أنا حبيت المارش قوي ♥️♥️♥️😂😂😂

أنا كنت ع المنتدى التاني بكتب قصص دلوقتي انا بكتب قصة هل الناس بتحب اللغة العربية ولا العامية ؟!!

الجيماوية يجمعوا هنا قلنا بترجع لفورمتك ازاي بعد فترة اللخبطة بتاعة الشتاء وقلة التمرين أنا عارف ان كل جسم بيفرق عن غيره ولكن يلا نستفاد من بعض أنا عن نفسي بقلل كارب في الصيف مش بمنعه ويزود شدة تمرين 💪💪 عكس فصل الشتاء اللي جسمي بيكون محتاج فيه كارب اكتر

https://www.facebook.com/share/r/1C3HTHvVHM/?mibextid=wwXIfr

ايه اللي الاهلي بيعمله ده 💪💪💪

هو كل الناس او اغلبهم بيتكلم عن السبانك على الطيز لكن فيه سبانك تاني على البزاز او معرفش بيبقى ممتع نيك ولا أنتوا ايه رأيكم؟!!!