهذه القطرات القليلة من الدم تختلط بالإفرازات المهبلية الناتجة عن الإثارة الجنسية، فيكون الناتج هو بقعة من الإفرازات وقد أخذت اللون الأحمر الخفيف جداً أو لنقل اللون الوردي، وليست بقعة قانية من الدم كما يعتقد البعض.. والألم الناتج البسيط يكون نتيجة دخول العضو للمهبل لأول مرة، والمتعة الناتجة عن هذا الدخول تغطي على هذا الألم البسيط.
أما عن السؤال عن تمزق الغشاء ولأسباب غير العملية الجنسية فإنه واقعياً وعملياً لا يوجد سبب يؤدي إلى هذا التمزق إلا العملية الجنسية العادية.. وقد يحدث التمزق في حالات نادرة عندما تمارس البنت العادة السرية عن طريق إدخال أي جسم غريب داخل المهبل.
وهنا يجب التنبيه إلى وجود نوع من الأغشية يسمى الغشاء المطاطي، وهو لا يتمزق حتى مع العملية الجنسية، ويحتاج إلى تدخل طبيبة النساء والتوليد للكشف عنه، وأحياناً يستدعي التدخل الجراحي البسيط لتمزيقه.


السؤال الرابع: النزيف الشديد وسقوط غشاء البكارة

أنا فتاة عانيت في الفترة الأخيرة من نزيف شديد أثناء الدورة الشهرية، وقد علمت أن النزيف الشديد يؤدي إلى سقوط غشاء البكارة، فهل هذا صحيح؟ وإذا كان كذلك، فكيف أثبت عذريتي في المستقبل؟

الجواب:لا يوجد أي دليل علمي أو غير علمي على سقوط غشاء البكارة بسبب النزيف الشديد، وهو اعتقاد خاطئ، ليس له أي أساس من الصحة؛ لأن الثقوب الموجودة في غشاء البكارة هي التي يخرج منها ددمم العادة الشهرية، ومهما كان النزيف شديداً، فلا يمكن أن يمزق الغشاء؛ لمرونته الشديدة ورقته التي تمنع تمزقه.


كل ما تبحثين عنه حول غشاء البكارة !!
السؤال الخامس: تصحيح بعض المُلابَسات التي تحيط الغشاء

كثيرًا ما نسمع أن غشاء البكارة من شدة رقته يمكن بسهولة أن تفقده الفتاة- طبعًا أقصد الفتاة العفيفة- إذا ما مارست بعض أنواع الرياضة: كالقفز، أو الجري، أو التسلق وركوب الدراجات، أيضًا أستمع إلى البعض يقول بأن الفتاة يجب ألاَّ تباعد بين فخذيها أثناء النوم أو الجلوس، وأنه من خلال لبس البنطلون الجينز قد يتأثر الغشاء ويزول، وأيضًا يسبب العقم. هل هذه الآراء صحيحة، فنحن فتيات نصادف كل هذه المشاكل مع هذا الغشاء.

الجواب:أختي الكريمة: المشكلة ليست في الغشاء فهو نسيج رقيق في أغلب الأحيان قد يتأثر بما تقولين أو غير ذلك من المُؤثِّرات، ولكنَّ المشكلة في المُلابَسات التي تحيط بهذا النسيج الرقيق.
تمارس إحداهنَّ العادة السرية وهي ممارسة مفهومة لها أسبابها ودوافعها، ولذتها وأضرارها النفسية قبل وبعد الزواج كما ظهر على صفحتنا هذه في مشكلات سابقةكثيرة يمكنك البحث عنها عن طريق كلمة " أستمناء " في أيقونة البحث بأعلي الصفحة ، ثم تترك الفتاة موضوع العادة برمته، ولا تهتم إلا بتأثيرها على الغشاء، ويترك أضر علامات العفة والاستقامة جميعًا، ويأتي ليسأل عن الدليل الأكيد على سلامة الغشاء!!!.
الغشاء يتأثر بالمُمارَسَات الخاطئة، ويتأثر بالجهل وبالعبث الذي تُمارسه الفتاة لسبب أو لآخر، والعفة هي شيء نفسي وذهني ومعنوي، هي عهد مع **** باتباع هديه في شئون الجسد، كما نتبعه في شئون الحياة جميعًا، وما خُلِقَت هذه المواضع وأُعدَّت لهذا العبث الذي قد يحل مشكلةً مؤقتةً ليسبب ورطةً دائمةً، وتابعي معنا هواجس من عبثْنَ بأنفسهن.
اللهم استر بنات المسلمين، وشبابهم، وحتى يحدث هذا ألهمهم يا رب الحكمة والصبر حتى لا يقنعوا بالسراب بديلاً عن الماء القراح، اللهم غيثَكَ وسُقيَاك لهم ولهنَّ في الدنيا، واسقِنَا من يد الحبيب يوم القيامة شربةً هنيئةً مريئةً لا نظمأ بعدها أبدًا

السؤال السادس: الكشف بالعين على غشاء البكارة


ذهبت لطبيبة نساء للتأكد من وجود غشاء البكارة فكشفت علي بمجرد النظر دون أجهزه للتوضيح؛ وهو ما يجعلني أشك في صحة الكشف.. فهل العين كافية للمعرفة كما قالت الطبيبة؟

الجواب:
نعم.. يكفي الكشف بمجرد النظر لبيان أن غشاء البكارة سليم، ولا يحتاج الأمر إلى أجهزة للكشف؛ لأنه يكون على مسافة قريبة من فتحة المهبل، فتصبح طبيبة النساء المتخصصة قادرة على رؤيته والحكم على هتكه من عدمه؛ فحكم الطبيبة على الأمر صحيح.. ولا تصلح الأجهزة للكشف عليه؛ لأن استخدامها يؤدي إلى هتكه في حال كونه سليما، ولا تستطيع الطبيبة أن تحكم بسلامة الغشاء وهي غير متأكدة لأن هذه مسئولية عليها وعلى ضميرها المهني، ولا تستطيع أن تقضي برأي في أمر خطير هكذا دون أن تكون متأكدة تماما مما تقول



السؤال السابع: أحوال فض الغشاء
مشكلتي في الحقيقية سؤال: متى يفض غشاء البكارة؟ هل بواسطة الجماع فقط أم هناك سبل أخرى؟ آمل منكم ذكر جميع الحالات التي يفض غشاء البكارة فيها.

الجواب:
غشاء البكارة يمكن أن يفض بالجماع العادي أو بأي وسيلة أخرى، كالتعرض لحادث أو سقطة أو هزة، خاصة إذا تركزت الإصابة في منطقة الحوض، أو بممارسة العادة السرية عن طريق إدخال شيء في قناة المهبل.

وهذا الغشاء في حقيقته عبارة عن غشاء رقيق يمثل بقايا الالتحام الذي حدث في قناة المهبل بين الثلث الأمامي والثلثين الخلفيين منها، لكنه لا يكون رقيقًا في بعض الحالات النادرة ويستدعي تدخلاً جراحيًا لفضه.

من أجل هذا نقول ونكرر: إن غشاء البكارة ليس هو الدليل الأكيد على عذرية المرأة، إنما الدليل الأكيد هو سلامة الاختيار للفتاة "ذات الدين".



السؤال الثامن: عن العادة السرية والغشاءأنا فتاة في فترة المراهقة، وكنت -و**** شاهد على ما أقول- أمارس العادة السرية دون أدنى علم مني بذلك، ولكني عندما علمت من إحدى أخواتي أنه يوجد ما يسمى بالعادة السرية وأنها حرام، و**** تركتها تماما، واستغفرت **** وتبت إليه، وظللت بعدها فرحة؛ لأني علمت حقيقة الأمر الذي كنت أفعله.
ولكن منذ فترة دخلت على موقعكم الكريم، وفوجئت وسمعت ما لم أكن أتوقعه، فقرأت في إحدى المشاكل أن ممارسة تلك العادة لها أضرارها، وهي كالآتي:

أولا قد تكون الفتاة مزقت غشاءها.

وثانيا أن الفتاة تتعود على الوصول إلى اللذة بشكل معين –وهو الإثارة السطحية- وهو ما يجعل إثارتها بالشكل الطبيعي –وهو الإدخال عن طريق المعاشرة الزوجية- صعبًا؛ وهو ما يؤدي إلى تعكير صفو الحياة الزوجية.

ثالثا أنه ليس من أخلاق فتيات الإسلام ممارسة هذه العادة، وهو ما أعطاني معنى بأنها عادة للفتيات السيئات فقط.

أنا الآن أصبحت أعاني من العديد من المشاكل:

أولاها: أنني رغم أن كل من يقابلني يشكر فيّ أخلاقي وديني، فإنني أصبحت أشعر بأن ذلك الشكر ليس لي، وأنني منافقة، وأشعر بأني غير سوية، وأتساءل دائما لماذا أنا الوحيدة من ضمن زميلاتي التي مارست تلك العادة؟ ولماذا أنا من ضمن أخواتي التي عرفت كيفية ممارسة تلك العادة؛ فهل أنا مريضة أم أعاني من كبت كما قال البعض؟ ولماذا أعاني من ذلك الكبت؟

وأنا كنت عندما أمارس تلك العادة لا أتخيل تلك المشاهدات التي تحدثتم عنها، وهي المشاهدات الجنسية، ولكني كنت أتخيل مثلا تحقيق حلم لدي كالحصول على مجموع عالٍ أو دخولي الكلية التي أحلم بها، ولكني أيضا كنت أشعر بالرعشة التي ذكرتموها من قبل.

ثانيها: أنا أخشى أن أكون بالفعل قد مزقت غشائي، ولكني كنت أمارسها عن طريق اندفاع المياه في خرطوم المياه أثناء الشطف، وأحيانا بيدي من الخارج فقط، ولم أدخل يدي مسافة أكثر من 1 سم، ولم أرَ دما قط.

ثالثها: المشكلة في حياتي الزوجية قادما إن شاء ****، هل ستظل تلك العادة متمسكة بي، وأحتاج إلى نفس الفترة التي تحدثت عنها سابقا؟ وهل يستطيع الزوج تمييز هل زوجته مارست تلك العادة من قبل أم لا إن كان مثلا طبيبا أو دارسا في هذا المجال؟

وأخيرا أطلب من حضراتكم أيها الأساتذة الكرام إفادتي في ذلك الأمر؛ فأنا أعيش حياة مظلمة وكئيبة، فأرجو إفادتي بالحل على مشكلاتي الثلاث، وجزاكم **** خيرا.

الجواب:
يجيب على السؤال الدكتور عمرو أبو خليل:

نحن نطمئنك أولا أنك فتاة سوية تمامًا، وليس لممارسة العادة السرية علاقة بالكبت أو غيره، ويبدو أن الأمر بالنسبة لك حدث مثلما يحدث مع كثير من الفتيات اللائي لم ينبههن أحد، أو يتلقين تربية جنسية صحيحة.

إن ارتباط اندفاع المياه أثناء الشطف معك بإحساسك بنوع من اللذة جعلك تمارسينها دون أن تدركي لها اسما أو طبيعة لما يحدث، وعندما علمت بالأمر انتهيت عنه وهذا سلوك محمود منك.

وعلى ذلك فأنت لست منافقة بل أنت فتاة على خلق جيد كما يراك الناس فعلا؛ لأنه حتى عندما مارست سلوكا سيئا تخلصت منه عندما عرفت ذلك؛ ولذلك فلم ترتبط لديك العادة السرية بخيالات جنسية؛ لأنها ارتبطت بالفعل الميكانيكي لاندفاع الماء إلى مكان اللذة "البظر"، وهو أمر خالٍ من أي خيالات.. وحدوث الرعشة نتيجة طبيعية لحدوث ذلك.

وأما عن غشاء البكارة فهو أيضا سليم بإذن ****؛ لأن هتك الغشاء يكون بإدخال جسم داخل المهبل، وهذا لم يحدث في حالتك؛ حيث إن اندفاع الماء أو إدخال الإصبع لمسافة 1 سم لا يؤديان إلى ذلك، خاصة أنك لم تشعري بأي ألم أو نزول ددمم.

وبالنسبة لعلاقتك بزوجك، فإنك مع إقلاعك عن العادة السرية تماما حتى زواجك لن يكون لها أي أثر على علاقتك بزوجك، وما تحدثنا عنه في الصفحة في مشاكل سابقة كان يخص من أدمنت هذه العادة، وأصبحت سلوكا ملازما لها بصورة مستمرة حتى زواجها.. أما من أقلعت عنها وعاشت بصورة عادية؛ فلا يؤثر ذلك على أدائها الجنسي مع زوجها.



السؤال التاسع: الاستمناء.. هل يضر الغشاء ؟

مشكلتي باختصار أنني ذات يوم مارست العادة السرية، ولكن لم أُدخل شيئا، وكان موعد الدورة، وقد نزلت بقعة ددمم، وأنا لا أعلم إن كنت قد فقدت عذريتي أم أنه فقط ددمم الدورة.. فهل من الممكن أن أفقد عذريتي بمجرد أشياء خارجية؟ وهل يطلب الزوج هذا الدم أم أنه يكتفي بعدم خبرة الفتاة؟ وهل صغر حجم القبل دليل على شرف الفتاة؟ أي هل يتغير بالنسبة للمتزوجة؟

الجواب:
من الممكن أن يحصل تمزق لغشاء البكارة أثناء ممارسة العادة السرية ولو لم يتم إدخال شيء في حال أن الغشاء كان سطحيا؛ لذلك أنصحك أن تعرضي نفسك على إخصائية نساء وولادة لتطمئنك على أنك لم تفقدي عذريتك.
وليس لدي رد على سؤالك فيما إذا كان الزوج حين يتزوج يطلب هذا الدم، أم أنه يكتفي بعدم خبرة الفتاة؛ لأن هذا يتبع ثقافة كل شخص وبيئته ومفهومه عن العفة، فإذا كان الدليل الوحيد على عفة الفتاة هو سلامة غشاء البكارة فهناك نسبة من العذارى لا ينزفن بسبب أشكال الغشاء الحلقية أو المطاطية.
لذلك بينا في كثير من الردود أن هذه العادة وهي انتظار الدم بعد الإدخال ما هي إلا عادة جاهلية وليست من الإسلام في شيء، والأصل هو أن تصون الفتاة نفسها عما يمس أخلاقها وطهرها وعفافها، وما هو مطلوب من الفتاة مطلوب أيضا من الشاب.

وإذا كان المجتمع يغفر للرجل ما لا يغفر للمرأة فربما لأن المرأة فعلا هي التي تغري الرجل وليس الع**، فإذا صلحت المرأة صلح المجتمع كله، وليس كلامي مبررا لأفعال المجتمع الجاهلية في معاقبته الفتاة إذا أخطأت بينما يتغاضى عن أخطاء الشاب، ولكن أقصد أن أنبه أن رغبة الفتاة ليست كرغبة الشاب إلا إذا كانت تتعرض للمثيرات، أو تصغي لأفكار الإباحيات؛ فأجمل ما في الفتاة حياؤها، وهو أكبر عامل في رغبة الشاب بها وانجذابه إليها، علما بأن الحياء لا يتنافى مع الثقة بالنفس.

ولذلك فعلى الفتاة ألا يكون همها حجم وشكل القبل، وهل يتغير بعد الزواج والممارسة أم لا، إنما عليها أن تهتم بأخلاقها ودينها وكيف تحصن نفسها من الوقوع في الخطايا ودنس الشهوات الحرام بإشغالها بالرغبات الخيرة، ورحم **** من قال: "نفسك إن لم تشغلها بالخير شغلتك بالشر"، ولا يكون هذا إلا بالابتعاد عن المثيرات والفتن، والانشغال بما فيه نفع النفس والمجتمع، ولتكن النفوس كبيرة لا ترضى بصغائر الأمور، ومن يستعفف يعفه ****، ومن يستغن يغنه ****.


السؤال العاشر: الغشاء والنزيف


لقد تزوجت منذ شهر، ودخلت بزوجتي "ليلة الدخلة" ولكنه عند المعاشرة لم ينزل منها ددمم علمًا بأنها عذراء على حسب قولها، وبعد الانتهاء من الجماع شعرت بألم شديد، وبعد يوم واحد نزل منها قطع جامدة حمراء، والسؤال هو: هل نزول الدم ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ وكيف يمكن التأكد من ذلك قبل الزواج؟

الجواب:
إن غشاء البكارة غشاء رقيق جدًّا تغذيه بعض الشعيرات الدموية الدقيقة، ويؤدي تمزقه إلى نزول بعض قطرات ددمم قليلة، ولكن إذا راعينا أن ذلك يكون في إطار العملية الجنسية الكاملة بمراحلها المختلفة من تهيئة وإثارة مما يؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من الإفرازات المساعدة لدخول العضو واختلطت هذه الإفرازات بقطرات الدم القليلة ـ كانت النتيجة بقعة من الإفرازات وقد تلونت بلون وردي باهت وليست بقعة ددمم كبيرة أو حتى صغيرة كما يتوقع البعض، وفي حالتك هناك عدة تفسيرات لما حدث:
1- أن يكون الغشاء قد تمزق كما ذكرنا سابقًا، ولكنك كنت تبحث عن بقعة ددمم؛ فلم تجدها وبالتالي لم تبحث عن بقعة الإفرازات الملونة التي وصفناها في الفترة السابقة.
2- أن يكون غشاء زوجتك من النوع المطاطي الذي لا يقطع أو يتمزق من أول مرة، وربما يحتاج إلى التدخل الجراحي من قبل طبيبة النساء والتوليد لفعل ذلك، أو ربما لا يتمزق إلا مع الولادة الأولى.
3- أو أن يكون غشاء زوجتك من النوع السميك نوعًا ما (بالمقارنة بغيره) وعند المحاولة الأولى لم يكن الأمر كافيًا لحدوث تمزق كامل، وإنما لحدوث بعض التمزقات الخفيفة التي نتج عنها جروح خفيفة مع بعض قطرات الدم التي تجلطت، وفي اليوم التالي مع المحاولة الثانية استكمل تمزق الغشاء ونزلت هذه الجلطات التي رأيتها مع الدم الحديث المختلط بالإفرازات الذي لم يلفت انتباهك.
والخلاصة أن نزول الدم ليس حاسمًا لوجود غشاء البكارة من عدمه، وقد يحتاج الأمر إلى طلب النصح الطبي لتحديد نوع المشكلة التي تسببت



القضيب ومشكلاته


إذا إلتقى رجل وإمرأة ولم يحدث الإنتصاب تلقائياً - هل هناك طريقة لكى يحدث هذا الإنتصاب المفقود ؟

الإجابة لا بالطبع ، فالإنتصاب إما يحدث تلقائياً أو لا يحدث البته ، ولكن المرأة المدربة جنسياً ( وهذا لا يتأتى إلا بعد مرور فترة على الزواج ) قد تستطيع أن تساعد الرجل حتى يحصل على الانتصاب المفقود وبدرجة كافية ، ولا نستطيع أن ننكر أن العقاقير الحديثة مثل الفياجرا قد ساعدت الكثيرين على حدوث الإنتصاب .

الانحناء البسيط للقضيب عند الإنتصاب .. هل يعتبر هذا الإنحناء طبيعياً وهل يسبب أى إعاقة لإتمام العملية الجنسية ؟

انحناء القضيب البسيط فى الشخص البالغ سواء كان هذا الإنحناء إلى أعلى أو أسفل أو إلى أحد الجانبين يعتبر طبيعياً - وهذا الإنحناء لا يؤدى إلى أى إعاقة للعملية الجنسية .



الإنتصاب الدائم للقضيب - ما أسبابه ، وكيف يعالج ؟

حالة الإنتصاب الذى لا يزول بعد القذف بل يستمر لمدة طويلة يسبب آلاماً شديدة وقد يدفع مثل هذا الإنتصاب إلى مزاولة الجنس عدة مر ات دون أن يزول وقد يلجأ الطبيب إلى معالجة مثل هذه الحالات إلى عمل عملية جراحية لإزالة كتل الدم المتجلط داخل القضيب حتى يزول هذا الإنتصاب .. وفى مثل هذه الحالات يجب إعطاء المريض بعض المهدئات والهرمون الأنثوى مع عمل تحليل ددمم وفحص حالته المرضية وخصوصاً الأمراض التى تساعد على زيادة تجلط الدم وقد تنتنج هذه الحالة من أمراض الجهاز العصبى وفى كثير من الأحيان تحدث هذه الحالة لأسباب غير معروفة .
وفى بعض الأحيان قد يسبق مثل هذه الحالة جماع أو اتصال جنسى طويل وعنيف وهذا الإتصال الجنسى الطويل قد يكون هو البداية ولكنه ليس هو السبب الرئيسى فى حدوث هذه الحالة .
وفى الآونة الأخيرة إزدادت حالات الإنتصاب الدائم نتيجة إستعمال حقن داخل القضيب لحدوث الإنتصاب بعقار البابافيرين ولذلك يجب التنبيه على المريض إذا أخذ هذا النوع من الحقن أن يخطر الطبيب إذا إستمر الإنتصاب أكثر من 4 - 6 ساعات .

هناك مرض يسمى مرض بيرونى يسبب تليفاً بالقضيب مما يؤدى إلى انحناء القضيب - هل هذا الإنحناء يؤدى إلى إعاقة للعملية الجنسية ؟

مرض بيرونى عبارة عن تليف فى منطقة معينة من النسيج الإسفنجى للقضيب ويحدث هذا التليف عقدة فى القضيب يمكن أن يحسها المريض والطبيب . هذا المرض لا يسبب أى تأثير على الرغبة الجنسية أو طريقة مزاولة الجنس ولكنه يؤدى إلى اعوجاج فى القضيب ويعالج المرض بالأدوية والحقن الموضعى لهذه العقد قد يتطلب العلاج عمل عدة أشعات وحتى بدون علاج فإن هذا المرض يشفى فى مدة أربع سنوات .



--------------------------------------------------------------------------------


ما أسباب الآلام التى تحدث فى القضيب أثناء الإتصال الجنسى ؟

قد يكون السبب مرض بيرونى وقد يكون السبب خبطة للقضيب أثناء الجماع وقد لا يتذكر المريض مثل هذه الخبطة ، وقد يكون السبب حالة نفسية يحاول بها المريض أن يجد عذراً لعدم ممارسة الجنس .


هل يمثل السكر مشكلة رئيسية بالنسبة للإنتصاب ؟

مرض السكر يسبب ضعف الإنتصاب فى 35 % إلى 50 % من الحالات المرضية وفى بعض الدراسات بلغت بالنسبة إلى 75 % وقد تم تشخيص حالات ضعف الإنتصاب بين 12 % من مرضى السكر بإعتبارها الشكوى الأولى فى عيادة الذكورة وكان المرضى لا يعرفون أن عندهم مرض السكر وتبين أن ضعف الإنتصاب بين مرضى السكر مرتبط بالعمر حيث بلغت النسبة 15 % فى السن من 30 إلى 34 وكانت النسبة 55 % عند عمر الستين .
وفى دراسة أخرى وُجد أن 90 % من مرضى السكر عند عمر 20 - 29 يشكون من ضعف الإنتصاب .
وأثبتت الدراسات أنه ليس هناك علاقة إحصائية بين ضعف الإنتصاب والمدة الزمنية التى عانى فيه المريض من مرض السكر ، وبلغت نسبة حدوث ضعف الإنتصاب 40 - 80 % بين المرضى الذين يشكون من السكر وإرتفاع ضغط الدم ولذلك يجب تفادى الأسباب التى تؤدى إلى مرض السكر وإرتفاع ضغط الدم أو إتباع النظام الغذائى الذى يقلل من المضاعفات .
وقد قام العالم مورلى بدراسة على مرضى ضعف الإنتصاب ووُجد أن معظمهم يعانون من أمراض باطنة أو يتعاطون أدوية لسبب أو لآخر أو أنهم مصابون بالإكتئاب ، ويؤكد هذه الدراسة العالم سلاج الذى وجد أن 34 % من 1180 رجلاً يعالجون فى مركز طبى لضعف الإنتصاب أما العالمان ماستر وجونسون المتخصصان فى الأمراض الجنسية فقد وجدا ان 50 % من مرضاهما لديهم ضعف إنتصاب ثانوى أى ناتج من أمراض أخرى .


--------------------------------------------------------------------------------


إذا فقد الإنسان عضو التناسل ( القضيب ) فى حادث مثلاً - هل يمكنه الإحساس بالرغبة الجنسية ؟

يمكن عمل قضيب آخر بعمليات التجميل - ليس فقط للتجميل ولكن لإعطاء المريض قضيباً يستطيع بواسطته مزاولة الجنس - وهذا القضيب الجديد يأتى من جلد المريض نفسه ومعظم المرضى يصبحون قادرون على مواصلة الجنس والوصول إلى قمة اللذة .
ومن المعروف أن فقد القضيب يؤدى إلى اكتئاب نفسى شديد - ليس فقط لأن الرجل فقد عضو الإتصال ولكن لأن الرجل كئيباً لشعوره أنه لا يستطيع مزاولة الجنس ويزداد الإكتئاب بالطبع إذا حدث هذا لشاب صغير فى مقتبل العمر ما زال يشعر بكل الرغبات الجنسية - وهذا الإكتئاب قد يصيب الزوجة أيضاً .
ويجب أن نضيف أن الأعضاء التناسلية ليست هى الأعضاء الوحيدة التى تتمتع بالإحساسات الجنسية - فهناك فى الجنس أماكن كثيرة ممكن إثارتها جنسياً وممكن لهذه الأماكن أن تُثار لدرجة الوصول إلى قمة اللذة وهناك مثال فى مريض الشلل النصفى فهذا المريض يستطيع أن يصل إلى قمة اللذة بالرغم من أعضاءه التناسلية ليس بها أى إحساس .
ومن المعروف أن الإحساسات الجنسية لا تأتى فقط من الإثارة باللمس ولكن هناك العوامل النفسية التى تثير الإنسان جنسياً ، وفى مثل هذه الأحوال فإن القذف والوصول إلى قمة اللذة يبدأ ضعيفأ ثم يقوى بعد قليل .


--------------------------------------------------------------------------------


ما هي أسباب ضعف انتصاب القضيب ؟

عندما يشعر الرجل بالإثارة الجنسية، يقوم الجهاز العصبي بتوصيل تلك الإثارة إلى القضيب بإصدار إشارة من المخ إلى الأعصاب الموجودة بالقضيب، فتبدأ الأوعية الدموية في القضيب بالامتلاء بالدم فيحدث الانتصاب. فإذا حدث أي شيء يعوق هذه العملية يحدث ما يعرف بالعجز الجنسي.
تكمن المشكلة تحديداً في إحدى خطوات هذه العملية وهي تدفق الدم للقضيب.

ومن الأسباب التي تعوق تدفق الدم للقضيب أو بمعنى أكثر وضوحاً الأسباب التي تعوق هذه العملية السابقة الذكر:

الأمراض الجسمانية، والأمراض المزمنة للرئة، والكبد، والكلى، والقلب، والأعصاب، والشرايين أو الأوردة.
أي خلل يحدث في جهاز الغدد الصماء خاصة مرض السكر. وتصلب الشرايين من الأمراض التي تساعد أيضاً عليه، حيث إنه يمنع وصول الكمية المناسبة من الدم إلى قضيب الرجل.

نقص كمية الهرمون الذكرى (التستوستيرون) "أحياناً".

الإصابات والجراحات مثل إصابات العمود الفقري والحوض.

الجراحات مثل جراحة سرطان البروستاتا، والمثانة، والمستقيم.

العقاقير: بعض العقاقير الطبية مثل العقاقير المضادة للاكتئاب ومضادات الهستامين والعقاقير التي تعالج ارتفاع ضغط الدم.

إدمان الكحوليات، والمرجوانة، ومختلف أنواع المخدرات.

التدخين حيث إنه يتسبب في انسداد شرايين القضيب.

الشد العصبي والإحباط والقلق.
إن هناك فحوصات خاصة للكشف عن حالة تدفق الدم للقضيب وهذه الفحوصات هي:

1- أشعة دوبلكس Doplex على الأوعية الدموية للقضيب لمعرفة حالة الشرايين بدقة

2- عمل أشعة على النسيج الكهفي للقضيب "Cavernosography" الذي يمتلئ بالدم عند الانتصاب للاطمئنان على سلامته.

فطرق العلاج كثيرة جداً لا يتسع المجال لذكرها،ولكن نذكر الوسائل الطبيعية من النباتات التي تساعد على الانتصاب:

(1)الكبابه الصيني Piper cybeba وبه مادة فعالة تحتوي على الزيوت الطيارة تعمل على تنشيط الجهاز العصبي المركزي بالجسم

(2)الزنجبيل الأخضر Ginger وتعمل الزيوت الطيارة به على تنشيط الدورة الدموية جدا ولكنه أحيانا يرفع ضغط الدم

(3)نبات الكرفس Abium Graveolens سواء أخذ في شكله النباتي الأخضر،أو في شكل بذور وهو يقوم بتنشيط الجهاز العصبي المركزي.

(4)إضافة إلى مشروب القرفة، وكذلك القرنفل الذي يحتوي على بعض الكبريتات التي تزيد وقت الانتصاب.

كما ينصح بالأكلات البحرية عموماً مثل الاستاكوزا والجمبري، أما بالنسبة للأطعمة المثبطة نبات الرجلة portullica و ذلك لاحتوائه على مواد هلامية تسمى ploysaccharides تؤثر على الهرمونات بالجسم تأثيرا مؤقتا بمجرد تعاطيها و تحدث هدوء بالأعصاب و يزول تأثيرها بالجسم بمجرد التوقف عن أكلها.

ولا ننصح باستخدام الكافور حيث أن احدث الابحاث أثبتت أنه يضر بعض خلاياالمخ لأن به مادة الفينول التي تضر المخ .

أما من المشروبات فالتمر الهندي والتليو تعمل على تبريد الأعصاب


ما هو طول العضو الذكري Penis size ؟

نظرا لكثرة الأسئلة الطبية التي ترد بخصوص صغر مقاس العضو التناسلي الذكري وما يشعر به البعض من قلق تجاه صغر المقاس وإمكانية تعرضهم لمعاناة قد تؤثر عليهم نفسيا وبالتالي جنسيا ، فقد وجدنا أنه من الأفضل تناول هذا الموضوع للتوعية الضرورية للصحة الجنسية.

العضو التناسلي الذكري أو ما يسمى بالقضيب هو أحد أعضاء الجهاز التناسلي عند الرجل والذي له وظيفتان أولهما نقل البول من المثانة لخارج الجسم وثانيهما كونه يعتبر عضو الاتصال الجنسي بالمرأة عند الرجل.

وللقضيب المقدرة على الانتصاب من حالة الارتخاء نتيجة لاحتوائه على ثلاثة أجسام تمتلئ بسرعة بالدم فتصبح قوية وممتدة للأمام فتعطي القضيب شكل الجسم الممتد القوي المنتصب للأمام وبين هذه الثلاث القنوات يوجد مجرى البول والمني والذي ينتهي بفتحه خارجية في مقدمة القضيب. ويتكون القضيب من جزئيين جزء الرأس وهو الجزء الصغير الأمامي والذي يحتوي معظم الأعصاب المسؤولة على التحفيز و الاستمتاع الجنسي ويشبه في تركيبه البظر عند المرأة ، والجزء الثاني هو جسم القضيب وهو الجزء الممتد من رأس القضيب وحتى بداية اتصال القضيب بالجسم. ويغلف القضيب طبقة رقيقة من الجلد يتم إزالة جزء منها عند منطقة راس القضيب أثناء عملية الختان ويترك راس القضيب دون جلد يغطيه . والختان سنة نبوية أوصى بها رسول الرحمة محمد صلوات **** عليه وسلم وقد دلت عدد من الأبحاث فوائد الختان كوقاية من سرطان القضيب وكذلك التهابات القضيب البكتيرية.


وتغذي القضيب شرايين الدم والذي تزيد ضخ الدم إليه بسرعة عندما يستثار الرجل جنسيا فتملئ القنوات الإسفنجية الثلاثة فتجعل القضيب قويا وممتدا وتسمى هذا العملية بالانتصاب حيث يحبس الدم في هذه القنوات إلى حين انتهاء فترة الانتصاب عندها يعود الدم عبر شبكة من الأوردة إلى داخل الجسم فتنتهي عملية الانتصاب ويرتخي القضيب ويصبح رخوا وصغيرا.

حدد أحد الأطباء المتخصصين في مجال الصحة الجنسية على أن متوسط طول العضو التناسلي الذكري المنتصب هو 14 سم. وكسائر أعضاء الجسم يوجد اختلاف بين البشر ، فعند غالبية الذكور يتراوح ذلك بالنسبة للعضو الذكري بين 10 و 18 سم. ويلاحظ أن نسبة تمدد العضو الغير منتصب القصير تكون أكبر من العضو الغير منتصب الأطول.


يجب أن لا نهتم كثيرا بطول العضو الذكري، فعلى عكس الخرافات والأساطير فطول العضو لا يؤثر على الاستمتاع الجنسي سواء للرجل أو الأنثى لأن المهبل في الأنثى يتراوح طوله عند النساء اللواتي لم يلدن بين 6 و 8 سم ، ويزداد قليلا بعد الولادة. ويجدر التنويه إلى أن عدد النهايات العصبية الحسية في الثلثين الداخليين من المهبل يكون قليل مقارنة بالثلث الخارجي من المهبل. والمهبل عبارة عن نسيج عضلي قادر على التمدد والتقلص بشكل كبير. وفي الوضع الطبيعي تكون جدرانه مرتخية ومتلامسة ، ولكن أثناء الإثارة الجنسية يتم تمدد الجزء الداخلي من المهبل (الثلثين الداخليين). وبسبب القدرة الإلهية على مقدرة تمدد المهبل (بالذات أثناء الولادة) فأثناء الجماع تستطيع الأنثى استيعاب أي عضو ذكري تقريبا.


--------------------------------------------------------------------------------


ما هو طول العضو المناسب؟

ليس من السهل الإجابة على هذا السؤال. فربما يكون الفرق في السمك وليس في الطول. فعادة تشتكي النساء من كبر العضو الذي يؤلم وليس من الأعضاء الصغيرة. وإذا أخذنا بالاعتبار طول المهبل (6-8 سم) فطول العضو الذكري المنتصب البالغ 7.5 سم يعتبر مناسبا أيضا ، والمهم هو كيفية استعمال العضو وليس حجمه.


--------------------------------------------------------------------------------


إذا كان هناك شاب وُلد بدون خصيتين وهذه المشكلة تؤرقه - هل يمكن وضع خصية تعويضية فى المكان الشاغر ؟

معظم الرجال الذين يفقدون إحدى الخصيتين أو كلتاهما لا يهمهم الأمر ولكن إذا إضطر الرجل إلى خلع ملابسه فى حضور أناس آخرين
مثلما يحدث فلى النادى مثلاً فإنه قد يحس ببعض الحرج ، ولقد وجد أنه إبتداء من سن 3 - 6 سنوات يبدأ الأطفال إذا خلعوا ملابسهم فى حضور بعضهم البعض يبدأوا فى مقارنة أعضائهم التناسبية وغياب خصية قد يؤثر نفسياً على الطفل كما قد يؤثر على شخصيته وتصرفاته ، مع العلم بأن إحساس الطفل بغياب إحدى خصيتيه قد يسبق معرفة والديهم بهذا الأمر .
ويمكن لمن فقد إحدى الخصيتين أن يضع مكانهما خصية صناعية مصنوعة من مادة معينة لا يرفضها الجسم وهناك أحجام مختلفة تتناسب مع كل الأعمار .



--------------------------------------------------------------------------------
هل إذا لم يحصل الرجل على ترقيته فى الوقت المناسب أو إذا رُقى من هو أقل منه سناً أدى ذلك إلى اضطراب جنسى وضعف فى الإنتصاب ؟

نعم . فبعض الرجال ذوى طموح ويحبون المنافسة ومغرمون بعملهم لدرجة كبيرة ولذلك فإنهم يُصابون بالإكتئاب إذا تخطتهم الترقية أو إذا رُقى من هم أقل منهم سناً - هذه الأشياء تفسد على الرجل احترامه وتقديره لنفسه وتقلل من ثقته فى نفسه وبالتالى تؤدى إلى إهتزاز صورته أمام نفسه مما يؤدى إلى إضطرابات جنسية - وفى هذه الحالات فإن طمأنة المريض ووجود زوجة محبة بجانبه يساعد كثيراً على الشفاء .

--------------------------------------------------------------------------------


الرجال يعتبرون عدم الإنتصاب مصيبة حلت بهم - فى حين أنهم ينظرون إلى بعض الأمراض الأخرى الخطيرة بنظرة ليس فيها هذا الهلع - لماذا ؟

منذ القدم والرجال يعتبرون عدم قدرتهم على الإنتصاب من علامات الرجولة وعدم الإنتصاب يهدد الأنا ويشوه صورة الإنسان أمام نفسه - أما الأمراض الخطيرة الأخرى فإنها لا تعبر عن أى علامات للرجولة ولا تؤثر على فحولة الإنسان .


--------------------------------------------------------------------------------


كيف تفسر أن رجلاً فى الأربعين بدأ يفقد كل إهتماماته الجنسية - مع العلم بأنه مازال قادراً على الإنتصاب ولكن شهيته للجنس قد إنعدمت ؟

يمكن أن يفقد الإنسان شهيته للجنس إذا كان مُتعَباً جسمانياً - أو إذا كان يشكو من بعض الإضطرابات فى الغدد الصماء - أو إذا كان يتعاطى المشروبات الكحولية بكثرة أو إذا كان يتعاطى بعض الأدوية التى من آثارها الجانبية أنها مهبطة للدوافع الجنسية .
ولكن فى معظم الأحوال ليست هذه هى الأسباب الحقيقية وقد يكون السبب الحقيقى هو اضطراب الإنفعالات النفسية أو الإجتماعية المحيطة بالمريض فالرغبة الجنسية هى المحصلة لعوامل كثيرة منها الصحة العامة والحالة النفسية وعلاقة المريض بمن حوله من أفراد وأسرته وزملائه فى العمل وطموحاته ومخاوفه وحالته الإقتصادية .
ومن العوامل المهبطة للحالة الجنسية الملل والزهق وروتين الحياة الرتيب وإهمال الزوجة لنفسها لتصبح أقل إثارة فى نظر زوجها وذلك لإهمالها تجميل نفسها أو لأن الزوجة قد أطلقت العنان لشهيتها فزاد وزنها كثيراً وقد يكون زوجها من النوع الذى يكره البدينات ومن أسباب فقدان الشهية للجنس الإكتئاب النفسى بأنواعه .


إذا حدث انتصاب جيد أثناء النوم لإنسان يشكو من ضعف الإنتصاب . ما دلالته ؟

هذا الحدث يدل على أن الجهاز التناسلى فى حالة جيدة وأن القضيب قادر على الإنتصاب ولكن هذا الإنتصاب يتعرض لعملية إحباط من المخ عندما يكون الإنسان مستيقظاً - وحدوث الإنتصاب أثناء النوم وعدم وجوده أثناء المجامعة يدل على أن الاحوال النفسية لها تاثير قوى على قدرة الإنسان على الإنتصاب .
والدليل على ذلك أن أثناء النوم عندما تكون المراكز المخية نائمة وغير قادرة على التاثير على مراكز الإنتصاب فإن القضيب يخرج من عقاله وينتصب - والشخص الذى ينتصب أثناء النوم ولا يستطيع مزاولة الجنس يكون شفائه أسهل وأسرع عما إذا كان غير ذلك .


--------------------------------------------------------------------------------


كيف يحدث الإنتصاب أثناء النوم ؟

الانتصاب أثناء النوم يحدث مرات عديدة فى كل ليلة ولكى نعرف سبب حدوث ذلك يجب أن نعلم أن النوم درجات منها العميق ومنها الخفيف وهناك درجة من درجات النوم تزداد فيها حركات العين وفى هذه اللحظة فإن رسام المخ الكهربائى يسجل موجات ذات فولت منخفض مع ترددات مختلطة - فى هذه المرحلة من النوم تحدث الأحلام وهذه المرحلة تحدث من 4 - 5 مرات أثناء النوم أى مرة كل 90 دقيقة ومع هذه المرحلة يحدث الانتصاب أثناء النوم .
ومن الملاحظ أن الرجل السليم جسمانياً يقوم من النوم وقضيبه منتصب إما إنتصاباً كاملاً أو غير كامل ولتفسير ذلك قالوا إن هذا الإنتصاب يحدث لان المثانة عند الإستيقاظ من النوم تكون ممتلئة بالبول وهذا التفسير يبدو معقولاً لأن الرجل عند قيامه من النوم تكون مثانته ممتلئة فعندما يستيقظ ويتبول يختفى هذا الانتصاب ولكن ثبت أن هذه النظرية ليست الحقيقة .
ولقد قام أحد الباحثين بإيقاظ رجل قبل حدوث الفترة التى تزداد فيها حركات العين وتحدث فيها الأحلام ليتبول ثم ينام بعد ذلك فوجد أن حدوث الإنتصاب عند الإستيقاظ لا يتأثر بالرغم من أن المثانة تكون فارغة وهذا يدل على أن إمتلاء المثانة ليس له دخل فى موضوع الإنتصاب الذى يحدث فى الصباح وهذا الانتصاب الصباحى ليست له علاقة بأى أحلام جنسية - كذلك فإنه ليس له علاقة بدرجة مزاولة الجنس فقد يكون الرجل قد قام بالعملية الجنسية وينام فيحدث له مثل هذا الإنتصاب وفى الغالب فإن هذا الإنتصاب يحدث نتيجة لنشاط خلايا معينة فى المخ .


--------------------------------------------------------------------------------


انكماش القضيب - هل هى شكاوى حقيقية ؟

ضعف الإنتصاب - مع عدم الجماع لفترة طويلة قد يكون السبب وراء الشكوى أن طول القضيب بدأ ينكمش أو يقصر - وليس هناك أساس علمى لمثل هذه الشكوى .





أوضاع جنسية جديدة

أوضاع جديدة لتعميق مشاعر المتعة فى ممارسة الحب

مثلما يسعد الرجل فى ممارسة الحب مع زوجته يحبها فانه يكون اكثر سعادة اذا شعر ان زوجته تتجاوب معه لانها تحبه وتشعره بانه هو الاخر مرغوب وعلى الزوجة ان تأخذ فى الاعتبار ان المعاشرة وسيلة للاعراب عن الحب والعواطف الحارة وليست فقط عملا جنسيا.

وعلى الزوجة ايضا ان تعرف بان ممارسة الحب مع الزوج تجربه لذيذة يتم فيها تبادل المتعة من خلال الاخذ والعطاء.

احدى الزوجات بعثت برسالة تقول فيها ان زوجها يشعر بالغضب اثناء ممارسة الجنس معها فهى ترقد تحته دون ان تعمل شيئا - مجرد رقاد ثابت لاحركة فيه وتقول الزوجة انها تريد امتاع زوجها واشباعه الا انها لاتحب تغيير الوضع كأن تمتطي زوجها ( اي تكون هى فوقه ) او تسمح له ان يضاجعها وهو تستند الى رجليها وذراعيها وظهــرها لاعلي فيما يأتيها زوجها من الخلف ( وهي الطريقة التى تتبعها الحيونات ).

واضافت الزوجة فى رسالتها قائلة انها بدأت تكره جسمها ، وتشعر بالخوق من نظر زوجها اليها اثناء ممارسة الحب وطلبت ايجاد حل لمشكلتها.

يقول خبراء العلاقات الزوجية ان على الزوجة ان تتجاوب مع زوجها ولاتقوم فقط بدور الدمية الجنسية التى تعمل بنفخ الهواء.

هذا الدور السلبى يثير قلق الزوج فغياب النشاط مع الحركة الدالة على الاستجابه والتفاعل اثناء اللقاء مع الزوج يجعله يشعر وكأن زوجتة لاترغب ولا تشتاق اليه.

ان الزوج يحب زوجتة الشاكية ويريد ان يعرب عن هذا الحب بالتقارب الجنسى والتواصل معها ولما كان الزوج مستمرا فى المعاشرة فان ذلك يعني انه منجذب الى زوجتة وانها تثيره وتجذبه اليها الا انه حريص علىاسعادها وامتاعها والا لما شعر بالغضب لعدم استجابتها.

انه يريد ان يشعر بانه مرغوب من زوجتة واذا كانت الزوجة الشاكية تريد حقا امتاع زوجها فان عليها ان تترك العنان لنفسها وتستجيب لمداعباتة وتشاركه ممارسة الحب بطريقة ايجابية ولتحقيق ذلك عليها ان تغير طريقتها الجامدة وان تجرب اشياء جديدة وتطرق مجالات اخري للمتعة والمغامرة الحسية.

واذا كان امتطاء زوجها حركة غير مقبوله من جانبها فان عليها ان تجرب اوضاعا اخري فبإمكانها ان تضطجع على جانبها بطريقة موازية لزوجها جنبا الى جنب او الاضطجاع على حافه السرير فيما يإتيها زوجها للايلاج من الامام وهو واقف على قدمية مع الانحناء فوق زوجتة كما يمكن للزوجة تنويع الاوضاع اثناء جلوسها على كرسى كبير.

ان التزام الزوجة بذلك الوضع الوحيد الذي لا يتغير وهو ان تستلقى على ظهرها وزوجها اعلاها وتظل جامدة على هذا النحو - يقلل من فرص المتعة الوصول الى الذروة لهذا ينبغي ان تستغل اعجاب زوجها بجسمها ورغبته فيها فى تطوير حركاتها واكتساب مزيد من الثقة بجسمها ونفسها كما يمكن للزوجة ان تستعرض جسمها بالطريقة التى تثيير الزوج كأنها تكشف فخديها وتحرك وركيها وتستغل شفتيها وتستعمل يديها وتنطلق فى عالم المتعة والمحبة والسعادة والتجاوب الكامل مع الزوج





وضعيات الجنس الحديث

هناك أكثر من 150 وضعية لممارسة الجنس لا يمكن شرحها كلها. المهم بإمكان الزوجان معا اختيار الوضعية الملائمة على حسب ما يرحهما وما يمتعهما معا لاهتمام بفترة المداعبة والملاطفة والقبلات والضم واللثم قبل الإيلاج. ولا ترتموا على نسائكم كالبهائم وأجعلوا القبلة رسولا.. لا تدري هل أنت متزوجة أو لا - إذا كنت آنسة فلا داعي لمعرفة هذا المواضع والوضعيات الأن لأنها قد تثيرك ولا نفيدك. إذا كنت متزوجة فانتظرينا في الأعداد القادمة حيث سوف ننشر الأوضاع برسوم توضحية على طريقة كوما سوترا.. وهذه هدية لقراء العيادة الجنسية. وهناك الوضعيات التقليدية.
(1) الرجل فوق normail psotion
(2) الوضع الفارسة - الزوجة فوق - woman above
(3) الوضع الفرنسي - سبق شرحه الرجل خلف الزوجة
(4) الوضع الفموي - oral sex اللعق للأعضاء التناسلية لأحد الزوجين بالفم
(5) الوضع 69 اللعق المزدوج للزوجين معا بطريقة تبادلية بنفس الوقت
(6) وضع الكرسي - الزوج يجلس والزوجة تجلس بالمقابل
(7) وضع مونيكا وهو وضع المداعبة الأولية For pla

الشرح بالصور

الرجل في الأعلى





المرأة على أربع و الرجل الخلف بين فخذي المرأة











الرجل من فوق بين الفخذين و المرأة ترفع رجليها في الهواء












المرأة مستلقية و قد رفعت ظهرها و الرجل من الأمام بين الفخذين












الرجل من الخلف منتصبا بين الفخذين و المرأة مستلقية على بطنها












المرأة تكاد تقف على رأسها و الرجل منتصبا من الأمام بين الفخذين












المرأة منحنية على حافة السرير و الرجل من الخلف بين الفخذين













المرأة مستلقية على جانبها و ترفع احد رجليها قليلا و الرجل من الخلف بوضعية مائلة











المرأة مستلقية على بطنها و الرجل مستلقي فوقها و المرأة تساعده على الايلاج












وضعية جديدة رقم 1












وضعية جديدة رقم 2












وضعية جديدة رقم 3












وضعية جديدة رقم 4












وضعية جديدة رقم 5












وضعية جديدة رقم 6





المرأة من الأعلى





المرأة تجلس مواجه الرجل و تنحني للخلف مع حركة للأمام












المرأة في وضع قائم مواجه الرجل مع حركة للأعلى و الأسفل ( وضعية الفراشة )












المرأة في الأعلى تواجه الرجل و تستلم زمام المبادرة بحركة أمامية خلفية












المرأة فوق الرجل و قد ادارت ظهرها و الرجل يساعدها على الحركة الخلفية












المرأة مستلقية فوق الرجل بوضع معاكس و تستند على فخذي الرجل












الرجل على حافة السرير من جهة الرأس و المرأة على فخذيه












قدمي الرجل على الحافة و المرأة فوقه بحركة انزلاقية












الرجل على حافة السرير جالسا و هي تجلس في حضنه و هنا يجب على الرجل ان يساعد المرأة على الحركة الامامية الخلفية












المرأة فوق الرجل و هي تتحرك للأمام و الخلف مثل الفارسة بشكل معكوس




صور متحركة توضيحية

اضغط لقراءة المزيد...

 

[امير الجنس العربى]

لم اجد احد يقراء

 

[سالي كلاس]

صدور الكتاب الشامل والكامل فى كل المعلومات التى تحتاجها
اذا لم تظهر الصور حمله بالموبيل لانه الصور به خاصه ولا تظهر فى بعض اجهزه الكمبيوتر.

