ثقافة عادات لابد من التخلص منها

[AMGjr]

مساء الخير على حبايبى سلسلة جديدة هوضم اخطر العادات إللى بتأثر علينا تأثير كبير هقول عليها فى اجزاء عشان الموضوع كبير شوية مش هينفع فى بوست واحد هقول عن عادة كل يوم
اتمنى تكون ممتعة ليكو اول عادة هى الإفراط او كثره الجلوس امام الشاشات سواء شاشات التلفزيون أو الموبايلات وتأثيرها علينا دلوقتى هتكلم عن العادة وهعمل بوست تانى للتأثير العادة علينا
...................... ........................... ................


-الإفراط في استخدام الشاشة

وجد العلماء أن قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة يمكن أن يسبب تعب العين وعدم وضوح الرؤية، ورغم أن هذه الأعراض ليست دائمة، إلا أنها غير سارة إطلاقًا، وتشير البحوث أيضًا إلى أن قضاء الوقت بشكل مفرط أمام الشاشة يمكن أن يؤذي الدماغ، حيث أن الإدمان على الألعاب مثلًا لدى المراهقين يمكن أن يسبب تلفًا في الفص الجبهي.

مشاهدة التلفزيون أو تصفح الإنترنت بالتأكيد له فوائد، ولكن إذا كان يمنعك من قضاء الوقت مع الأصدقاء، وتسمع شكاوي من عائلتك، أو تفشل في إنجاز عمل ضروري لأنك كنت مشغولًا جدًّا على شبكة الإنترنت، فقد تحتاج لبدء وضع بعض الحدود.

 

[AMGjr]

@Ms Roony
سلسلة جديدة يا رونى كل يوم عادة فى بوست
ويبقى فيه بوست تانى فى نفس اليوم للتأثير بتاعها بس هنزله لسه كمان شوية

 

[الملك الضعيف]

مساء الخير على حبايبى سلسلة جديدة هوضم اخطر العادات إللى بتأثر علينا تأثير كبير هقول عليها فى اجزاء عشان الموضوع كبير شوية مش هينفع فى بوست واحد هقول عن عادة كل يوم
اتمنى تكون ممتعة ليكو اول عادة هى الإفراط او كثره الجلوس امام الشاشات سواء شاشات التلفزيون أو الموبايلات وتأثيرها علينا دلوقتى هتكلم عن العادة وهعمل بوست تانى للتأثير العادة علينا
...................... ........................... ................


-الإفراط في استخدام الشاشة

وجد العلماء أن قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة يمكن أن يسبب تعب العين وعدم وضوح الرؤية، ورغم أن هذه الأعراض ليست دائمة، إلا أنها غير سارة إطلاقًا، وتشير البحوث أيضًا إلى أن قضاء الوقت بشكل مفرط أمام الشاشة يمكن أن يؤذي الدماغ، حيث أن الإدمان على الألعاب مثلًا لدى المراهقين يمكن أن يسبب تلفًا في الفص الجبهي.

مشاهدة التلفزيون أو تصفح الإنترنت بالتأكيد له فوائد، ولكن إذا كان يمنعك من قضاء الوقت مع الأصدقاء، وتسمع شكاوي من عائلتك، أو تفشل في إنجاز عمل ضروري لأنك كنت مشغولًا جدًّا على شبكة الإنترنت، فقد تحتاج لبدء وضع بعض الحدود.

عندك حق الاعده ع النت والانشغال عموما بالسوشيال ميديا والتليفزيون بيضيع الوقت والنظر وخليك تهمل ف عيلتلك وعمرك بيعدي وانت ولا شيء معملتش اي انجاز وتحس أن عمرك ضاع بلا فائده... احسنت النشر صديقي

 

[AMGjr]

عندك حق الاعده ع النت والانشغال عموما بالسوشيال ميديا والتليفزيون بيضيع الوقت والنظر وخليك تهمل ف عيلتلك وعمرك بيعدي وانت ولا شيء معملتش اي انجاز وتحس أن عمرك ضاع بلا فائده... احسنت النشر صديقي

عشان كده هعمل السلسلة دى اتمنى تكون مفيدة ونستفاد منها فيه بوست تانى هينزل للتأثير السلبى على العادة دى بس اخلص شغل وانزله انهارده باذن ****

 

[AMGjr]

كنا اتكلمنا عن الإكثار من الجلوس امام الشاشات فى بوست انهارده ودلوقتى هتكلم عن تأثير الاستخدام المفرط للعادة دى
..................................................................

