مش عارف ابدأ ازاي بس هو وشي بقى شكله خرا بعدما تخنت شوية وبقى عندي دهون ورا وكرش صغير
عندي سؤالين بقى
الاول : هو أنا لو لعبت رياضة وخسيت وشي هيتقسم ويرجع جميل وفيه جاذبية بدل ماهو شبه صحن الفول دلوقتي ؟
الثاني : عايز تمارين مجربة و دايت متجرب عشان اخفف نسبة الدهون اللي في جسمي لأني حاسس اني...