هل شبابنا في حاجة إلى ثقافة جنسية؟

قد يكون هذا هو السؤال المهم .. حيث إن إدراك وجود المشكلة هو نصف الحل، بينما تجاهلها يمكن أن يؤدي إلى تفاقمها بصورة لا يصلح معها أي حل عند اكتشافها في توقيت متأخر … فما بالنا ونحن نحوم حول الحمى.. و لانناقش الأمور المتعلقة بالصلة الزوجية و كأنها سر و لا يسمح حتى بالاقتراب لمعرفة ما إذا كان هناك مشكلة أم لا؟ لأن ذلك يدخل في نطاق "العيب" و"قلة الأدب"، فالمراهقين والمراهقات يعانون أشد ما يعانون من وطأة هذه الأسئلة وهذه المشاعر!!، ونحن نسأل: كيف إذن يتم إعداد الأبناء لاستقبال هذه المرحلة الخطيرة من حياتهم بكل ما تحويه من متغيرات نفسية وجنسية وفسيولوجية، وحتى مظهرية؟ .. فالأم تقول: إني أصاب بالحرج من أن أتحدث مع ابنتي في هذه الأمور. وطبعًا يزداد الحرج إذا كان الابن ذكرًا.. وهكذا يستمر الموضوع سرًا غامضًا تتناقله ألسنة المراهقين فيما بينهم، وهم يستشعرون أنهم بصدد فعل خاطئ يرتكبونه بعيدًا عن أعين الرقابة الأسرية، وفي عالم الأسرار والغموض تنشأ الأفكار والممارسات الخاطئة وتنمو وتتشعب دون رقيب أو حسيب. ثم تأتي الطامة ويجد الشاب والفتاة أنفسهما فجأة عند الزواج وقد أصبحا في مواجهة حقيقية مع هذا الأمر، ويحتاجان إلى ممارسة واقعية وصحيحة، و هما في الحقيقة لم يتأهلوا له. ويواجه كل من الزوجين الآخر بكل مخزونه من الأفكار والخجل والخوف والممارسات المغلوطة، ولكن مع الأسف يظل الشيء المشترك بينهما هو الجهل و عدم المصارحة الحلال بالرغبات و الاحتياجات التي تحقق الإحصان، ويضاف لهذا الخوف من الاستفسار عن المشكلة أو طلب المساعدة، وعدم طرق أبواب المكاشفة بما يجب أن يحدث …وكيف يحدث..! إنني كطبيب أواجه يومياً في مركز الاستشارات النفسية و الأسرية العديد من الحالات لمراهقين أوقعهم جهلهم في الخطأ و أحياناً الخطيئة ، و أزواج يشكون من توتر العلاقة ،أو العجز عن القيام بعلاقة كاملة، أو غير قادرين على إسعاد زوجاتهم، و زوجات لا يملكن شجاعة البوح بمعاناتهن من عدم الإشباع لأن الزوج لا يعرف كيف يحققها لهن ، و غالباً لا يبالي.. ومع الأسف يشارك المجتمع في تفاقم الأزمة بالصمت الرهيب، حيث لا تقدم المناهج التعليمية -فضلاً عن أجهزة الإعلام- أي مساهمة حقيقية في هذا الاتجاه رغم كل الغثاء و الفساد على شاشاتها و الذي لا يقدم بالضرورة ثقافة بقدر ما يقدم صور خليعة.

ويزداد الأمر سوءاً حينما يظل أمر هذه المعاناة سرًا بين الزوجين، فتتلاقى أعينهما حائرة متسائلة، ولكن الزوجة لا تجرؤ على السؤال، فلا يصح من إمرأة محترمة أن تسأل و إلا عكس هذا أن عندها رغبة في هذا الأمر( وكأن المفروض أن تكون خُلقت دون هذه الرغبة!) والزوج -أيضًا- لا يجرؤ على طلب المساعدة من زوجته..، أليس رجلاً ويجب أن يعرف كل شيء.. وهكذا ندخل الدوامة، الزوج يسأل أصدقاءه سرًا؛ وتظهر الوصفات العجيبة والاقتراحات الغريبة والنصائح المشينة، حتى يصل الأمر للاستعانة بالعفاريت والجانّ، لكي يفكّوا "المربوط"، ويرفعوا المشكلة.

و عادة ما تسكت الزوجة طاوية جناحيها على آلامها، حتى تتخلص من لَوم وتجريح الزوج، وقد تستمر المشكلة شهوراً طويلة، ولا أحد يجرؤ أن يتحدث مع المختص أو يستشير طبيبًا نفسيًا، بل قد يصل الأمر للطلاق من أجل مشكلة ربما لا يستغرق حلها نصف ساعة مع أهل الخبرة والمعرفة،.. ورغم هذه الصورة المأساوية فإنها أهون كثيرًا من الاحتمال الثاني، وهو أن تبدو الأمور وكأنها تسير على ما يرام، بينما تظل النار مشتعلة تحت السطح، فلا الرجل ولا المرأة يحصلون على ما يريدون أو يتمنون، وتسير الحياة وربما يأتي الأطفال معلنين لكل الناس أن الأمور مستتبة وهذا هو الدليل القاطع- وإلا كيف جاء الأطفال!!

وفجأة تشتعل النيران ويتهدم البيت الذي كان يبدو راسخا مستقرًا، ونفاجأ بدعاوى الطلاق والانفصال إثر مشادة غاضبة أو موقف عاصف، يسوقه الطرفان لإقناع الناس بأسباب قوية للطلاق، ولكنها غير السبب الذي يعلم الزوجان أنه السبب الحقيقي، ولكنّ كلاً منهما يخفيه داخل نفسه، ولا يُحدث به أحدًا حتى نفسه، فإذا بادرته بالسؤال عن تفاصيل العلاقة الجنسية -كنهها وأثرها في حدوث الطلاق- نظر إليك مندهشًا، مفتشًا في نفسه وتصرفاته عن أي لفتة أو زلة وشت به وبدخيلة نفسه، ثم يسرع بالإجابة بأن هذا الأمر لا يمثل أي مساحة في تفكيره! أما الاحتمال الثالث -ومع الأسف هو السائد- أن تستمر الحياة حزينة كئيبة، لا طعم لها، مليئة بالتوترات والمشاحنات والملل والشكوى التي نبحث لها عن ألف سبب وسبب… إلا هذا السبب.

هل بالغنا؟.. هل أعطينا الأمر أكثر مما يستحق؟.. هل تصورنا أن الناس لا هم لهم إلا الجنس وإشباع هذه الرغبة؟، أم إن هناك فعلاً مشكلة عميقة تتوارى خلف أستار من الخجل والجهل، ولكنها تطل علينا كل حين بوجه قبيح من الكوارث الأسرية، وإذا أردنا العلاج والإصلاح فمن أين نبدأ؟ إننا بحاجة إلى رؤية علاجية خاصة بنا تتناسب مع ثقافتنا حتى لا يقاومها المجتمع، و أن نبدأ في بناء تجربتنا الخاصة وسط حقول الأشواك والألغام،و نواجه هذه الثقافة الغريبة التي ترفض أن تتبع سنة رسول **** في تعليم و إرشاد الناس لما فيه سعادتهم في دائرة الحلال، و تعرض عن أدب الصحابة في طلب الحلول من أهل العلم دون تردد أو ورع مصطنع،هذه الثقافة التي تزعم "الأدب" و "الحياء" و "المحافظة" و تخالف السنة و الهدي النبوي فتوقع الناس في الحرج الحقيقي و العنت و تغرقهم في الحيرة و التعاسة. وهذا يحتاج إلى فتح باب للحوار على مختلف الأصعدة وبين كل المهتمين،نبراسنا السنـة وسياجنا التقوى والجدية والعلم الرصين وهدفنا سعادة بيوتنا والصحة النفسية لأبناءنا



















































( فوائد ممارسة الجنس طبيا )



1- كشفت الإختبارات العلمية إنه عندما تمارس المرأة الجنس ينتج جسمهن كمية مضاعفة من هرمون الأستروجين و الذي يجعل شعرهن لماع براق و جلدهن ناعم.

2- ممارسة الجنس بطريقة هادئة مسترخية يقلل من نسبة التعرض إلى الأمراض الجلدية عموماً و الإلتهابات الجلدية و النمش خاصة. العرق المنتج في عملية الجنس ينظف فتحات الغدد العرقية و يجعل الجلد لماعاً.

3- عملية الجنس تحرق السعيرات الحرارية التي تجمعت من جراء تناول عشاء رومانسي على ضوء الشموع.

4- الجنس هو اسلم رياضة من الممكن ممارستها. هذه الرياضة تمدد و تضبط عمل كل عضلة في الجسم تقريباً. إن ممارستها أكثر إمتاعاً من ممارسة سباحة 20 شوطاً جيئة و ذهاباً في البركة بالإضافة إلى ذلك فأنت لا تحتاج الى حذاء خاص بهذه الرياضة كسائر بقية التمارين.

5- الجنس علاح ناجع و فوري لحالات الإحباط البسيطة. تساعد عملية الجنس على إفراز الإندروفين في مجرى الدم و الذي يعمل على تغيير مزاج الشخص إلى حالة الشعور بالنشاط والخفة و يترك الشخص بإحساس الرضاء و السعادة.

6- كلما أكثرت من الجنس كلما قدم لك الجنس أكثر. الجنس المثار جنسياً يفرظ كميات أكبر من الكيمياويات الخاصة و التي تدعى فيرمونز أو (الفيرمونات). هذه الروائح و العطور الطبيعية تفعل فعلها بالجنس الآخر و تبقيه شبقاً مشتاقاً دائماً و أبداً .

7- الجنس هو من اسلم انواع المخدرات في العالم فهو يتميز بفعالية تفوق الفوليم (دواء منوم) بعشرة أضعاف.

8- التقبيل كل يوم يبقيك بعيداً عن مثقب دكتور الأسنان فالتقبيب يساعد على إسالة اللعاب ليقوم هذا بدوره بتنظيف بقايا الطعام من بين الإسنان و يقلل من نسبة الأحماض في الفم و التي تسبب السوسة و تراكم طبقة الجير على الأسنان.

9- و الجنس في الحقيقة يعالج آلام الرأس المبرحة. فجلسة و احدة من ممارسة الحب يقلل من التوتر و الجهد و الذي يضيق شرايين الدم في المخ و تحدث آلام الرأس.

10- الإكثار من ممارسة الجنس يساعد على فتح مجاري التنفس و خصوصاً الأنف المزكم. الجنس هو الدواء الوطني المضاد للرشح و الحساسة و يساعد على محاربة ضيق التنفس و حمى القش.
أكثروا من ممارسة الجنس الحلال ففيه دواء لكل داء ...."



















تعرفى على الجهاز التناسلى الخارجى للمراءه

نود ان ننوه اولا ان هذا الوصف وهذه الرسوم تقريبيه لمعظم النساء ولكن تختلف كل واحده عن الاخرى فى الشكل مثل اختلاف الاوجه ولكن كما ان فى الوجه انف وفم وعينان لكل واحده فان كل انثى لديها بظر وشفتان كبريان وشفتان صغريتان ومهبل وفتحة بول فى جهازها التناسلى الخارجى ونقول الخارجى لتمييزه عن الاعضاء الداخليه الانثويه وهى المبيضين والرحم ومشتملاتهما لانهما اعضاء داخل البطن اما الخارجيه التى تراها صاحبتها من نفسها او يراها زوجها اثناء الجماع .
الشكل الاول:
الفرج vulva كما يبدو من الخارج فى الوضع الطبيعى لانثى
تنظر الى نفسها بدون ان تفتح الشفتان الكبرياتان باصابعها
وكما نرى الفرج يبدوا مثل الفم ولكن الشفتان بالفم بالعرض والفرج بالطول!
هاتان الشفتان عباره عن جلد مطوى وهما فى العذراء التى لم تلد مبططتان
اكثر من التى وولدت او السمينه حيث يبدوان
مثل التلتان(جمع تله وهى الجبل الصغير)
والفرج من فوق متصل بالعانه وهى اسفل البطن من الامام
حيث يبنموا الشعر بغزاره عند البلوغ
ومن اسفل العجان وهى المنطقه الواصله
بين الفرج ووفتحة اخراج البراز(الشرج)
الارقام على الشكل:

الشفه الكبرى اليسرى 1

منطقه العانه 3

فتحه الشرج 2







الشكل الثانى هو لانثى عذراء وموضح به غشاء البكاره والشكل يبدوا كما لو ان صاحبته قد فتحت الشفتان الكبريان عن بعضهما باصابعها فأظهرت الفرج من الداخل وفتحة المهبل
يعنى نقدر نقول بالترتيب بعد الشكل الاول فان مايظهر هو:
البظر وهوعباره عن نتوء او بروز لحمى يتكون من نسيج اسفنجى يمتلأ بالدم اثناء الاثاره الجنسيه
يعنى ينتصب مثل القضيب! وهو اكثر اجزاء الانثى اثاره
وحساسيه ومداعبته يرقه يؤدى الى اثاره كبيره لدى الانثى
وللاسف الشديد يتم ازالة جزء كبير منه واحيانا ازالته
بالكامل فى عمليات الختان الجائره ممايؤدى الى برود
نسبى للانثى! وتأخرها فى الوصول للنشوه وكان ****
فى عون الزوج الذى يجب ان يتحمل ويصبر!!
وهناك الشفتان الصغريتان وهما تليا الشفتان الكبريان
من الداخل ويتم ايضا ازالة اطرافهما فى الختان وهما
الحاجبان على مدخل المهبل وحكهما يؤدى للاثاره اثناء
الجماع او العاده السريه.
وهناك مدخل المهبل وهى محل الجماع والمهبل عباره
عن تجويف مطاطى فى الوضع العادى يكون مقفلا
اى ان جدرانه ملامسه لبعضها البعض ولكن عند الاثاره
الجنسيه وتهيئته للجماع يتسع لقضيب منتصب بسهوله
وكذلك عند الولاده يتسع لطفل كامل.
ويوجد على مدخل المهبل فى معظم الفتيات العذارى
غشاء البكاره hymen واصل الكلمه اللاتينى تعنى
اله الزواج عند قدماء الاغريق وقد سبق الاشاره
لغشاء البكاره بشكل مفصل فى اعلى الصفحه.
الارقام على الشكل هى:
البظر=1
فتحة البول=4
5= مدخل المهبل ويبدو غشاء البكاره
مثل النجمه المتعرجه=5
الشفه الصغرى=3
الشفه الكبرى=2
منطقة العجان=6
فتحة الشرج=7
منطقة العانه=8


اعضاء المرأه التي
تنتصب اثناء الجماع



للمرأة الانتصاب كما للرجل الشعور بالرغبة الجنسية يحدث انتصاب للقضيب عند الرجل لكن هل تعلمون ان الانتصاب يحدث عند الانثى
من المعلوم انه عند الشعور بالرغبة الجنسية يحدث انتصاب للقضيب عند الرجل ، لكن هل تعلمون ان الانتصاب يحدث عند الانثى ايضا وبما انها لا تمتلك قضيب فان الانتصاب يحدث في الاجزاء التالية
البظر



حيث يزداد حجمه ويتمدد ، وكذلك يحدث تمدد في قلفة البظر ويتضاعف
حجمها مرتين الى ثلاثة مرات وتصبح منتصبة للامام خارج الشفران الكبيران.

حلمة الثدي



كما تستجيب حلمة الثدي عند الزوجة للمؤثرات عن طريق
الأعصاب حيث تنتصب وتنتفخ وتصبح أكثر حساسية للملامسة والإثارة.

الشفران



وخلال هذه المرحلة تؤدي الإثارة إلى انفتاح الشفرين الغليظين وانبساطهما بينما ينفتح الشفران
الرقيقان ويزداد حجمهما من ضعفين الى ثلاثة اضعاف ويبرزان خارج الشفران الكبيران.

المهبل

أما المهبل فإنه يبتل تدريجياً ويصبح رطباً ودافئاً لخروج الإفرازات الملينة له.

الرحم

كما تؤدي الإثارة الجنسية إلى تراجع الرحم وعنق الرحم للخلف بعيداً عن تجويف المهبل
لتهيئة مكان رحب للإيلاج وقذف الحيوانات المنوية لأعمق مسافة ممكنة.
وعندما تهدا الفتاة يتناقص حجم قلفة البظر مع الشفران الصغيران ويعودان
داخل الشفران الكبيران ويعود الشفران الكبيران ملتصقان ببعضهما
البعض ، تماما كما يحدث عندما ينتهي الرجل من العملية الجنسية ويتقلص حجم القضيب




غشاء البكارة عند
الإناث الرمز والأهمية



ما هى وظيفة غشاء البكارة ؟

غشاء البكارة فى الحيوانات يؤدى وظيفة مهمة حيث يقوم بغلق كس السيده حتى سن البلوغ وفى ذلك حماية للكس من دخول الميكروبات إليه من الخارج ، أضف إلى ذلك أن كس الحيوان مُبَطن بغشاء مخاطى ضعيف قابل للعدوى ، أما فى الإنسان فإن غشاء البكارة هو رمز للعفة والطُهر ( ولكن ممن الكمكن الممارسه الخارجيه )
وهو غشاء مخاطي رقيق يوجد عند فتحة المهبل ، وله أشكال متعددة وقد يكون سميكاً فى حالات نادرة ، كما قد يكون غير قابل للتمزق نظراً لمرونته فى حالات أخرى ، وليس من الضروري أن يحد نزيف عند تمزقه كما يظن البعض بل قد يكون التمزق مصحوباً بنقط قليلة من الدم وأحياناً مجرد سائل أصفر
وهو
عبارة عن غشاء جلدي شفاف، يوجد في مدخل الجهاز التناسلي للمرأة (فتحة المهبل) الغير متزوجة (طبعا وكافة الإناث)، ووجوده بشكله الطبيعي، يميزها عن المرأة غير المتزوجة، بمعنى انه لم يتم الدخول فيها بعد. ووجوده عند المرأة عند العرب والمسلمين بشكل عام، يرمز لشرف البنت وعذريتها، بمعنى ان لا أحد قد مسها، لا من قريب ولا من بعيد فهي شريفة، وعدم وجود مثل هذا الغشاء أو فقدانه لسبب او لآخر، يعني ان هذه الفتاة غير شريفة، وأنها قد فقدت عذريتها، وقد يتم بناء على ذلك، إنهاء عملية زواج ، اذا كانت تلك الفتاة مقبلة على الزواج، وحدوث طلاقها، من قبل الزوج الذي يرى بان زوجته غير عذراء في ليلة دخلتها، وقد شبه البعض غشاء البكارة في العصور الماضية، بعود الكبريت، الذي لا يولع إلا مرة واحدة، وكذلك غشاء البكارة فهو لا يهتك إلا مرة واحدة، مع انه في العصر الحديث، ومع التقدم العلمي والتكنولوجي، تمكن الأطباء، من إعادة وضع وتركيب غشاء بكارة للفتيات اللواتي فقدن عذريتهن لسبب أو لآخر،عن طريق عمليات الليزر او الخياطة باليد بحيث تكون الفتاة طبيعة بنسبة 100%، من دون أن يتمكن الزوج أو خلافه من الشك في عذرية من وضعت مثل هذا الغشاء، بحيث ايضا يتم وضع كيس صغير جدا من الدماء، خلف هذا الغشاء ايضا، يخرج منه الدم في حالة تمت عملية الجماع بشكلها الطبيعي عند زواج البنت، كل هذا من اجل القول للزوج ان عروسه هذه عذراء، وشريفة، ولم يمسسها رجل غيره

وعلى هذا الأساس قال بعض الكتاب، بان شرف البنت، أصبح مثل (الولاعة) أي مش زي عود الثقاب، الذي لا يولع إلا مرة واحدة، بمعنى انه يمكن للفتاة، ان تبقى عذراء وعذراء، لأكثر من مرة، علما بان الفتاة قد تكون غير شريفة، حتى ولو امتلكت هذا الغشاء، فقد تكون لها علاقات جنسية مع كثير من الشباب، لكن هذه العلاقات لا تتم بالطريقة المعتادة، وخارجية وتبقى فيه الفتاة محافظة على عذريتها، ومنهن شريفات أيضا، حتى وان لم يمتلكوا هذا الغشاء،ففي حالات شاذة قد يولدن بدون غشاء، أو فقد يكن فقدنه نتيجة لعبث غير مقصود في الصغر وخلافه، وهن فعلا بنات ولم يختلطن بالشباب إطلاقا. المفروض، على كل شاب وفتاة، الإطلاع على مثل هذه المواضيع من النواحي العلمية والتثقيفية، وفهمها فهما صحيحا، لأنها سوف تمس حياتهم يوما من الأيام، سواء الشاب او الشابة. (مع الأسف)، الكثير من شباب وشابات هذه الأيام، يجهلون حقيقة هذا الموضوع ودقة تفاصيله، وأهميته العلمية والجنسية، وللتوضيح فقط، أود أن أضيف بعض الإضافات البسيطة أيضا، والتي لي إطلاع عليها من خلال دراساتي العلمية ومطالعاتي الخاصة في هذا المجال، وهو أن هناك أنواع من غشاء البكارة، تختلف بالشكل والنوعية بين الإناث بشكل عام، فالغشاء بطبيعته شفاف جدا، ومن السهل اختراقه بكل سهولة، وبأية طريقة كانت، اذا ما حاول المعني العبث به، حتى بالإصبع المجرد، وشكل هذا الغشاء، قد يكون مستديرا أو هلاليا وخلاف ذلك من الأشكال

وهناك حالات شاذة، يكون فيه غشاء البكارة بدون فتحة صغيرة، لخروج ددمم الحيض، أي مغلق تماما، ولا يسمح بخروج ددمم حيض الفتاة البالغة، وهذه حالة وراثية شاذة، يتعامل معها الطبيب الجراح، بطريقة خاصة، حيث يقوم بعمل ثقب خاص في الغشاء، دون أن يزيل كامل الغشاء، حتى يسمح لدم الحيض بالخروج، وإذا لم يتم إجراء مثل هذه العملية، فان العواقب على الفتاة، ستكون وخيمة جدا، خاصة اذا لم يتنبه لها الأهل، لأن ددمم الحيض عند تلك الفتاة، سيتراكم، ويتجمع خلف الغشاء، في المهبل والرحم، ولا يستطيع الخروج، وقد يبقى مدة طويلة من الزمن دون اكتشاف ذلك، ودون التفات من أحد إليه، خاصة الأهل والفتاة ايضا، وإذا لم يعالج الأمر طبيا في حينه، فقد يتعفن الدم المتجمع خلف الغشاء ويسبب للفتاة التهابات و آلاما حادة جدا، وانتفاخا كبيرا في البطن، وتظهر عندها الفتاة، وكأنها حامل، وهي ليست كذلك، مما يثير شكوك أهلها وأقرباءها نحوها، وهذا يتطلب وعي الأهل، والفتاة بخاصة، بوضعها تماما، وهناك نوع من غشاء البكارة، يكون مطاطيا ولا يزول بالجماع بسهولة، وقد يحتاج الى فترة زمنية حتى يزول مع تكرار عملية الجماع، وهذا شيء طبيعي أيضا، وقد يستدعي الأمر في حالات خاصة جدا، تدخل الطبيب الجراح، ليزيل جزء من الغشاء لتسهيل عملية الإيلاج عند الزوج، لتسهيل مهمته، ولكن في الحالات الطبيعية، فان غشاء البكارة، يكون شفافا جدا، ومن السهولة اختراقه بشتى الوسائل والطرق، خاصة في حالات الجماع الطبيعية.

قد تلجأ بعض الفتيات للعبث بغشاء البكارة، باستعمال مواد وآلات معينة، وأنواع من الخضار من اجل اصطناع عمليات إثارة، خارج العلاقات الزوجية، أي قبل عمليات زواجهن، عندما يكن غير متزوجات، وهذه الأعمال، قد تزيد من اتساع الفتحة المخصصة لخروج ددمم الحيض، على حساب غشاء البكارة ومساحته، وقد يزول غشاء البكارة أحيانا بالكامل، اذا ما زادت عمليات العبث، وتكررت كثيرا، واستعملت فيها مواد بأشكال وأحجام مختلفة. يمكن للفتاة غير المتزوجة ان تحمل، اذا ما مارست علاقات جنسية مع الشباب بشكل غير كامل وغير طبيعي، بحيث يستطيع الحيوان المنوي للرجل، الزحف نحو غشاء البكارة، اذا ما افترض انه سقط بطريقة أو بأخرى بالمنطقة المحيطة بالجهاز التناسلي للفتاة، او بالمنطقة القريبة منه، لسبب أو لآخر، والدخول من الفتحة الموجودة في الغشاء عبر جهاز المهبل، والوصول الى داخل الرحم، وقد يؤدي هذا، الى حدوث الحمل، اذا كانت فترة الاباضة عند المرأة أو الفتاة مناسبة زمنيا، وهذا الشيء يجهله الكثير من الناس، الذين لم يطلعوا على أمور الزواج والحمل والجماع وغيرها من المواضيع المرتبطة بالتناسل والجنس وخلافه

وللتوضيح ايضا، فان الشاب الطبيعي يستطيع ان يقذف اكثر من نصف مليون حيوان منوي في القذفة الواحدة فقط، وان حيوانا منويا واحدا فقط، وهو الأقوى والأسرع من بين الخمسمائة مليون حيوان منوي، يستطيع الوصول الى بويضة الأنثى تلقائيا، وتلقيحا وإخصابها، بالزحف من سطح جلد الفتاة، وباتجاه فتحتها التناسلية، والدخول من الثقب الموجود في غشاء البكارة، والوصول الى بويضة الأنثى، وتلقيحها وإخصابها بشكل كامل، حتى دون أن تتم عملية الجماع الطبيعية، كما أن هذا الحيوان المنوي يمكن له العيش من (3-5) أيام على جسم الفتاة (خارج رحم الأنثى) دون ان تتأثر حيويته ونشاطه كثيرا، وهذا يعني اذا ما وقع المحظور وتلوث جسم الفتاة، أسفل السرة بالحيوانات المنوية للرجل او الشباب، فلكي لا يعطى الفرصة والشك لحدوث الحمل، يجب غسل المنطقة التي لامستها حيوانات الشاب المنوية فورا. الكثير من الفتيات اللواتي غير متزوجات، ولهن ممارسات شبه جنسية غير كاملة مع الشباب، قد يتأثرن كثيرا بمثل هذه الممارسات، دون أن يعرفن ما حدث أو يحدث معهن، ويقعن في معاناة نفسية شديدة وحادة، خاصة اذا لم يجدن الشخص المتفهم علميا واجتماعيا ليشكون له حالتهن، وما حدث معهن في علاقاتهن مع الشباب، وعلى الشباب والشابات التثقف كثيرا في هذا المجال، والإطلاع على كل موضوع يتناول مثل هذه الأمور العلمية، حتى لا يخفى عليهم خافية، ولا يقعون في المحظورات والحرام والحلال





!كل شيء تفصليا


:يتكون الجهاز التناسلى للمرأة من

الشفران الكبيران

ويحيطان بالفرج على شكل هلالين ، ويوجد فى الجزء السفلى من كل شفر غدة تسمى غدة بارثولين تفرز سائلاً لزجاً عند الإثارة الجنسية لتسهيل دخول القضيب فى المهبل

الشفران الصغيران

وهما شفتان رقيقتان داخل الشفرين الكبيرين ويحيطان مباشرة بفتحة المهبل ويتصلان من أعلى بالبظر ، ويمثل البظر مع الشفرين الصغيرين أكثر الأعضاء حساسية فى المرأة من الناحية الجنسية





البظر
وهو العضو المرادف للقضيب فى الذكر ، ولكنه أصغر بكثير وأنسجته الكهفية أقل تطوراً ولذلك فهو يتصلب مع الإثارة الجنسية ويتمدد ولكن بدرجة أقل
ومن المؤسف أن عملية الختان فى الأنثى تتم بإزالة الشفرين الصغيرين مع البظر وبالتالى تفقد الأنثى أهم الأعضاء التى تثيرها جنسياً وتصبح استجابتها أكثر بطئاً وتحتاج إلى احتكاك مهبلي طويل مما يسبب عبئاً على الرجل ، ويحرمها من متعة الجنس الكاملة والسهلة

!البظر بتفاصيله
?ما هو البظر
البظر هو جسم صغير في حجم حبة الفول يقع عند التقاء الشفرين الصغيرين من أعلى ويتميز هذا العضو باحتوائه
على عدد ضخم من النهايات العصبية القابلة للإستثارة عند اقل ملامسة له ولذلك يعتبر من أكثر أعضاء المرأة حساسية للإثارة الجنسية
. ويعتقد ان تحقيق الذروة الكاملة تأتي من إثارة هذا العضو ويختلف حجم البظر بين النساء وليس هنالك أدلة على أن زيادة حجمه ترتبط بزيادة درجة الاثارة.
ويحتوي البظر على أنسجة قابلة للتمدد وأوعية دموية....وعند حدوث إثارة جنسية يندفع الدم من خلال هذه الأنسجة فيتمدد وينتصب البظر مثلما يحدث للقضيب الذكري تماما.
ويعتبر البظر العضو المناظر للقضيب الذكري في جسد المرأة أو يمكن اعتباره عضواً ذكرياً ضامراً.
لذلك ينبغي على الزوج عدم اهمال هذا العضو الحساس من جسد الزوجة سواء بمداعبته باليد أو بالعضو الذكري التي تتسبب في حدوث الذروة الكاملة للمرأة


أسماء البظر
يسمى البظر في بلاد الشام بالزنبور أو الزمبور أما
في مصر فيلفظونه بحرف الظاء أي الظنبور
وفي الخليج والمغرب يستخدمون نفس الكلمه لكن بلهجات مختلفه
حجم البظر ولونه
يختلف حجم البظر من فتاه لفتاه فعند البعض البظر طويل ظاهر للعيان كأنه حمامه ولد وعند أخريات متوسط الحجم ويكبر عند
الإنتصاب خلال الإثاره الجنسيه أما لونه فيختلف حسب العرق والجغرافيا فالأفريقيات لهن زنابير سوداء اللون مائله للحمره أو حتى للون
الأزرق أما عند الأخريان فيختلف بين أبيض وزهري وبني وأسمر وحنطي وكل هذا لا يؤثر في الإحساس واللذه الجنسيه لكنه
قد يؤثر على زوق وخيار الرجل فبعض الرجال يحبون الكس الأسود وبعضهم لا يحبونه... نفس الشيء بالنسبه للكس الأبيض
وتفضيل شيء على شيء أمر طبيعي بين البشر فمن غير المعقول أن يرغب الإنسان كل شيء... تماما مثل الأكل والشراب والملبس














حقائق عن البظر والمهبل


هناك حقيقة لمعرفتها يذهل كل من سمعها , وهي أنه حوالي 70% من النساء ( لا يصلن ) الى الرعشة الجنسية الكبرى من خلال الجماع المهبلي لوحده !!
و أقصد بالجماع المهبلي ( ادخال و ايلاج العضو الذكري في مهبل المرأة) وحتى أولائك (الثلاثون بالمائه من النساء) الاتي ( تستطيع ) الوصول الى (الذروة الجنسية) أو (الرعشة الجنسية الكبرى ) من خلال الجماع المهبلي , فانهن تحتاج ( أو يحتجن ) الى ما معدله ( 10 اى 15 دقيقة ) من الجماع المهبلي المتواصل( وهو أمر شبه مستحيل على شاب في العشرينات أو بداية الثلاثينات من العمر) للوصول الى الرعشة الجنسية !!هذه معلومات مأخوذة عن دراسات علمية و واقعية على أزواج حقيقيين .
وفي هذه الدراسات العلمية , تبين أن (الرعشة الجنسية الكبرى ) الناتجة من خلال ( الجماع المهبلي فقط ) , انما هي في الواقع ( أي الرعشة الجنسية ) ناتجة بالدرجة الأولى عن استثارة البظر ( بطريقة غير مباشرة ) , حيث أن ادخال القضيب في المهبل و تحريكه ( دخولا و خروجا ) , يؤدي الى تحريك الجلد الخاص المغطي للبظر ( وهو جزء من الشفرتان الصغيرتان ) , و بالتالي يؤدي تحريك ذلك الجلد المغطي للبظر الى استثارة البظر !!
وقد يعتقد بعض الأزواج , أن زوجاتهم باردات جنسيا لأنهن لا يصلن الى الرعشة الجنسية من خلال الجماع المتعارف عليه ( ادخال و ايلاج العضو الذكري في مهبل المرأة) , وهذا خطأ كبير !
اذن كيف يمكن الحصول على الرعشة الجنسية لؤلائك النساء الاتي لا يتمكن أبدا من الحصول عليها من خلال الجماع المهبلي ( وهم 70% من النساء !!!! )
والجواب على هذا السؤال هو :
من خلال المداعبة المباشرة والمستمرة للبظر !!!
فالمرأة بحاجة الى تلك المداعبات المستمرة للبظر قبل الجماع المهبلي ( قبل ايلاج العضو الذكري في المهبل ) و أثناء عملية الجماع المهبلي أيضا ( وذلك اما عن طريق الزوج أو طريق الزوجة نفسها حيث أنه يجوز للمرأة شرعا مداعبة بظرها أثناء اللقاء الجنسي المشروع مع الزوج )



فالبظر هو العضو الجنسي الرئيسي للمرأة و ليس المهبل كما هو شائع بين الغالبية العظمى من الناس !!
والبظر عند المرأة , كالقضيب عند الرجل ( وفي الواقع فان في الأسابيع الستة الأولى من التطور الجنيني داخل الرحم ) فان الأعضاء الجنسية للذكر و الأنثى متطابقة تماما و تكون على شكل يعرف باسم ( النتوء الجنسي ) ,
وبعد ذلك يتطور هذا ( النتوء الجنسي) الى ( القضيب ) عند الذكر , والى ( البظر ) عند الأنثى !!
أي أن البظر هو العضو الجنسي الرئيسي للمرأة
ليس ذلك فقط , و انما عدد الأعصاب الجنسية في هذا البظر (الصغيييير) يعادل ضعف الأعصاب الجنسية في القضيب !! مما يدل على أهمية هذا العضو في المرأة و حساسيته للمثيرات الجنسية !!
في حين أن عدد الأعصاب الجنسية في المهبل يعادل النصف تقريبا بالمقارنة مع تلك الموجودة في البظر !
وبالمناسبة فان تركيب البظر الشكلي أو ( التشريحي ) ينطبق تماما مع تركيب القضيب , باستثناء واحد فقط ...... حيث :
ان العضو الذكري مركب من : القضيب( وهو الجزء الظاهر الطويل) و الحشفة ( وهي رأس القضيب ) ,
وكذلك البظر له قضيب ( ولكنه مغطى بطبقة من الجلد و ممتد بطول 7 سم تقريبا بداخل الجسم!! , فلا يرى بالعين
والجزء الآخر من البظر هو ( الحشفة ) وهي رأس البظر و الجزء الصغير بحجم حبة الذرة تقريبا , وحشفة البظر هي الجزء المرئي من البظر عادة
والفرق الوحيد بين قضيب الرجل و بظر المرأة من (الناحية التشريحية) أو ( التركيب ) هو :
أن لقضيب الرجل نسيجين اسفنجيين قابلين للتمدد , ونسيج ثالث يتخلله مجرى البول و السائل المنوي
بينما يوجد في بظر المرأة نسيجين اسفنجيين قابلين للتمدد ( عند الاستثارة الجنسية) , بينما يفتقر البظر للنسيج الثالث المحتوي على مجرى البول , اذ ان عند المرأة مجرى خاص للبول وفتحته تقع حوالي 2 أو 3 سم أسفل البظر !!
و للقضيب عند الرجل عدة وضائف ( للعملية الجنسية + مجرى للبول )
ولمهبل المرأة عدة وظائف أيضا ( للعملية الجنسية + طريق لخروج ددمم الحيض + طريق لخروج الجنين من الرحم )
بينما للبظر و ظيفة واحدة فقط وهي ( الاثارة الجنسية عند المرأة )
ولكن متى يستثار البظر ؟؟؟!!



البظر ينبغي أن يكون من أواخر الأعضاء التي يستثيرها الرجل , فلا يستثار البظر الا اذا بلغت الزوجة درجة عالية من الاستثارة الجنسية
فلا ينبغي استثارته الا اذا كان مترطبا من الافرازات المهبلية الناتجة عن المداعبات الجنسية
أما اذا كانت الزوجة من النساء الاتي لا يفرزن الكثير من هذه الافرازات المهبلية , حينها يفضل استخدام ( الكريمات الجنسية الملينة أو حتى استخدام الفازلينات العادية المستخدمة للشعر أو العناية ببشرة الأطفال !!!)
والسؤال الآخر هو كيف يستثار البظر ؟؟؟؟ !!
يمكن استثارة البظر عن طريق اليد و الأصابع .
كما أن هذا العلماء أشارو لي أيضا بأنه ( يجوز ) للمرأة لمس و استثارة ثدييها و بظرها فقط أثناء العملية الجنسية المشروعة مع الزوج .
وأخيرا أدعو كل من قرأ هذا المقال ( رجالا و نساء) الى ( تصحيح المفهوم ) القائل بأن المهبل هو العضو الحساس الأول عند المرأة , ومعرفة أن البظر هو العضو الذي ينبغي أن يستثار بطريقة مباشرة و غير مباشرة للوصول بالزوجة الى الرعشة الجنسية الكبرى

المهبل

وهو قناة عضليه مهمتها احتواء القضيب أثناء الجماع وإفرازات المهبل تزداد مع الإثارة الجنسية لتسهيل عملية الجماع

الرحم

وهو وعاء عضلى سميكم الجدران وفيه يتم نمو الجنين بعد الإخصاب حتى يكتمل ويخرج إلى الحياة فى عملية الولادة

قناة فالوب

وهما قناتان متصلتان بالرحم وتحملان إليه البويضة الملقحة بعد التقائها بالحيوان المنوى

المبيض

وهو العضو المشابه للخصية فى الرجل وفيه يتم تكوين البويضات كما يتم إنتاج هرمونات الأنوثة ، ولكل أنثى مبيضان يعملان بالتناوب بحيث يتم إنتاج بويضة كاملة كل شهر تقريباً من أحد المبيضين ، وإذا كانت الخصيتان تعملان على إنتاج الحيوانات المنوية بلا انقطاع فإن المبيضان يعملان بطريقة مختلفة ، فيما يعرف بأسم الدورة الشهرية للمرأة تحت تأثير هرمونات الغدة النخامية حيث يتعرض المبيض والرحم لفترات منتظمة من النشاط والسكون تضمن تهيئة الرحم لاستقبال الحمل المنتظر











!كل شيء عن الأير



:يتكون الجهاز التناسلي للرجل من

الخصيتان

وهما الغدتان الأساسيتان في الذكر ، ووظيفة الخصية مركبه لها جانبان هما تكوين الحيوانات المنوية من خلايا خاصة داخل قنوات منوية دقيقة ، وتنتقل الحيوانات المنوية بعد اكتمالها إلى البر بخ و إفراز مجموعة من الهرمونات أهمها هرمون الذكورة المسئول عن الرغبة الجنسية والتكوين الجسماني للذكر من حيث قوة العضلات وظهور الذقن والشارب وشعر الجسم وخشونة الصوت والميول العدوانية والدفاعية لدى الذكر ، كما أنه مسئول عن نضوج الحيوانات المنوية

البربخ

وهو قناة ملتفة حول نفسها بحيث لا تشغل أكثر من 3 سم مع أن طولها الحقيقي يصل إلى عدة أمتار ، ومهمة البربخ تخزين الحيوانات المنوية وإكمال نموها لتكتسب القدرة على الإخصاب

الوعاء الناقل
و طوله حوالي 50 سم ومهمته نقل الحيوانات المنوية من البربخ إلى القناة القاذفة

قناة القذف
وهى قناة قصيرة من خلال نسيج البروستاتا لنقل الحيوانات المنوية وإفراز الحويصلة المنوية إلى مجرى البول الخلفي تمهيداً لعملية القذف




الحوصلة المنوية

وهى غده هامة تفرز مواد مغذية ومنشطة للحيوانات المنوية من أهمها سكر الفركتوز اللازم لإمدادها بالطاقة وتتصل هذه الغدة بنهاية الوعاء الناقل

البروستاتا

وتوجد حول عنق المثانة وهى غده وحيدة بعكس الحويصلة المنوية التى يوجد منها واحدة على كل جانب من جوانب المثانة وتفرز البروستاتا مجموعة من المواد المهمة لسلامة وحيوية الحيوان المنوى مثل الزنك وحمض الستريك وغيرها
وقد ظلت البروستاتا كابوساً مخيفاً يسيطر على فكر الأطباء لسنوات طويلة على اعتبار أن هذه الغدة هى المحور الأساسي للقدرة الجنسية عند الرجال وأن أية إصابة مرضية للبروستاتا تنعكس مباشرة على الآداء الجنسى ، خاصة الالتهابات المزمنة التى يصعب علاجها ، فكان الأطباء يلجئون إلى تدليك البروستاتا واستخدام الموجات القصيرة لعلاج هذه الالتهابات من أجل تحسين القدرة الجنسية ولكن بلا فائدة ، فالبروستاتا بريئة تماماً من الضعف الجنسي وقد أدى الربط بين البروستاتا والضعف الجنسى إلى تحول الكثير من المرضى إلى مصابين بعقدة الخوف من البروستاتا والإصرار على طلب تدليك البروستاتا من الطبيب المعالج لفترات طويلة بحثاً عن وهم زائف

غدة كوبر

وتوجد على جانبي مجرى البول بعد البروستاتا وليس لها مهمة معروفة غير أنها تشارك فى إفراز المزي وهو السائل الذى يظهر من القضيب عند الإثارة الجنسية

القضيب



وهو عضو الذكورة المميز والمسئول عن عملية الممارسة الجنسية وإنزال السائل المنوى داخل مهبل المرأة و لعل ما يميز هذا العضو هو إفراده بخاصية التمدد والتصلب عند الحاجة ، وبدون هذه الخاصية يصبح من المستحيل إتمام الاتصال الجنسي ، ولكي يقوم القضيب بوظيفته على أكمل وجه كان لابد له من تركيب تشريحي خاص يدل على عظمة الخالق وحكمته . فالقضيب يتركب من جسمين مستطيلين على هيئة أسطوانية يعرف كل منهما بالجسم الكهفى ، يمتلئان بفجوات دموية متصلة بالشرايين الرئيسية للقضيب ، وحين تبدأ الإثارة الجنسية تتمدد هذه الفجوات وتسحب الدم من الشرايين حتى تمتلئ تماماً فتضغط على جدار الأسطوانة غير القابل للتمدد وبالتالي تغلق الأوردة وتمنع خروج الدم من القضيب فيتصلب ويظل هكذا حتى تنتهي عملية الجماع

وتمر قناة مجرى البول من المثانة خلال القضيب فى جسم أسطواني ثالث يعرف بالجسم الإسفنجي حتى فتحته الخارجية ومن حكمة **** أن قناة مجرى البول لا تغلق مهما كان القضيب صلباً ، وذلك حتى يتم القذف من خلالها دون عائق ذلك لأنها تمر خلال الجسم الإسفنجي الذي يكون مقدمة القضيب أو رأسه أيضاً وهذا الجسم غير محاط بغشاء سميك كالجسم الكهفى ، ولذلك فهو لا يتصلب فى أثناء الانتصاب وذلك حتى لا تؤذى رأس العضو أنسجة المدخل التناسلي للمرأة عند محاولة الدخول فى المهبل





في البداية ليست كل النساء تقذف مني ولكن بعض النساء ذكرت ذلك.....
فمن أين يخرج هذا المني؟؟؟؟
السائل الذي تقذفه المرأة " نفترض أنه مني " يخرج من فتحة البول التي تقع أعلى المهبل أثناء الإثارة .. فيخرج كأنه بول نتيجة فقدان المثانة القدرة على التحكم بخروج البول ...
في حين أن هذا الأمر لا يحصل عند كل النساء
ما طبيعة هذا السائل ؟؟؟؟
هذا السائل لا يشبه السائل البولي من ناحية التركيب ولا الرائحة . وقد أثبتت الدراسات الكيميائية أنه ليس بولا ولكنه يحتوي على كمية قلية من حامض البوليك. وهذا يثبت أنه يخرج من صمام البولي ولا يأتي من المثانة
فالكمية القليلة من حامض البوليك تأتي من الصمام البولي و لا تأتي من المثانة ..
وهذا السائل يشبه تركيبة سائل البروستاتة عند الرجل
والدراسات الحديثة أثبتت أن هذا السائل هو من بروستاتة المرأة !!! ..وحتى يكون الأمر أكثر دقة يأتي من غدة أسمه
" the paraurethral glands" مصاحبة لــ جي سبوت .
ففي المرحلة الاولى من تكوين الجنين .. الذكر والأنثى يتكونوا من نفس الأنسجة بإذن **** ..وبعد 40 يوما تبدأ هذه
الأنسجة بالتمايز فبعض هذه الأنسجة تكون البروستاتة عند الرجل ولكنها لا تختفي عند الأنثى بل تصبح غدة

" the paraurethral glands"

(( فالأمر مشابه لحلمة ثدي الرجل وحلمة ثدي المرأة ..فكلها تتخلق من أنسجة واحده
تتمايز فيما بعد فتكبر عند المرأة لتكون الثدي وتضمحل عند الرجل ))
ولهذا كمية هذه الأنسجة من الغدة تختلف من امرأة إلى أخرى .


متى يخرج هذا السائل ؟؟؟؟
يخرج هذا السائل عندما تكون المرأة في أعلى مستويات الاثارة
فالمرأة التي لا تحتوي على هذه الأنسجة لا تستطيع أن تقذف .. ولكن بعض النساء تقذف كمية بسيطة لا تشعر بها فتختلط مع السوائل الأخرى التي تفرز أثناء اللقاء وربما تنزل بعد الاورجازم ولقلة المعرفة عند بعض النساء بهذه الأشياء البيولوجية تعتبر هذا السائل بولا ... فالطريقة المعتادة لعدم القذف هي عدم الوصول للاورجازم أساسا ......







المنطقة الملونة باللون الاخضر تبين موضوع الغدة المسوؤلة عن القذف ........
فعند أستثارة نقطة جي سبوت تتضخم هذه الغدة ويزداد حجمهااا
فتمتلي بسائل يشبه مني الرجل وعند الاستثارة العالية فتحدث أنقباضات سريعة تدفع هذا السائل في الصمام البولي عند المرأة الذي لا يتعدى 3.8 سم
فيخرج من فتحة الصمام .........
أتمنى الشرح كافي مع متابعة الصورة التوضيحية

المنطقة الخضراء هي منطقة الغدة المسؤولة عن القذف عند السيدااات وهي عبارة عن تفرعااات متصلة في نهايتها بالصمام البولي .....
فعند حدوث الاثارة والوصول للشبق تقوم هذه الغدة بتفريغ محتوياتها في الصمام البولي الموجود أعلى المهبل مباشرة .......
ومحتوى الغدة عبارة عن سائل شفاف .....
فعندما يمر السائل في الصمام البولي المحتوي على بقايا بوليه .... يتسرب بعض من حمض البوليك إلى السائل ...



ولهذا لا يعتبر هذا السائل بولاااا
أخير عن كمية هذا السائل
في أحسن الاحوااال لا يتعدى ملعقة شاي أو ملعقتين




تدليك المهبل


















إنّ هدفَ تدليك المهبل أَن يَخْلق جو من الراحة للزوجة ، ويَدْخلُ حالة من الإثارةِ العاليةِ ويعطيها مُتعةً كبيرة كما أنه نشاط ممتاز لبناء الثقة والألفة .
إن هدفُ تدليكِ المهبل لَيسَ هزةَ جماع... فهزةُ الجماع في أغلب الأحيان لطيفة ورائعة ولكنها أثر جانبي.. إنّ الهدفَ ببساطة الحصول على المُتعةِ بتدليك المهبل.. مِنْ هذا المنظور فالزوجة والزوج يَستطيعانِ الإرْتياح، ولا يَجِبُ أَنْ يَقْلقا حول حدوث أو عدم حدوث هزة الجماع .

بالطبع، وفي الغالب هناك نشاط جنسي آخر قَد يتبعه لَكنَّه يجب أَنْ يَكُونَ في وضع ووقت مناسب لكلا الطرفين.. هذا المنظورِ سيبني ألفةَ وثقةَ أعظم، وسيوسع آفاقَكَ الجنسيةَ كثيراً.

تحضيرات للتدليك

يحسن بالزوجين الاستحمام والتطيب وتفريش الأسنان. ثم الجلوس في مكان هادئ ، شموعِ، مخدات، الخ. ، أو ما شابه ذلك..

وهذا يَجْعلُ الزوجين يرتاحان ويشعران بالرومانسية.

للزوج استعد بوقتَ كافي ولا تستعجل خلال العملية.

إذهبْ إلى الحمام قبل بِداية التدليكِ. لأن أفضل النَتائِجِ سَتَحْدثُ متى كانت الأمعاء والمثانةَ فارغة وتجنّبُ التجربةَ الغير ضروريةَ لمُقَاطَعَة التدليك للذهاب إلى الحمام.

في السرير إرتبطْ بزوجتك بمعانقة ، ضم ، تحديق بالعينِ (النظر في عيون بعضكما البعض لوقت طويل)، أجلس زوجتك مسترخية وتَستندُ على ظهرِها بالمخدات تحت رأسها بحيث تَستطيعُ النَظْر أسفل في أعضائها التناسلية وفوق في زوجها..
ضِعْ مخده مغطاة بمنشفة تحت وركها.

واجعل ساقيها منفرجتان وركبتيها منحنيتان بعض الشّيء (مخدات أَو مساندَ تحت الرُكب سَيُساعدانِ أيضاً) لتظهر أعضائها التناسلية بشكل واضح للتدليكِ.

يجلس الزوج القرفصاء بين سيقان الزوجة.

وان كان الزوج يرغب الجلوس على وسادةَ أَو مسند فهذا الموقع يسمح بالوصول الكامل للمهبل والأجزاء الأخرى من الجسم . قبل الإتِّصال بالجسم، ابدأ التنفس بعمق .

كلاهما الزوج والزوجة يجب أن يستمرا بالتنفس بعمق ، وببطء وباسترخاء أثناء كامل العملية.

على الزوج أن يحث زوجته بلطف لبدء التنفس العميق ثانيةً إذا توقفت أو بدأت بأخذ نفس أكثر ضحالةَ. أنتبه التنفّس العميقُ، لا يعني أن تلهث، هذا الأمر مهم جداً هنا.

ادلّك سيقانها وبطنها، أفخاذها، صدرها، الخ بلطف، لاسترخاء الزوجة وكذلك لإِستعداد الزوج للمس المهبل.. صب كمية صغيرةَ من الزيت أَو زيت الجسم عالي النوعية على أعلى مهبلها.

صب فقط بما فيه الكفاية لكي يقطّر أسفل الشفرات الخارجية ويغطّي خارج المهبل.. (هناك عدة زيوت للجسم جنسية ممتازة متوفرة لهذا الغرض في العديد من محلات الملابس الداخلية، الصيدليات، الخ والتي تعرض هذه الزيوت أو الكريمات الآمنةِ. ) .

إبدأْ بلطف دلك العانه والشفرات الخارجية للمهبل.