ماهى التأثيرات على الإفراط فى استخدام الشاشات ​

1. عدم مشاركة الأسرة بالقرارات
من أبرز الآثار السلبية التي أدى لها الهاتف النقال، هو عدم مشاركة الأهل بالقرارات الحاسمة، حيث يعتمد كثير من الأشخاص بذلك على أخذ آراء الآخرين المتواجدين على مواقع التواصل الاجتماعي.

هذا الأمر يُعدّ جدًا خاطئ، حيث أن الأسرة هي التي يُمكن لها أن تُحدد القرار المناسب لأحد أفرادها، كونها على دراية كافية بشخصيته وبأهدافه وبإمكانيته.

2. كثرة الخيانات الزوجية
للأسف إن تأثير الهاتف النقال على الأسرة الأسوأ هو كثرة الخيانات الزوجية، حيث أن هذا الهاتف النقال أتاح الفرصة للتعرف على أشخاص من أي مكان وفي أي زمان.

هذا التأثير أدى إلى تدمير علاقات أسرية بكثرة، كما أنه أدى إلى مشكلات عديدة.

3. زيادة فجوة الابتعاد بين أفراد الأسرة
يُلاحظ أن الهاتف النقال جعل كل فرد بالأسرة مُستقبل بذاته، حيث أن الأفراد يكونون جالسين مع بعضهم البعض، لكنهم يحملون هواتفهم النقالة ويعبثون بها.

قد وصلت هذه الفجوة أحيانًا إلى عدم معرفة الفرد بما يحدث مع أفراد عائلته من أفراح أو حتى أحزان.

4. تعلم سلوكيات خاطئة
بما أن الهاتف النقال يُتيح للأفراد مشاهدة جميع الأمور السلبية والإيجابية من خلال التطبيقات المتواجدة فيه، فإن تأثيره قد يكون تعلم سلوكيات خاطئة وربما شاذة، وخاصةً من قبل المراهقين.

لُوحظ مؤخرًا انضمام الشباب لمجموعات شاذة بكثرة، وهذا الانتشار كان من أحد مساوئ الهواتف النقالة.

 

[AMGjr]

@Ms Roony
ممكن دمج مع سلسلة عادات لابد التخلص منها

 

[AMGjr]

مساؤ فل وورد عليكم هتكلم انهارده عن عادة بقت منتشرة اوى وسط المجتمع بتاعتنا تانى مواضيع عادات لابد التخلص منها أرجو أن الموضوع يعجبكم
......................................................
المقاطعة
الحياة مليئة بالمقاطعات بشكل مستمر، فقد يقاطعك محتاج على الطريق أو رنين الهاتف أو صوت شخص أو ضوضاء في الفناء، ولكن أسوأ طرق المقاطعة هي المقاطعة اللفظية، خاصة عندما يكون الشخص نفسه يفعل ذلك مرارًا وتكرارًا!
فهذا يعني أن ما سيقوله الشخص الذي قاطعك أثناء الكلام أكثر أهمية بكثير مما كنت تقوله، ورغم أن هذه العادة السيئة تعتبر نوعًا من الوقاحة إلا أن الكثيرين منا يمارسونها.
سبب واحد يجعل مقاطعة الآخر في بعض الأحيان ضرورية وهو إذا كان لديك سؤالًا مهمًّا يجب طرحه خلال العرض التقديمي والذي لن يكون ذا صلة بباقي المحاضرة أو الدرس إذا انتظرت حتى النهاية، ففي بعض الأحيان الحصول على اهتمام المتكلم هو أمر مقبول، عليك فقط أن تفعل ذلك بأدب.
ولكن مثل العديد من العادات السيئة، مقاطعة الآخر يمكن أن ترتبط أيضًا بالسلطة، أي الذي يسمح لهم بالتحدث والذين لا يسمح لهم بذلك، فقد لا يتردد في مقاطعة مرؤوسك في العمل، لكنك لن تقاطع رئيسك أبدًا!

