ثقافة أهم أسباب ارتفاع ضغط الدم

[H A S S A N]

أولاً: أسباب نمط الحياة
1. تناول كميات كبيرة من الملح.
2. قلة النشاط البدني (الكسل).
3. السمنة وزيادة الوزن.
4. التوتر والضغط النفسي.
5. الإفراط في شرب الكافيين (شاي، قهوة).
6. التدخين وتناول الكحول.

ثانياً: أسباب طبية (مرضية)
1. أمراض الكلى المزمنة.
2. مشاكل في الغدة الدرقية أو الكظرية.
3. أورام أو تضيق الشريان الكلوي.
4. تناول أدوية مثل المسكنات أو حبوب منع الحمل.
5. انقطاع النفس أثناء النوم (Sleep apnea).

ثالثاً : عوامل وراثية مثل وجود تاريخ عائلي بارتفاع الضغط.

اضغط لقراءة المزيد...

 

[العمر لحظة]

أحسنت

تحياتي لك