إقض بعض الوقت ولا تستعجل. استرخي وتمتع أثناء إجراء التدليك.

اعصر الشفرة الخارجية بلطف بين الإبهام والسبابة، وحركهما على كامل الشفرة فوق وأسفل.

اعمل نفس الشيء على الشفرات الداخلية للمهبل.خذ وقتك ولا تستعجل.. الزوجة تستطيعُ تَدليك صدرها أَو قد تسترخي فقط وتستمر بالتنفس بعمق.

من الامور المفيدة للزوج والزوجة النظر في عيون بعضهم البعض قدر المستطاع.. الزوجة تستطيع إخبار الزوج إذا كان من الضروري زيادة أو إنقاص ( الضغط، السرعة، العمق، الخ. ) اضبط كلامك وركز على الأحاسيس الممتعة (من تجربتي وجدت أن الكلام الأكثر من اللازم يخرج أو يقلل من التأثيرات والمشاعر التي حصلت عليها لدى الطرف الآخر. )

أمسد البظر بلطف وبإتجاه عقرب الساعة وعكس عقرب الساعة على شكل دوائر.. اعصره بلطف بين الإبهامِ والسبابة. اعملُ هذا كتدليك . زوجتك ستصبح مثارة جداً بلا شك .

لكن واصل تحفيزها لتسترخي وتتتنفس بعمق. ببطئ ووبحرص شديد، ادخل إصبع يدك اليمنى الاوسط في مهبلها . بلطف شديد تجول ودلك داخل مهبلها باصبعك . خذ وقتك ولا تستعجل ، كن لطيفاً، والمس فوق، أسفل وإلى الجانب. غير العمق والسرعة والضغط.

تذكر، هذا تدليكَ وتعزيز وملاطفة للمهبل.. بكفك أمسد فوق المهبل، والإصبع الأوسط داخل المهبل، حرك الإصبع الأوسط جيئة وذهابا. أنت ستلامس منطقة نسيج إسفنجية تحت العظمِ العاني.
وراء البظر هذه المنطقة تسمى بقعة جي سبوت (هناك العديد من الكتب والمواضيع الممتازة التي تتناول وتتحدث بكثير من التفصيلَ حول هذه المنطقة).

زوجتك قد تشعر بأنها تريد أَن تتبول أَو قد تشعر ببعض الألم أَو بكثير من المتعة .

غيّر الضغط ثانيةً والسرعة ونمط الحركة للوصول الى الأسلوب الأكثر متعة . أنت تَستطيعُ التَحريك يمين يسار ، أو ذهاباً وإياباً، أَو في دوائر بإصبعك الأوسط.

أنت تَستطيعُ إدْخال الإصبعِ الذي بين إصبعكَ الأوسطِ وخنصرِك أيضاً . إستشرْ زوجتك أولاً قبل إدخال الأصبعين معا.

أكثر النِساءِ من المؤكد أنهن لن يشعرن بأي مشكلة وسَيَتمتّعنَ بالتَحْفيزِ المتزايدِ مِنْ أصبعين. خذ وقتَكَ وكن لطيفاً جداً.
أنت قَدْ تَستعملُ إبهام اليدّ اليمنى لتحفيز البظر أيضاً .

إستعمل الكريماتِ و الزيوت وكن لطيف جداً.

ولكن ماذا تعمل بيدك اليسرى كل هذا الوقت :
أنت تَستطيعُ إسْتِعْمالها لتَدليك الصدرِ، البطنِ، أَو البظر. إذا أردت تُدلّيكُ البظرَ فعادة يفضل أَنْ تستعملَ إبهامَكَ في حركة إلى الأعلى والأسفل ، وبقيّة يَدِّكَ تَستندُ إليها وتُدلّكُ الجزء الخارجي.

التَحْفيزُ المزدوج باليدين سَيُزيدُ مُتعتها كثيرا. أنا لا أَوصي بإستعمال يدّكَ اليسرى للمَسّ أعضائكَ التناسلية لأنه قَدْ يُزيلُ تركيزكَ من الزوجةِ.

تذكّرْ، هذا التدليكِ لمُتعتِها ومُعظم المنفعةِ تَجيءُ مِنْ ليس فقط التَحْفيز اليدوي ولكن من الرغبة أيضاً. إستمرّْ بالتَدليك، حاولُ بسرعةَ مختلفةَ وضغوطَ وحركات مختلفة .

إستمر بالتَنَفس والنَظْر في عيونِ بعضكم البعضِ. لاحظ أنه ربما يكون لديها عواطف قوية فتصل إلى درجة البكاء من شدة الإثارة. فقط كن لطيفاً. إن إعطاء زوجتك شيئاً من الود وشيئاً من الصبر يمكنُ أَنْ يَكُونَ له أثر عظيم عليها.

إذا وصلت إلى هزةُ الجماع، دعها تتنفس بعمق ، واستمر بالتَدليك إذا كنت أردت إحداث هزاتُ جماع أكثرُ ، وتأكد بأن كل هزة جماع أكثر إثارة لها من التي قبلها ( الوضع يحتاج إلى صبر).

إستمرّْ بالتَدليك إلى أنْ تطلب منك التوقف. ببطئ شديد ، وبلطف، وبذوق، ازل يديك.

عانقها أَو ضمها فهذا يعطيها شعوراً إضافياً بالسعادة . كلما أتقنت فن التدليك فإن حياتك الجنسية سَتُغني كثيراً وأنت ستتعلم صفقةَ عظيمةَ حول الجنسِ الأنثويةِ







أســرار فـن تـدلـيـك الـمـهـبــل والـبـظــر




إنّ هدفَ تدليك المهبل أَن يَخْلق جو من الراحة للمراءه ، ويَدْخلُها في حالة من الإثارةِ العاليةِ ويعطيها مُتعةً كبيرة ولذة عظيمة كما أنه نشاط ممتاز لبناء الثقة والألفة بين الاحباب.
هناك خطوات عملية للتحضير للتدليك وعمل المساج للـمهبـل والبظـر على الرجل والمراءه ايضاً ان يهتما بها حتى يصلا للهدف المنشود من هذا النشاط الجنسي الممتع للمرأة:
يحسن بالرجل والمراءه الاستحمام والتطيب وتفريش الأسنان. ثم الجلوس في مكان هادئ ، شموعِ، مخدات، الخ. ، أو ما شابه ذلك.. وهذا يَجْعلُ الرجل والمراءه يرتاحان ويشعران بالرومانسية. ايها الرجل استعد بوقت كافي ولاتستعجل خلال هذه العملية
إذهبْ إلى الحمام قبل بِداية التدليكِ. لأن أفضل النَتائِجِ سَتَحْدثُ متى كانت الأمعاء والمثانةَ فارغة وتجنّبُ التجربةَ الغير ضروريةَ لمُقَاطَعَة التدليك للذهاب إلى الحمام سواء من قبل المراءه او الرجل.
في السرير إرتبطْ الرجل والمراءه بمعانقة ، ضم ، تحديق بالعينِ (النظر في عيون بعضكما البعض لوقت طويل)، أجلس المراءه مسترخية وتَستندُ على ظهرِها بالمخدات تحت رأسها بحيث تَستطيعُ النَظْر أسفل في أعضائها التناسلية وفوق في الرجل.. ضِعْ مخده مغطاة بمنشفة تحت مؤخرتها.واجعل ساقيها منفرجتان وركبها منحنيتان بعض الشّيء (مخدات أَو مساندَ تحت الرُكب سَيُساعدانِ أيضاً) لتظهر أعضائها التناسلية بشكل واضح للتدليك
يجلس الرجل القرفصاء بين سيقان المراءه. وان كان الرجل يرغب الجلوس على وسادةَ أَو مسند فهذا الموقع يسمح بالوصول الكامل للمهبل والأجزاء الأخرى من الجسم . قبل الإتِّصال بالجسم، ابدأ التنفس بعمق .
كلا الرجل والمراءه يجب أن يستمرا بالتنفس بعمق ، وببطء وباسترخاء أثناء كامل العملية. على الرجل أن يحث المراءه بلطف لبدء التنفس العميق ثانيةً إذا توقفت أو بدأت بأخذ نفس أكثر ضحالةَ. أنتبه التنفّس العميقُ، لا يعني أن تلهث، هذا الأمر مهم جداً هنا. دلّك سيقانها وبطنها، أفخاذها، صدرها، الخ بلطف، لاسترخاء المراءه وكذلك لإِستعداد الرجل للمس المهبل.. صب كمية صغيرةَ من الزيت أَو زيت الجسم عالي النوعية على أعلى مهبلها.
صب فقط بما فيه الكفاية لكي يقطّر أسفل الشفرات الخارجية ويغطّي خارج المهبل.. (هناك عدة زيوت للجسم جنسية ممتازة متوفرة لهذا الغرض في العديد من محلات الملابس الداخلية، الصيدليات، الخ والتي تعرض هذه الزيوت أو الكريمات الآمنةِ. ) . إبدأْ بلطف دلك الفرج والشفرات الخارجية للمهبل.
إقض بعض الوقت ولا تستعجل. استرخي وتمتع أثناء إجراء التدليك. اعصر الشفرة الخارجية بلطف بين الإبهام والسبابة، وحركهما على كامل الشفرة فوق وأسفل. اعمل نفس الشيء على الشفرات الداخلية للمهبل.خذ وقتك ولا تستعجل.. المراءه تستطيعُ تَدليك صدرها أَو قد تسترخي فقط وتستمر بالتنفس بعمق.
من الامور المفيدة الرجل والمراءه النظر في عيون بعضهم البعض قدر المستطاع.. المراءه تستطيع إخبار الرجل إذا كان من الضروري زيادة أو إنقاص ( الضغط، السرعة، العمق، الخ. ) اضبط كلامك وركز على الأحاسيس الممتعة (من تجربتي وجدت أن الكلام الأكثر من اللازم يقلل من إنسجام المراءه اثناء التدليك وبالتالي يخفض من مستوى متعتها ولذتها)دلك البظر بلطف وبإتجاه عقرب الساعة وعكس عقارب الساعة على شكل دوائر اعصره بلطف بين الإبهامِ والسبابة.اعملُ هذا كتدليك .المراءه ستصبح مثارة جداً بلا شك في هذه الوضعية إذن عليك ألا تتوقف و واصل العملية لتسترخي وتتتنفس بعمق ، ببطئ ووبحرص شديد، ادخل إصبع يدك اليمنى الاوسط في مهبلها ،بلطف شديد تجول ودلك داخل مهبلها باصبعك ،خذ وقتك ولا تستعجل ، كن لطيفاً، والمس فوق، أسفل وإلى الجانب ،غير العمق والسرعة والضغط.
تذكر، هذا تدليكَ وتعزيز وملاطفة للمهبل.. بكفك أمسد فوق المهبل، والإصبع الأوسط داخل المهبل، حرك الإصبع الأوسط جيئة وذهابا، أنت ستلامس منطقة نسيج إسفنجية تحت عظم العانة وراء البظر هذه المنطقة تسمى نقطة جي سبوت (هناك العديد من الكتب االرائعة والتي تتحدث بكثير من التفصيل حول هذه المنطقة). المراءه قد تشعر بأنها تريد أَن تتبول أَو قد تشعر ببعض الألم لكن في نفس الوقت بكثير من المتعة واللذة.
غيّر الضغط ثانيةً والسرعة ونمط الحركة للوصول الى الأسلوب الأكثر متعة ،أنت تَستطيعُ التَحريك يمين يسار ، أو ذهاباً وإياباً، أَو في دوائر بإصبعك الأوسط.
أنت تَستطيعُ إدْخال الإصبعِ الذي بين إصبعكَ الأوسطِ وخنصرِك أيضاً ،ستشرْ المراءه أولاً قبل إدخال الأصبعين معا حتى لا تتفاجأ.
أكثر النِساءِ من المؤكد أنهن لن يشعرن بأي مشكلة وسَيَتمتّعنَ بالتدليك المتزايدِ مِنْ أصبعين ،خذ وقتَكَ وكن لطيفاً جداً.
أنت قَدْ تَستعملُ إبهام اليدّ اليمنى لتدليك البظر أيضاً ،إستعمل الكريماتِ وكن لطيف جداً.
ولكن ماذا تعمل بيدك اليسرى كل هذا الوقت :
أنت تَستطيعُ إسْتِعْمالها لتَدليك الصدرِ، البطنِ، أَو البظر،إذا أردت تُدلّيكُ البظرَ فعادة يفضل أَنْ تستعملَ إبهامَكَ في حركة إلى الأعلى والأسفل ، وبقيّة يَدِّكَ تَستندُ إليها وتُدلّكُ الجزء الخارجي ،التدليك المزدوج باليدين سَيُزيدُ مُتعتها كثيرا ،أنا لا أَوصي بإستعمال يدّكَ اليسرى للمَسّ أعضائكَ التناسلية لأنه قَدْ يُزيلُ تركيزكَ من المراءه إذن عليك ألا تحاول ابداً اثناء العملية ان تمارس العادة السرية او ان تستمني لأن هذا سيشتت من جهودك واعلم ان الغرض من هذا التدليك هو متعة المراءه ومنفعتها هي فقط بالدرجة الأولى.
إستمرّْ بالتَدليك، حاولُ بسرعةَ مختلفةَ وضغوطَ وحركات مختلفة ،ستمر بالتَنَفس والنَظْر في عيونِ بعضكم البعضِ ،لاحظ أنه ربما يكون لديها عواطف قوية فتصل إلى درجة البكاء من شدة الإثارة،فقط كن لطيفاً،إن إعطاء المراءه شيئاً من الود وشيئاً من الصبر يمكنُ أَنْ يَكُونَ له أثر عظيم عليها.
إذا وصلت إلى هزةُ الجماع، دعها تتنفس بعمق ، واستمر بالتَدليك إذا كنت أردت إحداث هزاتُ جماع أكثرُ ، وتأكد بأن كل هزة جماع أكثر إثارة لها من التي قبلها ( الوضع يحتاج إلى صبر).
إستمرّْ بالتَدليك إلى أنْ تطلب منك التوقف. ببطئ شديد ، وبلطف، وبذوق، ابعد يديك قليلاً..
عانقها أَو ضمها فهذا يعطيها شعوراً إضافياً بالسعادة ، قبلها قبلة حانية دافئة على فمها، وتأكد بأنها ستكون ممتنة لك بالكثير فقد اوصلتها لإحساس جنسي رائع لم تكن تعرفه من قبل ، وهذا الرضى من المراءه سينعكس على حياتك معها بالإستقرار والسعادة.



متيجى نقولها بالبلدى :



طريقة المرأه طريقة البظر,طريقة تهيج
من المستحسن عدم وضع لسانك في هذه المنطقة التي يكثر بها الفطريات
والميكروبات وبالتالي لكي لا تصاب بالعدوى
فحاول ان تتأكد من نظافتها بالاول واستخدام مطهرات مناسبة لتلك المنطقة
وتأكد بأنها لا تعاني من الأمراض أو العدوى المنقولة جنسياً

لا تتعمق اكثر واقصر اللعق على طرف اللسان ولا تضع شفايفك على تلك المنطقة
واجعل فترة اللحس قصيرة قدر الامكان

لحس البظر: (clitoritis)
وهو مخرج البول لدى المرأة ويكون مع الجي-سبوت
(G-spot)
الجزء الرئيسي لامتاعها عندما تتم مداعبتهما بطريقة أو بأخرى

أبدأ ببطء:
قبل في طريقك إلى أسفل جسدها وندف فخذيها والأرداف لفترة من الوقت
قبل لمس أي جزء من الأعضاء التناسلية لها
وهذا بدوره يثيرها قبل التعمق في المداعبة
اجعلها تعتقد بأنك سوف تدخله في في اي لحظة
ولكن لا تفعل على الفور

سخنها وهيجها:
قبل أن تقوم بنزع ملابسها الداخلية انفخ بهدوء بشكل انفاس متقطعة هواء ساخن
في منطقتها التناسلية
تنفس بهدوء ولكن بحرارة بشكل متقطع في وقت واحد
يمكنك القيام بذلك بالتناوب مع تقبيل فخذيها وتقبيل منطقة البطن

لا تتعمق:
عندما تبدأ التقبيل ولحس (لعق) الفرج لها، ابدأ ببطء من الخارج
وأبدأ بلحس الحواف الخارجية للشفاه الخارجية (الصغيرين) وثم فرق بينهما ببطء شديد
والحس وقبل الشفاه الداخلية وحول المهبل بكل لطف
كما لو كنت لا تزال تريد اثارتها
عليك زيادة اللحس مع الوقت حتى تبدأ اللحس بشكل مكثف

انتظر البظر حتى يتهيج ويكبر حجمه:
حاول القرب مع البظر كلما استطعت وحتى وانت تقبل لها الأشفار والمهبل
وعند الانتهاء تستطيع البدأ بلحس (لعق) البظر نفسه
وأن تفعل ذلك بهدوء والتركيز على غطاء البظر (فقط فوق البظر) لأن معظم النساء
يفضلن عدم لمس البظر قبل أن يكون مثارين تماماً

تغيير طريقة اللحس:
إذا كنت غير متأكد من طريقة لحساتك من انها مناسبة لاثارة البظر
حاول تجربة طريقة اللحس بطريقة تحريك طرف لسانك على شكل الحروف الابجدية
حيث تضمن تنوع طريقة اللحس لتضمن رضائها
اجعل لسانك عريض خلال لحساتك من وقت لآخر لتغطية كامل منطقة الأعضاء التناسلية
واجعلها صغيرة في مرات أخرى وركز على البظر نفسه

مص البظر (clitoritis):
مص البظر ونقره بالسان بنفس الوقت، حيث يتضخم البظر بتجمع الدم بداخله
من هنا يمكنك مص البظر بلطف في فمك و انقره بلسانك بإيقاع سريع
ومكثف حيث هناك نساء يفضلون هذه الحركة

استمع لاهاتها والاصوات التي تصدرها:
اصغي بتمعن للاصوات التي تصدرها هي، اذا كانت اصوات تملئها المتعة واللذة
استمر باللحس لاطول وقت ممكن وعندما تخفت استجابتها
وتصبح أقل من ذلك جرب تغيير طريقة لحسك

تجميع الشفايف:
استخدم شفايفك مجتمعة لمداعبة البظر بين الحين والآخر

داعب جسدك بجسدها:
ضم رجليها او مؤخرتها لكي تتمكن انت من مداعبة جسدك بجسدها
حاول الوصول لجزئها العلوي وعناق ثدييها
أو إذا كانت هي تفضل وضع يديك قرب فمها حتى يمكنها أن تمص أصبعك

لا تلحس بلسانك فقط بل استخدم كامل وجهك:
قال أحدهم ذات مرة أن لم تكن جفونك لزجة بعد لحس فرج المرأة
فتأكد أنك لم تفعل ما في وسعك لإرضائها
استخدام الأنف والخدين والذقن وحركهم حول فرجها
وحتى لو كنت تستخدم فقط فمك
مرغ وجهك وحركه للأعلى وللأسفل وصعودا وهبوطا
حيث هذا يعزز الاحتكاك بطريقة رائعة

استخدم أصابعك:
ادخل اصبع واحد في فرجها حيث تحرك الاصبع وسيلة رائعة
تحديد موقع منطقة الجي-سبوت، والتي سترفع من النشوة لديها
وهي فرصة لاستكشاف الجي-سبوت
اجعل اصبعك بداخل فرجها بينما تواصل انت اللحس

الحفاظ على الاتصال بالعين:
ربما لا تسطيع متابعة نفس طريقة اللحس أو تتعب خذ استراحة
وحاول النظر في عينها وحافظ على مواصلة النظر بعينيها مباشرة
وانظر اليها وابتسم ولسان حالك يقول : “لا يوجد في أي مكان لا استطيع الوصول له

اعرف متى تواصل
:عندما تلاحظ بانها اقتربت من النشوة ، وتأكد من انك تفعل كل ما تطلبه منك
والمحفاظة على نفس الرتم في اللحس حتى هي تحصل على النشوة

اعرف متى تتوقف:
البظر حساس للغاية بعد الوصول للنشوة، وعندما تكون النشوة قد انتهت
لا داعي أن تبقي تلحس بشكل مكثف كما كنت نفعل قبل أن تصل إلى النشوة الجنسية
وبينما هي في الذروة واصل اللحس ولكن بلطف حتى ترى ردة فعلها تبدو يانعة

خارج التوقع:
حيث ما تم ذكره كانت مجرد أفكار والسحر الحقيقي للمتعة عن طريق الفم
هو ان تقوم بما هو غير متوقع
بحيث يمكنك التفكير بشئ جديد وممتع
ومن الافضل أن يكون عفوي بقدر ما تستطيع

وفي النهاية تذكر بأنك فعلاً تريد أن تلحس وعن طيب خاطر
وتأكد بانها سوف تفعل لك نفس الشيء في
المقابل



كيف تثيرى الرجل

اقول ان من حق الرجل على المراءه (وهذا حق متبادل) ان ينظر اليها كأنثى وليست ست بيت فقط.. مهام المرأة في البيت اولا وقبل كل شي تبدأ بارجل ثم تأتي باقي المسئوليات تباعا
قد تقول قائلة انها لا تقصر في حقه فهي تطبخ له اطيب الاكلات وتغسل ملابسه باجود المساحيق وتجعل البيت يلمع ويبرق وغيره وغيره..
وردي هو انه لم يأت بك الى بيته لتطبخي وتغسلي وتنظفي كان يقدر ان يأتي بخادمة وانتهى الامر.. عزيزتي الرجل بحاجة الى ان ينظر اليك كأنثى ترغب به قبل ان يرغب بها هو فالرجل يحتاج الى معرفة ان شريكته تحبه وترغب في ممارسة الجنس معه في أي لحظة اي أن لا تكون الرغبة من طرف واحد فقط..
ومن حقك ان تطلبي منه ذلك ان لم يرغب طبعا اذا لم يكن هناك من مبرر لعدم رغبته تلك كمرض او ارهاق شديد لا يحتمله. من الأساليب السهلة لاغراء الرجل للحضور الى الفراش والممارسة:-
1- العين:- عين الرجل تنظر الى اماكن في المرأة لا تتوقعها لذا يجب عليها ان تلبس له اجمل الثياب وليس شرطا هنا ان تكون ثياب شبه عارية فالرجل بطبعه يمل من كل شيء عند التكرار ولكن يوم بيوم فيوم تلبسين له ثيابا تكشف اكثر مما تستر كأنك بنت ليل تبحث عن عشيق يطفئ نارها كالثياب الضيقة او القصيرة جدا او التي تكون عبارة عن خيوط تكشف ولا تغطي..
ويوم تلبسين له ثوبا مستورا كأنك ذاهبة الى **** ويوم تلبسين له ثوبا يسترك من رأسك لقدميك ولا يظهر منك شيء ليس هذا فقط بل يمكنك ان تعملي خيالك فتبتكرين له من الازياء ما لا يخطر على باله كأن تأتي بفستان عادي ورخيص وتضيفي عليه لمساتك الخاصة فتجعلينه عندما يراكي وهو نائم يستيقظ ولا يستطيع النوم مرة ثانية وهكذا..
ايضا من المسائل التي تثير الرجل التغيير والتنويع في المظهر مثل تغيير تسريحة شعرك يوم قصير ويوم طويل يوم كاريه ويوم سياح نياح وايضا طريقة مكياجك يوم خفيف ويوم ثقيل حبتين ويوم الوان فاقعة ويوم الوان هادئة ايضا مسألة وجود شعر العانة معظم الرجال يحبون التغيير في كل شي فمرة لا تزيلي شعر العانة بأكمله ودعيه مهملا ثم بعد فترة فاجئيه بنعومة منطقة العانة كالحرير ثم اجعلي الشعر خفيفا وعلى اشكال مختلفة مثل السهم او منطقة صغيرة فوق منطقة البظر مباشرة وهكذا. ايضا هناك خطواتك وطريقة مشيك امامه عليك ان تظهري له ما تقدرين عليه من دلال ا.
2- الانف:- الرجل لا يحب النوع الواحد من العطور لذا عليك التنويع في رائحتك وكل مرة تضعين عطرا لا تكرريه في اليوم الثاني مرة عطرا ومرة بخورا وهكذا حتى ان الرجل احيانا قد يحب ان يشم رائحة شريكته على طبيعتها بدون اي عطور اخرى وقد يعتبر رائحتها افضل من اي عطر من اغلى العطور.
3- الاذن:- الصوت المغناج يثير خيال الرجل اذا سمعه من وراء جدر فكيف اذا كان امامه.. فالرجل يحب سماع صوت شريكته لذا عليك اخفاض صوتك والحديث معه بدلال وصوت يكاد يذوب من الرقة والهمس اكثر اثارة..
إعلان :
لا تخجلي أن تطلبي منه الجنس فقد يكون غير مهتم ولا يرغب فيه وعندما تطلبين منه تلميحا او صراحة سيتغير الحال ويصبح راغبا اكثر منك فلا شي يثير الرجل مثل امرأة ترغب في الجنس معه



مراحل الاثاره خطوه خطوه وبالتفصيل وبالصور

تهدف هذه المواضيع للتوعية العامة في الصحة الجنسية، والوقاية من الاضطرابات الصحية الجنسية.


تتكون دورة الاستثارة الجنسية من عدة مراحل





مرحلة الرغبة

هي الانجذاب للطرف الاخر والرغبة فى ممارسة الجنس معه. وهي التغيرات التي تحدث للجسم نتيجة للرغبة الجنسية والتعرض للإثارة و تتراوح مدتها من بضع دقائق لعدة ساعات.

مرحلة الاستثارة

وهي التغيرات التي تحدث عند الاستثارة الجنسية.

الإثارة هي التغيرات التي تحدث فى الجسم نتيجة للرغبة. والانتقال من الرغبة إلى الإثارة يعتمد على عدة عوامل كالاثارة الحسية والأفكار والخيال.

بالنسبة للبعض - خاصة فى مراحلة البلوغ - يتم الوصول الى مرحلة الإثارة مع أقل المؤثرات وبالنسبة للبعض الآخر خاصة مع تقدم العمر هناك حاجة لدرجة أكبر من المؤثرات كى يتم الانتقال الى مرحلة الاثارة. وعموما فإن الوصول الى هذه المرحلة يكون أبطأ فى السيدات مقارنة بالرجال. وقد تؤدي مرحلة الإثارة الى العلاقة الجنسية ولكن هذا ليس بالضرورة فقد تنتهى مرحلة الإثارة ثم تعود بدون التقدم الى المراحل التالية.

يتم التعبير عن الاثارة بين الزوجين إما بالكلام أو بلغة الجسد والسلوك أو بالتغيرات الآتية التي تحدث فى الجسم ويمكن ملاحظتها:

بالنسبة للسيدات

زيادة فى عرض وطول المهبل وانتفاخ فى البظر و زيادة فى حجم الثدي وانتفاخ فى الشفرين وانفصالهما، حدوث إفرازات من جدار المهبل ويصبح لون الجدار داكن وارتفاع فى الرحم وإفرازات جدار المهبل هي الدليل على حدوث الإثارة عند السيدات و تصل السيدة الى هذه المرحلة بعد وقت أطول من الرجل




بالنسبة للرجال

انتصاب في العضو الذكري وزيادة سمك كيس الصفن وارتفاع فى الخصيتين، الانتصاب في العضو الذكري هو الدليل على حدوث الإثارة عند الرجال



بالنسبة للجنسين


سرعة في ضربات القلب وارتفاع في الضغط واحمرار في لون الجلد، انتصاب حلمة الثدي وامتلاء الاوعية الدموية فى الحوض والاعضاء التناسلية بالدم، انقباض فى عضلات الجسم والشعور بالاثارة.

مرحلة الاستقرار

هي قمة الاستثارة و تتراوح مدتها بين 30 ثانية و 3 دقائق.




مرحلة النشوة


هي اللحظة التي تتحرر فيها الإثارة الجنسية التي تراكمت خلال المرحلتين السابقتين ومدتها أقل من دقيقة واحدة




مرحلة التراجع

تتراجع فيها التغيرات التي حدثت في المراحل السابقة حيث يرجع الجسم لحالتة الطبيعية قبل الاستثارة، وتختلف هذة المرحلة من فرد لآخر كما تختلف باختلاف العمر.


مرحلة الكمون

توجد هذه المرحلة في الرجل فقط و فيها يستحيل حدوث الانتصاب مهما بلغت شدة الاستثارة الجنسية وتختلف مدة هذه المرحلة من رجل لآخر وتزداد في العادة مع تقدم العمر.

تغيرات الثدي اثناء الاستثارة الجنسي




الفرق بين الرجل والمرأة

الإثارة الجنسية العاطفية أقرب إلى طبيعة المرأة من الإثارة العضوية والحسية بعكس الرجل الذى تستهويه وتثيره التركيبات العضوية للمرأة.

إذا كانت العلامة الأساسية للإثارة فى الرجل هى "الانتصاب"، فإن العلامة الأساسية فى المرأة هى زيادة إفرازات المهبل لتسهل عملية الجماع، حيث أنه بدون هذه الإفرازات يصبح الاتصال الجنسى مستحيلاً بالنسبه للطرفين وقد تعانى بعض النساء من جفاف المهبل مع التقدم فى العمر مما يستدعي استخدام مواد موضعية لتسهيل الجماع.

انتصاب البظر فى المرأة يشابه انتصاب القضيب فى الرجل ولكن ليس بنفس الصلابة نظراً لاختلاف الوظيفة حيث أن البظر يمثل منطقة إثارة جنسية فقط وليس أداة جماع مثل القضيب.

ليس هناك قذف حقيقي في المرأة فى مرحلة الذروة ولكنها تصل إلى ذروة الجماع حيث تنقبض عضلات المهبل والحوض بطريقة تتابعية تترجم فى المخ إلى لذة جنسية حادة كما فى الرجل.

ليس للمرأة مرحلة كمون بعد انتهاء الجماع، وتستطيع المرأة أن تبدأ دورة جنسية جديدة بمجرد أنتهاء الدورة الاولى، وقد تصل المرأة إلى ذروة النشوة عدة مرات متتالية قبل أن ينهي زوجها العملية الجنسية بالقذف ويحدث هذا غالباً عندما يكون هناك حب وتوافق بين الزوجين وعندما تكون الزوجة فى حالة إثارة جنسية شديد



















الهورمونات الجنسية، وتأثيراتها
في كل من الرجل المرأة



الهورمونات عبارة عن افرازات كيماوية تفرز من غدد موجودة في جسم الإنسان في مواضع معينة من الجسم، هذه الغدد، تفرز الهورمونات الى ددمم الإنسان مباشرة، وتؤثر في الجسم وأجهزته المختلفة، تأثيرات معينة، فسيولوجية و بيولوجية، فهي التي تعمل على تمييز الإناث عن الذكور، من النواحي الوظيفية والشكلية، والاختلال بكمية افرازاتها ولو بنسب ضئيلة جدا، تؤثر بشكل كبير على وظائف أعضاء الجسم وظهره العام، بمعنى تسريع للوظائف أو تثبيطها، وبالتالي تغييرات في الشكل و المظهر الخارجي في كلا الجنسين المرأة والرجل.

ما يهمني هنا، هو الحديث بشكل مبسط، عن الهورمونات الجنسية في كل من الذكر والأنثى، وأهميتها الفسيولوجية و البيولوجية.

الهورمونات الذكرية تفرز من الغدد الجنسية أي من الخصيتين في الرجل، وهي التي تفرز هورمون التستوستيرون، وهذا هو الهرمون الذكري الوحيد، وأيضا هي التي تفرز السائل المنوي. ويعتبر هورمون التستوستيرون هو الهرمون المسئول عن كافة صفات الذكورة في الرجل كالخشونة والقوة وخروج الشعر على أنحاء متفرقة من الجسم، وهو المسئول أيضا عن جهاز العضو الذكري التناسلي وعمله بشكل عام، والاختلال في إفراز هذا الهرمون، يؤثر على نشاط وأداء هذا الجهاز، كما يؤثر على الصفات الذكورية بالرجل، فيقلل منها كثيرا عند نقصه عن حد معين.

كذلك في المرأة، هناك مجموعة كبيرة من الهورمونات التي تؤثر على أداء وظيفة جهاز المرأة الأنثوي، وتؤثر أيضا على المظهر والشكل الخارجي للمرأة، فيكسبها القوام الملفوف ونعومة الصوت، والملمس الناعم للجلد والصفات الأنثوية المعروفة لدى الأنثى، كما أن لها التأثير الأساسي في موضوع إنتاج البويضات من المبايض، ومواضيع الحمل والولادة وغيرها من الصفات الثانوية الأخرى، واهم هذه الهورمونات بالإناث، هما هرموني الأستروجين والبروجسترون، وهناك هرمونات أخرى عديدة في المرأة، تؤثر تأثيرا كبيرا في الصفات الأنثوية للمرأة، وأي اختلال في نقص إفرازها، يؤدي الى تغير في صوت المرأة وزيادة خشونته، وظهور الشعر على بعض أجزاء الجسم غير المألوفة لدى المرأة كالشوارب وغيرها من الأماكن، ويؤدي أيضا الى خشونة ملمس الجلد وصلابة في عضلات الجسم. الجدير ذكره أيضا في هذا المجال، هو وجود ما يعرف بالغدة النخامية الموجودة في قاع جمجمة الرأس، والتي تتحكم بجميع أنشطة افرازات هذه الغدد عن طريق افرازاتها الهورمونية المختلفة، إضافة الى تحكم الجهاز العصبي أيضا في هذا المجال، عن طريق ما يعرف الهيبوثاللامس.

تعمل وتؤثر، هذه الهورمونات على مستوى النواة، والوظيفة الطبيعية للغدد التناسلية هو إنتاج السائل المنوي في الذكور، وإنتاج البويضات في الإناث، وهذه هي عناصر التكاثر في الجنس البشري، وبالتالي الحفاظ على النوع.

هرمون التستوستيرون الذكري هو المسئول عن ظهور الصفات الجنسية الأولية والثانوية في الرجل البالغ، والمقصود بالصفات الجنسية الأولية "الأعضاء التناسلية" نمو واكتمال الأعضاء الجنسية لدى الرجل، ويصاحب ذلك ظهور الصفات الثانوية، وهي خشونة الصوت، وظهور الشعر في أماكن مختلفة من الجسم، تطور الحنجرة، والعضلات، ونمو ونضوج الهيكل العظمي في الجسم، ويعتبر اكتمال ظهور الصفات الثانوية، دليل على اكتمال الصفات الجنسية الأولية " العضو التناسلي". كما أن له دور في نمو العظام الذي يميز الذكر عن الأنثى، حيث يكون الحوض لدى الرجل صغيرا، بينما المرأة تمتاز، بكبر حوضها، ويكون الكتفين لدى الرجل عريضين كذلك. هرمون التيستستيرون يساعد أيضا في نمو وتكوين البروتينات، ويؤثر على عملية توازن الأملاح، ويستخدم هرمون التستوستيرون في علاج السرطان، مثل سرطان الثدي، وتختلف نسبة هرمون التيستستيرون في ددمم الإنسان، باختلاف المرحلة السنية،. وتختلف أيضا في الذكور عنها في الإناث، لذلك فان الاختلال بإفراز الهورمونات لدي السيدات لأسباب مختلفة، قد يؤدي الى ظهور بعض الصفات الذكورية لديهم، كما ذكرنا سابقا، كما أن اختلال إفراز هرمون التستوستيرون لدي الذكور قد يعمل على ظهور بعض الصفات الثانوية الأنثوية لديهم، ككبر الثديين ونعومة الصوت وتغير في ملمس الجلد، حيث يميل الى النعومة، والتفاف بالقوام.

أما في الإناث، فانه يتم إفراز هرمون الأستروجين بتأثير الغدة النخامية، تحت تأثر هرموني منها وتوجد عائلة من هرمونات الأستروجين في الأنسجة المختلفة، ولكن الهرمون الرئيس الذي يخرج من المبيض هو الإستراديول.

هرمون الأستروجين هو المسئول عن نمو وظائف الأعضاء التناسلية الأنثوية، و عن تسهيل عملية الالقاح و تحضير الرحم للحمل، ويلعب هذا الهرمون ومشتقاته، دورا أساسيا في تحديد مميزات الإناث وسلوكهن، ولها أيضا دور بسيط، في تصنيع البروتينات، وكذلك في زيادة تركيز الكالسيوم في الدم.

كما أن هناك لدى الإناث، هرمون البروجستيرون، والذي يفرز من جزء معين في المبيض، يسمى الجسم الأصفر، وذلك أثناء النصف الثاني من الدورة الشهرية، وهرمون البروجيسترون مهم في تحضير الرحم، وتهيئته لعملية زرع البويضات، وذلك بالإمداد الدموي للغشاء المبطن للرحم، مما يجعله جاهزا لعملية تثبيت البويضة الملقحة، ويحافظ هرمون البروجيستيرون على الحمل، كما أنه مهم في تنظيم الدورة الشهرية في الإناث.

الجدير ذكره فيما يتعلق بالهورمونات، هو استعمال بعض الدول لها، في تسمين الدواجن وعجول اللحم، حيث تضاف كميات قليلة منها في علائق التسمين، ويستعمل هرمون يعرف باسم (ستلبسترول) وهو مشتق من بعض الهورمونات المذكورة، في علائق الدواجن والعجول ويعمل هذا الهرمون على سرعة نموها ويحسن من مذاق طعم لحومها، لكن ثبت بان استعمالها بغير دقة كافية، وفي وقت غير مناسب، في علائق الحيوانات، يؤدي الى استمرار تواجد آثارها في اللحوم، حتى بعد ذبحها وطيخها، مما تؤثر على من يتناولها من البشر، وقد لوحظ أن الكثير من الشباب الأوروبي، من اعتاد على تناول مثل هذه اللحوم المعاملة، قد نمت وكبرت أثداؤهم بشكل ملحوظ، وتغيرت أمزجتهم، بحيث اقتربت الى حد ما، من الصفات الأنثوية الثانوية، لذا تم تحريم استعمال مثل هذه الهورمومونات في بعض الدول، في عمليات التسمين المختلفة.

هناك عشرات الهورمونات التي تتحكم بالعمليات الفسيولوجية و البيولوجية في جسم المرأة، وفي معظمها ذات تأثيرات متبادلة وانعكاسية، لذلك فأي تغير في إفراز أحد هذه الهورمونات بالزيادة أو النقصان، سوف ينعكس على فسيولوجية أجهزة المرأة المختلفة، وعلى مظهرها الخارجي، وستمر هذه التفاعلات بتعقيدات كبيرة وطويلة وعميقة، تنعكس كثيرا على أوضاع المرأة وسيكولوجيتها وأدائها أيضا، من هنا تظهر أهمية هدوء المرأة والحفاظ على عدم توترها وتشجنها،لأن هذا يثير فيها تفاعلات عصبية وهورمونية تغير كثيرا من طبيعتها ونفسيتها الهادئة، مما ينعكس سلبا على مظهرها وتصرفاتها أمام الآخرين، ولهذا وجب إعطاء أهمية كافية، لعدم استثارة أعصاب ونفسية المرأة، كي لا نوقظ فيها أعصابها ونوترها، وبالتالي نوقظ افرازاتها الهورمونية الكثيرة والمتنوعة، في الوقت التي قد تكون ليست بحاجة الى هذه الافرازات والتوترات والتي قد تهز كيانها ونفسيتها، وقد تؤثر على انفعالاتها وتصرفها بشكل أو بآخر.

أما الرجل، فالهرمون الذكري الوحيد الذي يؤثر فيه، هو هرمون التستوستيرون، والجهاز الغدي والهرموني الذي يؤثر فيه أيضا، ليس هو بالمستوى الموجود لدي المرأة، من النواحي التعقيدية، لذا فإثارة المرأة، يولد تفاعلات كبيرة لديها، وفي كافة أجهزتها المختلفة، قد تنتج عن تعكر مزاجها لشيء بسيط جدا، وبهذا توقظ كل أجهزتها بدون إرادتها، كي تعمل لمواجهة ما حدث، فمصنع العصير مثلا، لا يستطيع أن ينتج عبوة واحدة من إنتاجه، دون أن يشغل كل وحدات المعمل كاملة، وهذه الحقيقة عن أجهزة المرأة وكيفية تفاعلها، يجهله الكثير من الرجال، وحتى البعض من النساء أنفسهم أيضا.





وصفه لزياده الإثاره لدى المراءه

أعزائي وعزيزاتي ..أردت الليلة أن آتيكم بوصفة جديدة .. لليلة شديدة الإثارة .. وكلامي سيكون للرجال لأنهم هم الذين سيقومون بكل الأعمال ..(والمرة الجاية نعمل موضوع للنساء يقوموا فيه باللازم خخخخخخخخ) أنت الآن تشعر بشهوتك تكاد تقتلك .. ولا تعرف هل هي تريد أن تضاجعها أم لا تريدلا عليك.. تحرك نحوها بخفةواحجز لنفسك المكان الخلفي الملاصق لهاوتخيل أن جسمك به خلايا للالتصاق تجعلك ملتصقا بها تماماأنت الآن خلفها .. وهي من المؤكد فهمت مرادك ..قد تحاول أن تخبرك أنها لا تريد ..إياك ان تدع لها الفرصة لكي تتكلم وإلا أفسدت كل شيء..لف يديك حول خصرها واذهب بفمك إلي شفتيها وقبلها قبلة العطشان ..لابد أن تمتص شفتيها برقة .. وتخبرها بأنك في نااااااااار شديدةلن تفتح فمها إلا لاستقبال لسانك بداخله في هذه الأثناء .. عليك بتحريك يديك في أنحاء الجسم .. فهي الآن على كامل الاستعداد لأن تثار.. وكأن كل قطعة في جسمها تناديك لكي تشعرها بأنوثتهالا تنس عصر النهدين .. فهما رسالتك إليها بأنك تعشقها .. اعصر ودلك بالرفق مرة .. وبالشدة مرة .. امسك بالنهدين معا مرة .. ومرة بنهد احد ويدك الأخرى تعبث بمكان آخر ..لاشك أنك الآن في قمة الإثارة.. لكن لا تدع مشاعر الإثارة تنسيك شيا مهما .. وهو أنك الان تعاني حالة انتصاب شدييييييييييدة..فافتح ميدانا لذلك السلاح القوي .. كأنه رمح .. اطعن به مؤخرة الزوجة .. هي تعشق ذلك بالتأكيد..لا تتخيل مدى شعورها وأنت تمتص رحيق شفتيها ويدك على نهدها تغتاله وتكاد تخرج منه سوائله ويدك الأخري على العانة او فوق الفرج تماما ..إنها الآن على استعداد لتكون تحت أمركاحملها بيديك انتظر ..لا تحملها بشكل عاديبل بنفس وضعك هذا ..أشعرها بقوة قضيبك .. واجعلها تتلذذ بدفعه ..احملها إلى حرف السرير واجعلها مسندة يديها على حافة السرير وركبتيها على الأرض وانت لاتزال خلفها تذيقها من حلاوة طعناتك .. وقد بدأت تجردها من ملابسهالا تنس التدليك وحركة اليد تحت إبطيها وبجوانب الثديين (ستجعلها تشتعل)هاهي الآن عارية تماماقم باشباع المؤخرة لحسا ومصا وقرصامرة تلحس إلى ان تشعر بها تتاوه .. فتحول إلى المص .. ثم تحول إلى القرص غير الشديد لأن الشديد قد يسبب ألم يخرج المرأة من حالة الهياج الجنسي إلى حالة النفوركن رقيقا في لمساتك هي الآن في قمة المتعة والإثارة لابد الآن أن تذهب إلى المقصود البظر والشفرين والمهبل دلك ثم دلك ثم دلكو الحس ثم الحس ثم الحسولا تنس إدخال اللسان في المهبل فإن ذلك يجعل المرأة قطعة من اللهب في أثناء عبثك باللسان في فرجها لا يجعل نهديها ولا حلماتها او خصرها في راحة بل استخدم كلتا يديك في تحريك كل شيء اخرج من داخلك آهات تشعر المرأة بأنك مستمع بها أنت الآن تدلك لها البظر وتمصه .. وإصبعك يدخل ويخرج في فرجها .لا تكثر ..اضربها بقضيبك على الفرج .. وانظر إلى عينيها .. لو وجدت الشهوة لازلت ضعيفة عندها أكمل باضرب والق بجسمك عليها واحضنها ..ولا تنس حك القضيب بالفرج في هذا الاحتضان .. لأنه هو رصيدك في تهييجها فرستك الآن تستعد للإيلاج يا بطل لن أوصيك طبعاوانت تعرف زوجتك أكثر مني ان كانت تحب الإيلاج عنيفا أو خفيفا ما تنسى تدعي لأخوك وانتي قوليها لزوجك وما تنسي تدعيلي يلا أسيبكم مع ازواجكم وزوجاتكم ونلتقي في ليلة جديدة أروع وأشد





سر الإثارة الجنسية

هناك لحظة أثناء هزة الجماع، يصاب فيها عقل الشخص بالتشويش المعقد بحيث يبدأ برؤية صور متحركة كثيرة تدور في رأسه تعتبر هزة الجماع إحدى ألغاز الحياة. وكما قال عنها الفرنسيون ذات مرة، " الموت الصغير". نعم، فهناك لحظة أثناء هزة الجماع، يصاب فيها عقل الشخص بالتشويش المعقد بحيث يبدأ برؤية صور متحركة كثيرة تدور في رأسه. إذا كنت مثل العديد من السيدات حول العالم، تخشين التعبير عن مشاعرك خلال الجماع، وخصوصا فقدان السيطرة، فننصحك بأن تتحدثي مع الشريك قبل الجماع لمحاولة التوصل إلى تفاهم مشترك حول كيفية بلوغ هزة الجماع والاستمتاع بالحياة الجنسية الطبيعية. تقول الدكتورة كارول ألسون، في كتباها "النشاط الجنسي عند النساء"، بأن 38% من النساء لا يبلغن هزة الجماع، وبأن واحدة من كل أربعة سيدات تجد صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع. ومن الخدع التي يمكنك استعمالها للوصول إلى هزة الجماع، الاستمرار بالإثارة الجنسية في مرحلة ما قَبل اللذة الجنسية،والتحرك أقرب نحو الذروة مما يزيد من الإحساس والتحفيز. الخدعة الأخرى للوصول إلى هزة الجماع: هي عن طريق تحفيز البظر يدويا. وهي الطريقة التي تثير أغلب السيدات. أما أفضل الخدع للوصول إلى هزة الجماع، فهي عدم التفكير بالأمر، أحيانا عندما نضع كل تفكيرنا في تحقيق أمر ما ننسى الكثير من التفاصيل العادية التي قد تكون عوامل مساعدة. من الطرق الأخر أيضا، استعمال المحفزات البصرية، أو المسموعة أو المقروءة، استغل حواسك في الوصول إلى مشاعر اللذة والاستمتاع، يمكنك الاستماع إلى الموسيقى، وضع شموع معطرة، أخذ حمام دافئ واستعمال كريما تغنية بالروائح المثيرة، كذلك يمكنك قراءة قصة رومانسية، أو مشاهدة فلم رومانسي، كل ذلك بالإضافة إلى شريك متفهم يمكن أن توصلك إلى هزة الجماع، أو إذا لم تكوني مقتنعة بها أصلا، ينمكن ببساطة الاستمتاع لحظة حميمة مع الشريك بعيد عن كل الضغوط والمشاكل الحياتية.





































أسباب هروب المرأة من سرير الزوجية

وفقا لتقرير نشر مؤخرا في المجلة الأمريكية الطبية تبين أن 24 مليون سيدة على الأقل في الولايات المتحدة فقط تعاني من تراجع الرغبة الجنسية. فما الأسباب التي تدفع المرأة للهروب من سرير الزوجية. يقول خبراء العلاقات الجنسية من جامعة شيكاغو بأن الشهوة الجنسية تبدأ بالتراجع غالبا عند النساء اللاتي تتراوح أعمارهن ما بين الثلاثين و الأربعين، أي قبل بلوغ سن انقطاع الدورة الشهرية. ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى فقدان الرغبة الجنسية:• التقدم في العمر. بسبب تراجع مستوى هرمون الاستروجين.• انخفاض نشاط الغدة الدرقية،• استعمال وسائل منع الحمل عن طريق الفم.• استعمل أدوية أخرى مثل أدوية ضغط الدم. • قلة النوم والشعور بالإرهاق والإجهاد من العناية بالأطفال خصوصا للنساء اللاتي يلدن في سن متأخرة. ومن الأسباب الاجتماعية التي تؤثر على الرغبة الجنسية، خروج المرأة للعمل، مما زاد من الضغوط عليها خارج وداخل المنزل، وعدم قدرتها على تلبية جميع متطلبات عائلتها ومن ضمنها واجبها الزوجي. كذلك طول فترة الزواج تجعل العملية الجنسية روتين أخر في الحياة، بحيث يفقد الجنس متعته. وينصح خبراء العلاقات الجنسية، بأن يقوم الزوجان بأخذ إجازة من نمط الحياة السريعة، والتوقف لمناقشة حياتهم الجنسية في جو رومانسي بعيد عن الأطفال والمنزل والعمل. ومحاولة التوصل إلى اتفاق يعيد للعلاقة وهجها. فلا التقدم في العمر، ولا كل الدواء ولا كل مشاغل الحياة تستطيع إيقاف زوجان عزما على إحياء حياتهما الجنسية. نصائح سريعة:• جددي شكلك وخزانة ثيابك.• ادخلي نشاطات جديدة على حياتكما.• خذي إجازة من العمل وتفرغي لزوجك.• قومي بعمل التمارين الرياضية والتقيد بحمية غذائية مقوية ومعززة للمزاج للتخلص من مشاعر الإحباط.• أرسلي الأطفال إلى مخيم صيفي أو لزيارة بعض الأقارب واقض إجازة برفقة زوجك.• أضيفي الشمع والبخور المعطر لوجبات العشاء، وطقوس الاستحمام.• أضيفي مأكولات تعزز الرغبة الجنسية، حتى لو لم تقم بدورها يكفي وجودها للشعور بجو حميم.• اكتشفي عالم الكريمات الملينة والألعاب والأوضاع الجنسية المثيرة.






فن مص الأير

لا أعرف أين أبدأ بهذا الموضوع، ولكن معظم الرجال يعشقون أن تمص لهم زوجاتهم أو صديقاتهم، المص هو احد أكثر الاشياء التي تثير الرجل إن لم يكن أكثرها، بل هو أحد الطرق التي توصل إلى الرضى والسعادة الزوجية. المص قادر أن يجعل زوجك يهيم بك ويصبح كاللعبة في يدك، مص الأير يمكن أن يكون ممتعا للطرفين على غير ما تظن كثير من النساء.

