مشكلة الارق وعدم النوم

[3FreTa HaNeM]

الارق وعدم النوم بسبب الروتين الممل اللي الواحده مااشيه عليه اللي ديما بيخلينا متقلب في مكانا وان كل يوم شبه بعضه للاسف ايه أفكاركم للتجديد ؟؟

 

[هيبة رجل]

على حسب وقتك
اذا بتقضي طول النهار شغغلل وتنظيف وطبخ اكيد راح يكون الروتين نفسه وملل

 

[ياسمين الجندول]

الارق وعدم النوم بسبب الروتين الممل اللي الواحده مااشيه عليه اللي ديما بيخلينا متقلب في مكانا وان كل يوم شبه بعضه للاسف ايه أفكاركم للتجديد ؟؟

بطلي الصور الي تحطيها وانتي راح تنامي على طول

 

[3FreTa HaNeM]

بطلي الصور الي تحطيها وانتي راح تنامي على طول

ابدا ابدا مقدرررش 😂😂😂

 

[شريف باشا شريف]

لا هو ألارق و عدم النوم من الهم و ماينام ألا خلي البال

 

[3FreTa HaNeM]

لا هو ألارق و عدم النوم من الهم و ماينام ألا خلي البال

نايس رد فعلا بس مش كل الاوقات بردو

 

[ياسمين الجندول]

ابدا ابدا مقدرررش 😂😂😂

يله جالك دراكولا

 

[3FreTa HaNeM]

يله جالك دراكولا

بيخاااف مني 😂😂

 

[غدر الناس]

الارق وعدم النوم بسبب الروتين الممل اللي الواحده مااشيه عليه اللي ديما بيخلينا متقلب في مكانا وان كل يوم شبه بعضه للاسف ايه أفكاركم للتجديد ؟؟

ممارسة عادة سرية او جنس قبل نوم على طول

 

[شريف باشا شريف]

نايس رد فعلا بس مش كل الاوقات بردو

فيه ناس نفسها بتتسد و تنام على طول يعني الزعل ممكن يوصل للنوم
و ممكن يوصل للارق مش كل حد زي التاني - لكــــن ألاحسن أنه يستغل
ألارق دا في التفكير و حل المشكلة أو يغير حياته و روتين حياته حتي لو
الموضوع مستحيل يحاول - لآن المحاوله الفاشلة أحسن من ألاستسلام

 

[شاب شبراوي]

غيري طريقة تفكيرك شويه وعيدي ترتيب اولوياتك
واعملي اي حاجه جديده ف يومك الروتين هيتكسر بيها
وقضي يوم غير ايامك المعتاده هتحسي بفرق

 

[Life Arch]

الارق وعدم النوم بسبب الروتين الممل اللي الواحده مااشيه عليه اللي ديما بيخلينا متقلب في مكانا وان كل يوم شبه بعضه للاسف ايه أفكاركم للتجديد ؟؟

للاسف الأرق من كتر الفكر
لو كان بسبب الرويتن و الملل لنمنا من زمان

 

[الصقر_الجارح]

من طلب العلا سهر الليالي ولا ينام اليل إلا اقو قلب خالي​

 

[👑 مــلــک الـــروقـــان 👑]

الارق وعدم النوم بسبب الروتين الممل اللي الواحده مااشيه عليه اللي ديما بيخلينا متقلب في مكانا وان كل يوم شبه بعضه للاسف ايه أفكاركم للتجديد ؟؟

غيري الروتين الممل
اخرجي اتفرجي علي الناس اخرجي اتفسحي اعملي حاجه جديده حتي لو غريبه و كله شايف انهار غريبه بس هي هتبسطك سافري يوم عند حد قريبك غيري جو

 

[Dot com]

اكسري الروتين اخرجي حتى لو هتتمشي بدون ما تقعدي في مكان

الارق وعدم النوم بسبب الروتين الممل اللي الواحده مااشيه عليه اللي ديما بيخلينا متقلب في مكانا وان كل يوم شبه بعضه للاسف ايه أفكاركم للتجديد ؟؟

 

[مصطفى مصطفى]

فضي دماغيك وعيشي حياتيك

 

[الكيميائى]

حطى كتب جنب سريريك
وكل متحسى بأرق اقرى فيه لحد ميغلبك النوم

 

[عفريت سوريا]

فعلا هوو من الملل اي شي ممكن رياضة ممكن شوية يانسون ممكن كمان راوند سكس ممكن كمان وصلة رقص مو شرط لحدا الك انتي وقفي عل مراية ورقصي في كتير شغلات ممكن تعملي موديل وكل شوي تغيري بدل وتتفتلي بغرفتك

 

[LADY MONA]

الارق وعدم النوم بسبب الروتين الممل اللي الواحده مااشيه عليه اللي ديما بيخلينا متقلب في مكانا وان كل يوم شبه بعضه للاسف ايه أفكاركم للتجديد ؟؟

صيفي علي طول طبعاً مفيهاش نقاش😂😂

 

[anamagiko]

ما ينامش الليل غير ابو قلب خالى