معلش لو الكلام محرج شوية بس ازاي انظف نفسي
قبل ما امارس مع حد
يعني سمعت ان لازم امنع اكل لمدة ١٢ ساعة واشرب سوائل كتير
مفيش اي طريقة سهلة انظف نفسي منها قبل الممارسة علطول ؟؟؟ ياريت اي بوتوم يفيدني عن تجربة ؟؟؟
يعني انا ك سالب ازاي انظف نفسي واتأكد تماما اني جاهز للممارسة ؟؟
معلش لو الكلام محرج شوية بس ازاي انظف نفسي
قبل ما امارس مع حد
يعني سمعت ان لازم امنع اكل لمدة ١٢ ساعة واشرب سوائل كتير
مفيش اي طريقة سهلة انظف نفسي منها قبل الممارسة علطول ؟؟؟ ياريت اي بوتوم يفيدني عن تجربة ؟؟؟