في هذا الموضوع سأشرح لك كيف يمكنك أن تمصي أير زوجك وتجعليه يجن بك ولا يفكر بأي إمرأة أخرى، وهذا هو أهم الاسباب التي تجعل المرأة تستمتع بمص زب زوجها

في البداية، انظري إلى أيره، تمعني به، أليس جميلا، إذا كان أيره غير منتصب مرري أصابعك وشفاهك ولسانك بنعومة وحنان على أيره حتى ينتصب، أنظري قليلا إلى أيره ومن ثم أنظري في عيني زوجك، قولى له بعينيك أنك جائعة وأن أيره لذيذ، قولي له أنك عطشانه وأن أيره سيرويك، دعيه يشعر أنك تواقة لمص أيره، وأخبرية بالكلام أيضا، دعيه يعرف كم تحبين أيره، فبقدر ما تحبين أن يتغزل زوجك بجسدك وجمالك يحب الرجل أن تتغزلي بأيره

مرري يديك وشفاهك ولسانك حول أيره، ولكن بدون لمس أيره، مرري يديك على خصيتيه قبلي خصيتيه، مصيهن، واصعدي ببطء إلى أيره، إلحسي أيره بلسانك من القاعدة حتى القمة ومن الاطراف أكثر من مرة، بللي أيره بلعابك

الان ركزي اللحس على رأس أيره، إبدأي من تحت الثقب الموجود برأس أيره والحسي بلسانك الى الأعلى كما تلحسين البوظة، مرري لسانك بشكل دائري حول رأس أيره

الان ضعي رأس أيره في فمك وأنت تمسكين أيره من تحت، أقفلي شفاهك على رأس أيره وضعي لسانك على أيره من الداخل ودعي لسانك يداعب رأس أيره ويدور حوله، خلال هذه العملية يستحب أن تضغطي على زبه بشفاهك بين فترة وأخرى، الكثير من الرجال يستمتعون جدا إذا قمت بمص قوي(شفط) لرأس أيره

الان تحولي الى جنبي الأير من الشمال واليمين إدفعي شفاهك إلى الامام وضعي لسانك بينهما وابدأي بتمرير شفاهك ولسانك على طول أيره

الان أدخلي أيره في فمك كما لو انه يدخل في كسك، أدخلي أكبر قدر ممكن من أيره، إبدأي بإدخاله وإخراجه، مصمصي، اضغطي، امسكي أيره من الاسفل، أخرجي أيره قليلا من فمك واضربيه على وجهك وشفتيك ولسانك، ثم عاودي المص ، دعيه ينيك فمك الرائع، حركي لسانك حول أيره وهو داخل وخارج، ابصقي علي يدك وامسكي أيره من أسفل وحركي يدك مع رأسك وهو يطلع وينزل، حركي يدك بشكل دائري حول أيره وتأوهي وانظري في عينيه

معظم الرجال يعشقون قذف حليبهم الابيض في فم المرأة أو على وجهها أو على صدرها، المشكلة هنا أن طعم السائل المنوي ليس لذيذا، مع العلم أن كثير من النساء تحب أن يقذف الرجل في داخل فمها ولا يجدن مشكلة في الطعم، بل ان بعض النساء تحب أن تبتلعه، والحليب الذكري ليس مضر بل على العكس فهو غني بالبروتين، ومن المعروف ان الاكل يؤثر على طعم السائل المنوي، فمثلا الفواكه وخصوصا الأناناس أو عصيره يعطي طعم حلو لسائل الرجل، البقدونس والببايا والموز تعطي طعما أفضل. أما اللحم والثوم والبصل والقهوة والكحول تسبب طعما مالحا أو مرا

قضية أن يقذف الرجل في فمك أو لا هي قضية شخصية، ولا مشكلة إن جربتيها مرة أو مرتين،
المهم جدا أنك تكملين مص أير الرجل لدقيقة أو دقيقتين أو ثلاث بعد أن يصل لقمة النشوة

دائما انتبهي الى ردة فعل زوجك إلى ما تفعلين، وركزي على الاشياء التي تلاحظي أنه يحبها
دائما انظري في عينيه وتأوهي وأخبريه كم أيره كبير وجامد وكم انت تحبين أيره ومص أيره الرائع
لا تنسي خصيتيه من المداعبة واللحس والمص
من الممكن ان تقومي بممارسة العادة السرية وانت تمصين أيره، إما باستعمال يدك أو بوضع كسك على قدمه وحكه بها هذا اذا كان نائما على ظهره





أوضاع جديدة لتعميق مشاعر المتعة فى النيك



مثلما يسعد الرجل فى النيك مع زوجته فانه يكون اكثر سعادة اذا شعر ان زوجته تتجاوب معه لانها تحبه وتشعره بانه هو الاخر مرغوب وعلى الزوجة ان تأخذ فى الاعتبار ان المعاشرة وسيلة للاعراب عن الحب والعواطف الحارة وليست فقط عملا جنسيا.

وعلى الزوجة ايضا ان تعرف بان النيك مع الزوج تجربه لذيذة يتم فيها تبادل المتعة من خلال الاخذ والعطاء.

احدى الزوجات بعثت برسالة تقول فيها ان زوجها يشعر بالغضب اثناء نيكها فهى ترقد تحته دون ان تعمل شيئا - مجرد رقاد ثابت لاحركة فيه وتقول الزوجة انها تريد امتاع زوجها واشباعه الا انها لاتحب تغيير الوضع كأن تمتطي زوجها ( اي تكون هى فوقه ) او تسمح له ان ينيكها وهي تستند الى رجليها وذراعيها وظهــرها لاعلي فيما يأتيها زوجها من الخلف ( وهي الطريقة التى تتبعها الحيوانات ).

واضافت الزوجة فى رسالتها قائلة انها بدأت تكره جسمها ، وتشعر بالخوق من نظر زوجها اليها اثناء النيك وطلبت ايجاد حل لمشكلتها.

يقول خبراء النيك ان على الزوجة ان تتجاوب مع زوجها ولاتقوم فقط بدور دميه نيك تعمل بنفخ الهواء.

هذا الدور السلبى يثير قلق الزوج فغياب النشاط مع الحركة الدالة على الاستجابه والتفاعل اثناء اللقاء مع الزوج يجعله يشعر وكأن زوجتة لاترغب ولا تشتاق اليه.

ان الزوج يحب زوجتة الشاكية ويريد ان يعرب عن هذا الحب بالتقارب الجنسى والتواصل معها ولما كان الزوج مستمرا فى المعاشرة فان ذلك يعني انه منجذب الى زوجتة وانها تثيره وتجذبه اليها الا انه حريص علىاسعادها وامتاعها والا لما شعر بالغضب لعدم استجابتها.

انه يريد ان يشعر بانه مرغوب من زوجتة واذا كانت الزوجة الشاكية تريد حقا امتاع زوجها فان عليها ان تترك العنان لنفسها وتستجيب لمداعباتة وتشاركه النيك بطريقة ايجابية ولتحقيق ذلك عليها ان تغير طريقتها الجامدة وان تجرب اشياء جديدة وتطرق مجالات اخري للنيك والمغامرة الحسية.

واذا كان ركوب زوجها حركة غير مقبوله من جانبها فان عليها ان تجرب اوضاعا اخري فبإمكانها ان تضطجع على جانبها بطريقة موازية لزوجها جنبا الى جنب او الاضطجاع على حافه السرير فيما يإتيها زوجها لغرز زبه من الامام وهو واقف على قدمية مع الانحناء فوق زوجتة كما يمكن للزوجة تنويع الاوضاع اثناء جلوسها على كرسى كبير.

ان التزام الزوجة بذلك الوضع الوحيد الذي لا يتغير وهو ان تستلقى على ظهرها وزوجها اعلاها وتظل جامدة على هذا النحو - يقلل من فرص المتعة والوصول الى الذروة لهذا ينبغي ان تستغل اعجاب زوجها بجسمها ورغبته فيها فى تطوير حركاتها واكتساب مزيد من الثقة بجسمها ونفسها كما يمكن للزوجة ان تستعرض جسمها بالطريقة التى تثيير الزوج كأنها تكشف فخديها وتحرك وركيها وتستغل شفتيها وتستعمل يديها وتنطلق فى عالم المتعة والمحبة والسعادة والتجاوب الكامل مع الزوج


أفضل طرق النيك



ماهى أفضل طرق النيك؟

في دراسة حول أفضل أوضاع النيك تمت على 1500 امرأة طبعا في أمريكا
:اتضح الأتي

30% يفضلون أن يكون الرجل أعلى
28% يفضلون ان تكون المرأة أعلى
21% يفضلون الوضع الفرنسي(النيك من الكس)
16% يفضلون الجنب
5% اوضاع اخرى .

ولكن قد تجد بعض التأيد له من البعض اثناء التشات وهو في الغالب ناتج عن عدم الخبرة والتأثر بأشرطه الجنس .
والتي يعلم كل لمتزوجون ان أكثر من 60% منها أوضاع يصعب تطبيقها او الأستمتاع بها
هذا بالأضافة الي حرمتها الدينية والي المحاذير الكثيرة التي يجب مراعتها لتجنب لأمراض .

ماهي الأوضاع المناسبة للنيك ليلة الدخلة دون أن تسبب ألم للمراه؟

الأوضاع المناسبة ليلة الدخلة هو الوضع الطبيعي: أن تستلقي على ظهرها ويركبها الرجل من فوقها ويحدث ألم بسيط أثناء الدخلة.

بعد ليلة الزفاف و فض غشاء البكارة كم يوم يجب على الزوج و الزوجة عدم الجماع أو يمكن ممارسة الجماع و لا يوجد اي مشكلة ؟
إذا لم يوجد ددمم يمكن النيك بشكل طبيعي أما في حالة وجود ددمم يفضل الانتظار ثلاثة أيام

كم مرة يجب أن يكون النيك؟
الجواب: عندما يكون الغرض الإنجاب فيفضل أن يجري بين يوم وآخر لأن حليب الرجل يبقى حياً لمدة 38 ساعة داخل كس المرأة ويجب أن تخصب البويضة خلال 48-72 ساعة.

هل النيك فى الصباح الباكر يجعل الإنسان نشيطاً طوال اليوم ؟
بعض الرجال والنساء يجدون أن النيك فى الصباح الباكر أو فى أثناء النهار - منشط لهم طوال اليوم ، والبعض الآخر يرى أن هذا النوع من النيك يؤدى إلى التعب والإرهاق ، وهذا يذكرنا بالرياضيين - فبعض الرياضيين يأكدون أن النيك قبل المباريات الكبيرة يجعلهم فى قمة نشاطهم ويجعل فوزهم مؤكداً والبعض الآخر يجد أن النيك قبل المباراة متعب ويستنفد القوى ويؤدى إلى هزيمة الفريق - ومن هذا يتضح أنه ليس هناك قانون لللنيك ولا توقيت أيضاً .

هل الإفراط في النيك له أضرار ؟

الرغبة الجنسية مثل الرغبة أو القابلية للطعام - بعض الناس ذوى شهية نهمة ، وبعضهم الآخر يرضى بأقل القليل من الزاد . لذلك فإن عدد مرات النيك تختلف من شخص إلى آخر والشخص إذا كانت عنده رغبة نيك قوية ولم يمارس الجنس ولم يقم بإفراغ حليبه يحدث له إحتقان فى غدة البروستاتا مع آلام فى الظهر والبطن ونزول المنى من فتحة البول بعد التبول أو التبرز أو بعد كحة شديدة أو حمل شئ ثقيل - كل هذه الأعراض تزول بعد مزاولة الجنس ونزول المنى .
لذا فإنه ليس هناك خطر على عدد مرات النيك حتى لو كانت مرتين أو أكثر يومياً طالما أن الظروف الصحية والبيئية تسمح بذلك .

هل بالإمكان تحديد جنس المولود بطريقة النيك العادي؟

بما أن الحيوان المنوي يحتوى على كروموسوم الذكورة والأنوثة X + Y إن إنجاب المرأة للمولود الذكر أو الأنثى متوقف على أي من الكروموسومين الموجودين عند الرجل، وبما أن لكل من هذين الكروموسومين صفات معينةً، كما هو معروف علمياً، حيث أن الكروموسوم الذكري Y أكثر قوة وأسرع حركة من الحيوان المنوي الذي يحمل الكروموسوم الأنثوي X، لكنها أقصر عمراً من الكروموسوم الأنثوي الذي يتصف ببطء الحركة، ولكنه يعيش أياماً أطول من الحيوانات المنوية التي تمثل الكروموسوم المذكر. ومن هذا نستنتج أن فترة الجماع قد تساعد على اختيار جنس المولود، فإذا تم الجماع خلال 3-5 أيام قبل نزول البويضة الأنثوية الذي يكون عادة في اليوم 13-14 من الدورة الشهرية كما ذكرنا فإن الجنين يكون أنثى على الأغلب، أما إذا جُعل الجماع في يوم نزول البويضة الأنثوية أي اليوم الرابع عشر والخامس عشر فإن المولود على الأغلب يكون ذكراً

هل النيك فى الصباح الباكر يجعل الإنسان نشيطاً طوال اليوم ؟

بعض الرجال والنساء يجدون أن النيك فى الصباح الباكر أو فى أثناء النهار - منشط لهم طوال اليوم ، والبعض الآخر يرى أن هذا النوع من النيك يؤدى إلى التعب والإرهاق ، وهذا يذكرنا بالرياضيين - فبعض الرياضيين يأكدون أن النيك قبل المباريات الكبيرة يجعلهم فى قمة نشاطهم ويجعل فوزهم مؤكداً والبعض الآخر يجد أن النيك قبل المباراة متعب ويستنفد القوى ويؤدى إلى هزيمة الفريق - ومن هذا يتضح أنه ليس هناك قانون للنيك ولا توقيت أيضاً .

هل الإفراط في النيك له أضرار ؟

الرغبة الجنسية مثل الرغبة أو القابلية للطعام - بعض الناس ذوى شهية نهمة ، وبعضهم الآخر يرضى بأقل القليل من الزاد . لذلك فإن عدد مرات النيك تختلف من شخص إلى آخر والشخص إذا كانت عنده رغبة نيك قوية ولم يمارس الجنس ولم يقم بإفراغ حليبه يحدث له إحتقان فى غدة البروستاتا مع آلام فى الظهر والبطن ونزول المنى من فتحة البول بعد التبول أو التبرز أو بعد كحة شديدة أو حمل شئ ثقيل - كل هذه الأعراض تزول بعد مزاولة الجنس ونزول المنى .
لذا فإنه ليس هناك خطر على عدد مرات النيك حتى لو كانت مرتين أو أكثر يومياً طالما أن الظروف الصحية والبيئية تسمح بذلك .

هل بالإمكان تحديد جنس المولود بطريقة النيك العادي؟

بما أن الحيوان المنوي يحتوى على كروموسوم الذكورة والأنوثة X + Y إن إنجاب المرأة للمولود الذكر أو الأنثى متوقف على أي من الكروموسومين الموجودين عند الرجل، وبما أن لكل من هذين الكروموسومين صفات معينةً، كما هو معروف علمياً، حيث أن الكروموسوم الذكري Y أكثر قوة وأسرع حركة من الحيوان المنوي الذي يحمل الكروموسوم الأنثوي X، لكنها أقصر عمراً من الكروموسوم الأنثوي الذي يتصف ببطء الحركة، ولكنه يعيش أياماً أطول من الحيوانات المنوية التي تمثل الكروموسوم المذكر. ومن هذا نستنتج أن فترة الجماع قد تساعد على اختيار جنس المولود، فإذا تم الجماع خلال 3-5 أيام قبل نزول البويضة الأنثوية الذي يكون عادة في اليوم 13-14 من الدورة الشهرية كما ذكرنا فإن الجنين يكون أنثى على الأغلب، أما إذا جُعل الجماع في يوم نزول البويضة الأنثوية أي اليوم الرابع عشر والخامس عشر فإن المولود على الأغلب يكون ذكراً



هل هناك فرق بين الرغبة الجنسية والقدرة الجنسية ؟

الرغبة الجنسية ليست هى القدرة الجنسية - قد تكون الرغبة في النيك شديدة وتكون القدرة على النيك معدومة مثل ما يحدث فى مريض السكر أو عند تعاطى المشروبات الكحولية - ومن الأدوية التى تزيد الرغبة الأمفيتامين والكزكايين وعقار الكورتيزون والهرمون الذكرى ،وفى السيدات فإن الهرمون الذكرى يزيد الرغبة الجنسية وفى السيدات التى يشكين من سرطان الثدى ويتعاطون الهرمون الذكرى كنوع من العلاج فإن الرغبة الجنسية تزيد عند هؤلاء السيدات وقد تكون هذه الزيادة فى الرغبة الجنسية السبب فى حدوث مواقف محرجة ، كذلك فإن الرغبة في النيك تزيد عند الإقلاع عن العقاقير المخدرة المسببة للإدمان ، كما أن الرجال الذين يدخنون بشراهة فإنهم إذا أقلعوا عن التدخين زادت الرغبة الجنسية لديهم ، كذلك فإن السيدات اللاتى يشكين من تشوهات أو أمراض تشل من حركتهم فإن الرغبة في النيك لديهم تزيد ، وقد يكون تفسير ذلك هو رغبتهم فى مزيد من الحنان من الجنس الآخر .
والكلمة الأخيرة هى أن معظم الأمراض تؤدى إلى فقدان الرغبة فى الجنس ولكن إذا كان هناك مرض يؤدى إلى زيادة فى الرغبة الجنسية فإن السبب يكون أن العقاقير المستخدمة فى علاج هذا المرض تؤدى إلى رفع الروح المعنوية والإحساس الكاذب بصحة جيدة .

هل الرغبة في النيك عند الرجل تختلف من وقت لآخر ؟

المعروف أن النيك فى الحيوانات يحدث فى فصل معين من السنة وهو فصل الربيع ، وفى القرود فإن القابلية النيكيه وحجم البيضتين - يزداد فى موسم التزاوج - ولكن ليس هناك دراسة على الإنسان فى هذا الصدد .
ولقد ذكر أحد العلماء أن شعر ذقنه ينمو ببطئ عندما يكون فى عمل بعيد عن أسرته وعندما يحين موعد ذهابه لأسرته ويبدأ التفكير فى زوجته ، يبدا شعر ذقنه فى النمو - وهذا يعنى أن مجرد التفكير فى الجنس يؤدى إلى زيادة فى إفراز الهرمون الذكرى الذى يؤدى إلى زيادة فى الرغبة والشوق إلى النيك .
والهرمون الذكرى فى الإنسان له دورة يومية - يزداد معدله فى الصباح الباكر عن أى وقت آخر أثناء النهار أو الليل - كما وجد أيضاً أن معدلات إفراز هذا الهرمون تزداد زيادة كبيرة كل 4 - 12 يوماً ولكن بالرغم من هذا فليس هناك دليل على أن الرغبة الجنسية لها دورة معينة زيادة أو نقصاً وذلك فى الشخص العادى الذى تكون كمية الهرمون الذكرى لديه ذات قيمة طبيعية .
وقد لوحظ وجود دورات معينة للنشاط الجنسى عند بعض الأزواج - هذه الدورات قد يكون لها علاقة بالدورة الشهرية عند الأنثى فإذا اعتبرنا الجنس عبارة عن مبادأة من الرجل مبنية على رغبة جنسية ، فإن هذا يعنى أن هناك طريقة بيولوجية معينة يتم من خلالها إثارة المرأة للرجل حتى يبدأ هو بالجنس - هذه الطريقة تكون عن طريق الشم .

هل رائحة الجسم مثل البرفانات وأدوات التواليت والمكياج لها تأثير على الرغبة الجنسية لبعض الرجال كما هو الحال فى الحيوانات ؟

حاسة الشم لها تأثير قوى على إيقاظ الجنس فى كثير من الحيوانات الثديية بما فيهم القرود ، وفى الواقع فإن معلوماتنا الحالية عن الربط بين الناحية الجنسية وحاسة الشم هى معلومات إفتراضية ليست مدعمة بالتجارب ومن الأشياء الطريفة التى يحكيها التاريخ أن نابليون بونابرت قد أرسل خطاب إلى عشيقته يخبرها أنه قادم ويطلب منها طلب غريب هو - ألا تستحم وهناك أنواع معينة من القرود مثل البابون والهصص تفرز الأنثى فى الإفرازات الكسيه روائح لها تأثير قوى على إيقاظ الحواس الجنسية فى الذكر ، وهذه المواد فى كس أنثى القرود موجودة أيضاً فى افرازات النساء ولكن تحت ظروف معينة وفاعليتها فى إيقاظ حواس الرجل الجنسية ولكنها لم تدرس بعد . وليست كل الروائح لها نفس التأثير - فهناك روائح لها تأثير خاص فى اعكاس الجنس مثل رائحة المسك وهذا معروف منذ زمن بعيد .
ويمكن القول إن الروائح ذات التأثير الجنسى هى الروائح التى تطمس رائحة الجسم الذى ضل طريقه إلى الحمام مدة طويلة ، وفى بعض المجتمعات فإن الأنثى عندما تريد النيك فإنها تفرز مواد كيميائية لها رائحة ممكن أن يشمها الذكر على مسافات بعيدة وهذا يسعد الذكر على التعرف على الأنثى والإهتداء إليها .

هل ذروة الرغبة الجنسية تحدث فى أعمار مختلفة فى الرجال والنساء ؟

أثبتت الدراسات أن الرغبة الجنسية فى النساء تزداد مع تقدم العمر ، أما فى الرجال فإن الرغبة الجنسية تكون قوية وتصل ذروتها فى سن المراهقة بعد سنوات قليلة من البلوغ ثم تقل تدريجياً مع تقدم العمر ، هذا الفرق ليس ناتجاً من نقص الهرمونات الجنسية فى الدم لأن هذه الهرمونات تصل ذروتها فى سن البلوغ فى كلا الجنسين .
وقد وجد أن طريقة تربية الولد أو البنت تلعب دوراً مهماً فى الناحية الجنسية ، فالرجال لأنهم أكثر تحرراً يتجهون إلى إظهار الناحية الجنسية وذلك بممارسة العادة السرية أو ممارسة العلاقات الجنسية وذلك بمجرد وصولهم إلى سن البلوغ ، أما النساء ونتيجة لطريقة تربيتهن فإنهن لا يظهرن الميول الجنسية إلى أن يتزوجن ، وكثير من النساء لم يتعلمن الوصول إلى قمة اللذة إلا بعد ممارسة علاقات جنسية مستمرة ولفترة طويلة .
ويبدو أن إهتمام المرأة بالجنس يزداد كلما قل خوفها من الحمل وهذا يحدث مع تقدم السن ، وكذلك يزداد إهتمام المرأة بالجنس مع كثرة الإتصالات الجنسية التى تعلم المرأة المهارة فى مزاولة الجنس .
هناك الآن ما يسمى الثورة الجنسية فى أوروبا وتحررت المرأة كثيراً من الضغوط وأصبحت الآن لا تخاف من الحمل وهناك وسائل كثيرة ، ولذلك فكل هذه العوامل تساعد على أن تكون قمة النشاط الجنسى واحدة فى كلا الجنسين وذلك عند سن البلوغ وتقل تدريجياً مع تقدم العمر .

اضطراب أو فتور الرغبة الجنسية ما هي الأسباب؟

الرغبة الجنسية عبارة عن عملية نفسية جسدية تعتمد على الفعالية الدماغية أو المحرك والتخطيط الذي يشتمل على الطموح الجنسي والحافز. وعدم تزامن ذلك يؤدي إلى فتور الرغبة . وينجم فتور الرغبة المكتسب عادة عن الضجر من العلاقة الجنسية أو الاكتئاب (الذي عادة ما يؤدي الى نقص في المتعة الجنسية بدلا عن العنانة عند الذكور وتثبيط الاستثارة عن الإناث) أو الأدوية النفسية وبعض الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات هرمونية. وربما يكون فتور الرغبة ثانويا بسبب إضطراب في الوظيفة الجنسية.
أما النقص الدائم في مستويات الرغبة الجنسية فهو يرتبط بأحداث الطفولة أو المراهقة ، أو بكبت التخيلات الجنسية ، أو أحيانا بنقص مستوى الأندروجينات (هرمونات الذكورة) ، ويعد نقص مستويات التستستيرون عن 300 ملغ / 100 ملم في الذكر وعن 10 ملغ / 100 ملم في الأنثى من الأسباب المحتملة .

ما هي الأعراض؟

شكوى المريض تكون من نقص المتعة الجنسية حتى في حالات الانتصاب الطبيعي ، وعادة يترافق الاضراب مع نقص في الفعالية الجنسية. وغالبا يؤدي هذا إلى خلافات زوجية ، لكن بعض المرضى غالبا ما يرضون بفعاليتهم الجنسية شركاءهم ، وقد لا يبدون أي صعوبة في الأداء ، ولكن تستمر معاناتهم من الخمول الجنسي.
أما إن كان السبب في ذلك ناتج عن الضجر فإن تكرار الممارسة مع الشريك المألوف ينقص ، ولكن تكون الرغبة الجنسية طبيعية أو حتى أشد (بشكل حقيقي أو خيالي) مع شريك آخر.

كيف تتم المعالجة؟

الإتجاه في المعالجة يكون بإزالة السبب أو تحسينه (مثل الخلافات الزوجية ، الإكتئاب ، الخلل الوظيفي ، أو تغيير الأدوية) وأحيانا إعطاء التستستيرون في حالات نقص الأندروجينات .

مشاكل الجماع لدى النساء

وفي البداية لا يفوتني أن أشكر الأخوين السائلين، وأحمد لهما وعيهما وتفهمهما وعدم تحرجهما من السؤال، الذي يحجم عنه كثيرون بسبب الخجل في غير موضعه، أو بسبب الشعور الخاطئ -والناتج عن الجهل- أن كل شيء على ما يرام، أو أن كل عيب أو شكوى من هذا الأمر يطعن في ذكوريته (والتى شاع في فهمنا القاصر للأمور أنها مرادفة للرجولة).

لقد لمست في التساؤلات، ولهذا لا أملك لهما إلا أن اوضح لكما الامر بكامله ".

وإذا كان الأمر كذلك، وكان واجب المحب ان يساعد حبيبته حتى تقضي حاجتها؛ فإنه يصبح لزامًا على كل الحبيب أن يتعلم كل ما يعينه على تحقيق هذه الغاية؛ فما لا يتم الواجب إلا به فهو واجب.

* وفي البداية أحب أن يطمئن الأخوان السائلان وكل مبتدئ فى هذه الممارسة وأن يطمئن حبيبته؛ وذلك لأن كل أمر من أمور حياتنا نتعلمه بالممارسة وبالاستفادة من الخبرات المتراكمة والأخطاء، وكذلك الاستفادة من خبرة الغير، وحاله فى هذا كحال الطفل الصغير الذى يقع كثيرًا في بداية تعلمه للوقوف والسير، ويحاول أن يبحث فيما حوله عن دعامة يستند عليها، ولا تمر إلا فترة قصيرة حتى نجده يجوب الأرض شرقًا وغربًا، وقد يفيدهما الاطلاع على مشكلة

* والمهم أنه كما أوضحت فى البداية أن مشكلتنا هنا تدور حول استمتاع الحبيبة بالممارسة الجنسية، وصور وأشكال هذا الاستمتاع، وكذلك الاضطرابات التى قد تعيق هذا الاستمتاع. ومن المفيد أن نؤكد على أن طبيعة المرأة الجنسية أكثر تعقيدًا وأكثر تركيبًا من طبيعة الرجل، ولقد أحاط بهذه الطبيعة الكثير من الغموض، ويمكن أن يرجع هذا الغموض للتركيب والتعقيد الموجود في هذه الطبيعة، إضافة لما أحاطت به المرأة نفسُها هذه الطبيعةَ من سكوت لترضي موروثات المجتمعات التى أقنعتها بأنها لا ترغب فى الجنس ولا تريده ولا تستمتع به، وأنها إنما تفعله إرضاء للمحب او الزوج وتلبية لرغبته وإطفاء لشهوته، وإن ادعت غير ذلك فهى إمرأة شهوانية لا يؤمَن جانبها.

المهم أن هذا الغموض قد استمر لعقود طويلة، ولم يبدأ الغرب فى فك طلاسمه إلا مع بداية الثمانينيات؛ حيث حدثت طفرة علمية في فهم طبيعة المراة الجنسية وفنون إثارتها.. فهل لنا أن نستفيد مما وصلوا إليه؟ ألسنا مأمورين بنص الحديث الشريف بالحرص على أن تقضي المرأة حاجتها؟ ألا تعتبر دراستنا لكل علم وإحاطتنا بكل وسيلة تمكننا من تحقيق هذا الهدف وهذه الغاية أمرًا ضروريا ولازمًا؟

وهل يكون لنا وعي وفقه خليفة رسول ** الفاروق عمر الذي سمع امرأة تشكو غياب زوجها في الحرب؛ فلم يتحرج وذهب سائلاً ابنته زوج رسول ** وأم المؤمنين قائلاً: كم تصبر المرأة على غياب زوجها؟ وإجابتها جعلته يغير نظام الخدمة في الجيوش مراعاة لظروف المرأة وطبيعتها.

* وسوف نحاول في السطور القادمة سبر أغوار الغموض الذي أحاط بطبيعة المرأة الجنسية؛ لنتعرف على الفروق بينها وبين الرجل، وكذلك لنتعرف على أسباب الخلل في الاستجابة الجنسية وكيفية التغلب على أسباب هذا الخلل، آملين أن ينتفع به المحب الى حبيبته.


وفي البداية يجب أن نؤكد على أن كل امرأة تعتبر كيانًا متفردًا نفسيًا وجسديًا، وأنها وإن اشتركت مع بنات جنسها في كثير من السمات؛ فإن التعرف على الفروق الفردية باعتماد المصارحة الدائمة والمتصلة بين الحبيبين يعتبر أمرًا مهمًا وضروريًا.

* ودورة الاستجابة الجنسية عند المراة تنقسم إلى مرحلة الإثارة، وهي أطول عادة من مرحلة الإثارة عند الرجل، ويحدث فيها زيادة إفرازات الغدد المحيطة بالمهبل والتي تعمل على ترطيب قناة المهبل بسائل لزج يسهل عملية الجماع، ويمنع حدوث الآلام الناتجة عن الاحتكاك.

وغني عن الذكر أن عدم الحرص على الإثارة الكافية قبل الإيلاج يؤدي إلى غياب تلك الإفرازات؛ وهو ما يسبب آلامًا ومضايقات لكلا من الحبيبين وبالذات للمرأة؛ لأن الغشاء المبطن لقناة المهبل أكثر رقة من الجلد المغطي للقضيب، وتتصاعد مرحلة الإثارة لتنتهي بحدوث قمة المتعة أو ما يعرف بالشبق

ولقد وجد العلماء أن للمرأة نوعين مختلفين من الشبق: الشبق البظرى الذي ينتج عن استثارة البظر (وهو الزائدة الموجودة عند التقاء الشفرين الصغيرين الذي يعادل العضو الذكري)، والشبق المهبلي الذي ينتج عن استثارة المناطق شديدة الحساسية، والموجودة بقناة المهبل، وهذه المناطق تتركز في الجدار الأمامي لقناة المهبل، وهذا الجدار يقع خلف قناة مجرى البول.

والدراسات تؤكد على وجود منطقة شديدة الحساسية للضغط في الجدار الأمامي عند غالبية النساء، وهذه المنطقة تقع على بعد حوالي بوصتين من فتحة المهبل الخارجية، ولقد أطلق عليها العلماء منطقة ج نسبة إلى العالم الذي اكتشفها، وهذه المنطقة تقع في مقابلة نسيج غددي يحيط بقناة مجرى البول، ويسمى غدة سكينز ، وهي تقابل غدة البروستاتا عند الرجل، ويمكنك الأطلاع على إستشارة في صفحة إستشارات صحية بعنوان"" ومراجعة في الإستشارة لتوضيح مكان هذه الغدة وعلاقتها بباقي أعضاء الجهاز التناسلي للمرأة.

* وقمة المتعة عند المرأة هي رعشة الشبق، وهي عبارة عن انقباضات متتابعة في عضلات الحوض وجدار المهبل والرحم، ويصاحبها ارتفاع في سرعة التنفس وضربات القلب، وكذلك يصاحبها أو يسبقها ما يعرف بإنزال المرأة، وهو دفقات من سائل رقيق يخرج من غدة سكينز والغدد المحيطة بقناة مجرى البول، ويتدفق هذا السائل عبر قناة مجرى البول، وهذا السائل ليس له وظيفة في ترطيب جدار المهبل.

وتختلف كمية هذا السائل من امرأة إلى أخرى، كما تختلف في كل مرة من مرات الجماع، ومن هذا يتبين للسائل الذي يشكو من غياب الإنزال عند الحبيبه أنه يجب ألا يعتبر الإنزال هدفًا في حد ذاته، وأن الهدف الأولى بالاعتبار هو أن تشعر المرأة بالمتعة.

* المدقق يلاحظ أن الوضع الشائع للجماع الذي يعلو فيه الرجل حبيبته لا يتيح الإثارة الكافية لأكثر المناطق حساسية في جسد المرأة (البظر والجدار الأمامى لقناة المهبل)، وقد يفضل الحبيبان أن يختارا من الأوضاع ما يكفل الإثارة لهذه المناطق، وأفضل هذه الأوضاع الوضع العلوي للمرأة أو إتيان المرأة من الخلف، وقد يكون الأفضل بالنسبة لهما أن تتم إثارة هذه المناطق يدويا بواسطة الحبيب قبل أو بعد أن يقضي الحبيب وطره.

ولا يوجد أي قلق من أن تصل المراة إلى قمة متعتها قبل الحبيب؛ لأن **** سبحانه وتعالى لم يجعل لها فترة خمول كالتي تصاحب إنزال الرجل، واستمرار الإثارة قد يمكنها من الوصول لقمة المتعة مرات متعددة؛ وهو ما يعني متعة أكثر لكلا للحبيبين.

* من المفيد أن أكرر ثانية أن إنزال المرأة وإن كان أمرًا يُحتفى به فإنه يجب ألا يصبح هدفًا في حد ذاته، والهدف الأَولى بالاعتبار هو أن تتحقق متعة المرأة، مع ملاحظة أنه لكل إمرأة خريطة خاصة بمناطق المتعة، وهذه الخريطة تختلف حتى في المرأة نفسها في كل مرة من مرات الجماع، والحبيب الفطن هو الذي يتلمس هذه المناطق، ويبحث عما يمتع حبيبته، وعلى المراءه أن تعينه وترشده، وعليهما معًا أن يدركا أن الإنجاز يعين على إنجاز أكثر، وأن الصبر على المرأة حتى تتعلم وتتذوق طعم اللذة ييسر لها أن تصل بسهولة أكثر في المرات التالية.

ولنلحظ أن اغلب الاطباء قد أوصى الاحباب والازواج بأن يجعلوا بينهم وبين حبيبته او زوجته رسول، ولخص معنى الرسول في القبلة (التى تشير لكل أنواع التلامس الجسدي)، والكلمة (التي تشير لاستخدام حاسة السمع في الإثارة عن طريق كلمات الحب والتعبير عن الشوق واستخدام التعبيرات المثيرة، والأخ الذي لا تثار المراءه إلا بسماع القصص الجنسية يمكنه التركيز على استخدام التعبيرات المثيرة أثناء اللقاء، كأن يشرح لها شعوره ويصف لها متعته أو أن يصاحب الفعل بوصف ما يفعله)، وعموما الأمر متروك لكل حبيبين ليبدعا ويتفننا في صنوف وطرائق المتعة التي تروق لهما.

* أرى أنه من المفيد أن نتعرف على أسباب الخلل في هذه العلاقة عند المرأة؛ حيث قسم العلماء أسباب الخلل إلى مجموعة أسباب مجمعة، ولكل سبب طرق تشخيصه ووسائل علاجه، وهذا دور الطبيب المعالج، وعموما فقد تم حصر هذه الأسباب فيما يلي:
الخلل الناتج عن اضطراب الرغبة.
الخلل الناتج عن اضطراب الإثارة.
اللاشبقية.
الخلل الناتج عن الألم أثناء الجماع.

وقد يكون من المفيد أن نشير إلى أن الخلل الأكثر شيوعًا بيننا -وخصوصا بعد فترة الأولى- قد لا يعتبر خللاً في ميكانيكية العلاقة، ولكنه خلل يتعلق بغياب الوعي بسيكولوجية العلاقة، وقد يكون من أهم الاختلافات بين الرجل والمرأة أن الرغبة الجنسية عند المرأة شديدة الحساسية والرقة، وما أسهل أن تتعرض للانكسار؛ فهي تشبه الزجاج الرقيق في قابليتها للكسر.

وأكثر ما يؤثر على هذه الرغبة أن تشعر ان الحبيب يتعامل مع جانب الأنثى فيها مغفلا جانب الإنسان (فلا يتورع عن إهانتها والتحقير من شأنها والاستهزاء بعيوبها سواء الجسدية أو الشخصية، فإذا احتاجها أقبل عليها راغبًا وطالبا)، أو أنه يعتبرها جسدًا خلق لمتعته بغض النظر عن اعتباراتها هي، فلا يهم أن تكون مريضة أو متعبة أو غير راغبة ومستمتعة أو حتى متألمة، أو تتوقع الضرر الصحي من هذه الممارسة، والمهم هو أن يحصل هو على ما يعتبره حقا ومتعة خالصة لنفسه.

فأخطر ما يضر بهذه الرغبة أن تشعر المرأة أن حبيبها أناني لا يهتم إلا بنفسه وبمتعته؛ فتنكسر الرغبة الجنسية عند المرأة، وتصاب بحالة من النفور من ممارسة الجنس، وهذا النفور يمنعها من الاستمتاع؛ وهو ما يزيدها نفورًا على نفور، وتدور المرأة في حلقة مفرغة من عدم الاستمتاع والنفور المتزايد مرة بعد مرة.

وغني عن الذكر أن علاقة بهذا الشكل لا ترضي الحبيب ولا تسعده حتى لو لم تمتنع عنه الحبيبه (أي أن العلاقة تصبح علاقة أداء واجب، وتفتقد لكل روح)، والأمر سوف يختلف تمامًا لو حرص الحبيب على مشاعر حبيبته، وأظهر لها هذا الحرص، والتساؤل الحائر الذي يحتاج لإجابة من الاحباب: أيهما أفضل وأكثر متعة: أن تأتيه حبيبته راغبة ومستمتعة؛ لأنه يراعي ظروفها النفسية والجسدية، ويعاملها كإنسانة مكافئة له، ويحرص على متعتها، أم يسوقها راغمة أو غير راضية إلى فراشه، ثم يعاني من برودها ونفورها وعدم تجاوبها معه؟!!



العاده السريه للبنات


بالنسبه للانثى يختلف الامر قليلا عن الذكر فى ممارسة هذه العاده مهم جدا بالنسبه لاحداث اللذه فى القضيب والذى هو الاساس فى الاحساس بالمتعه عند الرجل والوصول للنشوه اما الانثى فيكفيها التخيل انها فى جماع والاندماج فى ذلك يؤدى فى كثير من الاحيان الى انها تفرز وتصل الى النشوه او قمة المتعه ولكن احيانا قد يستلزم الامر امرار الانامل على الحلمات والبظر(اكثر اجزاء الانثى اثاره وهو نتوء اسفنجى لحمى اعلى المهبل) او الشفرتين(شفتى المهبل) مع التخيل لاحداث الشعور المطلوب والوصول للنشوه
هل تؤثر العاده السريه على الانجاب فيما بعد؟ لا لاتؤثر على شيء من هذا القبيل بالنسبه للمرأه او قابليتها لحدوث حمل بعد الزواج فممارستها للعاده قبل الزواج لايؤثر على ذلك
هل تؤثر العاده السريه على غشاء البكاره؟ عادة لاتثر العاده السريه على غشا البكاه

فى المحاضره القادمه سوف نقوم بشرح تفصيلى الى كيفيه الوصول الى اعلى قمه فى النشوه مع كيفيه الاستمتاع بالجنس الفردى







كيف تستمتع المراءه اثناء الجماع

أولاً: القناة المهبلية للمرأة تتكون من جدار يحيط بها بشكل دائري، وينقسم إلى جدار أمامي وجدار خلفي وجدارين جانبيين.

ثانيًا: طول الجدار الأمامي للقناة المهبلية حوالي 7 سم، وطول الجدار الخلفي حوالي 9 سم، أما معدل طول الجدارين الجانبيين حوالي 8 سم.

ثالثًا: تحدث المتعة الجنسية عن طريق نوعين من النهايات العصبية التي تقع في جدار المهبل:
النوع الأول: هو النهايات العصبية التي تستجيب للضغط.

والنوع الثاني: هو النهايات العصبية التي تستجيب للإطالة (للمطّ) وهذا "المطّ"ينتج عن استقامة الجدار المهبلي نتيجة لدخول القضيب بعد أن كان مموّجّا( زى القماش المطوى على بعضه ثك يتم فرده) عند وضع الاسترخاء أو عدم النشاط الجنسي، وأما الضغط فبديهي بسبب أن القضيب المنتصب غير قابل للانخفاض أو الانضغاط؛ وبالتالي لا بد أن يحدث هذا الضغط مما ينتج عنه ذلك الإحساس بالمتعة الجنسية.
رابعًا:الاهم هنا هو الانتصاب الجيد في حالة كون العضو الذكري حال الانتصاب من4-7 سم او اكثر وهذا يكفي لإتمام العملية على خير وجه طالما لا يوجد عيب في الانتصاب أو القذف بشكل عام



هل الصلع المبكر له علاقة بالشراهة فى مزاولة الجنس ؟

من علامات الرجولة ظهور الشعر فى الذقن وتحت الإبط والعانة والصدر والساقين ، ومن العجيب أنه فى الرجال عند سن البلوغ وبعد ظهور الشعر فى كل الأماكن السابق ذكرها يبدأ شعر الرأس فى الإنحسار - أما فى النساء فإن شعر الرأس يبقى غزيراً مع تقدم العمر وطبعاً الفرق بين الجنسين هو الهرمون الذكرى ، فهو فى الرجل يصل إلى 500 ميكروجرام ، وإذا قمنا بإزالة البيضتين للأولاد الصغار ( الأغوات ) فإنهم عندما يكبرون لا يظهر لهم شعر فى الذقن أو تحت الإبط أو العانة ولكن شعر رأسهم يبقى غزيراً كما هو الحال فى الأنثى .
يبقى الرد على السؤال هل الصلع المبكر له علاقة بالشراهة فى الجنس ؟ الإجابة ممكن أن تكون بالإيجاب ولو أن هناك عوامل كثيرة تؤدى إلى زيادة الرغبة الجنسية .

الميل الجنسى فى النساء يزداد مع تقدم العمر بينما هذا الميل عند الرجل يقل - لماذا ؟

ليس هناك تغيرات هرمونية كثيرة فى النساء حتى يصلن إلى سن اليأس ( خمسين سنة ) الذى يحدث أن المراة فى الخمسين تكون قد تحررت من نزول الدورة الشهرية ومن إحتمال الحمل ومن تعاطى أقراص منع الحمل ، كذلك فى هذا الوقت تكون الأحوال الإقتصادية قد تحسنت والأولاد كبروا وأصبحوا يعتمدون على أنفسهم وعمل البيت اصبح أقل ، كل هذا يحرر المرأة ويجعلها تتجه للإستمتاع الجنسى إذا كانت صحتها جيدة .
ومما يساعد على ذلك أن المرأة عندما تصل إلى سن اليأس تصاب بالتوتر وتشعر بأنها أصبحت أكبر سناً هذا الإحساس قد يتبدد إذا إنغمست المرأة فى النشاط النيكي - فهذا ينسيها التوتر ويجعلها أكثر إنتاجاً وإذا أضفنا إلى ذلك أن الأنثى حتى فى هذه السن لا تتغير إنفعالاتها وحركاتها عند المقابلة الجنسية - وذلك بعكس الذكر فإنه قد يكون أقل مقدرة - هذا يجعلنا نقول إن الأنثى مع تقدم العمر تزداد قابليتها للنيك - طالما أن صحتها جيدة ويجب أن ننبه أن هذا لا ينطبق على الغالبية العظمى من النساء .






بعض الرجال تكون قدرتهم الجنسية ضعيفة إذا ما ناكوا زوجات تبدين رغبة شديدة للجنس بينما قدرتهم الجنسية تكون طبيعية وجيدة إذا ما ناكوا زوجات لا تبدين رغبة فى الجنس .لماذا ؟

السبب فى ذلك يرجع إلى أن الرجل مادام يحس أنه يمتلك زمام الموقف ويسيطر على المرأة التى ينيكها فإنه يحس بالأمان وبذلك يكون إحساسه برجولته وفحولته أقوى وهذ يؤدى إلى قوة الإنتصاب ، أما إذا أبدت المرأة رغبة قوية فى الجنس فإنها بذلك تأخذ دور الرجال مما يجعل الرجل الذى ينيكها يخشى على فقدان مقدرته الجنسية وينشغل باله بهذا مما يؤدى إلى ضعف الإنتصاب .




هل الرجال عموماً يحتفظون بنشاطهم الجنسى لفترة أطول من السيدات ؟

نعم ولقد ثبت بالبحث أن 70 % من الرجال فوق الـ 65 سنة ما زالوا يهتمون بالجنس بمعنى أنهم يزاولونه - فى حين أن 30% فقط من السيدات من نفس السن يزاولون الجنس .
ولكن هذه الأرقام قد تكون خادعة لأنه يوجد سيدات كثيرات فقدن أزواجهن وهناك سيدات أخريات أزواجهن الأحياء غير قادرين على النيك وبذلك يكون عدم اهتمام المرأة بالنيك فى السن المتقدمة ناتج عن ظروف إجتماعية معينة ويكون عدم الإهتمام بالجنس هو إجراء وقائى حتى لا تصاب بخيبة أمل أو إحباط إذا ما حاولت أن تثار جنسياً وزوجها غير قادر على ذلك ، فإذا أعطيت هذه السيدة نفس الفرص المتكافئة فهناك نسبة عالية سوف تبدى إهتمامها بالجنس ، ومع التحرر الجنسى الموجود حالياً فى أوروبا وأمريكا وإعتبار الجنس شئ مهم فى حياة الإنسان فإن إهتمام كلا الجنسين بالنشاط الجنسى سيزداد حتى فى العمر المتأخر وهذه الزيادة قد تكون كبيرة .

هل الرجل إذا جاوز الستين ويتمتع بصحة جيدة يستطيع النيك؟

طبعاً نعم فعند هذه السن لا يكون لعبة الكوتشينة ومشاهدة المسلسلات هى الأشياء الوحيدة التى تستحوذ اهتمامه طبيعى أن رجل الستين ليس هذا البهلوان مثلما كان فى الثلاثين ولكنه على أى حال يستطيع أن يمشى إذا لم يكن يستطيع أن يجرى .
ويجب التنبيه على أن ضعف الهمة لا يعنى أن يتوقف الشخص عن النيك ، على الطبيب أن يفسح صدره للمريض ويجب أن يعمل على طمأنته وإعطائه النصائح اللازمة والعمل على تشجيع زوجته بالإهتمام بالنياكه لأنها قد تكون غير راغبة أو غير قادرة على المغامرة ولكن الزوجة المتفتحة سوف تستفيد كثيراً إذا اندمجت مع زوجها فى مثل هذه الحالات .

ممارسة الجنس بكثرة عند الشباب هل يؤدى إلى فقدان الجنس فى سن مبكرة ؟

بالطبع لا - فقد ثبت بالبحث العلمى أن الأشخاص الذين يحتفظون بقدرتهم الجنسية فى الستين والسبعين من عمرهم كانوا فى شبابهم ذوى مقدرة عظيمة على الجنس والعكس صحيح .

هل هناك سن معينة يجب عندها أن يتوقف الإنسان عن مزاولة الجنس أو ينساه ؟

الرغبات الجنسية تبقى طالما الرجل والمرأة على قيد الحياة ويتمتعون بصحة جيدة ،و النشاط الجنسى مستمر ما دام وجد الإنسان المسن الإنسانة المصابة فإذا لم يجد هذه الإنسانة فإن النشاط الجنسى يستمر على هيئة مزاولة العادة السرية أو الاستحلام حتى عندما يصل المرء سن الثمانين أو التسعين - والرغبة الجنسية موجودة فى كل الأعمار صحيح أنها تقل ولكن بنفس الدرجة التى يقل بها نشاط الأعضاء الأخرى بالجسم ، والخلاصة هى :

• النشيط جنسياً فى صغره هو النشيط جنسياً فى كبره .
• الخامل جنسياً فى صغره هو الخامل جنسياً فى كبره .

وفى بعض الأحيان يكون تقدم السن ستارة يخفى المرء وراءها خموله الجنسى الذى كان يشتكى منه وهو صغير .







هل الرجل الكبير السن يحزن إذا أصبح غير قادر على مزاولة الجنس ؟

فقد أى شئ يؤدى إلى الحزن ولكن ولحسن الحظ فإن القدرة الجنسية تفقد تدريجياً ، شيئأ فشيئاً مما يخفف من الحزن ويجعل تقبل الأمر الواقع بعد ذلك سهلاً .
- ولكن بعض الأشخاص قد ينفعل أكثر من غيره ويحزن أكثر من غيره وهذا يعتمد على معنى الفقد عند الشخص فى بعض الأشخاص ، فإن فقدان القدرة الجنسية تعنى فقدان احترام الذات وهذا يحدث فى الشخصية النرجسية التى تحب ذاتها .
ويجب على المرء أن يبحث عن بدائل تعويضية عند فقدان القدرة الجنسية وأن يتأقلم عليها ، فبدلاً من أن يكون الرجل هو العامل النشيط فى العملية الجنسية ينقلب إلى العامل السلبى ، بعض الناس يبحث عن طرق يستطيع بواسطتها أن يتسامى على رغباته الجنسية وعموماً فإن الزوجة تلعب دوراً حاسماً فى الموضوع - فإذا كانت الزوجة متفهمة للموضوع فإنها تساعد زوجها وتبحث معه عن طرق أخرى للقاء بدلاً من العملية الجنسية .