 

[Life Arch]

الي بيسمع اكتر بيتعلم اكتر

 

[AMGjr]

الي بيسمع اكتر بيتعلم اكتر

حصل وده مودينا فى داهية

 

[AMGjr]

@Ms Roony

 

[T i to]

مساؤ فل وورد عليكم هتكلم انهارده عن عادة بقت منتشرة اوى وسط المجتمع بتاعتنا تانى مواضيع عادات لابد التخلص منها أرجو أن الموضوع يعجبكم
......................................................
المقاطعة
الحياة مليئة بالمقاطعات بشكل مستمر، فقد يقاطعك محتاج على الطريق أو رنين الهاتف أو صوت شخص أو ضوضاء في الفناء، ولكن أسوأ طرق المقاطعة هي المقاطعة اللفظية، خاصة عندما يكون الشخص نفسه يفعل ذلك مرارًا وتكرارًا!
فهذا يعني أن ما سيقوله الشخص الذي قاطعك أثناء الكلام أكثر أهمية بكثير مما كنت تقوله، ورغم أن هذه العادة السيئة تعتبر نوعًا من الوقاحة إلا أن الكثيرين منا يمارسونها.
سبب واحد يجعل مقاطعة الآخر في بعض الأحيان ضرورية وهو إذا كان لديك سؤالًا مهمًّا يجب طرحه خلال العرض التقديمي والذي لن يكون ذا صلة بباقي المحاضرة أو الدرس إذا انتظرت حتى النهاية، ففي بعض الأحيان الحصول على اهتمام المتكلم هو أمر مقبول، عليك فقط أن تفعل ذلك بأدب.
ولكن مثل العديد من العادات السيئة، مقاطعة الآخر يمكن أن ترتبط أيضًا بالسلطة، أي الذي يسمح لهم بالتحدث والذين لا يسمح لهم بذلك، فقد لا يتردد في مقاطعة مرؤوسك في العمل، لكنك لن تقاطع رئيسك أبدًا!

كنت فاكر بتتكمل عن حاجه تانيه😂😂

 

[AMGjr]

كنت فاكر بتتكمل عن حاجه تانيه😂😂

افتكرتنى بتكلم عن المقاطعة والزعل ف العلاقات 😂😂😂😂😂

 

[Life Arch]

حصل وده مودينا فى داهية

بس مخليك مميز عن الكل

 

[AMGjr]

بس مخليك مميز عن الكل

ازاى

 

[AMGjr]

بس مخليك مميز عن الكل

مش فاهم الجملة دى اشرح يا احمد

 

[Life Arch]

مش فاهم الجملة دى اشرح يا احمد

كله عايز يحكي
الي جواه
و يفضي من علي صدره
نادرا ما تلاقي الي يعرف يستوعب
يفسر
و ينصح بكل حيادية
لا يستغل الحكي
ولا يكون بيسمع اصطناع للفضول

 

[AMGjr]

كله عايز يحكي
الي جواه
و يفضي من علي صدره
نادرا ما تلاقي الي يعرف يستوعب
يفسر
و ينصح بكل حيادية
لا يستغل الحكي
ولا يكون بيسمع اصطناع للفضول

كده فهمت
انت صح

 

[Life Arch]

كده فهمت
انت صح

سلاما علي من راي ضعفنا و لم يستغله
سلامه علي من راي هوان انفسنا و هونه

 

[AMGjr]

سلاما علي من راي ضعفنا و لم يستغله
سلامه علي من راي هوان انفسنا و هونه

**** عليك

 

[Life Arch]

**** عليك

🙏🏼🙏🏼