بعض الرجال فى منصف العمر يشعرون بنشاط جنسى زائد . ما تفسير ذلك ؟

• النضوج العاطفى واكتساب الخبرة الناتجة من التجارب العامة التى يمر بها الإنسان مما ينمى شخصية الرجل وهذا يؤدى بالتالى إلى إزاحة ما كان يهبط الناحية الجنسية عند الرجل فى الماضى .
• قد يكون النشاط الجنسى الزائد ناتج كنوع من التعويض لنقص القدرة الجنسية .
• الأزمات النفسية فى منتصف العمر مثل الإكتئاب أو الملل أو الرتابة مع ضغوط العمل قد تدفع الشخص إلى مغامرات جنسية مثيرة .
• قد يكون الشخص ناجحاً فى حياته وعند شعوره بأنه وصل إلى كل ما يتمناه فى الحياه وعمل على تأمين مستقبله كل هذا يجعل لدى الفرد فسحة للمتعة ومنها الجنس .
• النجاح يأتى بالمال اللازم لعمل الرحلات التى تقضى على الملل .
• عندما يكبر الأولاد يخففون عن الآباء عبء المسئولية وبذلك يكون لديهم الوقت للإستماع الجنسى .
• انتهاء الدورة الشهرية عند الزوجة يجعلها تتحرر من أقراص منع الحمل ولكن .. يجب التنبية أن فقدان الزوجة لقدرتها على الحمل قد يفسرها الرجل بأنه هو شخصياً قد أصبح غير قادر على الإنجاب وبالتالى يبحث عن زوجة أقل عمراً ، أما إذا أصاب الزوجة عدم مبالاة بالجنس عند زوال الطمث فإن الرجل قد يبحث كذلك عن علاقة مع زوجة أخرى ، ولكن إذا كانت الزوجة فى هذا السن متجاوبة جنسياً مع زوجها فإن كلاهما يجد فرصة للإستمتاع بالآخر مما يُثرى الحياة الزوجية فى هذا العمر .

فى بعض الأحيان تكون الرغبة الجنسية عند الرجل أقوى منها عند المرأة . ما هى الأسباب ؟

إذا كانت الرغبة الجنسية عند الرجل أقوى منها عند المرأة فإن المرأة يحق لها أن تقول للرجل ( إجعل العملية الجنسية ممتعة لى كما هى ممتعة لك ) أو تقول ( أيها الرجل حسن النوع أى العملية الجنسية وسوف أقوم بتحسين الكمية ) .
وأسباب إختلاف الرغبة بين الزوج وزوجته قد تكون للأسباب الأتية :

• الزوجة التى يطلب زوجها منها المجامعة مرات كثيرة قد يكون أن الزوجة تقابل رغبة زوجها بعدم الإهتمام لأنها تريد أشياء أخرى لا يستطيع زوجها اعطاءها لها خلال الدقائق الخمس التى رصدها زوجها لنيكها .
• قد تكون الزوجة متعبة واستنفدت مجهوداتها فى تربية الأطفال وعمل البيت ولم يعد عندها مجهود لممارسة النيك والجنس .
• قد يختار الزوج وقتاً غير ملائم لممارسة النيك كأن يكون الأطفال ما زالوا مستيقيظين أو يطلب الزوج نيك زوجته بعد يوم شاق من العمل فى المنزل أو بعد سماع أنباء غير سارة .. إلخ

هل هناك أدوية تستطيع أن تقلل من الرغبة الجنسية فى الذكر دون أن تؤدى إلى مضاعفات جانبية ؟

بعض الباحثين يقترحون تعاطى أقراص منع الحمل ربع قرص كل يوم أو يومين ، كذلك يمكن إستعمال أقراص ديان هذه الأقراص تحتوى على هرمون مضاد للهرمون الذكرى


ما هى نسب حدوث الضعف الجنسى بين الرجال ؟

فى دراسة جالوب عام 1991 وجد أن نسبة حدوث الضعف الجنسى هى واحد من كل خمسة فوق سن الخمسين وواحد من كل أربعة فوق الخامسة والستين وفى دراسة جولدن شتاين عام 1998 كانت نسبة الضعف الجنسى 31 % فى الأربعينات من العمر و67 % فى سن السبعين ، وفى دراسة بوليل عام 1996 تبين أن نسبة الضعف الجنسى تصل إلى 10 % فى كل الأعمار وتزيد إلى 52 % فى المرحلة السنية من 50 - 70 سنة . ومن هنا تأتى أهمية العلاج نظراً لتزايد نسب حدوث الضعف الجنسى ، علاوة على أن نجاح العلاج يساعد فى تقليل حدة التوتر والقلق بين الرجال ويزيد من إحترامهم لأنفسهم ويحافظ على إستقرار الروابط الأسرية والعلاقات الزوجية وعدم تعرضها للتفكك ، ويحسن من نوعية الحياة عند الرجال .

ما هى أسباب الضعف الجنسى لرجل فقد زوجته وتزوج من أخرى بعد فترة ؟

الرجل الذى فقد زوجته وبدأ يفكر فى الزواج من أخرى قد تستهويه فتاة صغيرة ويصبح عليه أن يرضيها جنسياً مما يضع على عاتقه الكثير من التفكير والخوف من الفشل والخوف من عدم إشباعها جنسياً ، كل هذا يؤدى إلى ضعف الإنتصاب .

هل هناك علاقة بين الضعف الجنسى وقدرة الأير على الإحساس ؟

على العموم يمكن القول أنه ليس هناك علاقة بينهما فحساسية القضيب قد تكون طبيعية حتى سن الستين ، وفى دراسة علمية وُجد أنه بعد الخامسة والستين من العمر فإن حساسية الأير تقل بدرجة واضحة . والرجل كبير السن يحتاج إلى لمسات أقوى حتى يحدث له الإنتصاب - وبعض الرجال كبيرى السن يفضلون العادة السرية على النيك لأنه فى العادة السرية تكون اللمسات أقوى من الجماع .

هل هناك أدوية لها تأثيرات جانبية وحدوث الضعف الجنسى ؟

يقول العالم سلاج وآخرون أن الأدوية مسئولة عن دوث الضعف الجنسى فى 25 % من الحالات ومن أمثلة هذه العقاقير :

• عقار الديجوكسين .
• الأدوية المُخفضة للدم .- الأدوية المدرة للبول .
• الأدوية الموسعة للشرايين .

وبعيداً عن إستعمال الأدوية قد تبين أن ضعف الإنتصاب يمكن أن يصيب 57 % من المرضى الذين أجريت لهم عملية تغيير شرايين القلب و 40 - 50 % من الرجال الذين يشكون من اضطراب فى الشرايين الطرفية و 8 - 10 % من مرضى إرتفاع ضغط الدم الذين لا يتناولون علاجاً .

وهذا يؤكد أن التدهور فى الصحة العامة من الأسباب القوية لضعف الإنتصاب .. لأن هناك إرتباطاً وثيقاً بين ضعف الإنتصاب وأمراض الأوعية الدموية . فالإنتصاب ما هو إلا إندفاع الدم إلى الجسم الكهفى للقضيب عن طريق الشرايين ، وعندما يمتلئ الجسم الكهفى يضغط على الأوردة فيغلقها وتحبس الدم بداخلها مُحدثة الإنتصاب ، فإذا كان هناك شُح فى الدم الواصل للعضو الذكرى أو كان هناك عدم إغلاق للأوردة تسرب الدم إلى الخارج وبالتالى لا يحدث الإنتصاب . وهناك ضعف إنتصاب مُصاحب لأمراض القلب مثل الجلطة فى شرايين القلب أو الذبحة أو إرتفاع ضغط الدم أو أمراض الاوعية الدموية الطرفية أو الدماغية .

هل علاج مرض السكر يؤدى إلى علاج الضعف الجنسى المصاحب له ؟

علاج مرض السكر والمواظبة على تعاطى الأدوية المعالجة قد يؤدى إلى تحسن فى الحالة الجنسية ، وذلك إذا كانت نسبة السكر فى الدم مرتفعة إلى حد كبير وكان هناك إهمال فى العلاج قبل ذلك ، وفى كل الأحوال فإن صغر سن المريض يساعد فى تحسن الحالة مع العلاج .

هل التدخين يسبب الضعف الجنسى ؟

لقد أوضحت دراسة أجراها العالم كوندرا على عينة من الرجال يشكون من الضعف الجنسى أن 58 % منهم يدخنون أو كانوا يدخنون ثم أقلعوا عن التدخين ، فالتدخين يؤدى إلى تصلب الشرايين وبالتالى يتأثر تدفق الدم الواصل إلى شرايين العضو الذكرى .

هل للتدخين تأثير سلبى على الإنجاب ؟

أثبتت الدراسات أن التدخين بقلل من كمية الحيوانات المنوية وذلك بنسبة تتراوح بين 22 %إلى 57 % وفى بعض الحالات فإنه بعد إيقاف التدخين يحدث تغيير شديد فى كمية الحيوانات المنوية وفى حالة من هذه الحالات كانت الكمية قبل التدخين 5.2 مليون وبعد 6 شهور من إيقاف التدخين وصل العد إلى 47.3 مليون أى أى أكثر من تسعة أضعاف ، أما عن تأثير التدخين على حركة الحيوانات المنوية فقد وجد الباحثون أن التدخين يُقلل من حركة الحيوانات المنوية .. كما ثبت التأثير السلبى للتدخين على شكل الحيوانات المنوية .

** زوجى عمره 45 عاماً مصاب بالسكر ، وفى الآونة الآخيرة حدث له ضعف جنسى ، حيث لم يعد قادراً على القيام بالعلاقة الزوجية ، مما يؤدى إلى إكتئابه ، وإلى حدوث خلافات بسيطة على أتفه الأشياء .. فهل هناك علاج لحالته ؟

الضعف الجنسى من مضاعفات مرض السكر ، لذا فالحل سهل وهو ضبط السكر مع استشارة أخصائى الذكورة لوصف الدواء المناسب لحالته لتقوية عملية الإنتصاب ، حيث إن كثيراً من الرجال يأخذون هذه الأدوية دون استشارة الطبيب مما يؤدى إلى كثير من المضاعفات ، وأدوية مساعدة الإنتصاب متعددة ومتوافرة ونتائجها هائلة



العجز الجنسي عند المرأة واسبابه

الرجل ودوره لمساعدة زوجته

مايقرب من نصف النساء لا يتمتعن بالجنس كما يجب. ورغم ما يشاع فليس بالضرورة ان يكون الرجل هو الذي يلام على ذلك.

امضت سيدتان امريكيتان متخصصتان سنوات من حياتهن يبحثن في هذه المشكلة. ما استنتجن لم يكن الا مفاجأة للكثيرين من الجنسين وبصورة خاصة من يعتقد من الرجال بان شريكته التي لا تتمتع بما فيه الكفاية بممارسة الجنس مرده الى علة فيه هو.


الاسباب
بما ان ليس للنساء ما يظهر بصورة واضحة عجزهن الجنسي فليس من السهولة التعرف على حصول او عدم حصول اي حركة تبين ذلك وكما هو الحال بالنسبة للرجل الذي يملك حزمة من العضلات ليس من السهل اخفائها اذا ما تحركت واستقامت.


اذا ما انفرد الشريكان وحصلت مشكلة في عدم اتمام العملية الجنسية فعادة ما يقع اللوم على الرجل فحسب. فهل هذا من العدل والانصاف.؟


عملت السيدتان ( وهما شقيقتان) سوية ولفترة تزيد على العشر سنوات في عيادات متخصصة بالحالة الصحية الجنسية للمراة وفي كل من بوسطن ولوس انجلس في الولايات المتحدة الامريكية. وقد كانت سني عملهما معا حافلة بالانجازات الصحية في حقل اختصاصهن وكسبن الكثير من الشهرة والاحترام في الاعلام الصحي لما تمتعا به من مقدرة على مواجهة المشاكل الصحية للجنس عند المرأة بشكل لم يسبق له مثيل من قبل. حيث اتسمت ابحاثهن وما نشرن في الصحف او ماصرحن به على شاشة التلفزيون بالصراحة التامة ودون خجل من شيئ على الاطلاق فيما يخص موضوع الحياة الجنسية بصورة عامة والحياة الجنسية لمراة بصورة خاصة.


اكثر من 43% من النساء مصابات بمشاكل جنسية تصل الى حالة العجز
تقول لورا احد ى المتخصصات ان النساء عادة ما يخجلن من طرح مشكلتهن الجنسية مع اي كان ولا يلجان الى المختصين في هذا المجال. واذا ما قورنت هذه النسبة المئوية مع ما يعاني منه من الرجال من المشاكل الجنسية فلا ترتقي النسبة بين الرجال الى اكثر من 43% . ولا تقبل اي من الباحثتين بالمقولة من ان مشاكل السيدات الجنسية تعود الى القضايا العاطفية او النفسية.

السيدة التي خدعت زوجها لسنوات على انها تتمتع بالجنس معها على افضل ما يكون!
قد تكون السيدة التي تبلغ من العمر 32 سنة ليست الوحيدة التي صرحت بما كانت تتظاهر من استكمال شهوتها امام زوجها ولعدد من السنين فقد بينت الدراسات التي قامت بها المتخصصتان المذكورتان بان الكثير من السيدات يتظاهرن بانهن راضيات جنسيا امام ازواجهن لانها تشعر بان عليها ان تكون رقيقة ودافئة مع زوجها وانها لا يجب ان تبين له عدم تمتعها بمعاشرته. كما ان الكثيرات من الزوجات لا يرغبن بالتصريح بان لديهن عجز جنسي .
70 % من النساء لا يصرحن بالحقيقة
بينت الاحصاءات انه قد تكون نسبة اللائي يكذبن في هذا المضمار سبعة من بين كل عشرة من النساء. وتعزي الاخوتين ذلك الى ان مثل هؤلاء السيدات يلجان الى الكذب عن حالتهن لانهن يعلمن تماما اهمية ان تكتمل شهوتها امام زوجها الذي سيشعر برجولته اكثر اذا ما شعر انه قد ارضى زوجته تماما من الناحية الجنسية.

كيف تتعرف على ان زوجتك قد وصلت الى الذروة؟
ليس من السهل على الاطلاق التعرف بشكل واضح على هذا الامر. غير ان هنالك بعض الدلائل التي تشير الى ذلك مثل زيادة في ضربات القلب والتعبير على الوجه وتقلص وانبساط عضلات المهبل وزيادة سرعة الشهيق والزفير . ورغم ذلك فغالبا ما تمر الحالة دون ملاحضة اي شيء من هذه العلامات على المرأة.

ما دور الرجل ؟ عليك ان تبين بوضوح لزوجتك انك لن تتاثر نفسيا اذا لم تصل الى الذروة



آلام الجماع عند السيدات

من المشاكل الشائعة لدى النساء وجود آلام أثناء الجماع وتتراوح هذه الآلام ما بين خفيفة إلى شديدة وتشعر المرأة بالحرج دائماً في طلب المشورة الطبية أو حتى إخبار الزوج إلا إذا كانت الحالة شديدة. وتحدث هذه المشكلة إما لقلة الثقافة الجنسية عند الزوجين أو لوجود التهاب أو ورم بالجهاز التناسلي أو لضيق فتحة المهبل وتشعر المريضة بالألم كما يلي:
أسباب خارجية
1- عدم التمهيد الكافي قبل بدء المعاشرة الجنسية وبذلك لا تقوم غدة بارثولين بمهمتها وهي التي تفرز سائلها استجابة للإثارة الجنسية وتسهل هذه الإفرازات انزلاق العضو الذكري لداخل المهبل، وفي حالة عدم وجود هذه الإفرازات فإنه يحدث جفاف ونتيجة للاحتكاك تحدث تقرحات مهبلية مسببة صعوبة وآلاما خارجية أثناء الجماع.
2- ضيق فتحة المهبل وقد يحدث ذلك بعد الزواج الحديث أي حديثي الزواج قبل الولادة التي تساعد في توسيع المهبل أو في حالة عملية تصليح لجدار المهبل أو بعد تمزق العجان بعد الولادة.
3- التهاب الفرج أو غدة بارثولين.
4- التهابات المهبل.
أسباب داخلية
1- التهابات بالجهاز التناسلي الداخلي.
2- ميل الرحم للخلف من الدرجة الثالثة.
3- حالات البطانة المهاجرة.
4- التهابات المثانة وقناة مجرى البول.

الوقاية والعلاج
1- التثقيف الصحي مهم جداً للزوجين مما يساعد على حل المشكلة ذاتياً.
2- يجب على الطبيب والطبيبة الاهتمام بخياطة شق العجان أو أي تمزقات حدثت بعد الولادة بتقنية جيدة وحرص شديدين.
4- علاج الأسباب مثل علاج الالتهاب أو إزالة الأورام.
4- نادراً ما يحتاج إلى توسيع فتحة المهبل جراحياً إذا لزم الأمر





شهوات المراة

شهوة المرأة تحتلف من انثى لاخرى بغض النظرعن المرحلة العمرية
منهن الشفره : وهي التي شهوتها مابين شفريها وعلامتها أن تكون متململه عند الجماع وتئن وتفضل وبأن لا يولج الرجل فيها مباشرة ولاتحب الجماع على ظهرها كثيرا فهي تفضل الجماع على جنبها
ومنهن القعره : وهي التي شهوتها في قعر فرجها وتحب الشدة من الرجل وتحب الجماع والرهز والمشاركة فيما يفعل الرجل
ومنهن السريعه : وهي السريعة الإنزل مرة بعد مره مادام الرجل مقبلاُ على جماعها فإذا تركها بعد إنزالها سكنت شهوتها وهدأت وإن أستمر أستمرت
ومنهن الهادئة : وهي التي لايشعر الرجل بإنزالها ولاتخبره بذلك بل شهوتها مع الرجل مستمره ولذتها به دائمه فإن سكن سكنت وإن هيجها هاجت
ومنهن الأنوفه : وهي التي تأنف من الجماع قبل الإنزال سواء كانت سريعة الإنزال أو بطيئته فهي تجامع على مضض وما أن ينزل ماؤها حتى تنبعث شهوتها وترغب في الإستمرار
ومنهن البطيئه : وهي البطيئة الإنزال فهذه لاتعتد لناكحها بما يفعله قبل إنزالها ولو أذهب لها نفسه في الجماع حتى تلقى شهوتها فإن طاوعها وصبر فهو محبوبها وغاية مطلوبها وأن تراخى وأستسلم كرهت قربه وتركت حبه
ومنهن النضاحه : وهي التي تنضح عند الإنزال حتى تملأ فرجها وقضيب الرجل بمائها ويكون لفرجها دموع كدموع القضيب ويحس الرجل بدفقها على بطنه وبين فخذيه
ومنهن الربوخه : وهي التي يغشى عليها ( يغمى ) عند إنزالها وذلك لشدة الشهوة واللذة التي تطغى على قلبها فلا تفيق إلا فاترة الأعضاء
!فالرجل السعيد والذي يسعد من معه هو الذي يعلم نوع المرأة التي معه







أكثر الشعوب ممارسه للجنس

قامت شركة ديوركس لتصنيع الواقيات الذكرية باجراء دراسة تتعلق بمعدلات ممارسة الجنس في العالم ونشرتها على موقعها الإليكتروني اظهرت أن اليونانيين تجاوزوا الفرنسيين فيما يتعلق بمعدلات ممارسة الجنس وأن الآسيويين ما زالوا أقل شعوب العالم ممارسة للجنس.

وبينت الدراسة أن اليونانيين يمارسون الجنس بمعدل 138 مرة سنويا بزيادة كبيرة عن المعدل المتوسط العالمي الذي يبلغ 103 مرة.

وجاءت كرواتيا في المرتبة الثانية بمعدل 134 مرة سنويا وصربيا وجمهورية الجبل الأسود في المرتبة الثالثة بمعدل 128 مرة سنويا.

وما زالت الشعوب الآسيوية تحتل المرتبة الأخيرة من حيث معدلات ممارسة الجنس حيث يمارس التايلانديون الجنس 97 مرة سنويا والصينيون 96 مرة والفيتناميون 87 مرة والماليزيون 83 مرة والإندونيسيون 77 مرة والهنود 75 مرة فيما تذيل اليابانيون القائمة برصيد 45 مرة فقط سنويا.

وأظهرت الدراسة أن عدد شركاء الفراش لكل شخص على مدى حياته يبلغ في المتوسط تسعة شركاء على مستوى العالم وتزيد هذه النسبة لدى الرجال إلى 10.2 شخص وتتراجع لدى النساء إلى 6.9 شخص. وكشفت أن الأتراك لهم نصيب الأسد من حيث عدد شركاء الفراش حيث يبلغ عددهم 14.5 شخص فيما جاء الهنود في الترتيب الاخير بمعدل ثلاثة أشخاص فحسب.

وكشفت الدراسة أن حوالي نصف عدد البالغين يشعرون بالرضا إزاء حياتهم الجنسية وأن الرجال أقل شعورا بالرضا فيما يتعلق بعدد مرات ممارسة الجنس.

وأوضحت الدراسة أن متوسط عمر الشخص عندما يمارس الجنس للمرة الاولى يبلغ 16.3 عاما. وشارك في الدراسة أكثر من 117 ألف شخص من 41 دولة وهي تجرى للعام التاسع على التوالي.


وربما يعود سبب عدم ظهور العرب في الاحصاءات الجنسية الى حقيقة ان العرب ليس فقط لا يحبون استعمال الواقي بل انهم يمارسون الجنس بشكل خفي ولا يودون الحديث عنه.. فهناك ثلاثة محرمات في الوطن العربي لا يجوز الحديث عنها بحرية وهي الجنس والدين والسياسة.

وهناك استطلاع رأي ألماني أجرته وكالة الأنباء الألمانية أخيرا شمل أكثر من‵0‘?لف شخص من‴‘?ولة•?ومن خلال هذا الاستطلاع توصل الأطباء والخبراء المشرفون عليه إلي أن متوسط عدد مرات ممارسة الجنس علي مستوي العالم انخفض إلي′7’?رة هذا العام‰03’?قابل″9’?رة العام‰02,‘?ي بمعدل تراجع′’?رة•?ويشير الاستطلاع أنه لم يحدث من قبل أن حدث هذا التراجع الكبير في عام واحد•?ولو استمر التراجع علي هذا المعدل•?فإنه في خلال عشر سنوات سيكون المعدل أقل من عشر مرات في العام الواحد•?

تفاصيل الدراسة تقول بأن معدل الأداء الذي توصلت إليه‱27’?رة في العام ليس ثابتا في كل دول العالم•?بل هناك شعوب تقل عن هذا المعدل العالمي لممارسة الجنس وشعوب أخري تزيد قليلا•?ومن ثم فهذا المعدل هو متوسط عدد مرات الجماع علي مستوي العالم•?

ومن الشعوب التي يقل فيها الأداء الجنسي عن المعدل العالمي في القارة الأوروبية هم الأسبان•?حيث لا يستطيع فيها الرجال القيام بأكثر من′3’?رة في العام•?وهناك الإيطاليون حيث يقل معدلهم عن‱9’?رة•?ثم الألمان بمعدل′0’?رة•?ثم الأميركيون‱8’?رة•?ثم الدول الاسكندنافية التي تأتي السويد في آخرها بمعدل ممارسة لا يزيد علي‰2’?رة في العام•?



كيف تجيب على أسئله طفلك الجنسيه

أسئلة الأبناء الجنسية‮ تختلف باختلاف المرحلة والآن إليكم بعض التفاصيل الخاصة بكل مرحلة على حدة:
أولاً: الفترة من 3 - 6 سنوات :
تتركز الأسئلة في هذه الفترة حول الحمل والولادة ، والفارق بين الجنسين.

1- تساؤلات حول الحمل والولادة:
وهنا يمكن ببساطة شديدة شرح مراحل تطور النطفة ، والعلقة ، المضغة عن طريق الكتب أو شرائط الفيديو. ويكون السؤال المتوقع من الطفل في خلال هذه الشروحات هو:
الطفل: من أين جاءت البذرة التي تنبت في رحم الأم؟
هنا لا داعي إطلاقًا لا للكذب أو للإحراج فعلى المربي أن يجيب ببساطة ،
المربي: الأب لديه جزء معين يعطيه للأم ، و**** بقدرته يحمي هذا الجزء ، وينفخ فيه الروح ، ويعطيه القدرة على النمو فيكبر ويكبر حتى ينمو الطفل ، ثم يولد.الطفل: كيف يعطي الأب إلى الأم هذا الجزء؟
المربي: **** يُعلّم كل أب طريقة فعل ذلك.


2- تساؤلات حول الفارق بين الجنسين
يتبلور إدراك الفارق بين الجنسين بداية من سن الثانية والنصف ، وهنا يجدر الذكر أيضًا ضرورة إفهام الأبناء أن قضية وجود جنسين هي قضية اختلاف نوعي يعطي لكل من الجنسين دوره المتميز المكمل لدور الآخر، فلا بد أن تدرك الابنة أنها لا تملك شيئًا أقل من الولد ، ولكن الأعضاء المختلفة التي تملكها بداخل جسدها وهي الرحم ، ولا بد من الحديث هنا بنبرة الاعتزاز بهذا الفارق ، فهي إن شاء **** ستكون أمًّا تحمل وتلد، وتصبح الجنة تحت أقدامها وهو ما ليس بمقدور الولد ، ومن ناحية أخرى لا بد من تربية الابنة منذ الصغر (بدءاً من 7 سنوات) على إشعارها بأن جسدها شيء خاص بها غالٍ ، لا تفرط فيه ، فلا تسمح لأي أحد أن يختلس النظرات إليه ولا أن يلامسها.

ثانيًا: الفترة من 6 سنوات - إلى المراهقة:
في هذه المرحلة يبدأ الولد مرحلة الوصول إلى النضج الجنسي والنفسي ، وتهدأ حياته الانفعالية ، وتتزن وتنمو مشاعر هادئة كالرغبة في تحصيل المعلومات وتنمية المهارات المدرسية ، وهي "مرحلة الكمون" بلغة علماء النفس.. فنرى كيف أن تساؤلاته تطورت وفقًا لنموه العقلي واتساع خبرته، وأصبحت أكثر دقة، وقد يعتقد البعض أنه لا يجهل شيئًا بسبب غزو الفضائيات، والفيديو، والإنترنت.

الواقع أن الأبناء في مجتمعاتنا المشبعة بالمعطيات الجنسية التي تتساقط عليه من كل حدب وصوب، جهلاء جهلاً كاملاً بحقيقية قضية الجنس، فالمعلومات التي يتلقاها الأبناء على غزارتها الكمية، مجتزأة، مبعثرة، ناقصة، كما إنها تضفي على "الجنس" طابعًا دنيئًا من ناحية، وطابعًا عدوانيًّا يتداوله الأبناء على إنه "سلعة استهلاكية" مترفة معدَّة للأثرياء أو عصابات شيكاغو.


في نفس هذا الوقت نرى الفتى/ الفتاة يُظهر تحفظًا أكبر حيال الموضوع ؛ وذلك لعدة أسباب، أولها أن شخصيته بدأت في الاستقلال عن الأهل، كما أنه أصبح أكثر تحسسًا للموانع الاجتماعية، وسمت التكتم الذي يحيط بالعلاقة الحميمة. كما أنه في هذه الفترة يجد راحة أكبر في التحدث عن هذه الأمور الدقيقة مع أناس لا تجمعه بهم علاقة حميمة كالوالدين.

الاستعداد لمرحلة المراهقة
بدءاً من سن العاشرة عند الابن ، الثامنة عند الابنة لابد من إعدادهم لتحولات المراهقة بشرح وافٍ. وتُقدّم هذه التحولات لهما على أنها ترقية ومسؤولية ، فقد تبدو بوادر المراهقة في سن مبكرة ، خاصة عند البنات ؛ لذا ينبغي أن نسلّح الأبناء بمعلومات كافية حولها كي يدخلوها بحد أدنى من القلق ، وبحد أقصى من الشوق والرغبة. أما إذا حرم/حرمت من هذه المعلومات ، فقد يصدم بالتحولات المباغتة التي تطرأ عليه ، وقد يتوهم عند حدوثها أن ما يحصل في جسده من تغييرات وما يرافقها من أحاسيس جديدة ، إنما هي ظواهر غير طبيعية أو أعراض مرضية.

ابنتك على أعتاب الأنوثة
بالنسبة للفتيات ولموضوع الحيض تبرز أهمية موقف الأم وبديلاتها من المربيات؛ إذ يجب عليهن أن يؤكدن على الناحية الإيجابية من بدء الحيض للفتيات ، وأن يتحاشين التلفظ بعبارات يصفنها بها على أنها "العبء الشهري النسائي الذي نعاني منه كلنا، يا ابنتي المسكينة!"، ولا بد من الإشارة هنا إلى أن إعلام البنت عما ينتظرها من تحولات في أوان المراهقة يتأثر تأثرًا بالغًا بموقف الراشدين حولها من هذه التحولات ، فكثيرًا من النساء تنتابهن - حيال الحيض - مشاعر الخجل والدنس ، ويعتبرنه بمثابة علامة لعنة وُصِم بها الوضع الأنثوي ، فإذا كانت أم الفتاة تنتمي إلى هذا الاتجاه ، يكون من الصعب عليها أن تساعد ابنتها على الوقوف من أنوثتها موقف الاعتزاز والترحيب.


على الأم أن تشرع في تعليم إبنتها الجوانب المفيدة للحيض ، وكيف تتعامل معه .
وتتابعها عن كثب، وتجيبها على أسئلتها التي ترد على ذهنها بعد هذا الحوار بدون حرج وبصورة مفتوحة تمامًا، ولا تتحرج من أي معلومة أو تكذب ؛ لأن البنت إذا شعرت أن الأم لا تعطيها المعلومة كاملة فإنها ستبحث عنها وتصل إليها من مصدر آخر لا نعلمه ، وسيعطيها لها محملة بالأخطاء والعادات السيئة والضارة ، فنحن لن نستطيع وقتها أن نعلم ماذا سيقول لها هذا المصدر والذي غالبًا ما يكون هو زميلاتها.

ابنك والمراهقة
كذلك، ينبغي إعلام الصبي بعناية بكافة التغييرات التي سيشهدها جسده ، في الفترة المقبلة - بنفس نبرات الترحاب والتقبل ، ولا بد من إعلامه بأن السائل المنوي قد يُقذف في أثناء نومه ، وأن القذف الذي ترافقه لذة هو ظاهرة طبيعية ؛ لأنها دلالة على رجولته ، وإن الميل إلى الجنس الآخر شيء وارد .

أصعب الأسئلة
مع عتبات البلوغ يتم التطرق إلى موضوع شائع في تلك المرحلة وهو الزواج والجماع ولكن السؤال الصعب هو: كيف يتم شرح عملية الجماع في هذه السن؟
هناك مثال ورد في كتاب "كيف نواجه أسئلة أولادنا عن الجنس"، وهو شرح والد لابنه الذي يبلغ من العمر 11 سنة ، لوجاهته رأينا الاستشهاد به حيث رسم الأب فيما كان يشرح مثلَّثين ، رأس أحدهما متجهًا نحو قاعدة الآخر، وقال بالإجمال : فكأن هذا المثلث (الذي قاعدته لأعلى ورأسه لأسفل) هو الخصيتان والقضيب لدى الصبي، وكأن ذاك المثلث (الذي قاعدته لأسفل ورأسه لأعلى) هو المبيضان والرحم، عند البنت

ثم تابع الأب ، الخصيتان هما الغدتان الموجودتان داخل الكيسين ، إنهما سوف تنضجان عندما تصبح أنت رجلاً وسوف تنتجان سائلاً ، كما تنتج الغدد اللعابية اللعاب في الفم ، والغدد الدمّعيه ، الدموع في العينين.. إنما الأمر هنا أهم بكثير من القدرة على البكاء أو البصق ؛ إذ إن تلك الغدد تنتج بذار حياة ، السائل الذي سوف يجري من القضيب عندما تصبح كبيرًا ، هذا السائل سيخولك لاحقًا أن تصبح أبًا.
أما البنت الصغيرة ، فستتحول لتصبح امرأة ، وعندما تصبح زوجة ، فإن بذار الأب الذي أودع فيها سوف ينبت على مَهَل ويكبر ، إلى أن يتمكن الطفل من العيش وحده ؛ إذ ذاك يخرج من الرحم ، هذا ما يسمّونه الوضع. في غضون ذلك كان القلم قد تابع مسيرة رأس المثلث الأول ليرسم في الثاني طفلاً صغيرًا جدًّا.
أليس هكذا يا بني الأمر يستحق أن يتحمل المرء بعض المضايقات ، كأن يضطر إلى الحلاقة كل يوم! ذلك أن الشعر يكون قد نبت في ذقنك آنذاك ! ولكن لا يزال أمامنا متسع كافٍ من الوقت لنفكر بإهدائك آلة حلاقة كهربائية.

ثالثا ً: التربية الجنسية ‮من يقوم بها؟؟
هناك فكرة شائعة، ألا وهي أن الأب هو المحاور الطبيعي للولد الذكر في موضوع الجنس، وأن الأم - بالمقابل - هي المحاورة الطبيعية لابنتها في هذا الميدان؛ ولكن حتى يكون تناولنا للأمور تناولا واقعياً لابد من الاعتراف بأن هناك غياب معنوي للأب عن عالم الإبن نجده شائعًا في مجتمعنا الشرقي لا بسبب انشغال الآباء وحسب ، بل بسبب اعتقادهم أن أمور الأبناء - والبيت بشكل عام - شأن أنثوي بحت يتركونه للأم ، فيما ينصرفون هم إلى الأعمال والعلاقات الخارجية ، وإلى تحصيل المال لإنفاقه على الأسرة. لكن يؤكد علم النفس المعاصر على أهمية مشاركة الأب في تنشئة وتربية الأبناء بشكل فاعل لأن ذلك يساهم في اكتمال النمو النفسي لهم سواء كان الأبناء فتيان أو فتيات وذلك على صعيد " التربية الجنسية" أو على الصعيد العام.


باختصار إن إعداد الفتى إلى تحولات المراهقة العتيدة ، الأفضل أن يختص به الأب الذي من جنسه ، وذلك لأن الموضوع هنا يعني الفتى بصورة شخصية مباشرة ؛ مما يضفي على الحديث طابعًا حميمًا جدًّا ، مما يساعد على نمو الرجولة لدى الصبي ، وحديث الأم إلى ابنتها يقربهما من بعض ويساعد على نمو الأنوثة لدى البنت.


ولكن إذا وجد أحد الوالدين أنه غير قادر على خوض الموضوع بشكل سليم مع الفتى ، فالأفضل أن يترك هذا الإعلام للوالد الآخر إذا كان هذا - من جهته - يقف من الجنس موقفًا أكثر موضوعية وصفاء ، أو إذا كانت علاقته بالابن المعنيّ أقل توترًا واضطرابًا

السعاده الجنسيه - خاص بالمتزوجين

لفتح الشهية بين الأزواج والتغلب على الملل الجنسي..!

مع وجود الشهية الشديدة للجنس لدى الشاب، والشباب الطري لدى الفتاة حتى لو لم تكن ملكة جمال، فإن رغبة الزوج الشاب في زوجته والإثارة التي يشعر بها والمتعة الجنسية عندما يعاشرها تكون كبيرة ورائعة، لكن هدوءاً وبروداً متدرجاً يبدأ بالتكوّن مع مرور السنين، ويكون جزء منه بالتأكيد ناتجاً عن ملله من جسد تمتع به آلاف المرات
وصار محفوظاً في ذاكرته، ولا جديد فيه إلا ظهور ما يسيء إلى جماله من علامات العمر أو آثار عملية جراحية أو غير ذلك، إذ الوردة بدأت تذبل بعض الشيء. عند هذا المستوى من الملل الجنسي يبحث الزوجان عما يولد إثارة جنسية أكثر، فيحاولان التفنن والتجديد وتقليد ما يسمعان به أو يريانه في الأفلام من ممارسات جنسية قد تكون شاذة أحياناً، لكن الحل مؤقت، لأن التكرار والألفة تضعفان الحس الجسدي لا محالة فتقل الإثارة ويعود الشعور بالملل إلى الظهور.

والبعض يلجأ إلى استخدام التخيلات الجنسية والقصص المثيرة أثناء المعاشرة لزيادة الإثارة لديهما، والنجاح هنا أيضاً مؤقت وغير كامل، وقد يكون اللجوء إلى الخمر أو المخدرات، وهي مواد ضارة، يقال عنها في الطب: إنها تزيد الرغبة وتُضعفُ الأداء، فالخمر مشهور في تسببه بالعنانة عند الرجل حيث يفقد القدرة على الملل بتغيير الشريك الجنسي، أي بمعاشرة امرأة أخرى، إما زوجة ثانية يتزوجها لهذا الغرض أو امرأة يعاشرها بالحرام بحثاً عن المتعة الجنسية المفقودة.

وهذا الحل إن كانت المشكلة مشكلة ملل فحسب، ولا دخل لضعف الشهية الجنسية فيها، قد ينجح لبعض الوقت، لكن يتلوه ملل سريع من الجسد الجديد، إذ لم يعد الجسد الأنثوي كله جديداً على هذا الرجل، إنما الجدة محصورة في ملامح هذه المرأة ولون بشرتها، وهذا يستوعبه العقل والخيال ويحفظه بسرعة، وإذا أضفنا إلى ذلك التشابه بل التماثل في المتعة الحسية في الأعضاء التناسلية عند معاشرة المرأة الجديدة مع المتعة الحسية عند معاشرة الزوجة الأولى، كل هذا يجعل الرجل يعود إلى الإحساس بالملل من جديد، وعندها قد يجد الحل في البحث كل يوم عن امرأة جديدة.

أو كما فعل بعضهم في أمريكا ودول غربية أخرى، عندما يذهب الزوجان معاً إلى نوادٍ للهو الجنسي الجماعي حيث يعاشر كل منهما من يعجبه شريطة عدم التورط في علاقة عاطفية مع أحد، ثم يعودان إلى بيت الزوجية ليجدا قدراً أكبر من الإثارة الجنسية لديهما، وهذا أكثر الحلول إذلالاً للنفس حيث فيه التشبه بأحد أنواع الشمبانزي الـ (Bonobo) وهو الحيوان الوحيد الذي يمارس الجنس للهو وبشكل إباحي.
القضاء على الملل
والسؤال الذي يبحث عن إجابة تحل المشكلة هو ما العمل للتغلب على الملل الجنسي أو لتجنب حدوثه من البداية؟ لقد وجدنا أن الملل ناتج عن التركيز على الجسد (جسد المرأة) وعلى العملية الجنسية ذاتها، وعلى ما تقوم به أثناء المعاشرة، وحتى نتجنب هذا الملل ونتخلص منه إن وجد، يجب أن يعود التركيز إلى النفوس، يجب أن يتذكر الزوجان أن اللقاء الجنسي بينهما هو لقاء نفسين أحب كل منهما الأخرى، لا لقاء عضوين جنسيين أحدهما مذكر والآخر مؤنث.

وحتى نتمكن من التركيز على النفوس أثناء الجماع يجب على الزوجين النظر كل منهما في عيني الآخر، إذ في عيون الإنسان سر يجعلهما تتفلتان دائماً ويستحيل امتلاكهما ذهنياً، إذ العيون تبدو دائماً جديدة، والنظر فيهما يجعل المشاعر تنساب عبرها من نفس إلى أخرى، إنك تستطيع أن تحفظ في عقلك شكل عينيها، لكن النظر فيهما سيبدي لك جديداً كل مرة ومهما طالت السنون.

ثم إن المشاعر التي تنساب في الاتجاهين عند التقاء عيون زوجين أثناء اللقاء الجنسي تجعل من كلمات الحب أكبر مثير للرغبة الجنسية وبالتالي أكبر منشط للأعضاء الجنسية لتقوم بنشاطها المطلوب أثناء الجماع على أحسن حال، وهذا يعيدنا إلى أهمية العلاقة بين الزوجين التي يجب أن تكون علاقة مودة ورحمة، أي علاقة حب وعلاقة رحمة لإعداده فيها، وهذا يعني أن تراكم مشاعر الغيظ والاستياء والانزعاج في نفس أحد الزوجين سيعيق الميل الجنسي إليه وستضعف الإثارة عند معاشرته.

الشيء الذي يحدث كثيراً في بعض الزيجات، حيث تجد الزوجة نفسها باردة وأعضاءها الجنسية جافة عند اللقاء الجنسي لأنها ممتلئة بالغيظ من تصرفات الزوج، وهي لا تجرؤ على مواجهته وقلبها لا يطاوعها على مسامحته والعفو عنه، وكذلك الزوج المستاء من زوجة لا تطيقه مثلاً، تجده يفقد الرغبة الجنسية معها، وقد يفقد القدرة على الاتصال الجنسي.

لا لأنه مريض عاجز، إذ قد يجد نفسه أنشط ما يكون مع امرأة غيرها، إنما هي المشاعر السلبية التي تحوّل الرحمة بين الزوجين إلى عداوة وتفقد الزوجين القدرة على الإثارة الجنسية للطرف الآخر.وكأن الحل والوقاية يكمنان في ممارسة الجنس بين الزوجين على الطريقة التي تحبها المرأة عادة، جنس ممتزج بالحب أو قل: حب يتممه الاتصال الجنسي ويكون فيه لقاء الأعضاء التناسلية تعبيراً عن لقاء نفسين مثلما هي القبلة الفموية بينهما.

بين الجسد والنفس
وحتى يستطيع الرجل تغيير توجهه في الجنس من الجسد إلى النفس عليه الغض من بصره، أي عليه النظر في الوجوه والعيون وتجنب تفحص الأجساد ومفاتنها، وهذا لا يعني أن جسد الزوجة لا دور له أبداً، إذ لابد للحب من الإعجاب بما في ذلك الإعجاب بجسد المحبوبة، إنما هي العودة بالجنس إلى أن يكون تعبيراً عن العلاقة بين الزوجين أكثر منه وجبة حسية تستمد متعتها من احتكاك الأعضاء الحساسة لدى الزوجين ببعضهما بعضاً، وعند التركيز على المتعة الآتية من المعاشرة البدنية وحدها لن نستغرب أن يجد الكثيرون العادة السرية أكثر متعة وإشباعاً لهم.

وحتى لو مر بخاطر الزوج وهو يعاشر زوجته أنه الآن يمتلك جنسياً هذه المرأة، وهذا شعور وخاطر يزيد الإثارة عادة، فإن نظرة إلى وجهها وعينيها وشعوره أن امتلاكه الجنسي الذي يمارسه إنما هو لهذه المرأة الجميلة الحبيبة، شعور أكثر إثارة من الشعور أنه يمتلك جنسياً أجزاء جميلة من جسد أنثوي، لأن الجسد يمكن أن يَمَله الإنسان وبعدها يزهد فيه ولا يجد في امتلاكه جنسياً أي طعم للفوز، بينما النفس الجميلة التي هو بها معجب، ويطل إلى داخلها من خلال عينين يرى فيهما الحب له والإعجاب به، هذه النفس لا تُمل ولا يبلى جمالها.

ومما يصرف الانتباه عن النفس التي نعاشرها أثناء اللقاء الجنسي هو الاهتمام بالمهارة في الأداء الجنسي والتفنن في الحركات والوضعيات والأصوات، ثم الحرص على إمتاع الطرف الآخر ونسيان الاستمتاع للذات، وهذه كلها مدعاة إلى حصول الملل مع السنين، إنما تكون المتعة التي لا يصل إليها الملل عندما يركز كل من الزوجين على مشاعره هو وأحاسيسه، سواء استمتاعه الحسي أو مشاعره نحو الطرف الآخر.

وعندما نبه النبي صلى **** عليه وسلم الرجل إذا قضى وطراً ألا يعجل زوجته حتى تقضي وطراً، كان دقيقاً إذ لم يجعله المسؤول عن وطرها ورعشتها، بل طلب منه أن يمهلها ولا ينفصل عنها ليتيح لها الفرصة لتقضي هي وطرها، وهكذا الحال، فالمرأة ليست المسؤولة عن إيصال الرجل إلى وطره، بل كلاهما يعيش لحظة، وربنا خلق الجسدين المؤنث والمذكر بحيث يكون في استمتاع كل منهما إمتاع غير مقصود للآخر، إنهما جسدان متكاملان، ولا داعي للبهلوانية التي تدعو إليها بعض كتب الثقافة الجنسية أو الأفلام الجنسية التي تصوّر العملية الجنسية عملية جسدية عدوانية تحتاج إلى أبطال الرياضة لأدائها.

ومع أن الكلام الفاحش أثناء المعاشرة الجنسية قد يزيد الإثارة بما فيه من خروج على القيود المفروضة على النفس من قبل المجتمع، لكن ذلك يصل عادة إلى مرحلة الشبع والملل، ويبقى الحب هو الذي لا تشبع منه النفوس ولا تمل، وليست المرأة التي تثير زوجها عند المعاشرة الجنسية تلك التي تقوم بالحركات والأصوات، بل هي التي تتجاوب معه دون أن تكون هجومية في ممارستها للجنس، أي هي التي لا تخجل من التمتع لكن دون أن تصل إلى حد تكون هي المتمتعة بزوجها الأمر الذي يسيء إلى شعور الرجل برجولته.

إذ المبادرة في الفعل الجنسي صفة الذكر من البشر والتجاوب والمطاوعة صفة الأنثى، وأي خروج عن هذه الفطرة يسيء إلى الإثارة والانجذاب بين الرجل والمرأة، لذا فإن أحب امرأة إلى الرجل وأعظمها جاذبية له وأشدها إثارة لرغبته الجنسية في المرأة التي يشعر معها برجولته، المرأة التي تعرف كيف تشعره برجولته وهو مرتاح وبشكل عفوي.

وخلاصة القول: إن الملل حاصل مما هو جسدي، ودوام الرغبة والمتعة مضمون فيها هو نفسي وشخصي. ثم إن علينا التذكر أن الحياة الدنيا فيها بعض المتعة وليست متعة كلها كما يراها الغربيون الذين لا يفكرون بالآخرة، وبالتالي يريدون للمتع الدنيوية أن تبلغ أقصى مدى ممكن، نعم لن ننسى نصيبنا من الدنيا، لكن المتعة في الحياة بما فيها المتعة الجنسية ليست كل شيء





المداعبة و الأمراض الجنسية

كيف يمكنك معرفة اذا لديَك أمراض جنسية أو لدى زوجتك مثل الالتهابات أو غيرها. هل يجب الذهاب إلى المستشفى وعمل تحاليل أم أن هناك علامات تدل على وجود مثل هذه الأمراض؟ .
طبعًا هناك علامات تدل في أحيان كثيرة على وجود بعض الأمراض التناسلية والجنسية، فبالنسبة للرجل من الممكن أن يشكو بصفة عامة من حرقان في البول أو تبول متعدد المرات أو ألم في رأس القضيب أو ظهور بثور أو حبوب أو تسلخ أو ألم مباشر على القضيب، وخروج مادة صديدية أحيانًا - وخاصة في الصباح - من القضيب، وربما يكون هناك ألم مصاحب لعملية القذف، وبطبيعة الحال فحص البول في المختبر والفحص السريري للرجل، يؤكد أو ينفي وجود أية أمراض لها علاقة بالجهاز التناسلي للذكر.

أما بالنسبة للأنثى فيمكن أن يكون هناك إفرازات مهبلية متنوعة صفراء أو تميل إلى الخضرة أو بيضاء مثل اللبن الرائب Crude milk في حالة الإصابة بالفطريات، أو وجود رائحة كريهة، أو حرقة في البول، أو حكة مع وجود تحسس واحمرار في منطقة الجهاز التناسلي، أو ظهور بثور أو حبوب في هذه المنطقة، والفحص الطبي هنا أيضًا يؤكد أو ينفي ذلك.

بصفة عامة فإن فم الإنسان وبين أسنانه تعيش ملايين الجراثيم والبكتيريا التي تسبب التهابات بالفم أو الحلق أو اللوزتين، ويمكن انتقال هذه الجراثيم إلى الجهاز التناسلي للأنثى، كما أن هناك الكثير من الجراثيم والبكتيريا التي تستوطن في المهبل والجهاز التناسلي للأنثى بدون وجود أعراض مرضية، ويمكن انتقال هذه الجراثيم للفم، حيث تكون البيئة مختلفة، وتسبب التهابات في هذا الموضع الجديد، حيث تتفاوت البيئة والحموضة من هذا المكان إلى مكان آخر.
ويمكن إجراء فحص سريري ومخبري لكلا الزوجين في حال وجود أي أعراض مما ذكرنا، أو على أساس فحص دوري مرة كل 6 أشهر مثلاً للاطمئنان من عدم وجود أية أمراض جنسية أو تناسلية



الممارسه الجنسيه الصحيحه

الاستمتاع الجيد بالجنس يتطلب حالة نفسية جيدة

1- المطلوب الأول تفريغ النفس من المشاغل والهموم قدر الإمكان فالاستمتاع الجيد بالجنس يتطلب حالة نفسية جيدة في أغلب الأحيان .

2- أيضا لابد أن يكون الجسم في حالة جيدة من النشاط فممارسة الجنس والبدن مرهق ومتعب لاتساعد على الاستمتاع بالجنس ، فالبدن المرهق المتعب الذي أضناه السهر لن يستمتع بالجنس كما يستمع البدن النشيط الذي أخذ بحظه من الراحة وليس معنى هذا عدم ممارسة الجنس في ساعات الليل المتأخرة ولكن لابد أن يكون البدن مرتاحا نشيطا.

3- المكان الذي سيتم فيه ممارسة الجنس بين الزوجين من الأفضل أن يكون مهيئا وهذا يختلف باختلاف الأذواق والمقصود أن لا تكون هناك منغصات أثناء العملية الجنسية .

4- لابد أن يكون هناك هدف من الاتصال الجنسي وهو الاستمتاع بالجنس وإشباع الغريزة لكلا الزوجين وحين يحرص الزوجان على وجود هذا الهدف قبل الاتصال الجنسي فإن ذلك يساعد على الاستمتاع بالجنس .

5- عند الدخول إلى المكان الذي ستتم فيه العملية الجنسية قل ( اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان مارزقتنا ) حتى تكون للزوجين حرزا إن شاء **** من أعين الشياطين وأذاهم .

6- تبدأ التهيئة للاتصال الجنسي بالكلام والقبلات والمداعبات , وغير ذلك من حركات مثيرة للشهوة وتساعد على التهيئة للاتصال الجنسي .

7- عندما يصبح الزوجان في حالة إثارة كاملة ( وهنا لابد أن يراعي الزوجان بعضهما البعض فأحيانا يصل الرجل إلى الإثارة الكاملة والزوجة لم تصل بعد أو العكس ) حين يصبح الزوجان في الإثارة تبدأ عملية الإتصال بين الجسدين ويمكن للزوجين ممارسة الجنس بأوضاع مختلفة ويستمر النكاح حتى يصل الطرفان إلى بلوغ اللذة النهائية وهي القذف عند الرجل والرعشة عند المرأة



تمرينات خاصه لتحقيق النشوه


كيف تصل المرأة إلى أقصى درجات المتعة في ممارسة الحب؟

تمرينات خاصة لتحقيق اللياقة الجنسية وتعميق الشعور بالإثارة والتجاوب

فيما يتعلق بتعلق مشاعر المتعة الحسية في المعاشرة الزوجية تكتسب الرابطة العاطفية بين الرجل والمرأة أهمية خاصة. إلا أن للياقة الجنسية تأثيرها أيضا بهذا الخصوص. وترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوة العضلات الساسة التي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. وفيما يلي ست نصائح تساعد على زيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية:

1. تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.

2. تنشيط عضلات الرحم الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن المرأة. وانقباضات الرحم يمكن أن تعمق الشعور بالنشوة لدى الأنثى. وإذا استطاعت المرأة السيطرة على عضلات الرحم فان بإمكانها رفع الرحم إلى أعلى أثناء الجماع مما يكشف الجزء الخلفي لقناة المهبل أمام حركات الدفع والضغط لعضو التذكير. ويرجع السبب إلى أن الجزء النهائي للمهبل جزء حساس جدا بالنسبة للمرأة . وبعض النسوة يشعرن بلذة طاغية عند حفز هذه المنطقة أثناء الجماع مع الذكور. ولتقوية عضلات الرحم ينبغي أول أن تعرف المرأة مكانها. والطريقة الكلاسيكية هي أن تتخذ المرأة وضع الذي يكون فيها العجز (بضم الجيم - أي المقعدة) أيضا يجعل الرحم يستقر فوق المهبل. فإذا عادت المرأة إلى وضع الرقود العادي فإنها قد تشعر بوجود هواء يتحرك إلى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد المرأة تكراره بشد عضلات البطن السفلية. وأثناء عملية الشد تتخيل المرأة أن عملية شهيق وزفير تتم من خلال المهبل. وهذا الانقباض والارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفي من المهبل cul de sac أثناء الجماع. وتكرر عملية الشد والارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظة أن أي وضع (الجلوس أنها الوقوف أنها الإضجاع) تعتبر مناسبا، إلا أن الإضجاع هو الأكثر راحة.

3. التنفس الجيد مفيد للإثارة الجنسية يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أنها بطأ في عملية التنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على المرأة أن تغير من طريقة تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن غير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجة المتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن ال**** الحاجز عبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق، وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على المرأة أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها. وتبدأ في الشيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا. ولا بد من ملاحظة اليد وهي تعلو وتهبط على البطن. وتستمر عملية التنفس البطيء مع ملء البطن بالهواء ثم العودة إلى التنفس العادي لعدة دقائق، ثم يكرر التمرين عدة مرات.

4. تقوية البطن والجزء الأسفل من الظهر أن تقوية ومد عضلات البطن والجزء السفلي من الظهر والمقعدة تساعد على تحسين وضع الحوض لتحقيق افضل متعة جنسية بالنسبة للمرأة. ويمكن للمرأة أن ترقد على ظهرها وتثني ساقيها وهما مرفوعتان. وفي هذه الحالة تقصر قناة المهبل. إذا لجأت المرأة إلى خفض المقعدة مستعينة بعضلات الجزء السفلي من الظهر فان الجزء الأمامي من جدار المهبل سينخفض ليلتقي بعضو التذكير. وهذا يساعد العضو على تحقيق أقصى اختراق ومداعبة نقطة حساسة داخل المهبل في مكان وسط عظم العانة وعنق الرحم. وتنشيط هذه العضلات السفلية تساعد المرأة على معرفة الوقت الذي تكون فيه مشدودة. والمعروف أن شد العضلات يقلل من إحساس المرأة بلذة اللقاء مع الذكر. وإذا كان الحبل الشوكي مشدودا لدى المرأة فانه من المستحيل القيام بحركات الدفع والحركات الدائرية فوق عضو التأنيث، وهي حركات التي تزيد الشعور باللذة أثناء الجماع. وينصح الخبراء المرأة بالعمل على ظهرها مع ثني ساقيها وترك مسافة بين قدميها يساوي المسافة بين الكتفين. وترفع المرأة الحوض إلى الأعلى ثم تخفضه لأسفل بحيث ترتفع المقعدة عن الأرض. ويكرر هذا التمرين20 مرة. ويستحسن تحريك الوركين يمنة ويسرة وكأن المرأة تلعب "الهولا هوب" (وهي قرص دائري يمكن إبقاءه في مكانه حول الوسط بتحريك الخصر والوركين). ويمكن أداء هذا التمرين مرة أنها مرتين في اليوم.

5. تنشيط العضلة رباعية الرؤوس (في مقدمة الفخذ) تلعب العضلات رباعية الرؤوس في مقدمة الفخذ دورا رئيسيا في أوضاع جنسية معينة بالنسبة للمرأة "كوضع الفارسة" الذي تقوم فيه المرأة بامتطاء الرجل أثناء المعاشرة. وهذا افضل وضع لإثارة نقطة جي في المهبل وغير ذلك من الأجزاء الحساسةو التأنيث كالبظر والجزء الخلفي من المهبل . وأفضل تمرين تنشيط العضلة رباعية الرؤوس هو الوقوف على مسافة قدمين من الحائط (على أن يكون الظهر ناحية الحائط). وتنحني المرأة بعد ذلك بحيث يلمس ظهرها الحائط. وتنزلق الظهر تدريجيا على الحائط مع ثني الركبتين إلى أن يتوازى الفخذان مع أرضية الغرفة. وتستمر المرأة على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، وتطول المدة تدريجيا. إلى أن تصل إلى دقيقة ثم إلى دقيقتين في وضع "الجلوس".

6. مزيد من المرونة في الأعضاء السفلية كلما تمنعت المرأة بمزيد من المرونة في الحوض والساقين والفخذين والجزء السفلي من الظهر كلما زادت قدرتها على الانثناء والتقلب والاستدارة من اجل تحقيق أقصى درجات اللذة في الوصال مع الزوج. وهذا البرنامج القائم على المد والثني يعمل على استرخاء مجموعة العضلات الرئيسية التي تلعب دورا حيويا في العلاقة الحميمة. والمرأة وحدها هي التي ستكشف أن متعة المعاشرة والنشوة القصوى لها صلة وثيقة بالمرونة الجسمية



سر خطير جداً....كيف يستطيع الرجل أن يعرف شكل فرج المرأة قبل أن يراه؟



قــال أهـل الفــراســه والخبره بالنسـاء:
1- كـل إمــرأه حــاره المجسـه فى أى وقت لمستهـا وجدتهـا حــاره وكـانت حمـراء الفم صغيــرته صلبـة الثديين مكتنزتهمـا فمن كـانت بهـذه الصفـه دلت عـلى ضيق فرجهـا وسخونته وحب الجمـاع وجودة العقـل والوفـاء والموده.
2- إذا كـان فم المرأه واسعـاً فإن فرجهـا يكـون واسعـاً فإن كـان فمهـا ضيقاً فهـى ضيقـه.
3- إن كـان شفتـاها غلاظاً كانت أشفارها كذلك.
4- إن كـانت شفتهـا العليـا نحيفه كانت أشفارها رقاقاً.
5- إذا كـانت ذات شـارب فإن شفريها كثيرى الشعر .
6- إذا كـانت شفتها العليا ثخينـه كـانا شفراها رقيقين.
7- إن كـان لسـانهـا شديد الحمرة فإن فرجها يكـون جافاً من الرطوبـه.
8- إن كـان لســانهـا كأنه مقطوع الرأس كـان فرجهـا كثير الرطـوبـه.
9- إن كـانت منتشرة المنخرين فإنها قعـره.
10- إن كـانت مفروجـه الأرنبـه فإنهـا تحب إدخــال البعض دون البعض.
11- إن كـانت حدباء الأنف فهـى شـديدة الرغبـه فى الجماع.
12- إن كانت قصيرة اللسـان فإنهـا حاميـه الفرج.
13- إن كـان مادار عـلى أذنيهـا له أثر بين فإنهـا قليله الرغبـه فى الجمــاع.
14- إن كانت زرقاء العينين فإنها شديدة الرغبة في الجماع.
15- إن كـانت طويلة الذقن فإنهـا رابيـة الفرج قليلة الشعر.
16- إن كـانت صغيرة الذقن فإنهـا غامضة الفرج.
17- إن كـانت كبيرة الوجه غليظة الرقبـه دل عـلى صغر العجز وكبر الفرج وضيقه.
18- إن كانت شفتاها عظيمتان فإن فرجها يكون عظيماً.
19- إن كان لحم ظاهر قدميهـا كثيراً ولحم ظاهر يـديهـا كثيراً عظم فرجهـا.
20- إن كـانت مستديره العنق عظيمـة المنكبين ممسوحـه الرجل مخصرة القدم كـانت حظيـه عنـد الرجـال.
21- إن كـانت المرأه عظيمـه السـاقين مكتنزتهما فى صـلابـه فهي شـديده الشهوة لاصبرلهـا عن الجماع.
22- إن كـانت المرأه حمــراء اللون زرقاء العينين فهى شديدة الشبق والشهـوة.
23- إن كانت كثيرة الضحك خفيفة الحركـه فهى شديدة الشبق أيضاً.
24- إن كـانت المرأه زرقاء العينين دل عـلى شدة الغلمه والشهوة فيهـا.
25- إن كانت غليظة الشفتين دل على زيادة شبقها وشهوتها وقد يدل غلظهمـا عـلى غلظ الشفرين.
26- إن كانت شفتاها رقيقتين دل ذلك على قلة الشهوه للنكـاح.
27- إن كانت عينها كحلاء مع كبرهـا دل ذلك على الغلمـه وضيق الرحم.
28- إن كانت مؤخرتها صغيرة مع عظم الأكتاف دل ذلك على عظم الفرج.
29- إن كانت عيناها ذابلتين دل ذلك على سعة الفرج ورطوبته.





يمكن تصنيف درجات شهوة المرأه على 3مستويات...

1- المرأه العالية الشهوه
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه ((وليست الأفرازات التي تنزل من المرأه عند الجماع)) بعد الدوره الشهريه كثيره وتستمر لمدة 10 أيام لذى تكون المرأه في هذه الفتره مثاره جداً جداً ولذلك ينصح بالجماع في تلك الفتره لزيادة شهوتها ويحذر منها في أن يقع حمل لذى ينصح أستخدام الوقايه لمن لا يريد الأنجاب ..وتكون أفرازاتها قبل الدوره متوسطه وهذاالنوع من النساء لا يتعرض للجفاف أبد إلا لمدة يوم أو يومين..وأيضا تكون شفراتهاالداخليه كبيره عن الحجم المعتاد وليست كبيره كبيره ولكنها تكون واضحه ومحتقنه((منتفخه)) وبظرها أيضا يكون أكبر من الحجم العادي.. ولهذا النوع من النساء يستثار بسرعه نتيجة لكبر حجم هاتين المنطقتين لسرعه أستجابتها لأحتكاك القضيب بمعنىانها لا تحتاج مجهود من الزوج لكي تصل إلى الرعشه الجنسيه والإثاره وهذا النوع فقط من النساء يكون فرجها دائم الرطوبه وأيضا معلومه أنها حاره جنسيا بمعنى أن درجةحرارة فرجها تكون دافئه عن المعتاد... ويكون تفكيرها في الجنس كثير لما تجده من متعه فائقه وسريعه ..وتكون تعرضت للأحتلام كثيرا أو متوسط في فترة المراهقه..أوكانت تجيء لها حالات بأن تشعر بالضغط الخفيف على الفرج مما يصيبها بالشهوه وهذاالأمر يستمر حتى بعد الزواج أحيانا لضيق الملابس الداخليه أو عند أقتراب القضيب من الفرج ولو كان من الخارج فأنها تستثار بسرعه..وهذا النوع ممكن أن يوقظك في الليل لممارسة الجنس لأنه يحدث لها رعشات الشبق أحيانا..ولأن تدفق الدم في هاتين المنطقتين ((البظر والشفرتان الداخليتان)) كبيره


2-المرأه المتوسطة الشهوه...
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه كثيره ولكن ليست بكثره الشهوانيه تكون بدرجه اقل منها وقبل الدوره تكون افرازاتها قليله ويحدث جفاف ..وتكون الشفرتان الداخليتان حجمهما متوسط ليس بحجم الشهوانيه وبظرها صغير وأحتلامها في المراهقه قليل وهذا النوع لا يكتشف الشعور بالرغبه إلابعد الزواج..بخلاف الشهوانيه التي تشعر بها ولاكن لا تعلم مالذي تشعر به حتى تتزوج وتعلم بأنها نوع من الإثاره والرعشه .. وهذا النوع يمثل أغلبيه النساء ..وممارسه الجنس لديها لا يمثل أهميه كبيره ولا حيز كبير من تفكيرها وأحتياجاتها فهي ممكن أن تصبر عن ممارسه الجنس والأمر لديها عادي بخلاف الشهوانيه فهي التي تحب هذاالشيء...-



3-المرأه البارده جنسياً...
وهي التي تكون أفرازاتها قليله بعد الدوره وتعاني من الجفاف في المهبل وغالبا ما تكون دورتها الشهريه غير منتظمه..إضافه إلى صغر حجم بظرها والشفرتان الداخليتان..وهذا النوع لا يفكر بالجنس ولا يمثل له أهميه وتقوم المرأه بممارسته أرضاء لزوجها لكنها لا تستمتع به ولا يعنيلها شيء ..فهي مجرد وظيفه تؤديها وتنتهي منها..بل أنها تعاني من الجماع بسبب الأتهابات والألام وكثير ما تستخدم الكريمات المرطبه للجماع ولكنها ليست مثلا الإفرازات التي تحفز المرأه لممارسة الجنس...

**********************************
إذا تعرف درجات شهوة المرأه من 4 أمور وهي....

1- من درجة أستمرار وكميه الأفرازات المخاطيه
2-من حجم البظروالشفرتان الداخليتان.
3-من الأحتلام قبل الزواج وتفكيرها بالجنس.
4-من أنتظام الدوره الشهريه

بعض التسائلات والاوضاع الجنسيه التى قد تهمك اولا تهمك ولكن حتى يكون كل ما لديكم وافى



سنتحدث عن وضعيه جديده هي (( وضعية الجلوس الخلفي ))
وعن وضع الرجل والمرأة أثناء ممارسة الجنس، فتكون كالتالي:

فى هذا الوضع يستلقى الرجل على ظهره، ثم تجلس المرأة فوق الرجل
بحيث يكون وجهها متجهاً للخارج وظهرها فى مواجهة وجه الرجل. رجل الرجل بين رجلي المرأة
مع إمالة المرأة لفخذيها حتى يستطيع الرجل إدخال القضيب بسهولة من فتحة المهبل.
- مزايا هذا الوضع:

1- تخلل القضيب داخل المهبل إلى عمق كبير مما يعطى إحساس بالمتعة.

2- تستطيع المرأة التحكم فى درجة عمق القضيب وزاوية دخوله من فتحة المهبل، وبالتالي التحكم فى مدى اللذة الجنسية.

3- تستمتع بعض السيدات بإحساس السيطرة على الرجل، وقد لا يستميل هذا الشعور بعض السيدات الأخريات.

4- يستطيع الرجل الحصول على المتعة الجنسية وهو مسترخياً بدون أن يبذل مجهوداً.

5- تستطيع المرأة من خلال هذه الوضع إثارة منطقة البظر لديها بملامستها لقضيب الرجل وخصيته.

6- يستطيع الرجل بسهولة إثارة البظر عند المرأة بأصابع يديه.
7- وفى نفس الوقت يستطيع الرجل مداعبة ردفي المرأة وفتحة شرجها.

8- يستطيع الرجل مداعبة ثدي المرأة من زوايا مختلفة، مما تعطى إثارة للعملية الجنسية
بدلاً من الزاوية التقليدية من المواجهة المباشرة لعين الرجل.

9- هذا الوضع يفيد البدناء، إذا كان الرجل مستلقياً كلية على ظهره.

10- يستطيع الرجل القيام بممارسة أكثر من متعة جنسية أثناء الاتصال
وتخلل قضيبه إلى داخل منطقة المهبل عند المرأة.
- عيوب هذا الوضع:
1- لا يستطيع كلا الطرفين رؤية بعضهما البعض.

2- صعوبة الملاطفة والمداعبة.

3- تجد بعض السيدات صعوبة فى هذا الوضع لحمل وزن أجسادهن على الذراعين،
ويرون أنه أمراً مجهداً أكثر منه ممتعاً.

4- لا يرى الرجل دخول قضيبه فى فتحة المهبل عند المرأة.
5- قد لا يستهوى هذا الوضع الكثير من الرجال، لأنه يتسم بالسلبية
وهذا ما لا يتوافق مع بعض الرجال الذين تتسم طبيعتهم العامة بحب السيطرة والتحكم.
6- بما أن القضيب يتعرض للإمالة الخلفية عكس وضعه الطبيعي، لابد من أخذ الحذر ارس
حتى لا يتعرض للضرر وخاصة عند انزلاقه خارج المهبل أثناء ممارسة الاتصال الجنسي.



كتير من الازواج بدون شـعور تجد لهم وضعيه معينه بالنوم
وهذه الوضعيه تعكس مابداخله من ناحيه الطرف الاخــر
واليوم جبتلكم صور تبين كــل طريقه ومفهومها مع الطرف الاخـــر
اخليكم مع الوضعيات ...








.
(( لذة العنف فى الجماع ))

.
وزي ماتعرفون حبايبي العنف نحتاجه احيانا

لكن يجي من غير تخطيط مسبق له

يعني على حسب الحاله والمزاج وطول المده اللي بدون جماع بين الزوجين

او شوقهم لبعض او بعد زعل او فراق مده طويله

.
.
والعنف له طرق كثيره بس اهمها العنف الرومانسي
يعني وقت الجماع واول مايبدأ الزوج بالبوس يحاول يبوس بعنف بدون مايعور زوجته بطريقة رضع الشفايف
عشان من بكره تحس انها تمتعت بطعم البوس على اصوله وورمت شفايفها
والنزول على الرقبه وعضها بالشفايف بكل اتجاه
و مص حلمات الصدر يكون ايضا بعنف وبطريقة ضم الجهتين او الحلمتين مع بعض ومصهم وعضهم سوا
وكذلك مص وعضعضة عضو المرأه بكل اتجاه وبعنف رومانسي ووقت طويل
الايلاج ايضا بعنف حتى يصدر اصوت من قوة ارتطام مثانة الزوج بمثانة الزوجه مع وضع يدين الزوج خلف
رقبة الزوجه للمزيد من العنف
والايلاج الخلفي الفرنسي ايضا له عنف خاص بطريقة مسك الارداف اثناء الايلاج بقوه
ومص عضو الزوج من قبل الزوجه ممتع اذا كان عنيفا بطريقتها الخاصه تستطيع المص بعنف بوضع يدينها
اسفل مؤخرة الزوج اذا كان مسترخي او واقفا مع عض رأس القضيب بمقدمة اسنانها للمزيد من اثارة العضو
ووضع بصمات خاصه عليه حتى يبدأ بالاحمرار والانتفاخ من جراء احتكاك الاسنان




البنات يغمضون عيونهم
طول القضيب
تشكل الشكوى من قصر القضيب واحدة من أهم الأمور التي تقلق الرجال من الناحية الجنسية.
ما هو الطول الطبيعي للقضيب؟؟؟ سؤال تصعب الإجابة عليه، و لكن هل يعتبر طوله عاملا أساسيا لوظيفته؟ هذا ما سنحاول الإجابة عليه.
رأينا في الموضوع الذي شرح البناء التشريحي للقضيب كيف أنه يتكون بشكل أساسي من الأجسام الناعظة
هذه الأجسام هي الجسمين الكهفيين، والجسم الإسفنجي.
و رأينا كيف أن هذه الأجسام تتألف من صفاق يضمّ بداخله مساحات وعائية.
كما رأينا في الموضوع الذي تحدث عن وظيفة الانتصاب
وكيف تتم هذه الظاهرة الفيزيولوجية، أن الأمر هو عبارة عن امتلاء المساحات الوعائية بالدم، واحتباس الدم يسبب الزيادة في حجم الأجسام الكهفية وعندما تمتلأ الأجسام الكهفية بالدم تنضغط الأوردة تحت الصفاق المغطي للجسم الناعظ فيتم احتباس الدم داخل الأجسام الكهفية ويأخذ القضيب صلابته.
طول القضيب:
طول القصيب بحالة الارتخاء يختلف كثيرا من رجل لآخر، وهذا الطول ليس له أي أهمية وظيفية، لكنه قد يخلق عند الرجل عقدة نفسية وبشكل خاص عندما يضطّر للتعري أمام زملائه أو شريكته الجنسية.
كما يتأثر الكثير من الرجال من مشاهدة الأفلام السينمائية البورنوغرافية والتي يظهر فيها الممثلون وهم يتمتعون بقضيب هائل الحجم، نذكّر هنا أن هؤلاء، لا يمثلون عامة الرجال، بل على العكس، يمثلون فئة قليلة من الرجال، وتم اختيارهم لأداء هذه الأفلام نظرا لطول القضيب الاستثنائي عندهم. وبالتالي فليسوا بمثل يحتذا به. وفي الواقع إن طول القضيب عند عامة الرجال هو أقصر من طوله عند ممثلي الأفلام الجنسية البورنوغرافية.
"قصر" القضيب في حالة الارتخاء، كما يعتقد البعض، قد يشكل سببا يدفع الرجل لاستشارة الطبيب ويسبب عنده حالة خجل وإحراج تقلقه باستمرار، على الرغم من أن القضيب في حالة الانتصاب يأخذ حجما مناسباً.
الطول في حالة الانتصاب هو المصدر الثاني للقلق.
هذا الطول ـ أي في حالة الانتصاب ـ هو في الواقع واحد من خصائص الجسم المكتوبة على مورثاته. و تم تحديدها بشكل مسبق كما يحدد لون العين و تقاسيم الوجه.
ما يحددها هو حجم الصفاق الذي يغطي الأجسام الناعظة التي تحدثنا عنها أعلاه.




فهذا الصفاق يتركب من ألياف غير قابلة للتمدد وحجمها ثابت لا يتبدل مهما تنوعت الظروف. وهذه المتانة هي ما يعطي للانتصاب صلابته.
وأي خلل في هذا الصفاق يقضي على وظيفة الانتصاب.
ومن هنا يمكننا أن نفسر كيف أن تمزق هذا الصفاق يفقد القضيب صلابته و يذهب الانتصاب الذي يعتمد بشكل أساسي على سلامة هذا الصفاق.
كسر القضيب بالواقع ليس أكثر من تمزق رضي يحصل لهذا الصفاق.
جربت العديد من المحاولات الجراحية لإطالة القضيب بشق هذا الصفاق وتوسيعه، حتى ولو تم الشق بشكل لوبي، و لكن إلتآم جرح هذا الصفاق صعب جدا، وقد باءت جميع هذه المحاولات بالفشل الذريع إذ اختفى على أثرها الانتصاب.

المحاولات الجراحية الأخرى التي حاولت إطالة القضيب بتحرير الصفاق الأمامي الذي يمسكه لم تتمكن من أطالته بأكثر من نصف سم، وأضافت مشكلة أخرى وهي أن القضيب أضاع تماسكه بالمكان وأصبح ينحني من قاعدته يمناً و شمالا، و يتطلب الإيلاج استعمال اليد لتوجيهه نحو المهبل
كما أن الطرق الأخرى التي تعتمد على مد القضيب بفضل الشافط الهوائي "فاكيوم"، إن تمكنت من إطالة القضيب، فهذا سيكون محدودا جدا لا يتجاوز البضع مليليمترات.
الحالة الوحيدة التي تتطلب التداخل الجراحي هي الحالات التي تنغرس فيها قاعدة القضيب بمكانه، ويمكن تحريرها جراحيّا.
لماذا كل هذا القلق من قصر طول القضيب
اعتادت الأفكار الشائعة بمختلف الثقافات ومنذ سابق العصور على الاعتقاد بأن حجم القضيب، سواء أكان هذا في حالة الارتخاء أم في حالة الانتصاب ذو علاقة مباشرة بالمقدرة الجنسية عند الرجل.
أول من تحرّى عن طول القضيب هو Dickinson R. L.
Human sex anatomy. Baltimore : Williaws&Wilkins, 1933
ووجد أن متوسط طول القضيب يتراوح في حالة الارتخاء بين 8،5 الى 10،5 سم. و لكن هذه الدراسة و ما تلاها اقتصرت على قياس القضيب بحالة الارتخاء.
القياسات التي أجراها ماستر و جونسن على الأشخاص الذين شاركوا بدراستهم، أكدت هذه الأرقام بحالة الارتخاء. و فوق ذلك، فقد كانوا أول من قاس طول القضيب بحالة الانتصاب.
نجد المزيد من التفاصيل عن دراسة ماستر وجونسن في المقال التالي
الأرتكاس الجنسي عند الرجل
نفس الموضوع بجسور
السلسلة الثانية، وظيفة الجهاز التناسلي، الحلقة الثالثة: الارتكاس الجنسي عند الرجل
إن الاعتقاد بأن المقدرة الجنسية مرتبطة بطول القضيب تأتي من معتقدات خاطئة أخرى توحي بأن حجم القضيب المنتصب مرتبط بحجمه في حالة الارتخاء، إذ يظن العديد بأن القضيب الكبير يصل إلى حجم أكبر بكثير عند الانتصاب منه في حالة القضيب الصغير.
هذه الفكرة تنتشر كثيرا في بعض القبائل الأفريقية التي نرى رجالها وقد وضعوا عودة في القضيب حتى يستطيل.
دراسة ماستر و جونسن أكّدت خطأ هذه الفكرة، إذ أنها قارنت طول القضيب في
حالة الارتخاء بين فئتين من الرجال. الفئة الأولى تتشكل من 40 رجلا طول القضيب عندهم في حالة الارتخاء يتراوح بين 7،5 إلى 9 سم، و الفئة الثانية من 40 رجلا آخرين طول القضيب في نفس الحالة تراوح بين 10 إلى 11،5 سم.
ووجد أن طول القضيب بالفئة الأولى يتضاعف بحالة الانتصاب الكامل و يزيد بمعدل 7،5 إلى 8 سم. في حين أن القضيب في الفئة الثانية ـ القضيب الطويل نسبيا ـ يستطيل بمعدل 7 إلى 7،5 سم عند الوصول إلى الانتصاب الكامل.
هذه القياسات كانت تجرى من قبل نفس الشخص لجميع رجال الدراسة تجنبا لتنوع تقنيات القياس، ويتم هذا القياس من قاعدة القضيب بنقطة التصاقه على مفصل العانة وعلى طول السطح العلوي للقضيب وصولا إلى رأسه. مع تقريب الرقم إلى نصف السنتيمتر الأقرب.
ولقياسه بحالة الانتصاب، كان يقاس مرة أثناء التحريض الذاتي ومرتين أثناء الجماع الفعلي. وذلك فور إيقاف الجماع بآخر الطور المسطح للعلم أن الانتفاخ الأقصى للقضيب يتم بنهاية هذا الطور ومباشرة قبل القذف.
رغم الصعوبات العملية لهذه الدراسة، فلم تجد أي دليل يثبت الأفكار الخاطئة. وكانت القياسات تتعادل تقريبا بحالة الانتصاب.

وفوق هذا، لم تظهر الدراسة أي علاقة بين حجم القضيب ودرجة الرضاء عند الشريك الجنسي.
وسجلت أكبر استطالة ـ 9 سم ـ بطول القضيب الذي كان يقيس 7،5 سم بحالة الارتخاء، في حين أن أصغر استطالة سجلت ـ 5،5 سم كانت عند رجل كان قضيبه في حالة الارتخاء يقيس 11 سم.
نذكر أن هذه الأرقام تخص الرجال الذين شاركوا بدراسة ماستر وجونسن، وهذا لا يمنع وجود رجال آخرين بمقاسات مختلفة ويبقون بذلك ضمن الحدود الطبيعية، ما يهمنا هنا المقارنة بين الفئتين.
أما بالنسبة للمعتقد الخاطئ الآخر فقد كان ينص على أن الرجل الكبير ذو العضلات القوية يتمتع بقضيب كبير. أول من أظهر خطأ هذه الفكرة هو Priersol
Human anatomy. Philadelphia : Lippincott, 1907
أذ صرح بأن القضيب هو الوحيد من بين أعضاء الجسم الذي لا ينمو بشكل مواز للتطور الفيزيائي للجسم.
ودراسة ماستر و جونسن أكّدت هذا التصريح، فلدى فحص جميع رجال الدراسة وعددهم 312 رجلا تتراوح أعمارهم بين 21 و 89 سنة لم يتمكن الباحثون من وضع أي علاقة بين حجم هيكل الرجل وطول قضيبه.
أطول قضيب في حالة الارتخاء كان طوله 14 سم عند رجل طول قامته 167 سم ووزنه 56 كغ.
في حين أن أقصر قضيب لم يتجاوز الـ 6 سم كان لرجل طول قامته 177 سم ووزنه 66 كغ.
وعلى الرغم من عدم وجود أي دليل علمي يثبت أن انتصاب القضيب متعلّق بحجمه، يبقى قسم من الرجال لا يتجاوز طول القضيب عندهم 9 سم في حالة الانتصاب. أي أقل من أطول قضيب في حالة الارتخاء.
وبشكل عام يبقى الفرق موجودا بعد الانتصاب، بين القضيب الطويل والقصير.
ولكن يمكن أن نطمئن الرجال القلقين من قصر قضبانهم بالدور المهم الذي يلعبه المهبل
كنا قد مررنا على بناء المهبل التشريحي بالموضوع التالي:

المهبل
نفس المقال بجسور
الحلقة الرابعة: المهبل
فهو يتمتع بقابلية تمدد عالية، ونفس المهبل الذي قد يأوي بالكاد قضيب طوله 9 سم، و عرضه 2 سم. سيتسع لكي يمر به رأس الطفل أثناء الولادة والذي يضاهي حجم القضيب بـ 15 مرة.
وعندما يحدث الإيلاج في بداية طور التهيج*، أو دون تحريض جنسي قد تتألم السيدة لأن مهبلها لم يتمطط بعد ـ كما سنرى لدى إيضاح مراحل الإرتكاس الجنسي عند المرأة ـ وقد يصعب عليه احتواء القضيب.
الحقيقة التي أثبتها ماستر و جونسن أن المهبل يتأقلم بحجمه مع حجم القضيب، والحجم الأقصى الذي يصل إليه المهبل يتحدد لدى أول إيلاج في الدورة الجنسية، ومهما كان حجم القضيب.
في نهاية طور التهيج وبداية الطور المسطح يتسع المهبل إذ يستطيل ويعرض حول العنق مما يسمح بتشكيل البحيرة المنوية التي ستستقبل السائل المنوي.
الصورة التالية تظهر كيفية استقبال المهبل للقضيب




البحيرة المنوية هي ما يشير إليها الرقم 10

هذا الاتساع يفسر فقدان التحريض الموضعي الذي يتمتع به رأس القضيب عندما يتم إيلاجه بالكامل. وينقص المنطقة الحساسة بالمهبل.

هذه الحالة تشعر الكثير من النساء وكأن القضيب قد ضاع في المهبل، وذلك بغض النظر عن حجم القضيب ومهما كان طوله، ولكن حساسية الثلث الخارجي من المهبل يمكنه أن يصل لدرجة يعطي بها للشريكين تحريضات موضعية وتحريضات جسمية تكفي لإيصالهما لنهاية الطور المسطح * ثم للدخول بطور النشوة*.
يجب التنويه هنا بأن المهبل الذي تعرض لتمزقات عند الولادة قد يسبب صعوبات عند السيدة بالتأقلم مع حجم القضيب.

في بعض الحالات كهذه، قد يتسع المهبل، ويهبط جداره الأمامي والخلفي وقد يترافق الأمر مع هبوط بالرحم الذي قد يخرج بالكامل من فتحة الفرج، كما قد يخسر المهبل قسما كبيرا من قوته العضلية.

هذا الاتساع قد يضيّع على المرأة قسما كبيرا من إحساساتها الجنسية الموضعيّة والجسمية. وقد تعاني من ذلك أكثر من شريكها. ولكنها تستطيع تعويض هذا النقص بفضل التحريضات الجسمية والنفسية الأخرى أثناء الجماع.

البناء التشريحي للمهبل يمكّنه من التأقلم لكي يعوض عن اختلافات البناء التشريحي للقضيب.

والحالات الاستثنائية موجودة أيضا لدى النساء، إذ يمكن أن نرى البعض مع مهبل كبير الحجم، أو مع مهبل صغير الحجم، تماما كما هي الحالة عند الرجل.

والمهبل الكبير بهذه الحالات الاستثنائية يتصرف مثل المهبل الذي تعرض لرض أثناء الولادة، ويتسع بشكل غير إرادي أكثر مما يلزم.
وأيضا فإن المهبل الصغير الحجم قد يسبب بعض الصعوبات الجنسية التي يجب أن تؤخذ بالحسبان. لدى احترام طور التهييج *، يمكن لهذا المهبل الصغير أن يتسع ويأوي القضيب مهما كان حجمه، ولكن الأمر يصعب إن حصل الإيلاج قبل أن يصل التوتر الجنسي عند المرأة إلى درجته العالية.

وتسبب محاولات الإيلاج الباكرة عند السيدات ذوات المهبل الصغير ألما مزعجا يصل لدرجة يفقدها التوتر الجنسي الذي وصلت إليه. ولا تستطيع أن تأوي القضيب مهما كان حجمه قبل أن تتمتع بطور تهييج كاف لإيصالها لدرجة عالية من التوتر الجنسي.

صعوبات مماثلة يمكن أن تحدث لدى السيدات بعد فترة طويلة من الامتناع عن الجنس أو في حالة سن الضهي ـ سن اليأس مينوبوز ـ إذ قد يحصل في هذه الحالة تضيق بقناة المهبل، ويكون جواب المهبل بطيء لدى التحريض الجنسي. ومن البديهي في هذه الحالات، معرفة أن حجم القضيب لا أهمية له بالتحريض الجنسي.

أي مهبل طبيعي أو كبير يمكنه أن يستقبل أي قضيب مهما كان حجمه، ولكن في الحالات الاستثنائية التي يكون بها المهبل صغير الحجم أو لدى المعمّرات وبعد الفترات الطويلة من الامتناع عن الجنس، فإن إيلاج أي قضيب، مهما كان حجمه سيكون مؤلما، هذا الإيلاج الباكر لا يفيد بتحريض السيدة التي تحتاج أن يصل التوتر الجنسي عندها لدرجة عالية قبل الإيلاج.

إدخال الإصبع لداخل المهبل، عند من لم تعد عذراء، يسمح لها بالإحساس بعنق الرحم الذي يقع بجوف المهبل



هذه الصورة تسمح لنا بأن نتخيل عمق المهبل عند الغالبية العظمى من النساء، أذ يمكن أن يلمس عنق الرحم بطرف الأصبع. و بالتالي لا تحتاج المرآة لقضيب طوله أكثر من طور الأصبع لكي يصل لعمق مهبلها.


الخلاصة
الغالبية العظمى من الرجال الذين يعتقدون أن قضيبهم قصير هم على خطأ باعتقادهم. وحالات قصر القضيب لدرجة تفقده وظيفته الجنسية هي حالات استثنائية تدخل ضمن إطار القصور الجنسي الكامل.

طول القضيب لا علاقة له بالرضى الجنسي للشريكة إذ أن المهبل يقوم بالغالبية العظمى من الحالات بالتأقلم مع حجم القضيب.

لا يوجد أي علاج حقيقي، لا دوائي ولا جراحي لإطالة القضيب.

الجراحة لها مكان محدود جدا، في حالة وجوه تشوه خلقي في القضيب

تقول مابي وهي تبي
مساء الخير
إلى كل زوجة هل تعرفين أن هناك فن في الحياة الزوجية إسمه فن التمنع ؟
هل تودين معرفة ماهو ؟


سأشرحه في اختصار و صدقوني يالغاليات ، نتائجه حلوة وفتاكة ....
.1-عندما يقبلك زوجك قبلة عميقة،وفي اثناءالقبلةتوقفي فجأة !!
وابتعدي بدلال وقولي له : يكفي خلاص !! " ولكن بذوووق " حبيباتي ، وشوفي كيف بيتجنن !!!
2- إرتدي ملابسك أمامه ودعيه يساعدك في غلق الأزارير أو السوستة و إذاطالت يده قليلاً إجري و إنت ِ تضحكين وقولي له لأ .. لهنا وخلاص !
3- تدللي أمامه بمشيتك وضحكاتك و اقتربي من وعاكسيه و أول مايمد يده قولي له باعتراض " لطيف " : انت محديمزح معاك ؟
4-أي شيءيحاول يمسكه في جسمك إسمحيله بعدين اسحبي نفسك وارجعي وكرريها (( فهمتوا قصدي؟ ))
5-فكي له أزارير بيجامتهإذا كان ممدًا على السرير ، وداعبي صدره بأصابعك و أول مايمسك يدك قوليله :
استنى ورايا شي مهم ماسويته على الكومبيوتر مثلا ً .
6-اجلسيه على كرسي وخللي أصابع يدك في شعره ،ثم انحني وقبلي عنقه بهدوء وتنفسي في أذنه ثم قولي : متنبهة ! نسيت أكلم ماماتي !!!
7-غطي صدره بشعرك لو كانطويل ، واطبعي قبلات ناعمة على صدره ، و إذا مد يده قولي ، أوووه جاني مسج لازماشوفه وابعدي !!!
8- اذاكنتي تستحمين اصرخي بفزع " إن كيدهن عظيم " فإذا دخل عليكي قوليله كأني شفت صرصارخلاص اخرج مافي شي !!
9-البسي سلسلة طويلة تصل الى البطن تقريبًا وحركيها أمام عينيه بإغراء ،ثم مرريها بين شفتيكي وإذا اقترب منك قولي له : لا تقرب ترى أظن عندي انفلونزا لااعديك !!



كثير منا لايعرف هذه المنطقة الحساسة جدا في رحم المرأة.. هذه المنطقة هي التي توصل المرأة لأقصى درجة في النشوة الجنسية بشكل غير طبيعي..

منطقة الجي سبوت أعزائي هي منطقة تقع في أعلى الرحم ويمكن الوصول لها وإثارتها بالإصبع في بداية العملية الجنسية ..

هذه المنطقة تمتاز عند لمسها بأنها منطقة متدرجة وليست ملساء . بمعنى أنها يمكن الوصول لها ومعرفتها بسرعه عند إدخال الإصبع وإثارتها ..
يقول أحد العلماء إن نسبة نشوة المرأة بدون جي سبوت لاتتعدى 15% فقط , بينما مع اثارت الجي سبوت تصل نسبة النشوة عند المرأة لأقصى حد ممكن لدرجة أنك عزيزي الرجل سوف تشعر بتغير كبير في جماعك للمرأة بعد اثارة الجي سبوت..
الكثير من النساء وخاصة في بداية معرفة الجي سبوت تثار بطريقة غير طبيعية لدرجة انزال الماء من غير شعور وبشكل لاإرادي..
من مميزات الجي سبوت أيضا , هو جعل المرأة ترغب في الجماع أكثر وأكثر وتزداد عندها الرغبة الجنسية والشبق الجنسي ..
لرؤية الجي سبوت بشكل واضح , قم بوضع المرأة على ركبتيها (فرنسي) ومن ثم انظر الى المنطقة السفلى وستشاهده واضحا ومميزا عن بقية الرحم ..




كثيرا ما يشتكي الأزواج من عدم قابلية نسائهم لمص القضيب .. والحقيقة انهم يخطئون في الطريقة التي يحاولون إيصال طلبهم هذا إلى زوجاتهم ،، متناسين أن الأمر في البداية خاصة على الزوجات يبدو (مقرف) نوعا مّا

والحقيقة أن هذا العضو الأنيق العجيب الذي يمتع الأنثى عندما ينغرس في فرجها لا شك أنه قادر أيضا على إمتاعها في أماكن أخرى كثيرة من جسمها (( ليس كل منطقة في الجسم )) طالما أن الحساسية والشعور هما الوسط الناقل لتلك المتعة ومن هذه المناطق منطقة الفم .

ــ دعوني بدءاً أطرح عليكم هذه الفكرة المبسطة : طبعا لا يخفى على ذي لب أن الشفاه منطقة استثارة لدى المرأة وإغراء للرجل أي أن تبادل القبلات في الفم يشعلل كل من الرجل والمرأة فيتقدم بهم الأمر إلى مصشفاه بعضهم البعض إلى مص اللسان إلى إلى ... ولكن تخيل أن بأحدهما رائحة كريهة في فمه ألا يتحول الأمر إلى النقيض تماما ؟؟ إلى تقزز ؟؟وكره ؟؟وإذا استمر الأمر أدى إلى الطلاق . صح ؟؟

طيب خلوكم معايه ،،، من الناحية البيولوجية ومع افتراض سلامة الطرفين من الأمراض ومع توفر النظافة اللازمة فإن ذلك العضو يعتبر كشفاه الرجل مثلاً ممتعا في أي مكان موضع إثارة للمرأة بل أنه يعتبر أكثر الأعضاء إثارة لها ــ خاصة وأنها مرتبطة سيكولوجيا به ـــ فهو الذي ينغرس في أعماقها وينسيها الدنيا فإذا ضمنت نظافته فإنها ستحتويه وتقبله وتحنو عليه .....ولكن

ولكن كيف ستبدأ معها أول مرة كيف تجعلها تمص لأول مرة ؟؟؟ تابع معي يارعاك **** النقاط التالية


1 ـ توقف عن الممارسة الجنسية مع زوجتك لمدة أسبوع ( ولتكن هي أيام الدورة وبعدها يومان أو ثلا ثة ) حتى تشعر أن زوجتك فقدت القدرة على المقاومة و أصبحت مستعدة لأن تقدم تنازلات من أجل أن تشبع رغبتها الجنسية .

2 ـ ابدأ بتقديم هدية أو حاول أن تفعل شيء تعرف أن زوجتك تكون بعده راضية عنك حتى ولو بمدحة ترفع من معنوياتها .

3 ـ في تلك الليلة التي تقرر أن تبدأ تلك ( المكيدة ) ـ إذا صح التعبير ـ احرص على تبخير غرفة النوم بالعود الجيد فإن له وقع على النساء حسب خبرتي المتواضعة .

4 ـ ادع زوجتك لدخول غرفة النوم بدعوى أنك تدعوها لتناول بعض الحلوى أومناقشة موضوع ما أو أو ..... ولكن لا تجيب طاري الجنس .

5 ـ إذا دخلت زوجتك الغرفة أكيد أنها بتجيك متهيئة ظنا منها في أنك سوف تعاشرها كالعادة ...
6 ـ لباسك يكون كلوت مشدود على جسمك يكون واضح قضيبك من وراه .

7 ــ لازم يكون في الغرفة كنبتين جلوس . وحاول أثناء مناقشتكم لأي موضوع أو تناولكم لعصير أو حلوى أن تختلق المواقف لأن تلامس جسمها بقضيبك ( طبعا من ورا الكلوت ) تارة بحجة انك تسوي الستارة أو إغلاق النافذة أو أي عذر آخر مرة اجعله يلامس رقبتها ومرة يلامس ظهرها حسب الموقف الممكن .

8 ـ لاحظ أخي أنت هنا تنشئ علاقة حميمية بين قضيبك وزوجتك غير تلك العلاقة القديمة التي لم تكن تعرف هي فيه القضيب إلا في فرجها !

9 ـ إذا رأيت التجاوب من زوجتك استأذنها في أن تجلس أنت عاريا بحجة أن الكلوت سبب لك مضايقة .

10 ـ كرر نفس المواقف السابقة من الاحتكاك المباشر بينهما ( القضيب وجسم الزوجة ) ،، لاحظ هنا الأمر مختلف ستكون هناك حرارة و و و و ـ طبعا كل هذه الاحتكاكات تكون بدون قصد منك !!!
11 ـ طبعا ما أحتاج إني أوصيك على شغل النظافة والروايح فكل شخص مثقف جنسيا يحرص على هذي النقطة حرص تام . لا أوصيك بعد على الكلمات الحلوة المنتقاة المهم خلها ذيك الليل تنظر لك نظرة ثانية

12 بنظرة ثاقبة ستعرف إن زوجتك بدأت تشتهي قضيبك وبقوة ويدو ذلك من تعليق عينيها عليه ( يجدر بك لبس نظارة شمسية ) حتى لا تحرجها ودعها تأخذ راحتها في النظر إليه .

13 ـ قم واقفا وهي في وضع الجلوس وقبلها ثم اقترب منهابحيثث يكون قضيبك أمام محياها ( لا تنس أن تمسح رأسه بمنديل لتبعد أي مذي قد يكون خرج منه لأن حتى انت رحت فيها )ولا تطلب منها أبدا أن تلعقه أو تمصه أو أن تقبض عليه بل داعب عنقها به وحسب تقبلها له قربه رويدا رويدا من خديها وذقنها وأخيرا ضعه بلطف على شفتيها ولا تدفعه أنت بل دعها هي تلتهمه حسب رغبتها وليس شرطا هذه المرة بل سيحصل بكل تأكيد في المرات القادمة ، وما أظن إنها ستقاوم رؤية قضيب زوجها منتصبا أمام فمها خاصة لو كانت تحبك .



الوضعية بالنسبة للزوجة : تكون هي المتحكمة بإثارة الزوج والمتمتعة لأن في هذه الوضعيه يصل القضيب إلى عمق المهبل وإلى أبعد نقط الإثارة وبما أنك أنتي القائدة والمحاربة عليك ولتزيدي من عذابه عليكي يا أيها الزوجة بالضغط على خصيتيه بيديك عند الإهتزاز .



الوضعية بالنسبة للزوج : الرائـع في هذه الوضعية أنك سوف ترى المهبل والبظر والنهدين عند الإهتزاز وهذا ما يجعلك تنفجر نشوة ، هذه الوضعية بالنسبة لك تكون عبارة عن عرض لمفاتن زوجتك وتغرق بملامح الشبق المرسومة على وجهها بشكل واضح . إذا كانت قنبلة جنس عاشقة لهذا الفن . مع لمس الفخدين والورك وبإمكانك لمس المزيد إذا أردت..

الوضعية من أصعب الوضعيات الصعبة وتحتاج إلى فن وصبر


كثيرا ما يشتكي الأزواج من عدم قابلية نسائهم لمص القضيب .. والحقيقة انهم يخطئون في الطريقة التي يحاولون إيصال طلبهم هذا إلى زوجاتهم ،، متناسين أن الأمر في البداية خاصة على الزوجات يبدو (مقرف) نوعا مّا

والحقيقة أن هذا العضو الأنيق العجيب الذي يمتع الأنثى عندما ينغرس في فرجها لا شك أنه قادر أيضا على إمتاعها في أماكن أخرى كثيرة من جسمها (( ليس كل منطقة في الجسم )) طالما أن الحساسية والشعور هما الوسط الناقل لتلك المتعة ومن هذه المناطق منطقة الفم .

ــ دعوني بدءاً أطرح عليكم هذه الفكرة المبسطة : طبعا لا يخفى على ذي لب أن الشفاه منطقة استثارة لدى المرأة وإغراء للرجل أي أن تبادل القبلات في الفم يشعلل كل من الرجل والمرأة فيتقدم بهم الأمر إلى مصشفاه بعضهم البعض إلى مص اللسان إلى إلى ... ولكن تخيل أن بأحدهما رائحة كريهة في فمه ألا يتحول الأمر إلى النقيض تماما ؟؟ إلى تقزز ؟؟وكره ؟؟وإذا استمر الأمر أدى إلى الطلاق . صح ؟؟

طيب خلوكم معايه ،،، من الناحية البيولوجية ومع افتراض سلامة الطرفين من الأمراض ومع توفر النظافة اللازمة فإن ذلك العضو يعتبر كشفاه الرجل مثلاً ممتعا في أي مكان موضع إثارة للمرأة بل أنه يعتبر أكثر الأعضاء إثارة لها ــ خاصة وأنها مرتبطة سيكولوجيا به ـــ فهو الذي ينغرس في أعماقها وينسيها الدنيا فإذا ضمنت نظافته فإنها ستحتويه وتقبله وتحنو عليه .....ولكن

ولكن كيف ستبدأ معها أول مرة كيف تجعلها تمص لأول مرة ؟؟؟ تابع معي يارعاك **** النقاط التالية


1 ـ توقف عن الممارسة الجنسية مع زوجتك لمدة أسبوع ( ولتكن هي أيام الدورة وبعدها يومان أو ثلا ثة ) حتى تشعر أن زوجتك فقدت القدرة على المقاومة و أصبحت مستعدة لأن تقدم تنازلات من أجل أن تشبع رغبتها الجنسية .

2 ـ ابدأ بتقديم هدية أو حاول أن تفعل شيء تعرف أن زوجتك تكون بعده راضية عنك حتى ولو بمدحة ترفع من معنوياتها .

3 ـ في تلك الليلة التي تقرر أن تبدأ تلك ( المكيدة ) ـ إذا صح التعبير ـ احرص على تبخير غرفة النوم بالعود الجيد فإن له وقع على النساء حسب خبرتي المتواضعة .

4 ـ ادع زوجتك لدخول غرفة النوم بدعوى أنك تدعوها لتناول بعض الحلوى أومناقشة موضوع ما أو أو ..... ولكن لا تجيب طاري الجنس .

5 ـ إذا دخلت زوجتك الغرفة أكيد أنها بتجيك متهيئة ظنا منها في أنك سوف تعاشرها كالعادة ...
6 ـ لباسك يكون كلوت مشدود على جسمك يكون واضح قضيبك من وراه .

7 ــ لازم يكون في الغرفة كنبتين جلوس . وحاول أثناء مناقشتكم لأي موضوع أو تناولكم لعصير أو حلوى أن تختلق المواقف لأن تلامس جسمها بقضيبك ( طبعا من ورا الكلوت ) تارة بحجة انك تسوي الستارة أو إغلاق النافذة أو أي عذر آخر مرة اجعله يلامس رقبتها ومرة يلامس ظهرها حسب الموقف الممكن .

8 ـ لاحظ أخي أنت هنا تنشئ علاقة حميمية بين قضيبك وزوجتك غير تلك العلاقة القديمة التي لم تكن تعرف هي فيه القضيب إلا في فرجها !

9 ـ إذا رأيت التجاوب من زوجتك استأذنها في أن تجلس أنت عاريا بحجة أن الكلوت سبب لك مضايقة .

10 ـ كرر نفس المواقف السابقة من الاحتكاك المباشر بينهما ( القضيب وجسم الزوجة ) ،، لاحظ هنا الأمر مختلف ستكون هناك حرارة و و و و ـ طبعا كل هذه الاحتكاكات تكون بدون قصد منك !!!
11 ـ طبعا ما أحتاج إني أوصيك على شغل النظافة والروايح فكل شخص مثقف جنسيا يحرص على هذي النقطة حرص تام . لا أوصيك بعد على الكلمات الحلوة المنتقاة المهم خلها ذيك الليل تنظر لك نظرة ثانية

12 بنظرة ثاقبة ستعرف إن زوجتك بدأت تشتهي قضيبك وبقوة ويدو ذلك من تعليق عينيها عليه ( يجدر بك لبس نظارة شمسية ) حتى لا تحرجها ودعها تأخذ راحتها في النظر إليه .

13 ـ قم واقفا وهي في وضع الجلوس وقبلها ثم اقترب منهابحيثث يكون قضيبك أمام محياها ( لا تنس أن تمسح رأسه بمنديل لتبعد أي مذي قد يكون خرج منه لأن حتى انت رحت فيها )ولا تطلب منها أبدا أن تلعقه أو تمصه أو أن تقبض عليه بل داعب عنقها به وحسب تقبلها له قربه رويدا رويدا من خديها وذقنها وأخيرا ضعه بلطف على شفتيها ولا تدفعه أنت بل دعها هي تلتهمه حسب رغبتها وليس شرطا هذه المرة بل سيحصل بكل تأكيد في المرات القادمة ، وما أظن إنها ستقاوم رؤية قضيب زوجها منتصبا أمام فمها خاصة لو كانت تحبك .













تمارين لزيادة حجم القضيب هى تساعد فقط على الشعور بالقوه





يتكون القضيب من3 حجرات من الأنسجة الأسفنجية وتمتص هذه الأنسجة الدم الذي يصل إلى القضيب ثم تؤدي إلى حصول الانتصاب

عند ممارسة التمارين بصورة مستمرة وصحيحة يحدث توسع في حجم الحجرات فتصبح قادرة على استيعاب كميات كبيرة من الدم وهذا يؤدي إلى قضيب اكبر حجما والغرض من التمارين تسليط قوة الشد والمط على الأنسجة المسئولة على الانتصاب في القضيب حيث تؤدي هذه القوى إلى زيادة في نمو الأنسجة الانتصابية بصورة تدريجية وتكون خلايا جديدة فيها.


أرجو من كل شخص يبحث عن طرق لتكبير القضيب استشارة طبيب المسالك البولية للحصول على نصيحة طبية فيما إذا كانت هذه التمارين لا تؤثر عليه وخاصة الأشخاص المصابون بأمراض معينة مثل مرض السكري وتشمع الكبد وأمراض الجهاز التنفسي وغيرها من الأمراض التي تؤثر على تدفق الدم والأكسجين للقضيب وعملية تجديد الخلاي. نحن في هذا الموقع غير مسئولين عن أي جروح أو مشاكل صحية تحدث بصورة مباشرة أو غير مباشرة نتيجة إتباع ما هو موجود في هذا التقرير.

أعراض يجب مراعاتها أثناء إجراء التمارين:-

1- وجود فقاعات على القضيب غالبا ما تكون نتيجة استعمال ضغط على القضيب بصورة شديدة ولفترة طويلة.
2- تقرحات في القضيب ناتجة عن شد القضيب بصورة كثيرة
3- التورم- ناتج من استعمال وزن ثقيل على القضيب ولفترة طويلة وهذا يؤثر على الأعصاب الموجودة في القضيب مما يؤدي إلى التهابات ومن ثم تورم في القضيب وإذا استمر القضيب بالتورم قد يؤدي إلى ضمور فيه ومن ثم عدم قابليته على الانتصاب.
يجب التوقف عن التمارين عند ظهور هذه الأعراض إلى أن تختفي تماما.

** قبل البدء بالتمارين يجب مراعاة ما يلي :-

1- حلاقة منطقة العانة من الشعر لتجنب شد أو سحب الشعر أثناء التمارين.
2- تناول وجبة غذائية جيدة غنية بالفيتامينات و المعادن و البروتينات حيث أن الغذاء له تأثير على عمل القضيب إضافة إلى تناول كميات جيدة من الماء.
3- الحالة النفسية لها تأثير كبير على هذه العملية حيث من الضروري أن يكون المزاج جيد قبل البدء بالتمارين, و إذا كنت لا تؤمن أن هذه التمارين سوف تؤدي إلى تكبير حجم القضيب فهذا يعود بالأثر السلبي على العملية و يجعل تكبير حجم القضيب صعب الحصول.
4- وضع مرطب على القضيب و خاصة قبل إجراء تمرين ( الجلك) و يفضل عدم استعمال الصابون و الشامبو حيث أن هذه المواد تؤدي إلى احمرار و تهيج في جلد القضيب عند بقائها فترة طويلة إضافة إلى جفاف الجلد و حدوث تشققات و لا يفضل استعمال فازلين من النوع العادي حيث انه يعيق إجراء التمارين. يفضل استعمال فازلين ذو عناية فائقة (vasline intensive care) حيث يمكن أن يبقى فترة طويلة على الجلد دون حدوث تهيج أو ضرر في جلد القضيب و لا يعيق حركة اليد بالسرعة المطلوبة أثناء إجراء التمارين.
5- قياس القضيب- قبل البدء بتمارين تكبير حجم القضيب يجب أن تقوم بقياس القضيب:-
أولا :- قياس القضيب في حالة الانتصاب

يجب أن تقف و تحمل القضيب في حالة الانتصاب بصورة عمودية على الجسم ضع مسطرة بجانب القضيب ابتداء من عظم العانة ثم سجل قراءة المسطرة إلى أن تصل إلى قمة رأس القضيب.
و يمكن قياس طول القضيب الانتصابي بدون حدوث انتصاب

• يجب أن تقف و تكون الركبة اليمنى مجاورة للركبة اليسرى.
• امسك القضيب من المنطقة التي تقع أسفل رأس القضيب و قم بسحبه إلى الأمام و ضع مسطرة بجانب القضيب عمودية على عظم العانة و سجل قراءة المسطرة إلى قمة رأس القضيب.

ثانيا :- قياس عرض القضيب في حالة الانتصاب:
و ذلك باستعمال شريط قياس قم بقياس محيط القضيب في حالة الانتصاب في منطقة تمثل نقطة الوسط من طول القضيب.

ثالثا :- قياس طول القضيب في حالة الارتخاء :
يمكن قياس القضيب عندما يكون في حالة الارتخاء باستعمال أصابع اليد فيمكن التعبير عن طول القضيب ب 5 أو 4 أصابع.و يمكن قياس القضيب في حالة الارتخاء باستعمال المسطرة بوضعها فوق القضيب و دفع الجهة الأخرى للمسطرة باتجاه البطن و ثم سجل طول القضيب ابتدءا من قاعدة القضيب باتجاه قمة رأس القضيب.

-قم بالنوم على الظهر و من ثم قم بقياس طول القضيب باستعمال أصابع اليد أو المسطرة لتسجل اقل طول ممكن للقضيب.

الفيتامينات و المعادن و أثرها على النشاط الجنسي :-

عند ممارستك لبرنامج تكبير حجم القضيب توجد أنواع من الفيتامينات و المعادن و الأعشاب التي يجب أن يحتويها غذائك اليومي فقد وجد أنها تزود الجسم بطاقة كبيرة تعزز من قدرتك الجنسية.

الفيتامينات:- 1- 2000 ملغم من فيتامين C مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
2- 30 ملغم من الزنك (Zinc)
3- 100 ملغم من فيتامين A
4- 200 ملغم من المغنيسيوم (mg)
5- 100 وحدة عالمية (I.U) من فيتامين D
6- 50 ملغم من الثيامين- Thiamin

المعادن التي تزيد من النشاط الجنسي :

1- 525 ملغم من الكالسيوم.
2- 200 ميكروغرام من فيتامين B12
3- 150 ملغم من فيتامين E
4- 25 ميكروغرام من البوتاسيوم.
5- 400 ميكروغرام من الفوليك أسيد.

-توجد هذه الفيتامينات و المعادن في الصيدليات على شكل أقراص.

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:-

ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.

التمارين الخاصة بتكبير حجم القضيب :-

أولا:- عملية التدفئة من العمليات المهمة و الضرورية قبل البدء بأي عملية تمرين لتكبير حجم القضيب و ذلك لان التدفئة تسمح لأكبر كمية من الدم للدخول إلى أنسجة القضيب وكذلك تجعل الجلد أكثر مرونة مما يسهل عملية التمرين.

توجد بعض الطرق للتدفئة :-

1- غسل منشفة بماء حار أو دافئ ثم نقوم بلف هذه المنشفة حول القضيب سواء كان في حالة الارتخاء أو الانتصاب نترك المنشفة لدقيقة أو دقيقتان ثم نعيد الكرة مرة أخرى ثم بعد الانتهاء نقوم بتنشيف المنطقة بصورة جيدة.

2- طريقة الجاكوزي مع تدليك خفيف للقضيب و ليس أكثر من 10 دقائق.

ثانيا :- تمرين المط أو السحب :- (25-30 دقيقة)

1- بعد أن تقوم بعملية تدفئة القضيب تبدأ التمرين والقضيب في حالة الارتخاء امسك القضيب بواسطة اليد و اضغط على القضيب باليد و يجب أن لا يكون الضغط إلى حد يقطع الدورة الدموية في القضيب.
2- بعد ذلك أبدا بسحب القضيب إلى الخارج بواسطة اليد ابتداء من قاعدة القضيب إلى رأسه عملية السحب هذه يجب أن تكون إلى اكبر قدر ممكن بدون آلام تستمر عملية السحب 5 دقائق بعد كل دقيقة من هذه الدقائق الخمسة حاول السحب بقوة أكثر و بصورة بطيئة.
3- بعد الانتهاء من السحب لمدة 5 دقائق أعطي القضيب استراحة لمدة دقيقة واحدة و قم بعمل حركة دائرية للقضيب بواسطة اليد بدون الضغط عليه و ذلك لتسهيل تدفق الدم في القضيب.
4- كرر عملية السحب لمدة 4 *-5 مرات كل مرة خمسة دقائق وبعد انتهاء كل مرة تقوم بسحب القضيب إلى الاتجاهات المختلفة الأعلى والأسفل اليمين واليسار ثم تعيد عملية الاسترخاء كما في رقم 3
5- بعد انتهاء خمس سحبات لكل واحدة خمس دقائق تسحب القضيب إلى الأمام بقوة أكثر لمدة دقيقة واحدة ثم تسحب القضيب خلال 10 دقائق سحبات بسيطة إلى الأمام.
يمكن ملاحظة الفرق في حجم القضيب بعد أسبوعين أو ثلاثة و الفرق يكون واضح جدا بعد 3-4 أشهر.

** ملاحظة عند قيامك بمسك القضيب في هذا التمرين يكون الإبهام في الجدار الخلفي للقضيب و الأصابع الأربعة على الجدار الأمامي للقضيب. - توجد طريقة أخرى لتمرين المط أو السحب:-

تتضمن هذه الطريقة سحب القضيب في حالة الارتخاء و في حالة الانتصاب:-

1- باستعمال اليد اليمنى امسك القضيب و اسحبه للأمام 10 مرات 15 ثانية كل عملية سحب.
2- قم بإعادة سحب القضيب إلى اليمين 10 مرات و إلى اليسار 10 مرات و إلى الأسفل 10 مرات.
3- عند حدوث انتصاب في القضيب امسك القضيب باليد واسحبه للأمام عشرة مرات .
4- ثم كرر عملية سحب القضيب إلى اليمين عشر مرات و إلى اليسار 10 مرات.
5- عندما تقوم بسحب القضيب إلى اليمين و اليسار قم بضرب القضيب بلطف و هو في حالة الانتصاب باتجاه الفخذ عشرة مرات في كل اتجاه.



ثالثا:- تمرين النمو و الدوران لمدة دقيقة واحدة

في هذا التمرين تقوم بتحريك القضيب باليد بشكل دوراني بقدر 30 مرة تأكد من أن تكون الخصية مغطاة باليد الثانية حتى لا تتأذى أثناء التمرين.

هذا التمرين يزيد تدفق الدم إلى القضيب بلطف و يعطي القضيب حالة شبه انتصاب قد تحتاجها في التمارين القادمة.

رابعا: طريقة ألجلك (Jelq Method) عشرة دقائق الى عشرين دقيقة

تعتبر هذه الطريقة من أشهر الطرق المتبعة لأكثر من مئة سنة و يمكن بواسطة هذه الطريقة الوصول إلى نتائج ممتازة لتكبير حجم القضيب و يجب أن تعلم أن هذه الطريقة لا تعطي نتائج في يوم و ليلة و لكن إذا طبقت بصورة صحيحة النتائج تظهر بعد خمسة أسابيع بصورة طفيفة و لكن بعد 6 أشهر يكون التغير ملحوظ و تسمى هذه الطريقة بالاستحلاب أو عملية الحلب.

كيف نطبق هذه الطريقة ؟؟؟

1- تذكر دائما تدفئة القضيب كما ذكر سابقا.
2- استعمل زيت لترطيب القضيب مثل فازلين ذو عناية فائقة و لا تستعمل الصابون أو الشامبو.
3- امسك القضيب بواسطة اليد الإبهام و السبابة و أبدا بالضغط على قاعدة القضيب ثم السحب على شكل الحلب ابتداء من قاعدة القضيب إلى الأسفل باتجاه رأس القضيب ثم كرر التمرين باليد الأخرى بعد 3 ثواني سوف تصل إلى حالة شبه الانتصاب و هو المطلوب.
4- امسك قاعدة القضيب مع الضغط بواسطة اليد اليسرى عن طريق الإبهام و السبابة على شكل حرف O
5- ثم امسك القضيب باليد اليمنى و تحركها بطريقة تشبه الحلب أي ضغط و سحب من قاعدة القضيب إلى رأس القضيب.
6- ثم نقوم بتغيير مواقع اليدين على التوالي أي تحل اليد اليمنى مكان اليد اليسرى و اليد اليسرى مكان اليمنى.
كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق.
كرر التمرين في الأسبوع الثاني 300-500 مرة في اليوم بقوة متوسطة لمدة 15 دقيقة .
كرر التمرين 500 مره أو أكثر في اليوم في الأسبوع الثالث وبقوة أكثر بقدر المستطاع لمدة 20 دقيقة

-إذا وجدت نفسك وصلت إلى حالة الانتصاب الكامل أثناء التمرين توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن يرجع القضيب إلى حالة شبه الانتصاب ثم كرر التمرين. إذا أحسست برغبة في القذف توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن تذهب هذه الرغبة في القذف.

كرر هذا التمرين 5 أيام في كل أسبوع.


-أثناء هذا التمرين تلاحظ أن رأس القضيب سوف يتوسع و ذلك بسبب دخول كمية اكبر من الدم إليه.
سوف تلاحظ في الأسبوعين الأولين انتفاخ مع احمرار أو ازرقاق لكن هذا سوف يقل مع الوقت
طريقة الجلك يجب أن تشمل كل أجزاء القضيب ما عدا رأس القضيب.

النتائج التي تحصل عليها من هذه الطريقة هي نتائج دائمة حيث يزداد حجم القضيب في حالة الانتصاب و الارتخاء و في حالة الانتصاب الزيادة أكثر من حالة الارتخاء.

الأسئلة المتكررة حول طريقة الجلك :-

1- كم مقدار الضغط الذي يجب أن استخدمه أثناء التمرين؟؟
لا نستطيع تحديد مقدار الضغط لان هذا يختلف من رجل إلى آخر و مقدار تحمله و لكن يجب أن لا تشعر بألم من جراء الضغط أثناء التمرين أي أن الشعور بالألم هو الذي يحدد مقدار الضغط.
2- ماذا افعل إذا فقدت الانتصاب أثناء التمرين ؟؟
اغلب الرجال يستطيعون المحافظة على الانتصاب خلال عملية التمرين لكن إذا فقدت الانتصاب يجب إعادة القضيب إلى حالة شبه الانتصاب و تذكر دائما أن التمرين لا يمكن ممارسته إلا في حالة شبه الانتصاب.
3- كيف تعلم أن التمرين يجري بصورة صحيحة؟؟
ذلك من لون القضيب حيث يصبح لون القضيب احمر غامق أو ارجواني غامق و بدون إحساس بالألم و إذا شعرت بألم يجب تخفيف الضغط على القضيب.
4- هل هناك وقت معين لإجراء التمرين و هل يفضل قبل ممارسة المعاشرة الجنسية أو بعدها؟؟
ليس هناك وقت محدد أي يمكن إجراءه في أي وقت و لا يتأثر بالعملية الجنسية.
5- القضيب يحدث فيه تورم و ينتفخ بعد عملية الحلب, لماذا؟؟
إذا كنت خضعت لعملية الختان سابقا سوف يحدث عندك انتفاخ في المكان الذي يمثل اثر عملية الختان بعد مئات المرات من طريقة الحلب لكن هذا ليس لديه أي تأثير ضار انه ناتج من تجمع السوائل و سوف يزول بعد عدة ساعات

*** ملاحظة: تذكر دائما إن طريقة الجلك تمارس والقضيب في حالة شبه الانتصاب مع تجنب حدوث انتصاب كامل وتجنب حدوث القذف و ذلك لان الانتصاب الكامل مع طريقة الجلك يزيد من احتمالية تعرض أنسجة القضيب إلى تمزق.



خامسا :-تمرين تقليص عضلة PC
PC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :

1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC

توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية:
1- تقليص عضلة PC هذا التمرين عبارة عن تقليص و ارتخاء لعضلة PC بصورة متكررة يمكن أن تبدأ ب 40 مرة في اليوم ثم تبدأ بالزيادة يوم بعد يوم و حسب قوة تحملك إلى أن تتمكن الوصول إلى 250-400 مرة في اليوم الشيء الجيد في هذا التمرين هو انه يمكن ممارسته في أي مكان البيت أو المكتب من غير أن يعلم احد بذلك.

2- تقليص مع ضغط لعضلة PC:- هذا التمرين يشبه التمرين السابق و الفرق الوحيد هو نبدأ بتدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص و ارتخاء لعضلة PC و عندما نصل إلى المرة العاشرة تبقى العضلة في حالة تقلص لمدة 25 ثانية ثم تأخذ راحة لمدة دقيقة ثم تعيد الكرة مرة أخرى يفضل ممارسة هذا التمرين خمسة مرات في اليوم.

3- زيادة مدة تقليص عضلة PC في هذا التمرين نقوم بعملية زيادة مدة تقليص عضلة PC 35 ثانية ثم ارتخاء ثم تقليص العضلة مرة أخرى لمدة 35 ثانية و هكذا.

4- استنفاذ عضلة PC تبدأ التمرين بالجلوس بوضعية مريحة ثم تدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص قوي لعضلة PC من 30-50 مرة وبصورة بطيئة و بعد الانتهاء نقوم بمسك القضيب بإحكام لمدة 10 ثواني يتبع هذه العملية تقليص و ارتخاء لعضلة أل PC بصورة سريعة 150 وعندما تصل إلى آخر مرة قم بتقليص العضلة لأكثر فترة ممكنة ثم تأخذ استراحة لمدة 3 دقائق ثم ننهي التمرين بعمل 40 مرة تقلص قوي لعضلة PC بعد ذلك يجب الإحساس بالإنهاك و إحساس بحرقة في منطقة أل PC يعتبر هذا التمرين من أصعب التمارين و لكنه الأكثر فائدة من باقي التمارين.

سادسا:- مساج و تدفئة لمدة 5 أو 10 دقائق

بعد انتهاء التمارين نقوم بمساج رقيق للقضيب لمدة دقائق يمكن استخدام مع المساج كريم لتكبير حجم القضيب مصنوع من الأعشاب ثم نقوم بالتدفئة مرة أخرى مثل ما بدأنا أول مرة ثم قم بتجفيف المنطقة ,هذا المساج و التدفئة يزيد كمية الدم الواصلة للقضيب و يحفز الخلايا التي تعرضت للتحطم أثناء التمارين على أن تعيد بناء نفسها

[color=ff0000]

هناك مناطق خطرة في الحياة الزوجية سيكون الإقتراب منها يعني تصدُعاً في الحياة الزوجية ... وعدم تفاديها أو تلافيها قد تؤدي إلى عواقب مدمره لتلك العلاقه الطاهره والرابطة المقدسة .. [/color]


المنطقة المحظورة الاولى :

صُنفت في المقدمة لفعلها الفتاك في تدمير العلاقة الزوجية الا وهي نار الغيرة فهذه المنطقه الشائكة لو سمحت لنفسك بدخولها ستدلكِ على التجسس والتفتيش في الاغراض الشخصية لزوجك... فيبعث الزوج الى فنون التكتم على اشيائة والتفنن في اخفاء اغراضه عنك وبغيرتك المفرطة واستحواذكِ الكامل ستدخلين في مشاكل لاحصر لها ....
المنطقة المحظورة الثانية :

انشغالكِ عنه بالأطفال وان كانوا أطفاله فإن الزوج لايقدر التغير الذي يحدثه وصول *** جديد إلى الأسرة من إرهاق والانشغال للأم ... فأحذري عزيزتي الزوجة من هذه المنطقة المحظورة لاتدخليها فلا تهملي زوجك بل راعي حقوقه وطمئنِيه بانكِ مازلتِ تحبينه بل زاد حبكِ له بعد ما اصبح أب ودليله أكثر من ذي قبل حتى لايتضجر من اهتمامك براحة الطفل وعظميه في نظر أبنائك...

هل تعلمين ايتها الزوجة انه اقيمت دراسة في معهد جالوب بأن الأطفال يمكن أن يكون لهم أثر في حدوث المشاكل والخلافات الزوجية يصل الى %55 ..

المنطقة المحظورة الثالثة :

ماكان عليه من هوايات أيام العزوبية... فأيضاً هذه منطقة خطرة .. لاتدخلى فيها و قد تعانين عزيزتي الزوجة في بداية حياتك الزوجية ولكن الحل هو التفاهم للحصول الى حل يرضي الطرفين ولجعل العلاقة تستمر في اطار صحي ومشاركة فعالة ...









المنطقة المحظورة الرابعة:

الصمت والخرس الزوجي .. فهذا مايصيب الرجال اكثر من النساء ولكن احذري الدخول في هذه المنطقة فاذا رأيتي هذا على زوجك لاتناقشيه بزعل وتضجر ولكن كوني ذكية بأن تخرجي من هذه المنطقة فمن الصعب أن تتوقعي أن شريك حياتك قارئاً ماهراً لكل أفكارك التي بداخلكِ على نحو مستمر لكن انتِ بذكائكِ لمحي له عن هذا الصمت بأن تجعليه يشاركك في جميع حالاتك فالمشاركة الفعالة بين الزوجين تخلق جو من التفاهم والانسجام .والرجل يحب أن يخلو بنفسه بعض الوقت يسميها الخبراء الانسحاب الى الكهف وحين يصل الى حل يخرج وكأنه لم يبتعد لحظة.

المنطقة الخطرة الخامسة :

المادة أو الاشياء المادية لاتصلح كجزء من لعبة قوى العلاقة الزوجية ...سواء من جانب الزوج او الزوجة ..لذلك يجب الإتفاق على أوجه الإنفاق والضروريات مهما قلت أو كثرت..وعندما تكون هذه الحدود واضحة للطرفين .. لن تدعي مجال لأي إشكالات تجاهه



طبعاً كلنا يعرف المص لكن ..

تعرف اوضاع متنوعة في المص ؟

الروتين حتى في المص يسبب الملل مع الايام .

اليوم جبت لكم اوضاع مذهلة ومثيرة لحد الجنون

اخليكم مع الصور










































المشكله الهامه التى تورض بناتنا اليوم وهى غشاء البكاره









غشاء البكارة هو احد الادلة على عذرية الفتاة ، ويغلق هذا الغشاء فتحة المهبل جزئيآ وهو غشاء رقيق غالبآ ، ورغم أنه يغلق فتحة المهبل جزئيآ فإن به ممرآ صغيرآ على هيئة فتحة ضيقة تسمح بمرور ددمم الحيض إلى الخارج ، ويزول غشاء البكارة في ليلة الزفاف بالايلاج ، لكن تظل بقايا الغشاء المتمزق عالقة بفتحة المهبل بعض الزمن ، وعند تمزق الغشاء ينزف الدم قليللآ أو كثيرآ ، وهذه المسألة تختلف فيها الفتيات ، وربما يكون النزف بضع نقاط لا غير .

وحين يتمزق الغشاء ، وينزف الدم ، لن يكون هذا النزف شيئآ خطيرآ ، ولن يسبب ألمآ كبيرآ .

وفي حالات قليلة نادرة يكون الغشاء سميكآ غليظآ ولا يتأثر بالضغط العادي ، وهذه حالة نادرة غير معتادة ولكنها تحدث أحيانآ ، ولا ينبغي الخوف منها على الاطلاق إذا عرفنا كيفية التعامل الصحيح معه .


جدير بالذكر أن غشاء البكارة تولد به الانثى وليس صحيحآ أنه يتكون في سن النضج ، بل إنه يتكون مع الانثى وهي جنين في بطن امها ، ولذلك فهو معها منذ ولادتها .

هل تتألم الفتاة من تمزق غشاء البكارة ؟


يختلف الشعور بالألم بين فتاة وأخرى من حيث الشدة وسرعة التأثر .

ويتوقف الشعور بالألم على حجم الغشاء وسمكه وصلابته وعدم مرونته ، كما يتوقف على بعض الاخطاء التي يمكن تفاديها ، مثل : عصبية العروس وفزعها ، وخشونة الرجل أو جهله، والوضع الخطأ للإستلقاء على الفراش ، وعدم الاسترخاء .


وكل هذه العوامل التي تؤدي إلى الألم يمكن تجنبها .


ويلاحظ أن عدم مرونة الغشاء تزيد بتقدم السن ، وإذا تجاوزت الفتاة سن الثلاثين عذراء لم تمس ، إزدادت بكارتها صلابة ومتاتة **ائر أجزاء جسدها ، وبذلك تزيد مصاعب فض الغشاء . ولكن لكل شيء حل .

ويختلف سمك غشاء البكارة بين فتاة وأخرى ، فهو يزيد على ملليمترين أثنين عند قاعدة البكارة أو عند اتصالها بالحافة المهبلية ، ويقل عن ذلك عند الطرف الخارجي ، فالغشاء ليس طليقآ رقيقآ رفيعآ كالخيوط الحريرية كما يتوهم العامة .



طرق فض غشاء البكارة


يسأل البعض عن أفضل الطرق لفض غشاء البكارة في ليلة الدخلة ، إذ يتصور الكثيرون أن هناك طرقآ كثيرة تستعمل لفض هذا الغشاء . ولكن هذا التصور هو من قبيل الوهم والخيال .

فالحقيقة التي يجب أن تقال ، وتعرفها كل عروس ، هي أن الطريقة المثالية والعملية لفض غشاء البكارة هي طريقة الجماع الجنسي العادي بين الزوج والزوجة بشرط أن يكون التفاهم والتعاون قائم بينهما لأن تعاونهما معآ يساعد بدون شك على تسهيل عملية فض غشاء البكارة بسهولة ويسر ، كما يفيد أيضآ استخدام نوع من انواع المراهم الطبية المسهلة لعملية الفض هذه .

وهناك نصيحة في هذا المجال ، وهي أنه يستحسن عدم الإصرارعلى إنهاء هذه العملية في الليلة الأولى للزواج ، خاصة إذا كانت العروس متوترة الأعصاب ، أو متعبة من جراء مراسيم الزواج الصاخبة أو مترددة بسبب الخجل ، وهذا أمر طبيعي . لهذا السبب يفضل تأجيل المداخلة عدة ساعات ، أو عدة أيام والتصرف حسب الظروف ، إذ لا يمكن الإقدام على هذه العملية عنوة وبالقوة ، دون أن تترك آثارها السلبية على العلاقة الودية بين العروسين .

افضل الاوضاع في فض غشاء البكارة :أفضل الأوضاع لإنجاح العلاقة الجنسية في ليلة الزواج الأولى هي الاتصال الجنسي الطبيعي ، وأكثر الأوضاع ملاءمة للزوجين أن تستلقي العروس على ظهرها وتفتح ساقيها وتضع وسادة تحت أسفل ظهرها ، وليس تحت رأسها . وعندما يقترب منها العريس يكون فوقها ، على ألا يلقي بكل ثقل جسمه عليها ، بل يجب أن يرتكز على كوعيه فيرتفع جسمه قليلا ، فيدخل عضوه من فتحة الفرج رويدآ رويدآ ، بالتروي وبدون عنف لتسيهل الادخال .

هناك إعتقاد سائد بأن فض غشاء البكارة عملية مؤلمة جدآ ، حتى أن بعضهم يصفها بـ " العملية الوحشية " التي يرافقها نزف غزير ... إلى ما هنالك من تصورات وأوهام ، وهذا أمر غير صحيح . ففي 90% من الحالات يجري فض الغشاء بصورة طبيعية ، و نزول الدم الذي يحدث يكون عبارة عن قطرات ددمم قليلة ، والألم الذي يحدثه فض غشاء البكارة يكون عادة خفيفآ ويمكن تحمله ، ولكن التهويل الإجتماعي لفض الغشاء ، وخوف الفتاة من ألاّ تكون عذراء يجعلها شعوريآ أو لا شعوريآ ، تقوم بردة فعل انقباضية على فتحة المهبل ، مما يجعل الإيلاج غير سهل ، وهذا قد يسبب بعض الجروح والتمزق .

هل يتم فض الغشاء مرة واحدة أو على عدة مرات ؟
قد يتم فض غشاء البكارة مرة واحدة ، وقد تتم إزالة غشاء البكارة على فترات أو مرات متتالية ، وذلك حسب ليونته وسماكته .

وفي بعض الأحيان تتم ازالة غشاء البكارة تمامآ بعد ولادة الطفل الأول ، وقد مرّت حوادث كثيرة كان غشاء البكارة غير متمزق إلا بعد أن وضع المولود الأول رغم مضي أكثر من سنة على الزواج . ومثل هذا الغشاء يكون عادة من النوع المطاطي أو النوع المشرشر .

نصائح عملية في فض غشاء البكارة :

أهم النصائح التي نراها ضرورية لمساعدة العروسين في فض غشاء البكارة هي :

• أن يكون التفاهم و التعاون بين العريس والعروس إلى أقصى الحدود ، وهذا يتحقق بالصبر والدراية وعدم التسرع
• أن يكون الزوج لطيفآ وحريصآ جدآ وهو يحاول فض الغشاء ، إذ على كيفية تصرفه وسلوكه وعنايته يتوقف نجاح عملية الفض
• عدم إستعمال العنف ، أو أية طريقة غير لائقة ، أو وضع جنسي يتصف بالخشونة والقوة عند القيام بعملية فض الغشاء ، لأن هذا يؤذي نفسية العروس ويولّد عندها الخوف والرهبة ، والنزعة إلى العزوف الجنسي والمقاومة
• أن تكون العروس مرتاحة الاعصاب ، غير متشنجة ، متعاونة إلى أقصى الحدود ، ملمّة إلمامآ كاملآ بالعملية الجنسية حتى تستطيع مساعدة عريسها على فض الغشاء بدون آلام ومتاعب
• أن يكون المكان الذي يجري فيه اللقاء الزوجي الأول حميمآ هادئآ بعيدآ عن الضجة والصخب والأصوات المزعجة ، ويفضل أن يكون ذلك في بيت ريفي ، أو شقة هادئة لا يسكنها أحد أو في فندق
• أن بيعد الأهل والأقارب والفضوليون عن الوقوف أمام باب الغرفة بحجة انتظار مشاهدة ددمم العذرية للتأكد من " عفة " العروس ، لأن هذه العادة الخرقاء تشكل السبب الرئيسي في فشل العلاقة الجنسية بين الزوجين ، وبالتالي عدم التوصل إلى فض الغشاء بسهولة في ليلة الزواج الأولى
• يجب أن تُهَيأ العروس لهذه الليلة عن طريق إفهامها بأن فض الغشاء هو عملية غير مؤذية وغير موجعة ، ولا تلحق بها أي ضرر ، وأن هذه العملية هي طبيعية جدآ وشرط لإتمام الزواج ، وأنها وجدت منذ خلقت حواء ، لذلك عليها ألاّ ترتعش أو تخاف أو تتشنج ، كما عليها ألاّ تخجل من عريسها لأن هذه هي سنة الطبيعة ، وأن ما سمعته أو قرأته عن " أوجاع لا تطاق " تصيب الفتاة عند فض الغشاء مغاير للحقيقة ووهم من الاوهام ، وأن مدى الوجع لا يتعدى شعورآ مشابهآ لما تشعر به من جراء وخز حقنة في العضل ، وأنها سرعان ما تنساه ليغمرها شعور آخر حافل بالنشوة والسعادة والاكتفاء .
• تسهيلآ للإيلاج ، يمكن إستخدام أحد المراهم الملينة من k.y.jelly مثلآ ، وكذلك تحاميل شرجية مسكنة قبل القيام بعملية الفض ، فهي تزيل التشنج وتهديء الأعصاب وتريح العضلات ، وتخفف من الأوجاع الوهمية العالقة في ذهن الفتاة

أسباب الفشل في فض غشاء البكارة
من اسباب فشل الفض ما يلي :

• جهل الزوج والزوجة بأبسط الأمور الجنسية ، مما يجعل العلاقة الجنسية بينهما وكأنها عملية إختبار وإمتحان وليست علاقة ودية يغمرها التفاهم والرغبة والحب والحنان
• المخاوف والرهبة التي تسيطر على العروس في ليلة الزفاف ، نتيجة الاوهام التي ملأت رأسها عن الآلام و الاوجاع التي قد تنتج عن عملية الفض ، كما يدفعها إلى التشنج و الانقباض ، وبالتالي عدم التعاون ، وبذلك يصبح فض الغشاء أمرآ مستحيلآ مهما تكررت المحاولة . في هذه الحالة ، بإمكان الطبيب أن يساعد العروس في التغلب على خوفها وقلقها من العملية الجنسية عن طريق الشرح المبسط من قبله لطبيعة الجهاز التناسلي عند الفتاة ، ووصف بعض المهدئات والمسكنات
• إذا كان غشاء البكارة قاسيآ وسميكآ ويستحيل فضه بالطريقة العادية ، مهما حاول الزوجان ، يجب اللجوء في الوقت المناسب إلى الطبيب من أجل فضه بالطريقة الجراحية بواسطة مداخلة جراحية بسيطة تجرى تحت تأثير البنج الموضعي ، ولا تستغرق سوى بضع دقائق وبدون أية مضاعفات ... يمكن بعدها مزوالة العلاقات الجنسية بسهولة تامة وبدون متاعب أو آلام تذكر . لذلك ننصح كل زوج وزوجة أن يستشير طبيبآ بالسرعة القصوى ، ودون تردد أو خجل إذا صادفتهما صعوبة أو آلام فض الغشاء في الايام الاولى من الزواج ، فليس في ذلك عيب أو نقص ، بل هو أمر طبيعي جدآ يوفر عليهما مشاكل ومتاعب كثيرة ، كما يوفر على الزوجة آلامآ وأوجاعآ يمكن تفاديها ، هذا بالإضافة إلى الآثار النفسية السلبية التي قد تسببها محاولات الزوجة الفاشلة لو تكررت

هل يمكن للفتاة العذراء أن تحمل ؟

نعم يمكنها أن تحمل . فإذا تصورنا شكل غشاء البكارة نراه غير كامل ، تتوسطه دائرة صغيرة ، أو منفذ يمره عبره ددمم الطمث ، ولولا وجود هذا المنفذ ، لإجتمعت هذه الافرازات في داخل المهبل وسببت آلامآ فظيعة لا تطاق ، مما يتطلب في مثل بعض هذه الحالات إجراء عملية جراحية لشق طريق لها عبر الفتحة المهبلية ,

هذا المنفذ الطبيعي الذي يسمح بمرور الإفرازات، هو نفسه يسمح بدخول الحيوانات المنوية التي يفرزها الشاب عند اتصالاته السطحية بالفتاة ومداعبته لها ، فتدخل هذه الأخيرة إلى جوف المهبل بواسطة ذبذبات الذنب ، وتسير بالسرعة المعهودة لها ، وخاصة إذا كانت نشيطة وقوية الحركة ، فتمتصها المادة المخاطية النقية التي يفرزها الرحم قبيل الاباضة ثم تصل إلى النفرين وتلقح البويضة ويحصل الحمل .


تحذير لكل مقبل على الزواج:إياك وفض غشاء البكارة بيدك

خطأ كبير يلجأ إليه بعض العرسان عند فشله من فض غشاء البكارة بالطريقة الطبيعية
وهو فض الغشاء بالأصبع
وهنا أقول أن فض غشاء البكارة باليد غالبا ما ينتج عنه قطع بفتحة المهبل أو بالمهبل نفسه، وهذا يسبب نزيفآ يحدث عند فض الغشاء لأول مرة ثم يلتئم القطع ويتوقف النزيف، ولكن في كل مرة ستحاول بها الجماع سينتج عن ذلك اتساع بفتحة المهبل نتيجة الدخول مع احتكاك بجدار المهبل الذي يكون به القطع القديم فينتج عن ذلك فتح للقطع مرة أخرى فينتج ذلك النزيف.


وأنصح كل شخص قد مر بهذه التجربة أن يأخذ زوجته إلى الطبيب للكشف عن هذا القطع وخياطته حتى لا يفتح مرة أخرى وهي عملية غاية في السهولة وستخرج الزوجة في نفس اليوم.


تبديد الاوهام حول أنواع من غشاء البكارة :


ما أكثر المعتقدات والاوهام الخاطئة حول غشاء البكارة، والعجيب أن يتداولها كثير من العامة والخاصة .



وتنطوي هذه الاوهام على خطر حقيقي ، فالافكار الخاطئة تحمل اصحابها على اساءة الاستنتاج ، وعلى الخطأ في الحكم على عفة الطاهرات ، وهي مسألة بالغة الخطورة .



وأول الاوهام أن قلة الدم النازف بعد فض الغشاء مؤشر على عدم العفة، وهذا خطأ فادح، فليست قلة الدم أو كثرته دليلآ على العفة أو عدمها ، لأن المسألة ترجع إلى الفروق الفسيولوجية بين فتاة وأخرى .



وثاني وهم من الاوهام هو وجود كثرة من الثقوب العميقة على حافة غشاء البكارة الداخلية . ويجب أن نؤكد أن هناك نوعآ من الغشاء العادي يمتاز بكثرة الثقوب العميقة على حافته الداخلية ، وتشبه هذه الثقوب ثقوب اسماك الصدف وتسمى " البكارة المنيرة " أو " ذات السجاف " أو " ذات الهداب " . وطبيبة امراض النساء الحاذقة وحدها هي التي تستطيع تمييز هذه الثقوب الطبيعية من الثوقب الناتجة عن الملامسة التامة أو الناقصة أو الجماع غير المتكمل .




وهناك نوع آخر يناقض هذا التركيب ، وقد يؤدي إلى اخطاء مخالفة تمامآ للاخطاء الناتجة من النوع السابق ، وفهذا النوع يتماز بنمو غشاء البكارة نموآ شاذآ زائدآ زيادة طفيفة ، وقد يكون شكله عاديآ ، ولكنه غير متماسك ، بل قد يقبل الامتداد ، فلا يثبه الجماع حتى أنه يبقى سليمآ ولا يزول إلا مع الولادة الاولى .

غشاء البكارةهو :غشاء رقيق من الأنسجة،ويتكون من طبقتين من الجلد الرقيق بينهما نسيج رخو غني بالاَوعية الدموية
على بعد 2-2.5 سم من الخارج
محاطا ومحافظا عليه بالشفتين الصغرى والكبرى
وتوجد فيه فتحة لتسمح بنزول ددمم الدورة الشهرية

فائدته:

-- يسمح لدم الدورة الشهرية بالنزول من الرحم إلى الخارج

-- دليل على عذرية الفتاة

--- حجز الأوساخ والقاذورات الخارجة من السبيلين خارج المهبل، إلا فسوف يدخل البراز

والبول إلى مهبل المولودة ويصبح مجالاً خصباً لنمو الجراثيم والميكروبات


أشكال غشاء البكارة

وهذه الفتحة تختلف من فتاة لأخرى ،

فتكون فتحته دائرية

أو بيضاوية الشكل ،

أو هلالية ،

وهناك غشاء مشرشر أو مسنن الشكل ،

وآخر به فتحتات متعددة ويسمى "الغشاء الغربالي


وفى بعض الأحيان تولد الفتاة وغشاؤها مسدود تمامأ مما يمنع نزول ددمم الحيض وهنا لابد من التدخل الجراحى بمعرفة أخصائى النساء لإحداث ثقب صغير لتصريف ددمم الحيض المترأكم داخل الفتاة وإعطاءها شهادة تثبت ذلك

..
وتزيد صلابة غشاء البكارة وعدم مرونته (قساوته) بتقدم السن ، فإذا جاوزت الفتاة الثلاثين وهى عذراء لم تمس ازدادت بكارتها صلابة ومتانة

وأخيراً يوجد النوع الكارثة وهو " المطاطي" الذي ينتظر معه العريس تدفق الدم ليلة الدخلة ولكن بلا جدوى فيرمي باللوم على المسكينة المظلومة وعلى أهلها اللي ما عرفوش يربوها

اسئلة واجوبة

معظم الاسئله التي تدور في هذا الفلك واجوبتها من احد الاطباء المتخصصين حتي تكون مرجعا لكل من يهتم بهذا الامر:


1 - هل يمكن أن يشعر الزوج بوجود غشاء البكارة من عدمه عند الإيلاج؟.

2 – هل يمكن أن يحس الزوج بوجود الغشاء إذا أدخل إصبعه الأوسط في الفرج؟.

3 – في سن الثلاثين يصبح غشاء البكارة أكثر تصلبا من العشرينيات مثلا؛ فهل يحتاج هذا إلى مزيد من الجهد
بالنسبة للزوج من ناحية الإيلاج، ومن الزوجة في تحمل الألم أو النزيف؟.

4 - هل يستطيع الطبيب الشرعي تحديد يوم أو فترة هتك الغشاء بالضبط أم لا؟.

5 - هل يؤثر لعب الرياضات العنيفة على سلامة غشاء البكارة؟.

6 - ما معنى الغشاء المطاطي، وهل يبقى بعد المعاشرة وإلى الأبد؟.

7 - هل يمكن أن يكتشف الطبيب الشرعي حدوث عملية ترقيع الغشاء ؟.

8 - هل ممارسة الفتاة العادة السرية تفقدها غشاء البكارة ؟.

الجواب:غشاء البكارة هو نسيج يغلق مدخل قناة الفرج بشكل جزئي أو كلي، وهناك أنواع مختلفة من هذا النسيج بحسب الشكل، فهناك نوع هلالي ، وهناك الحلقي ، وهناك الشبكي ، وهناك النوع الذي لا ثغرة فيه فلا ينفذ شيئا.

أكثر الأنواع شيوعا 75% هو الهلالي، والجزء الأوسع يقع أحيانا إلى الأمام وأحيانا إلى الخلف.

أهمية النوع الهلالي وكذلك الحلقي من ناحية الطب الشرعي أنهما بسبب الشكل، والتكوين المطاطي غالبا قد يسمحان بالمعاشرة مرة ومرات دون أن يحدث لهما أي تهتك أو نزيف يذكر، مع وجود علامات أخرى للمعاشرة المتكررة سنذكرها لاحقا.

وقد ينتج عن هذه الطبيعة بعض المشكلات ليلة الزفاف، ولكن من المعروف أن الزوج يشعر بنوع من المقاومة الموضعية وهو يحاول الإيلاج، والمقاومة نفسها نجدها عند محاولة إدخال الإصبع في مجرى الفرج لأغراض الفحص في الفتاة المحتفظة بالبكارة.

إذن المقاومة بسبب ضيق مجرى فرج البكر ربما تكون أهم من النزيف في حالة الغشاء الشائع.

هناك أنواع أخرى للغشاء تسبب صعوبة في الفحص أحيانا؛ لأن شكلها لا يكون مثل الهلال أو الحلقة، ولكن التهتك يظهر فيها بوضوح أكثر.

الغشاء الذي يسد قناة الفرج بشكل كامل يؤدي إلى عدم ظهور الطمث رغم اكتمال البلوغ، وقد يصل تراكم ددمم الحيض وراءه إلى الحد الذي تنفتح فيه البطن على غرار الحمل.

هتك الغشاء له أسباب متعددة أهمها الإيلاج، بمعنى إدخال القضيب في الفرج أو إدخال أجسام صلبة تفعل فعله ، والصدمات القوية على منطقة الحوض قد تؤدي إلى نتيجة تشبه الإيلاج، وهناك القرح المصاحبة لبعض الأمراض أهمها الأورام السرطانية - عافاكم ****.

وهناك أبحاث كثيرة تحاول إثبات أو نفي علاقة ممارسة العادة السرية عند الإناث بسلامة الغشاء، والآراء والنتائج متضاربة، وسبب التضارب أن هتك الغشاء يكون مصحوبا ببعض الألم والصعوبة في الإدخال، ولا يمكن أن يحدث هذا طبقا لمن يرفضون العلاقة بين العادة والهتك إلا بصدمة قوية ومتعمدة بجسم حاد أو صلب أو بالإصبع، ومن الصعب أن يحدث هذا عرضا دون قصد، أو دون أن تشعر الفتاة بأنه قد حدث.

ومن الأوهام الشائعة أن الغشاء يصبح أكثر تصلبا مع تقدم العمر، وبالتالي يشيع الاعتقاد بأن الإيلاج وهتك البكارة يكون أصعب في المرأة الأكبر سنا، أو أن كمية الدم النازف تكون أكثر، وهذه كلها اعتقادات خاطئة.

والطبيب الشرعي يمكنه التفريق بين الهتك الحديث والقديم، فالغشاء الذي هتك حديثا يكون محتقنا ومؤلما ومنتفخ الحواف، وتوجد معه بعض التجمعات والتجلطات الدموية، أما الهتك القديم فيكون ملتئم الحواف ولا يؤلم وليس منتفخا، ولا ينفذ الضوء على ع** الحديث.

عملية ترقيع الغشاء لها طرق متعددة، وقد يصعب اكتشافها إلا بواسطة خبير الطب الشرعي المتمرس في فحص مثل هذه الحالات، والتفريق بين الهتك الحديث والقديم يكون أصعب للغاية بعد مرور أسبوعين من حدوثه، أي أنه يظل محتقنا ومنتفخ الحواف، لمدة لا تزيد عن أسبوعين تصبح بقايا الغشاء بعدها مثل القديم الذي حدث من سنوات.

ويستطيع الطبيب الشرعي أيضا التمييز بين آثار الإيلاج العارض أو المتكرر؛ ففي حالة الإيلاج الواحد يحدث هتك على النحو المبين دون تغيرات أخرى تذكر في الأعضاء التناسلية للمرأة، أما في حالة الإيلاج المتكرر فنجد تغيرات، منها اتساع قناة الفرج، وفقدانها للتعوجات الداخلية التي تبطنها في حالة الفتاة البكر.


السؤال الثاني: الدليل "الأكيد" على عذرية المرأة
كيف أتأكد من عذرية الزوجة في ليلة الدخلة، وأنها لم تقم بإجراء عملية ترقيع لا سمح ****، أو أن غشاءها مطاطي لن يفتح، يعني: هل نزول الدم من المرأة هو الدليل الوحيد على العذرية؟! وإذا لم يكن، فما هو الدليل الأكيد على عذرية المرأة؟ ولكم الشكر.

الجواب:

الأخ الكريم، إن اختصار البكارة أو العذرية في هذا الغشاء الرقيق هو ظلمٌ يشبه الظلم بالتقليل من قيمة هذا الغشاء.
أخي، هذا الغشاء مجرد علامة مادية لا ترقى إلى مستوى القرينة على عذرية أو انحراف، حتى إن المحاكم "في الأغلب" لا تحكم ببطلان عقد الزواج أو فسخه إذا تبين للزوج بعد الزفاف، والدخول بزوجته أنه لا وجود لهذا الغشاء؛ لأنه يغيب لعوارض كثيرة وبسيطة أحيانًا.
إذن وجود الغشاء لا يكون دليلاً أكيدًا على البكارة أو العذرية، ولا غيابه يكون دليلاً أكيدًا على ع** ذلك!!
غشاء البكارة مجرد رمز – قد يكون أو لا يكون – على عفاف المرأة، ولكنه ليس دليلاً على هذا العفاف وجودًا أو عدمًا، الخلق، والدين، والمنبت الطيب، وحسن المعاشرة بالمعروف، والسيرة الطيبة بين الناس كلها علامات، أو أدلة -إن شئت- على العفاف "ولو غاب الغشاء" ومن لديه مقدمات شك في زوجته – بعد تحري ما ذكرته لك – فمن الأفضل له ألا يتزوج منها، وربما لن يتزوج أبدًا.



السؤال الثالث: حقيقة غشاء البكارة لدى الفتاة


أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة، أريد معرفة حقيقة غشاء البكارة لدى الفتاة، وهل يمكن أن يفض نتيجة لشيء غير العملية الجنسية، وما حقيقة ما يحدث له في ليلة الزفاف؟

الجواب:

غشاء البكارة هو غشاء رقيق في أول المهبل، وبه فتحة للسماح لدم الدورة الشهرية بالمرور من خلالها، ويختلف شكل هذه الفتحة من بنت إلى أخرى، ويغذي هذا الغشاء الرقيق جداً (أرق من ورق السيجارة) مجموعة من الشعيرات الدموية الرقيقة، وما يحدث له ليلة الزفاف أنه مع حدوث العملية الجنسية العادية الطبيعية بدون احتياطات خاصة، وعند الإيلاج – كجزء من هذه العملية الجنسية ـ يتمزق هذا الغشاء ببساطة شديدة دون أي مقاومة، ودون أي ألم حيث لا توجد أي أعصاب طرفية في هذا الغشاء، فيستحيل وجود أي ألم نتيجة هذا التمزق.. وكلمة التمزق أيضاً غير دقيقة، حيث إن المقصود هو أن أطراف الغشاء نتيجة رقتها الشديدة تتباعد عن بعضها وينتج عن ذلك بعض نقاط الدم القليلة، ويتوقف الدم عن هذه الشعيرات تلقائياً بدون حاجة لأي تدخل، وأيضاً بدون ألم حيث لا توجد أي نهايات عصبية في هذه الشعيرات، ولا يمكن أن يؤدي تمزقها إلى أي نوع من النزيف، حيث إن كمية الدم التي تصل إليها كمية ضئيلة جداً لتغذي هذا الغشاء الرقيق جداً، وهذه القطرات القليلة من الدم تختلط بالإفرازات المهبلية الناتجة عن الإثارة الجنسية، فيكون الناتج هو بقعة من الإفرازات وقد أخذت اللون الأحمر الخفيف جداً أو لنقل اللون الوردي، وليست بقعة قانية من الدم كما يعتقد البعض.. والألم الناتج البسيط يكون نتيجة دخول العضو للمهبل لأول مرة، والمتعة الناتجة عن هذا الدخول تغطي على هذا الألم البسيط.
أما عن السؤال عن تمزق الغشاء ولأسباب غير العملية الجنسية فإنه واقعياً وعملياً لا يوجد سبب يؤدي إلى هذا التمزق إلا العملية الجنسية العادية.. وقد يحدث التمزق في حالات نادرة عندما تمارس البنت العادة السرية عن طريق إدخال أي جسم غريب داخل المهبل.
وهنا يجب التنبيه إلى وجود نوع من الأغشية يسمى الغشاء المطاطي، وهو لا يتمزق حتى مع العملية الجنسية، ويحتاج إلى تدخل طبيبة النساء والتوليد للكشف عنه، وأحياناً يستدعي التدخل الجراحي البسيط لتمزيقه.


السؤال الرابع: النزيف الشديد وسقوط غشاء البكارة

أنا فتاة عانيت في الفترة الأخيرة من نزيف شديد أثناء الدورة الشهرية، وقد علمت أن النزيف الشديد يؤدي إلى سقوط غشاء البكارة، فهل هذا صحيح؟ وإذا كان كذلك، فكيف أثبت عذريتي في المستقبل؟

الجواب:لا يوجد أي دليل علمي أو غير علمي على سقوط غشاء البكارة بسبب النزيف الشديد، وهو اعتقاد خاطئ، ليس له أي أساس من الصحة؛ لأن الثقوب الموجودة في غشاء البكارة هي التي يخرج منها ددمم العادة الشهرية، ومهما كان النزيف شديداً، فلا يمكن أن يمزق الغشاء؛ لمرونته الشديدة ورقته التي تمنع تمزقه.


كل ما تبحثين عنه حول غشاء البكارة !!
السؤال الخامس: تصحيح بعض المُلابَسات التي تحيط الغشاء

كثيرًا ما نسمع أن غشاء البكارة من شدة رقته يمكن بسهولة أن تفقده الفتاة- طبعًا أقصد الفتاة العفيفة- إذا ما مارست بعض أنواع الرياضة: كالقفز، أو الجري، أو التسلق وركوب الدراجات، أيضًا أستمع إلى البعض يقول بأن الفتاة يجب ألاَّ تباعد بين فخذيها أثناء النوم أو الجلوس، وأنه من خلال لبس البنطلون الجينز قد يتأثر الغشاء ويزول، وأيضًا يسبب العقم. هل هذه الآراء صحيحة، فنحن فتيات نصادف كل هذه المشاكل مع هذا الغشاء.

الجواب:أختي الكريمة: المشكلة ليست في الغشاء فهو نسيج رقيق في أغلب الأحيان قد يتأثر بما تقولين أو غير ذلك من المُؤثِّرات، ولكنَّ المشكلة في المُلابَسات التي تحيط بهذا النسيج الرقيق.
تمارس إحداهنَّ العادة السرية وهي ممارسة مفهومة لها أسبابها ودوافعها، ولذتها وأضرارها النفسية قبل وبعد الزواج كما ظهر على صفحتنا هذه في مشكلات سابقةكثيرة يمكنك البحث عنها عن طريق كلمة " أستمناء " في أيقونة البحث بأعلي الصفحة ، ثم تترك الفتاة موضوع العادة برمته، ولا تهتم إلا بتأثيرها على الغشاء، ويترك أضر علامات العفة والاستقامة جميعًا، ويأتي ليسأل عن الدليل الأكيد على سلامة الغشاء!!!.
الغشاء يتأثر بالمُمارَسَات الخاطئة، ويتأثر بالجهل وبالعبث الذي تُمارسه الفتاة لسبب أو لآخر، والعفة هي شيء نفسي وذهني ومعنوي، هي عهد مع **** باتباع هديه في شئون الجسد، كما نتبعه في شئون الحياة جميعًا، وما خُلِقَت هذه المواضع وأُعدَّت لهذا العبث الذي قد يحل مشكلةً مؤقتةً ليسبب ورطةً دائمةً، وتابعي معنا هواجس من عبثْنَ بأنفسهن.
اللهم استر بنات المسلمين، وشبابهم، وحتى يحدث هذا ألهمهم يا رب الحكمة والصبر حتى لا يقنعوا بالسراب بديلاً عن الماء القراح، اللهم غيثَكَ وسُقيَاك لهم ولهنَّ في الدنيا، واسقِنَا من يد الحبيب يوم القيامة شربةً هنيئةً مريئةً لا نظمأ بعدها أبدًا

السؤال السادس: الكشف بالعين على غشاء البكارة


ذهبت لطبيبة نساء للتأكد من وجود غشاء البكارة فكشفت علي بمجرد النظر دون أجهزه للتوضيح؛ وهو ما يجعلني أشك في صحة الكشف.. فهل العين كافية للمعرفة كما قالت الطبيبة؟

الجواب:
نعم.. يكفي الكشف بمجرد النظر لبيان أن غشاء البكارة سليم، ولا يحتاج الأمر إلى أجهزة للكشف؛ لأنه يكون على مسافة قريبة من فتحة المهبل، فتصبح طبيبة النساء المتخصصة قادرة على رؤيته والحكم على هتكه من عدمه؛ فحكم الطبيبة على الأمر صحيح.. ولا تصلح الأجهزة للكشف عليه؛ لأن استخدامها يؤدي إلى هتكه في حال كونه سليما، ولا تستطيع الطبيبة أن تحكم بسلامة الغشاء وهي غير متأكدة لأن هذه مسئولية عليها وعلى ضميرها المهني، ولا تستطيع أن تقضي برأي في أمر خطير هكذا دون أن تكون متأكدة تماما مما تقول



السؤال السابع: أحوال فض الغشاء
مشكلتي في الحقيقية سؤال: متى يفض غشاء البكارة؟ هل بواسطة الجماع فقط أم هناك سبل أخرى؟ آمل منكم ذكر جميع الحالات التي يفض غشاء البكارة فيها.

الجواب:
غشاء البكارة يمكن أن يفض بالجماع العادي أو بأي وسيلة أخرى، كالتعرض لحادث أو سقطة أو هزة، خاصة إذا تركزت الإصابة في منطقة الحوض، أو بممارسة العادة السرية عن طريق إدخال شيء في قناة المهبل.

وهذا الغشاء في حقيقته عبارة عن غشاء رقيق يمثل بقايا الالتحام الذي حدث في قناة المهبل بين الثلث الأمامي والثلثين الخلفيين منها، لكنه لا يكون رقيقًا في بعض الحالات النادرة ويستدعي تدخلاً جراحيًا لفضه.

من أجل هذا نقول ونكرر: إن غشاء البكارة ليس هو الدليل الأكيد على عذرية المرأة، إنما الدليل الأكيد هو سلامة الاختيار للفتاة "ذات الدين".



السؤال الثامن: عن العادة السرية والغشاءأنا فتاة في فترة المراهقة، وكنت -و** شاهد على ما أقول- أمارس العادة السرية دون أدنى علم مني بذلك، ولكني عندما علمت من إحدى أخواتي أنه يوجد ما يسمى بالعادة السرية وأنها حرام، و** تركتها تماما، واستغفرت **** وتبت إليه، وظللت بعدها فرحة؛ لأني علمت حقيقة الأمر الذي كنت أفعله.
ولكن منذ فترة دخلت على موقعكم الكريم، وفوجئت وسمعت ما لم أكن أتوقعه، فقرأت في إحدى المشاكل أن ممارسة تلك العادة لها أضرارها، وهي كالآتي:

أولا قد تكون الفتاة مزقت غشاءها.

وثانيا أن الفتاة تتعود على الوصول إلى اللذة بشكل معين –وهو الإثارة السطحية- وهو ما يجعل إثارتها بالشكل الطبيعي –وهو الإدخال عن طريق المعاشرة الزوجية- صعبًا؛ وهو ما يؤدي إلى تعكير صفو الحياة الزوجية.

ثالثا أنه ليس من أخلاق فتيات الإسلام ممارسة هذه العادة، وهو ما أعطاني معنى بأنها عادة للفتيات السيئات فقط.

أنا الآن أصبحت أعاني من العديد من المشاكل:

أولاها: أنني رغم أن كل من يقابلني يشكر فيّ أخلاقي وديني، فإنني أصبحت أشعر بأن ذلك الشكر ليس لي، وأنني منافقة، وأشعر بأني غير سوية، وأتساءل دائما لماذا أنا الوحيدة من ضمن زميلاتي التي مارست تلك العادة؟ ولماذا أنا من ضمن أخواتي التي عرفت كيفية ممارسة تلك العادة؛ فهل أنا مريضة أم أعاني من كبت كما قال البعض؟ ولماذا أعاني من ذلك الكبت؟

وأنا كنت عندما أمارس تلك العادة لا أتخيل تلك المشاهدات التي تحدثتم عنها، وهي المشاهدات الجنسية، ولكني كنت أتخيل مثلا تحقيق حلم لدي كالحصول على مجموع عالٍ أو دخولي الكلية التي أحلم بها، ولكني أيضا كنت أشعر بالرعشة التي ذكرتموها من قبل.

ثانيها: أنا أخشى أن أكون بالفعل قد مزقت غشائي، ولكني كنت أمارسها عن طريق اندفاع المياه في خرطوم المياه أثناء الشطف، وأحيانا بيدي من الخارج فقط، ولم أدخل يدي مسافة أكثر من 1 سم، ولم أرَ دما قط.

ثالثها: المشكلة في حياتي الزوجية قادما إن شاء ****، هل ستظل تلك العادة متمسكة بي، وأحتاج إلى نفس الفترة التي تحدثت عنها سابقا؟ وهل يستطيع الزوج تمييز هل زوجته مارست تلك العادة من قبل أم لا إن كان مثلا طبيبا أو دارسا في هذا المجال؟

وأخيرا أطلب من حضراتكم أيها الأساتذة الكرام إفادتي في ذلك الأمر؛ فأنا أعيش حياة مظلمة وكئيبة، فأرجو إفادتي بالحل على مشكلاتي الثلاث، وجزاكم **** خيرا.

الجواب:
يجيب على السؤال الدكتور عمرو أبو خليل:

نحن نطمئنك أولا أنك فتاة سوية تمامًا، وليس لممارسة العادة السرية علاقة بالكبت أو غيره، ويبدو أن الأمر بالنسبة لك حدث مثلما يحدث مع كثير من الفتيات اللائي لم ينبههن أحد، أو يتلقين تربية جنسية صحيحة.

إن ارتباط اندفاع المياه أثناء الشطف معك بإحساسك بنوع من اللذة جعلك تمارسينها دون أن تدركي لها اسما أو طبيعة لما يحدث، وعندما علمت بالأمر انتهيت عنه وهذا سلوك محمود منك.

وعلى ذلك فأنت لست منافقة بل أنت فتاة على خلق جيد كما يراك الناس فعلا؛ لأنه حتى عندما مارست سلوكا سيئا تخلصت منه عندما عرفت ذلك؛ ولذلك فلم ترتبط لديك العادة السرية بخيالات جنسية؛ لأنها ارتبطت بالفعل الميكانيكي لاندفاع الماء إلى مكان اللذة "البظر"، وهو أمر خالٍ من أي خيالات.. وحدوث الرعشة نتيجة طبيعية لحدوث ذلك.

وأما عن غشاء البكارة فهو أيضا سليم بإذن ****؛ لأن هتك الغشاء يكون بإدخال جسم داخل المهبل، وهذا لم يحدث في حالتك؛ حيث إن اندفاع الماء أو إدخال الإصبع لمسافة 1 سم لا يؤديان إلى ذلك، خاصة أنك لم تشعري بأي ألم أو نزول ددمم.

وبالنسبة لعلاقتك بزوجك، فإنك مع إقلاعك عن العادة السرية تماما حتى زواجك لن يكون لها أي أثر على علاقتك بزوجك، وما تحدثنا عنه في الصفحة في مشاكل سابقة كان يخص من أدمنت هذه العادة، وأصبحت سلوكا ملازما لها بصورة مستمرة حتى زواجها.. أما من أقلعت عنها وعاشت بصورة عادية؛ فلا يؤثر ذلك على أدائها الجنسي مع زوجها.



السؤال التاسع: الاستمناء.. هل يضر الغشاء ؟

مشكلتي باختصار أنني ذات يوم مارست العادة السرية، ولكن لم أُدخل شيئا، وكان موعد الدورة، وقد نزلت بقعة ددمم، وأنا لا أعلم إن كنت قد فقدت عذريتي أم أنه فقط ددمم الدورة.. فهل من الممكن أن أفقد عذريتي بمجرد أشياء خارجية؟ وهل يطلب الزوج هذا الدم أم أنه يكتفي بعدم خبرة الفتاة؟ وهل صغر حجم القبل دليل على شرف الفتاة؟ أي هل يتغير بالنسبة للمتزوجة؟

الجواب:
من الممكن أن يحصل تمزق لغشاء البكارة أثناء ممارسة العادة السرية ولو لم يتم إدخال شيء في حال أن الغشاء كان سطحيا؛ لذلك أنصحك أن تعرضي نفسك على إخصائية نساء وولادة لتطمئنك على أنك لم تفقدي عذريتك.
وليس لدي رد على سؤالك فيما إذا كان الزوج حين يتزوج يطلب هذا الدم، أم أنه يكتفي بعدم خبرة الفتاة؛ لأن هذا يتبع ثقافة كل شخص وبيئته ومفهومه عن العفة، فإذا كان الدليل الوحيد على عفة الفتاة هو سلامة غشاء البكارة فهناك نسبة من العذارى لا ينزفن بسبب أشكال الغشاء الحلقية أو المطاطية.
لذلك بينا في كثير من الردود أن هذه العادة وهي انتظار الدم بعد الإدخال ما هي إلا عادة جاهلية وليست من الإسلام في شيء، والأصل هو أن تصون الفتاة نفسها عما يمس أخلاقها وطهرها وعفافها، وما هو مطلوب من الفتاة مطلوب أيضا من الشاب.

وإذا كان المجتمع يغفر للرجل ما لا يغفر للمرأة فربما لأن المرأة فعلا هي التي تغري الرجل وليس الع**، فإذا صلحت المرأة صلح المجتمع كله، وليس كلامي مبررا لأفعال المجتمع الجاهلية في معاقبته الفتاة إذا أخطأت بينما يتغاضى عن أخطاء الشاب، ولكن أقصد أن أنبه أن رغبة الفتاة ليست كرغبة الشاب إلا إذا كانت تتعرض للمثيرات، أو تصغي لأفكار الإباحيات؛ فأجمل ما في الفتاة حياؤها، وهو أكبر عامل في رغبة الشاب بها وانجذابه إليها، علما بأن الحياء لا يتنافى مع الثقة بالنفس.

ولذلك فعلى الفتاة ألا يكون همها حجم وشكل القبل، وهل يتغير بعد الزواج والممارسة أم لا، إنما عليها أن تهتم بأخلاقها ودينها وكيف تحصن نفسها من الوقوع في الخطايا ودنس الشهوات الحرام بإشغالها بالرغبات الخيرة، ورحم ** من قال: "نفسك إن لم تشغلها بالخير شغلتك بالشر"، ولا يكون هذا إلا بالابتعاد عن المثيرات والفتن، والانشغال بما فيه نفع النفس والمجتمع، ولتكن النفوس كبيرة لا ترضى بصغائر الأمور، ومن يستعفف يعفه **، ومن يستغن يغنه ****.


السؤال العاشر: الغشاء والنزيف


لقد تزوجت منذ شهر، ودخلت بزوجتي "ليلة الدخلة" ولكنه عند المعاشرة لم ينزل منها ددمم علمًا بأنها عذراء على حسب قولها، وبعد الانتهاء من الجماع شعرت بألم شديد، وبعد يوم واحد نزل منها قطع جامدة حمراء، والسؤال هو: هل نزول الدم ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ وكيف يمكن التأكد من ذلك قبل الزواج؟

الجواب:
إن غشاء البكارة غشاء رقيق جدًّا تغذيه بعض الشعيرات الدموية الدقيقة، ويؤدي تمزقه إلى نزول بعض قطرات ددمم قليلة، ولكن إذا راعينا أن ذلك يكون في إطار العملية الجنسية الكاملة بمراحلها المختلفة من تهيئة وإثارة مما يؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من الإفرازات المساعدة لدخول العضو واختلطت هذه الإفرازات بقطرات الدم القليلة ـ كانت النتيجة بقعة من الإفرازات وقد تلونت بلون وردي باهت وليست بقعة ددمم كبيرة أو حتى صغيرة كما يتوقع البعض، وفي حالتك هناك عدة تفسيرات لما حدث:
1- أن يكون الغشاء قد تمزق كما ذكرنا سابقًا، ولكنك كنت تبحث عن بقعة ددمم؛ فلم تجدها وبالتالي لم تبحث عن بقعة الإفرازات الملونة التي وصفناها في الفترة السابقة.
2- أن يكون غشاء زوجتك من النوع المطاطي الذي لا يقطع أو يتمزق من أول مرة، وربما يحتاج إلى التدخل الجراحي من قبل طبيبة النساء والتوليد لفعل ذلك، أو ربما لا يتمزق إلا مع الولادة الأولى.
3- أو أن يكون غشاء زوجتك من النوع السميك نوعًا ما (بالمقارنة بغيره) وعند المحاولة الأولى لم يكن الأمر كافيًا لحدوث تمزق كامل، وإنما لحدوث بعض التمزقات الخفيفة التي نتج عنها جروح خفيفة مع بعض قطرات الدم التي تجلطت، وفي اليوم التالي مع المحاولة الثانية استكمل تمزق الغشاء ونزلت هذه الجلطات التي رأيتها مع الدم الحديث المختلط بالإفرازات الذي لم يلفت انتباهك.
والخلاصة أن نزول الدم ليس حاسمًا لوجود غشاء البكارة من عدمه، وقد يحتاج الأمر إلى طلب النصح الطبي لتحديد نوع المشكلة التي تسببت



القضيب ومشكلاته


إذا إلتقى رجل وإمرأة ولم يحدث الإنتصاب تلقائياً - هل هناك طريقة لكى يحدث هذا الإنتصاب المفقود ؟

الإجابة لا بالطبع ، فالإنتصاب إما يحدث تلقائياً أو لا يحدث البته ، ولكن المرأة المدربة جنسياً ( وهذا لا يتأتى إلا بعد مرور فترة على الزواج ) قد تستطيع أن تساعد الرجل حتى يحصل على الانتصاب المفقود وبدرجة كافية ، ولا نستطيع أن ننكر أن العقاقير الحديثة مثل الفياجرا قد ساعدت الكثيرين على حدوث الإنتصاب .

الانحناء البسيط للقضيب عند الإنتصاب .. هل يعتبر هذا الإنحناء طبيعياً وهل يسبب أى إعاقة لإتمام العملية الجنسية ؟

انحناء القضيب البسيط فى الشخص البالغ سواء كان هذا الإنحناء إلى أعلى أو أسفل أو إلى أحد الجانبين يعتبر طبيعياً - وهذا الإنحناء لا يؤدى إلى أى إعاقة للعملية الجنسية .



الإنتصاب الدائم للقضيب - ما أسبابه ، وكيف يعالج ؟

حالة الإنتصاب الذى لا يزول بعد القذف بل يستمر لمدة طويلة يسبب آلاماً شديدة وقد يدفع مثل هذا الإنتصاب إلى مزاولة الجنس عدة مر ات دون أن يزول وقد يلجأ الطبيب إلى معالجة مثل هذه الحالات إلى عمل عملية جراحية لإزالة كتل الدم المتجلط داخل القضيب حتى يزول هذا الإنتصاب .. وفى مثل هذه الحالات يجب إعطاء المريض بعض المهدئات والهرمون الأنثوى مع عمل تحليل ددمم وفحص حالته المرضية وخصوصاً الأمراض التى تساعد على زيادة تجلط الدم وقد تنتنج هذه الحالة من أمراض الجهاز العصبى وفى كثير من الأحيان تحدث هذه الحالة لأسباب غير معروفة .
وفى بعض الأحيان قد يسبق مثل هذه الحالة جماع أو اتصال جنسى طويل وعنيف وهذا الإتصال الجنسى الطويل قد يكون هو البداية ولكنه ليس هو السبب الرئيسى فى حدوث هذه الحالة .
وفى الآونة الأخيرة إزدادت حالات الإنتصاب الدائم نتيجة إستعمال حقن داخل القضيب لحدوث الإنتصاب بعقار البابافيرين ولذلك يجب التنبيه على المريض إذا أخذ هذا النوع من الحقن أن يخطر الطبيب إذا إستمر الإنتصاب أكثر من 4 - 6 ساعات .

هناك مرض يسمى مرض بيرونى يسبب تليفاً بالقضيب مما يؤدى إلى انحناء القضيب - هل هذا الإنحناء يؤدى إلى إعاقة للعملية الجنسية ؟

مرض بيرونى عبارة عن تليف فى منطقة معينة من النسيج الإسفنجى للقضيب ويحدث هذا التليف عقدة فى القضيب يمكن أن يحسها المريض والطبيب . هذا المرض لا يسبب أى تأثير على الرغبة الجنسية أو طريقة مزاولة الجنس ولكنه يؤدى إلى اعوجاج فى القضيب ويعالج المرض بالأدوية والحقن الموضعى لهذه العقد قد يتطلب العلاج عمل عدة أشعات وحتى بدون علاج فإن هذا المرض يشفى فى مدة أربع سنوات .



--------------------------------------------------------------------------------


ما أسباب الآلام التى تحدث فى القضيب أثناء الإتصال الجنسى ؟

قد يكون السبب مرض بيرونى وقد يكون السبب خبطة للقضيب أثناء الجماع وقد لا يتذكر المريض مثل هذه الخبطة ، وقد يكون السبب حالة نفسية يحاول بها المريض أن يجد عذراً لعدم ممارسة الجنس .


هل يمثل السكر مشكلة رئيسية بالنسبة للإنتصاب ؟

مرض السكر يسبب ضعف الإنتصاب فى 35 % إلى 50 % من الحالات المرضية وفى بعض الدراسات بلغت بالنسبة إلى 75 % وقد تم تشخيص حالات ضعف الإنتصاب بين 12 % من مرضى السكر بإعتبارها الشكوى الأولى فى عيادة الذكورة وكان المرضى لا يعرفون أن عندهم مرض السكر وتبين أن ضعف الإنتصاب بين مرضى السكر مرتبط بالعمر حيث بلغت النسبة 15 % فى السن من 30 إلى 34 وكانت النسبة 55 % عند عمر الستين .
وفى دراسة أخرى وُجد أن 90 % من مرضى السكر عند عمر 20 - 29 يشكون من ضعف الإنتصاب .
وأثبتت الدراسات أنه ليس هناك علاقة إحصائية بين ضعف الإنتصاب والمدة الزمنية التى عانى فيه المريض من مرض السكر ، وبلغت نسبة حدوث ضعف الإنتصاب 40 - 80 % بين المرضى الذين يشكون من السكر وإرتفاع ضغط الدم ولذلك يجب تفادى الأسباب التى تؤدى إلى مرض السكر وإرتفاع ضغط الدم أو إتباع النظام الغذائى الذى يقلل من المضاعفات .
وقد قام العالم مورلى بدراسة على مرضى ضعف الإنتصاب ووُجد أن معظمهم يعانون من أمراض باطنة أو يتعاطون أدوية لسبب أو لآخر أو أنهم مصابون بالإكتئاب ، ويؤكد هذه الدراسة العالم سلاج الذى وجد أن 34 % من 1180 رجلاً يعالجون فى مركز طبى لضعف الإنتصاب أما العالمان ماستر وجونسون المتخصصان فى الأمراض الجنسية فقد وجدا ان 50 % من مرضاهما لديهم ضعف إنتصاب ثانوى أى ناتج من أمراض أخرى .


--------------------------------------------------------------------------------


إذا فقد الإنسان عضو التناسل ( القضيب ) فى حادث مثلاً - هل يمكنه الإحساس بالرغبة الجنسية ؟

يمكن عمل قضيب آخر بعمليات التجميل - ليس فقط للتجميل ولكن لإعطاء المريض قضيباً يستطيع بواسطته مزاولة الجنس - وهذا القضيب الجديد يأتى من جلد المريض نفسه ومعظم المرضى يصبحون قادرون على مواصلة الجنس والوصول إلى قمة اللذة .
ومن المعروف أن فقد القضيب يؤدى إلى اكتئاب نفسى شديد - ليس فقط لأن الرجل فقد عضو الإتصال ولكن لأن الرجل كئيباً لشعوره أنه لا يستطيع مزاولة الجنس ويزداد الإكتئاب بالطبع إذا حدث هذا لشاب صغير فى مقتبل العمر ما زال يشعر بكل الرغبات الجنسية - وهذا الإكتئاب قد يصيب الزوجة أيضاً .
ويجب أن نضيف أن الأعضاء التناسلية ليست هى الأعضاء الوحيدة التى تتمتع بالإحساسات الجنسية - فهناك فى الجنس أماكن كثيرة ممكن إثارتها جنسياً وممكن لهذه الأماكن أن تُثار لدرجة الوصول إلى قمة اللذة وهناك مثال فى مريض الشلل النصفى فهذا المريض يستطيع أن يصل إلى قمة اللذة بالرغم من أعضاءه التناسلية ليس بها أى إحساس .
ومن المعروف أن الإحساسات الجنسية لا تأتى فقط من الإثارة باللمس ولكن هناك العوامل النفسية التى تثير الإنسان جنسياً ، وفى مثل هذه الأحوال فإن القذف والوصول إلى قمة اللذة يبدأ ضعيفأ ثم يقوى بعد قليل .


--------------------------------------------------------------------------------


ما هي أسباب ضعف انتصاب القضيب ؟

عندما يشعر الرجل بالإثارة الجنسية، يقوم الجهاز العصبي بتوصيل تلك الإثارة إلى القضيب بإصدار إشارة من المخ إلى الأعصاب الموجودة بالقضيب، فتبدأ الأوعية الدموية في القضيب بالامتلاء بالدم فيحدث الانتصاب. فإذا حدث أي شيء يعوق هذه العملية يحدث ما يعرف بالعجز الجنسي.
تكمن المشكلة تحديداً في إحدى خطوات هذه العملية وهي تدفق الدم للقضيب.

ومن الأسباب التي تعوق تدفق الدم للقضيب أو بمعنى أكثر وضوحاً الأسباب التي تعوق هذه العملية السابقة الذكر:

الأمراض الجسمانية، والأمراض المزمنة للرئة، والكبد، والكلى، والقلب، والأعصاب، والشرايين أو الأوردة.
أي خلل يحدث في جهاز الغدد الصماء خاصة مرض السكر. وتصلب الشرايين من الأمراض التي تساعد أيضاً عليه، حيث إنه يمنع وصول الكمية المناسبة من الدم إلى قضيب الرجل.

نقص كمية الهرمون الذكرى (التستوستيرون) "أحياناً".

الإصابات والجراحات مثل إصابات العمود الفقري والحوض.

الجراحات مثل جراحة سرطان البروستاتا، والمثانة، والمستقيم.

العقاقير: بعض العقاقير الطبية مثل العقاقير المضادة للاكتئاب ومضادات الهستامين والعقاقير التي تعالج ارتفاع ضغط الدم.

إدمان الكحوليات، والمرجوانة، ومختلف أنواع المخدرات.

التدخين حيث إنه يتسبب في انسداد شرايين القضيب.

الشد العصبي والإحباط والقلق.
إن هناك فحوصات خاصة للكشف عن حالة تدفق الدم للقضيب وهذه الفحوصات هي:

1- أشعة دوبلكس Doplex على الأوعية الدموية للقضيب لمعرفة حالة الشرايين بدقة

2- عمل أشعة على النسيج الكهفي للقضيب "Cavernosography" الذي يمتلئ بالدم عند الانتصاب للاطمئنان على سلامته.

فطرق العلاج كثيرة جداً لا يتسع المجال لذكرها،ولكن نذكر الوسائل الطبيعية من النباتات التي تساعد على الانتصاب:

(1)الكبابه الصيني Piper cybeba وبه مادة فعالة تحتوي على الزيوت الطيارة تعمل على تنشيط الجهاز العصبي المركزي بالجسم

(2)الزنجبيل الأخضر Ginger وتعمل الزيوت الطيارة به على تنشيط الدورة الدموية جدا ولكنه أحيانا يرفع ضغط الدم

(3)نبات الكرفس Abium Graveolens سواء أخذ في شكله النباتي الأخضر،أو في شكل بذور وهو يقوم بتنشيط الجهاز العصبي المركزي.

(4)إضافة إلى مشروب القرفة، وكذلك القرنفل الذي يحتوي على بعض الكبريتات التي تزيد وقت الانتصاب.

كما ينصح بالأكلات البحرية عموماً مثل الاستاكوزا والجمبري، أما بالنسبة للأطعمة المثبطة نبات الرجلة portullica و ذلك لاحتوائه على مواد هلامية تسمى ploysaccharides تؤثر على الهرمونات بالجسم تأثيرا مؤقتا بمجرد تعاطيها و تحدث هدوء بالأعصاب و يزول تأثيرها بالجسم بمجرد التوقف عن أكلها.

ولا ننصح باستخدام الكافور حيث أن احدث الابحاث أثبتت أنه يضر بعض خلاياالمخ لأن به مادة الفينول التي تضر المخ .

أما من المشروبات فالتمر الهندي والتليو تعمل على تبريد الأعصاب


ما هو طول العضو الذكري Penis size ؟

نظرا لكثرة الأسئلة الطبية التي ترد بخصوص صغر مقاس العضو التناسلي الذكري وما يشعر به البعض من قلق تجاه صغر المقاس وإمكانية تعرضهم لمعاناة قد تؤثر عليهم نفسيا وبالتالي جنسيا ، فقد وجدنا أنه من الأفضل تناول هذا الموضوع للتوعية الضرورية للصحة الجنسية.

العضو التناسلي الذكري أو ما يسمى بالقضيب هو أحد أعضاء الجهاز التناسلي عند الرجل والذي له وظيفتان أولهما نقل البول من المثانة لخارج الجسم وثانيهما كونه يعتبر عضو الاتصال الجنسي بالمرأة عند الرجل.

وللقضيب المقدرة على الانتصاب من حالة الارتخاء نتيجة لاحتوائه على ثلاثة أجسام تمتلئ بسرعة بالدم فتصبح قوية وممتدة للأمام فتعطي القضيب شكل الجسم الممتد القوي المنتصب للأمام وبين هذه الثلاث القنوات يوجد مجرى البول والمني والذي ينتهي بفتحه خارجية في مقدمة القضيب. ويتكون القضيب من جزئيين جزء الرأس وهو الجزء الصغير الأمامي والذي يحتوي معظم الأعصاب المسؤولة على التحفيز و الاستمتاع الجنسي ويشبه في تركيبه البظر عند المرأة ، والجزء الثاني هو جسم القضيب وهو الجزء الممتد من رأس القضيب وحتى بداية اتصال القضيب بالجسم. ويغلف القضيب طبقة رقيقة من الجلد يتم إزالة جزء منها عند منطقة راس القضيب أثناء عملية الختان ويترك راس القضيب دون جلد يغطيه . والختان سنة نبوية أوصى بها رسول الرحمة محمد صلوات **** عليه وسلم وقد دلت عدد من الأبحاث فوائد الختان كوقاية من سرطان القضيب وكذلك التهابات القضيب البكتيرية.


وتغذي القضيب شرايين الدم والذي تزيد ضخ الدم إليه بسرعة عندما يستثار الرجل جنسيا فتملئ القنوات الإسفنجية الثلاثة فتجعل القضيب قويا وممتدا وتسمى هذا العملية بالانتصاب حيث يحبس الدم في هذه القنوات إلى حين انتهاء فترة الانتصاب عندها يعود الدم عبر شبكة من الأوردة إلى داخل الجسم فتنتهي عملية الانتصاب ويرتخي القضيب ويصبح رخوا وصغيرا.

حدد أحد الأطباء المتخصصين في مجال الصحة الجنسية على أن متوسط طول العضو التناسلي الذكري المنتصب هو 14 سم. وكسائر أعضاء الجسم يوجد اختلاف بين البشر ، فعند غالبية الذكور يتراوح ذلك بالنسبة للعضو الذكري بين 10 و 18 سم. ويلاحظ أن نسبة تمدد العضو الغير منتصب القصير تكون أكبر من العضو الغير منتصب الأطول.


يجب أن لا نهتم كثيرا بطول العضو الذكري، فعلى عكس الخرافات والأساطير فطول العضو لا يؤثر على الاستمتاع الجنسي سواء للرجل أو الأنثى لأن المهبل في الأنثى يتراوح طوله عند النساء اللواتي لم يلدن بين 6 و 8 سم ، ويزداد قليلا بعد الولادة. ويجدر التنويه إلى أن عدد النهايات العصبية الحسية في الثلثين الداخليين من المهبل يكون قليل مقارنة بالثلث الخارجي من المهبل. والمهبل عبارة عن نسيج عضلي قادر على التمدد والتقلص بشكل كبير. وفي الوضع الطبيعي تكون جدرانه مرتخية ومتلامسة ، ولكن أثناء الإثارة الجنسية يتم تمدد الجزء الداخلي من المهبل (الثلثين الداخليين). وبسبب القدرة الإلهية على مقدرة تمدد المهبل (بالذات أثناء الولادة) فأثناء الجماع تستطيع الأنثى استيعاب أي عضو ذكري تقريبا.


--------------------------------------------------------------------------------


ما هو طول العضو المناسب؟

ليس من السهل الإجابة على هذا السؤال. فربما يكون الفرق في السمك وليس في الطول. فعادة تشتكي النساء من كبر العضو الذي يؤلم وليس من الأعضاء الصغيرة. وإذا أخذنا بالاعتبار طول المهبل (6-8 سم) فطول العضو الذكري المنتصب البالغ 7.5 سم يعتبر مناسبا أيضا ، والمهم هو كيفية استعمال العضو وليس حجمه.


--------------------------------------------------------------------------------


إذا كان هناك شاب وُلد بدون خصيتين وهذه المشكلة تؤرقه - هل يمكن وضع خصية تعويضية فى المكان الشاغر ؟

معظم الرجال الذين يفقدون إحدى الخصيتين أو كلتاهما لا يهمهم الأمر ولكن إذا إضطر الرجل إلى خلع ملابسه فى حضور أناس آخرين
مثلما يحدث فلى النادى مثلاً فإنه قد يحس ببعض الحرج ، ولقد وجد أنه إبتداء من سن 3 - 6 سنوات يبدأ الأطفال إذا خلعوا ملابسهم فى حضور بعضهم البعض يبدأوا فى مقارنة أعضائهم التناسبية وغياب خصية قد يؤثر نفسياً على الطفل كما قد يؤثر على شخصيته وتصرفاته ، مع العلم بأن إحساس الطفل بغياب إحدى خصيتيه قد يسبق معرفة والديهم بهذا الأمر .
ويمكن لمن فقد إحدى الخصيتين أن يضع مكانهما خصية صناعية مصنوعة من مادة معينة لا يرفضها الجسم وهناك أحجام مختلفة تتناسب مع كل الأعمار .



--------------------------------------------------------------------------------
هل إذا لم يحصل الرجل على ترقيته فى الوقت المناسب أو إذا رُقى من هو أقل منه سناً أدى ذلك إلى اضطراب جنسى وضعف فى الإنتصاب ؟

نعم . فبعض الرجال ذوى طموح ويحبون المنافسة ومغرمون بعملهم لدرجة كبيرة ولذلك فإنهم يُصابون بالإكتئاب إذا تخطتهم الترقية أو إذا رُقى من هم أقل منهم سناً - هذه الأشياء تفسد على الرجل احترامه وتقديره لنفسه وتقلل من ثقته فى نفسه وبالتالى تؤدى إلى إهتزاز صورته أمام نفسه مما يؤدى إلى إضطرابات جنسية - وفى هذه الحالات فإن طمأنة المريض ووجود زوجة محبة بجانبه يساعد كثيراً على الشفاء .

--------------------------------------------------------------------------------


الرجال يعتبرون عدم الإنتصاب مصيبة حلت بهم - فى حين أنهم ينظرون إلى بعض الأمراض الأخرى الخطيرة بنظرة ليس فيها هذا الهلع - لماذا ؟

منذ القدم والرجال يعتبرون عدم قدرتهم على الإنتصاب من علامات الرجولة وعدم الإنتصاب يهدد الأنا ويشوه صورة الإنسان أمام نفسه - أما الأمراض الخطيرة الأخرى فإنها لا تعبر عن أى علامات للرجولة ولا تؤثر على فحولة الإنسان .


--------------------------------------------------------------------------------


كيف تفسر أن رجلاً فى الأربعين بدأ يفقد كل إهتماماته الجنسية - مع العلم بأنه مازال قادراً على الإنتصاب ولكن شهيته للجنس قد إنعدمت ؟

يمكن أن يفقد الإنسان شهيته للجنس إذا كان مُتعَباً جسمانياً - أو إذا كان يشكو من بعض الإضطرابات فى الغدد الصماء - أو إذا كان يتعاطى المشروبات الكحولية بكثرة أو إذا كان يتعاطى بعض الأدوية التى من آثارها الجانبية أنها مهبطة للدوافع الجنسية .
ولكن فى معظم الأحوال ليست هذه هى الأسباب الحقيقية وقد يكون السبب الحقيقى هو اضطراب الإنفعالات النفسية أو الإجتماعية المحيطة بالمريض فالرغبة الجنسية هى المحصلة لعوامل كثيرة منها الصحة العامة والحالة النفسية وعلاقة المريض بمن حوله من أفراد وأسرته وزملائه فى العمل وطموحاته ومخاوفه وحالته الإقتصادية .
ومن العوامل المهبطة للحالة الجنسية الملل والزهق وروتين الحياة الرتيب وإهمال الزوجة لنفسها لتصبح أقل إثارة فى نظر زوجها وذلك لإهمالها تجميل نفسها أو لأن الزوجة قد أطلقت العنان لشهيتها فزاد وزنها كثيراً وقد يكون زوجها من النوع الذى يكره البدينات ومن أسباب فقدان الشهية للجنس الإكتئاب النفسى بأنواعه .


إذا حدث انتصاب جيد أثناء النوم لإنسان يشكو من ضعف الإنتصاب . ما دلالته ؟

هذا الحدث يدل على أن الجهاز التناسلى فى حالة جيدة وأن القضيب قادر على الإنتصاب ولكن هذا الإنتصاب يتعرض لعملية إحباط من المخ عندما يكون الإنسان مستيقظاً - وحدوث الإنتصاب أثناء النوم وعدم وجوده أثناء المجامعة يدل على أن الاحوال النفسية لها تاثير قوى على قدرة الإنسان على الإنتصاب .
والدليل على ذلك أن أثناء النوم عندما تكون المراكز المخية نائمة وغير قادرة على التاثير على مراكز الإنتصاب فإن القضيب يخرج من عقاله وينتصب - والشخص الذى ينتصب أثناء النوم ولا يستطيع مزاولة الجنس يكون شفائه أسهل وأسرع عما إذا كان غير ذلك .


--------------------------------------------------------------------------------


كيف يحدث الإنتصاب أثناء النوم ؟

الانتصاب أثناء النوم يحدث مرات عديدة فى كل ليلة ولكى نعرف سبب حدوث ذلك يجب أن نعلم أن النوم درجات منها العميق ومنها الخفيف وهناك درجة من درجات النوم تزداد فيها حركات العين وفى هذه اللحظة فإن رسام المخ الكهربائى يسجل موجات ذات فولت منخفض مع ترددات مختلطة - فى هذه المرحلة من النوم تحدث الأحلام وهذه المرحلة تحدث من 4 - 5 مرات أثناء النوم أى مرة كل 90 دقيقة ومع هذه المرحلة يحدث الانتصاب أثناء النوم .
ومن الملاحظ أن الرجل السليم جسمانياً يقوم من النوم وقضيبه منتصب إما إنتصاباً كاملاً أو غير كامل ولتفسير ذلك قالوا إن هذا الإنتصاب يحدث لان المثانة عند الإستيقاظ من النوم تكون ممتلئة بالبول وهذا التفسير يبدو معقولاً لأن الرجل عند قيامه من النوم تكون مثانته ممتلئة فعندما يستيقظ ويتبول يختفى هذا الانتصاب ولكن ثبت أن هذه النظرية ليست الحقيقة .
ولقد قام أحد الباحثين بإيقاظ رجل قبل حدوث الفترة التى تزداد فيها حركات العين وتحدث فيها الأحلام ليتبول ثم ينام بعد ذلك فوجد أن حدوث الإنتصاب عند الإستيقاظ لا يتأثر بالرغم من أن المثانة تكون فارغة وهذا يدل على أن إمتلاء المثانة ليس له دخل فى موضوع الإنتصاب الذى يحدث فى الصباح وهذا الانتصاب الصباحى ليست له علاقة بأى أحلام جنسية - كذلك فإنه ليس له علاقة بدرجة مزاولة الجنس فقد يكون الرجل قد قام بالعملية الجنسية وينام فيحدث له مثل هذا الإنتصاب وفى الغالب فإن هذا الإنتصاب يحدث نتيجة لنشاط خلايا معينة فى المخ .


--------------------------------------------------------------------------------


انكماش القضيب - هل هى شكاوى حقيقية ؟

ضعف الإنتصاب - مع عدم الجماع لفترة طويلة قد يكون السبب وراء الشكوى أن طول القضيب بدأ ينكمش أو يقصر - وليس هناك أساس علمى لمثل هذه الشكوى .





أوضاع جنسية جديدة

أوضاع جديدة لتعميق مشاعر المتعة فى ممارسة الحب

مثلما يسعد الرجل فى ممارسة الحب مع زوجته يحبها فانه يكون اكثر سعادة اذا شعر ان زوجته تتجاوب معه لانها تحبه وتشعره بانه هو الاخر مرغوب وعلى الزوجة ان تأخذ فى الاعتبار ان المعاشرة وسيلة للاعراب عن الحب والعواطف الحارة وليست فقط عملا جنسيا.

وعلى الزوجة ايضا ان تعرف بان ممارسة الحب مع الزوج تجربه لذيذة يتم فيها تبادل المتعة من خلال الاخذ والعطاء.

احدى الزوجات بعثت برسالة تقول فيها ان زوجها يشعر بالغضب اثناء ممارسة الجنس معها فهى ترقد تحته دون ان تعمل شيئا - مجرد رقاد ثابت لاحركة فيه وتقول الزوجة انها تريد امتاع زوجها واشباعه الا انها لاتحب تغيير الوضع كأن تمتطي زوجها ( اي تكون هى فوقه ) او تسمح له ان يضاجعها وهو تستند الى رجليها وذراعيها وظهــرها لاعلي فيما يأتيها زوجها من الخلف ( وهي الطريقة التى تتبعها الحيونات ).

واضافت الزوجة فى رسالتها قائلة انها بدأت تكره جسمها ، وتشعر بالخوق من نظر زوجها اليها اثناء ممارسة الحب وطلبت ايجاد حل لمشكلتها.

يقول خبراء العلاقات الزوجية ان على الزوجة ان تتجاوب مع زوجها ولاتقوم فقط بدور الدمية الجنسية التى تعمل بنفخ الهواء.

هذا الدور السلبى يثير قلق الزوج فغياب النشاط مع الحركة الدالة على الاستجابه والتفاعل اثناء اللقاء مع الزوج يجعله يشعر وكأن زوجتة لاترغب ولا تشتاق اليه.

ان الزوج يحب زوجتة الشاكية ويريد ان يعرب عن هذا الحب بالتقارب الجنسى والتواصل معها ولما كان الزوج مستمرا فى المعاشرة فان ذلك يعني انه منجذب الى زوجتة وانها تثيره وتجذبه اليها الا انه حريص علىاسعادها وامتاعها والا لما شعر بالغضب لعدم استجابتها.

انه يريد ان يشعر بانه مرغوب من زوجتة واذا كانت الزوجة الشاكية تريد حقا امتاع زوجها فان عليها ان تترك العنان لنفسها وتستجيب لمداعباتة وتشاركه ممارسة الحب بطريقة ايجابية ولتحقيق ذلك عليها ان تغير طريقتها الجامدة وان تجرب اشياء جديدة وتطرق مجالات اخري للمتعة والمغامرة الحسية.

واذا كان امتطاء زوجها حركة غير مقبوله من جانبها فان عليها ان تجرب اوضاعا اخري فبإمكانها ان تضطجع على جانبها بطريقة موازية لزوجها جنبا الى جنب او الاضطجاع على حافه السرير فيما يإتيها زوجها للايلاج من الامام وهو واقف على قدمية مع الانحناء فوق زوجتة كما يمكن للزوجة تنويع الاوضاع اثناء جلوسها على كرسى كبير.

ان التزام الزوجة بذلك الوضع الوحيد الذي لا يتغير وهو ان تستلقى على ظهرها وزوجها اعلاها وتظل جامدة على هذا النحو - يقلل من فرص المتعة الوصول الى الذروة لهذا ينبغي ان تستغل اعجاب زوجها بجسمها ورغبته فيها فى تطوير حركاتها واكتساب مزيد من الثقة بجسمها ونفسها كما يمكن للزوجة ان تستعرض جسمها بالطريقة التى تثيير الزوج كأنها تكشف فخديها وتحرك وركيها وتستغل شفتيها وتستعمل يديها وتنطلق فى عالم المتعة والمحبة والسعادة والتجاوب الكامل مع الزوج





وضعيات الجنس الحديث

هناك أكثر من 150 وضعية لممارسة الجنس لا يمكن شرحها كلها. المهم بإمكان الزوجان معا اختيار الوضعية الملائمة على حسب ما يرحهما وما يمتعهما معا لاهتمام بفترة المداعبة والملاطفة والقبلات والضم واللثم قبل الإيلاج. ولا ترتموا على نسائكم كالبهائم وأجعلوا القبلة رسولا.. لا تدري هل أنت متزوجة أو لا - إذا كنت آنسة فلا داعي لمعرفة هذا المواضع والوضعيات الأن لأنها قد تثيرك ولا نفيدك. إذا كنت متزوجة فانتظرينا في الأعداد القادمة حيث سوف ننشر الأوضاع برسوم توضحية على طريقة كوما سوترا.. وهذه هدية لقراء العيادة الجنسية. وهناك الوضعيات التقليدية.
(1) الرجل فوق normail psotion
(2) الوضع الفارسة - الزوجة فوق - woman above
(3) الوضع الفرنسي - سبق شرحه الرجل خلف الزوجة
(4) الوضع الفموي - oral sex اللعق للأعضاء التناسلية لأحد الزوجين بالفم
(5) الوضع 69 اللعق المزدوج للزوجين معا بطريقة تبادلية بنفس الوقت
(6) وضع الكرسي - الزوج يجلس والزوجة تجلس بالمقابل
(7) وضع مونيكا وهو وضع المداعبة الأولية For pla

الشرح بالصور

الرجل في الأعلى





المرأة على أربع و الرجل الخلف بين فخذي المرأة











الرجل من فوق بين الفخذين و المرأة ترفع رجليها في الهواء












المرأة مستلقية و قد رفعت ظهرها و الرجل من الأمام بين الفخذين












الرجل من الخلف منتصبا بين الفخذين و المرأة مستلقية على بطنها












المرأة تكاد تقف على رأسها و الرجل منتصبا من الأمام بين الفخذين












المرأة منحنية على حافة السرير و الرجل من الخلف بين الفخذين













المرأة مستلقية على جانبها و ترفع احد رجليها قليلا و الرجل من الخلف بوضعية مائلة











المرأة مستلقية على بطنها و الرجل مستلقي فوقها و المرأة تساعده على الايلاج












وضعية جديدة رقم 1












وضعية جديدة رقم 2












وضعية جديدة رقم 3












وضعية جديدة رقم 4












وضعية جديدة رقم 5












وضعية جديدة رقم 6





المرأة من الأعلى





المرأة تجلس مواجه الرجل و تنحني للخلف مع حركة للأمام












المرأة في وضع قائم مواجه الرجل مع حركة للأعلى و الأسفل ( وضعية الفراشة )












المرأة في الأعلى تواجه الرجل و تستلم زمام المبادرة بحركة أمامية خلفية












المرأة فوق الرجل و قد ادارت ظهرها و الرجل يساعدها على الحركة الخلفية












المرأة مستلقية فوق الرجل بوضع معاكس و تستند على فخذي الرجل












الرجل على حافة السرير من جهة الرأس و المرأة على فخذيه












قدمي الرجل على الحافة و المرأة فوقه بحركة انزلاقية












الرجل على حافة السرير جالسا و هي تجلس في حضنه و هنا يجب على الرجل ان يساعد المرأة على الحركة الامامية الخلفية












المرأة فوق الرجل و هي تتحرك للأمام و الخلف مثل الفارسة بشكل معكوس




صور متحركة توضيحية

ميرسي للنشر موضوع مهم جدا